Manchas marrons podem aparecer naturalmente ou se desenvolver como resultado da exposição ao sol. Essas manchas são inofensivas para a pele, mas algumas pessoas preferem clareá-las ou removê-las para obter um tom de pele mais uniforme. Aprenda a usar métodos naturais de clareamento da pele e remoção de sardas e táticas preventivas para evitar que essas manchas marrons voltem.
Etapa
Método 1 de 4: Método de branqueamento natural
Etapa 1. Use suco de limão
O suco de limão é um agente clareador natural que pode ser usado para clarear e clarear manchas. Este método funciona melhor nas sardas naturais do que nas causadas pela exposição ao sol, pois esse tipo de sardas tende a ser mais escuro e menos uniforme.
- Compre alguns limões frescos e esprema o suco em uma tigela. Você também pode usar suco de limão pronto para servir.
- Mergulhe uma bola de algodão no suco de limão e aplique no rosto nas áreas sardentas. Deixe o suco de limão penetrar na pele por 10 minutos e depois enxágue com água fria.
- Aplique suco de limão diariamente para desbotar as sardas com o tempo.
Etapa 2. Experimente uma máscara de leite
Outra maneira natural de clarear as sardas é aplicar uma máscara à base de leite no rosto e deixá-la penetrar na pele. O ácido láctico do leite pode esfoliar a camada superior da pele, fazendo com que as sardas pareçam mais sutis. Este método é melhor para sardas naturais do que para sardas de sol.
- Aplique 1/4 xícara de creme de leite na área com mais sardas. Deixe o creme de leite penetrar na pele por 10 minutos, depois enxágue com água fria e seque.
- Use leite integral para lavar. Basta colocar o leite integral em uma tigela e esfregar no rosto. Deixe de molho por 10 minutos, depois enxágue com água fria e seque.
Etapa 3. Faça uma máscara de frutas
Alisar frutas e deixá-las secar na pele é uma forma natural de esfoliar a camada superior da pele para clarear manchas. A fruta pegajosa adere à pele e ajuda a pele a descascar facilmente.
- Amasse alguns morangos e um kiwi em uma tigela. Esfregue a mistura em todo o rosto, concentrando-se nas áreas com mais sardas. Deixe a mistura secar completamente e enxágue a pele com água fria. Retire a máscara de frutas e enxágue a pele com água fria.
- Experimente pepinos ou damascos em vez de morangos ou kiwi.
Método 2 de 4: tratamentos para remover manchas marrons
Etapa 1. Use um creme clareador
Drogarias e lojas de beleza vendem cremes clareadores com uma variedade de ingredientes básicos diferentes, desenvolvidos para remover sardas e outras manchas escuras. Os cremes de clareamento da pele podem ser eficazes tanto para as sardas naturais quanto para as causadas pelo sol. Para melhores resultados, aplique diariamente.
- Procure cremes com extrato de alcaçuz, que demonstraram ter propriedades clareadoras da pele.
- Aloe vera é outro ingrediente popular em cremes de clareamento. Este ingrediente pode iluminar e hidratar a pele sem causar danos.
- Muitos cremes contêm produtos químicos como hidroquinona e oxibenzona. Esses ingredientes podem iluminar a pele, mas também podem ser prejudiciais. Leia sobre os efeitos colaterais e teste o produto em uma área menos sensível antes de decidir usar um creme contendo esses ingredientes.
Etapa 2. Experimente a microdermoabrasão
Essa técnica usa um fluxo de partículas minúsculas para remover a camada mais externa da pele, iluminando sardas naturais ou sardas causadas por danos moderados do sol. A microdermoabrasão geralmente é feita em várias sessões.
Etapa 3. Faça um peeling químico
Esfoliar a camada superior da pele é a forma mais eficaz de reduzir o aparecimento de sardas, podendo até levar ao desaparecimento de manchas mais claras. Os peelings químicos são geralmente usados no rosto, mas também podem ser usados nos braços e nas mãos.
- Os peelings químicos têm três níveis de força: peelings superficiais, que usam alfa ou beta-hidroxiácidos para remover a camada superior da pele; peelings médios, que usam ácido tricloroacético para penetrar mais profundamente na pele e remover mais camadas; e peelings profundos, que usam uma alta concentração de ácido tricloroacético ou fenol para remover muito mais da camada.
- Após um peeling químico, sua pele levará cerca de 2 a 3 dias para se recuperar do procedimento. Não é recomendável fazer peelings químicos com muita frequência, pois são agressivos para a pele.
Etapa 4. Faça tratamento a laser
Os lasers podem ser usados para queimar os vasos sanguíneos logo abaixo das manchas, mascarando-os ou mesmo eliminando-os completamente. Este procedimento não demonstrou ter efeitos prejudiciais a longo prazo, mas pode causar hematomas, vermelhidão e inchaço temporários.
- Os tratamentos a laser são geralmente administrados em 3 ou mais sessões durante 10 a 15 minutos.
- A pele é previamente borrifada com água fria para garantir que o calor do laser não cause dor ao paciente.
Método 3 de 4: Mudanças no estilo de vida
Etapa 1. Proteja-se do sol
Algumas pessoas nascem com sardas, mas muitas outras desenvolvem sardas com o tempo como resultado da exposição ao sol. As manchas podem desbotar no inverno, mas podem ficar mais escuras no verão se você não tomar medidas para evitar que os raios do sol atinjam sua pele.
- Use muito protetor solar. Certifique-se de cobrir o rosto a cada duas horas quando estiver sob o sol quente e com mais frequência quando estiver nadando. Use também um filtro solar forte em outras partes do corpo, pois as sardas podem aparecer em qualquer lugar.
- Use um chapéu e outras roupas de proteção. O filtro solar só protege a pele do sol por um curto período. Usar camadas de roupa para cobrir a pele é uma maneira muito mais eficaz de evitar o aparecimento de sardas. Use tops de mangas compridas e calças leves no verão para se refrescar e proteger sua pele ao mesmo tempo.
Etapa 2. Tome vitamina C
Esses nutrientes ajudam a clarear as sardas, portanto, certifique-se de consumir grandes quantidades deles em sua dieta. Frutas cítricas, kiwi, espinafre e outros vegetais verdes são excelentes fontes de vitamina C.
- Comece o dia com a ingestão de vitamina C de sucos de frutas e vegetais. Adicione um kiwi, nectarina e uma xícara de espinafre cru ao liquidificador. Misture esses ingredientes com leite de amêndoa ou outros ingredientes básicos saudáveis.
- Os suplementos de vitamina C são outra opção que você pode tomar para ter certeza de que está recebendo o suficiente. Tome vitamina C pura ou um multivitamínico que contenha vitamina C.
Método 4 de 4: solução de maquiagem
Etapa 1. Experimente uma base mineral natural
Uma base mineral ajuda a disfarçar e combinar as sardas com o tom natural da pele. Peça a um consultor de maquiagem mineral para determinar qual base funciona melhor para o seu tom de pele.
- Escolha uma base entre um tom mais claro que o tom da sua pele e a cor das suas sardas.
- Aplique base mineral em todo o rosto com um pincel kabuki para obter aquele aspecto perfeito e natural típico da maquiagem mineral.
Etapa 2. Use uma base de creme
Esse tipo de base é bom para pessoas com pele seca. Escolha uma cor um pouco mais clara do que a cor de suas sardas. Aplique a base com uma bola de algodão ou revisor de maquiagem e certifique-se de espalhar uniformemente para obter melhores resultados.
- Colocar uma pitada de pó em cima da base ajuda a mantê-la o dia todo.
- Evite a tentação de aplicar mais de uma camada de base. Em vez disso, você pode chamar atenção extra para as áreas que deseja cobrir.
Pontas
- Lembre-se de tomar muita vitamina C. Muitas frutas contêm vitamina C, especialmente laranjas.
- Use bastante protetor solar. Você não deseja adicionar mais manchas marrons do que já têm.
- Para a maioria das pessoas, as manchas marrons desaparecem completamente no inverno e reaparecem no verão. Isso porque assim que você entrar em contato com o sol e / ou se queimar por ele, as manchas marrons podem retornar. O melhor conselho é ficar longe do sol (use um chapéu!) E seu bronzeado se esconderá.
- Os raios solares são fortes ao meio-dia, o que significa que você tem maior probabilidade de sofrer queimaduras de sol nesta hora, o que pode causar mais sardas, bem como câncer de pele.
- Não saia durante o dia, quando os raios de sol são mais fortes.
- Não se esqueça, muitas pessoas consideram as manchas marrons uma vantagem, não uma fraqueza.
