Dor ou desconforto no peito é certamente motivo de preocupação, pois pode ser um sinal de doença pulmonar (ou cardíaca). Na verdade, a dor na parte superior do tronco é mais frequentemente causada por problemas muito menos graves, como indigestão, ácido estomacal e tensão muscular. É bastante fácil distinguir a dor causada por problemas pulmonares da tensão muscular se você compreender os sintomas comuns de ambos. Em caso de dúvida sobre a causa de sua dor no peito, especialmente se ela piorar ou se você tiver fatores de risco como diabetes, pressão alta, colesterol alto ou obesidade, marque uma consulta com seu médico o mais rápido possível para um exame físico completo.
Etapa
Parte 1 de 2: Compreendendo as diferenças nos sintomas
Etapa 1. Preste atenção à duração e ao tipo de dor
O início da dor muscular é geralmente muito diferente da dor pulmonar. Músculos de gravidade moderada a severa tendem a doer imediatamente, enquanto os de tensões leves levam cerca de um dia para começar a doer. A dor muscular quase sempre está associada a fadiga ou trauma. Portanto, as causas da dor muscular geralmente são autoexplicativas. A dor muscular é frequentemente descrita como uma dor aguda, como um choque elétrico, e é influenciada pelo movimento do corpo. Em contraste, a dor pulmonar devido à doença aparecerá mais gradualmente e será precedida por outros sintomas, como falta de ar, respiração ofegante, febre ou mal-estar (letargia). Além disso, a dor pulmonar geralmente não é afetada pelo tempo ou atividade e tende a ser constante.
- Acidentes com veículos, escorregões e quedas, traumas esportivos (futebol, basquete, futsal) e levantamento de pesos muito pesados na academia podem causar dores repentinas.
- O câncer, a infecção e a pneumonia pioram gradualmente (ao longo de dias ou meses) e são acompanhados por muitos outros sintomas. O pneumotórax é uma doença pulmonar com risco de vida que se desenvolve gradualmente.
Etapa 2. Observe os sintomas de tosse
Muitas doenças / problemas pulmonares podem causar dor no peito, por exemplo, câncer de pulmão, infecções pulmonares (pneumonia viral e bacteriana, bronquite), embolia pulmonar (coágulos de sangue), inflamação da pleura (membranas pulmonares), pneumotórax e hipertensão pulmonar (sangue alto pressão). nos pulmões). Quase todas essas doenças e problemas provocam tosse e / ou respiração ofegante. Por outro lado, uma distensão muscular no tórax ou torso não desencadeia tosse, mesmo que interfira na respiração profunda se o músculo estiver preso à caixa torácica.
- A tosse com sangue é comum no câncer de pulmão, pneumonia avançada e feridas com facadas nos pulmões. Procure atendimento médico imediatamente se notar sangue na expectoração.
- Os músculos que se conectam às costelas incluem os intercostais, oblíquos, abdominais e escalenos. Este músculo se move com o fluxo da respiração. Portanto, puxar / tensionar esses músculos causará dor quando você respira fundo, mas não causa tosse.
Etapa 3. Tente encontrar a fonte da dor
Os músculos distendidos no tórax ou na parte superior do tronco são comumente causados por atividades na academia ou exercícios. A dor causada pela tensão muscular costuma ser descrita como uma sensação de rigidez, dor ou dores. Essa dor geralmente é unilateral (ocorre apenas em uma parte do corpo) e é facilmente encontrada palpando ao redor da fonte da dor. Portanto, tente sentir a área ao redor do seu peito e veja se você consegue identificar onde você se sente desconfortável. Quando você se machuca, seus músculos costumam ficar tensos, fazendo com que pareçam fibras rígidas. Se você encontrar uma área desconfortável, isso significa que seus músculos estão alongados e você não tem problemas pulmonares. A maioria dos problemas pulmonares causa dor irradiada (geralmente descrita como dor aguda) que não pode ser determinada de fora do tórax.
- Sinta suavemente suas costelas, porque é aí que os músculos são mais freqüentemente puxados devido a muitas torções ou flexões laterais. Se a fonte da dor estiver perto do esterno (esterno), você pode ter uma lesão da cartilagem nas costelas, não apenas um músculo distendido.
- Um músculo distendido geralmente só causa dor quando você move o corpo ou respira fundo. Por outro lado, problemas pulmonares (especialmente câncer e infecções) podem causar dor persistente.
- Os músculos localizados acima dos pulmões incluem os músculos peitorais (maiores e menores). Esses músculos podem ser puxados por flexões, barras ou usando um dispositivo pec deck na academia.
Etapa 4. Observe se há hematomas
Quando você estiver sem camisa, observe atentamente se há hematomas ou vermelhidão no peito / torso. Tensão moderada a forte no músculo pode fazer com que suas fibras sejam parcialmente cortadas, permitindo que o sangue escape para o tecido circundante. O resultado é um hematoma roxo / vermelho escuro que gradualmente desbota e fica amarelado. Por outro lado, doenças / problemas pulmonares geralmente não são acompanhados de hematomas, a menos que o pulmão seja perfurado por uma costela quebrada.
- A tensão muscular leve raramente é acompanhada por hematomas ou vermelhidão, mas geralmente causa inchaço em uma área específica.
- Além de contusões, os músculos lesionados podem às vezes se contorcer ou vibrar por horas (ou até dias) durante a recuperação. Essa fasciculação é evidência corroboradora de que você tem uma distensão muscular, não um problema pulmonar.
Etapa 5. Faça a medição da temperatura corporal
Muitas causas de dor pulmonar são causadas por microorganismos patogênicos (bactérias, vírus, fungos, parasitas) ou irritantes ambientais (amianto, fibras pontiagudas, poeira, alérgenos). Portanto, além da dor no peito e da tosse, o aumento da temperatura corporal (febre) é comum na maioria dos problemas pulmonares. Em contraste, músculos distendidos quase nunca afetam a temperatura corporal central, a menos que sejam graves o suficiente para causar hiperventilação. Portanto, meça a temperatura do corpo com um termômetro digital debaixo da língua. O resultado da medição da temperatura oral com um termômetro digital é geralmente em torno de 36,8 ° C.
- Uma febre baixa costuma ser útil porque sinaliza que o corpo está tentando se defender contra infecções.
- No entanto, uma febre alta (39,4 ° C ou mais para adultos) é potencialmente perigosa e deve ser monitorada de perto.
- A doença pulmonar crônica de longo prazo (câncer, doença pulmonar obstrutiva, tuberculose) costuma fazer pouco para aumentar a temperatura corporal.
Parte 2 de 2: Buscando o diagnóstico do médico
Etapa 1. Marque uma consulta com seu médico de família
Um músculo distendido às vezes cura por conta própria em alguns dias (ou semanas, se for grave). Portanto, se a dor no peito / torso não desaparecer nesse período, ligue para o médico para marcar uma consulta. O médico irá considerar seu histórico médico, realizar um exame físico e ouvir os sons de seus pulmões quando você respira. Os sons respiratórios (rachaduras ou respiração ofegante) são um sinal de que algo está bloqueando as vias aéreas (flocos ou fluido) ou tornando-as estreitas (devido a inchaço ou inflamação).
- Além de tossir sangue e dor no peito ao respirar fundo, outros sinais de câncer de pulmão são rouquidão, perda de apetite, perda de peso a curto prazo e corpo letárgico.
- O médico pode colher uma amostra de escarro (muco / saliva / sangue) e realizar um teste de cultura para determinar se a infecção é causada por bactérias (bronquite, pneumonia). No entanto, o médico provavelmente fará radiografias ou realizará um exame físico para apoiar o diagnóstico.
Etapa 2. Tire fotos de raio-X
Depois que o médico confirmar que a tensão muscular não está presente e suspeitar que você tem uma infecção pulmonar, ele fará uma radiografia de tórax. Uma radiografia de tórax mostrará costelas quebradas, acúmulo de líquido nos pulmões (edema pulmonar), tumores pulmonares e danos ao tecido pulmonar causados pelo fumo, irritantes ambientais, enfisema, fibrose cística ou ataques anteriores de tuberculose.
- O câncer de pulmão avançado é sempre detectado em raios X. No entanto, em seus estágios iniciais, a doença às vezes não é detectada com sucesso.
- Uma radiografia de tórax pode ajudar a detectar sinais de doença cardíaca congestiva.
- As radiografias de tórax não mostram músculos distendidos ou tensos no tórax ou na parte superior do tronco. Se o seu médico suspeitar que um músculo ou tendão foi rompido, ele solicitará um ultrassom diagnóstico, ressonância magnética ou tomografia computadorizada.
- Uma tomografia computadorizada produzirá uma imagem em corte transversal do tórax. Essas imagens ajudarão seu médico a diagnosticar sua condição se um exame físico e um raio-X não puderem confirmá-la.
Etapa 3. Faça um exame de sangue
Embora quase nunca seja usado na detecção de doenças pulmonares, seu médico pode solicitar que você faça um exame de sangue, se julgar necessário. As infecções pulmonares agudas (bronquite, pneumonia) irão estimular um aumento no número de glóbulos brancos que funcionam para matar agentes patogênicos, como bactérias e vírus. Os exames de sangue também podem dar uma ideia da quantidade de oxigênio no sangue, que é uma medida indireta da função pulmonar.
- Os exames de sangue não detectam músculos distendidos / tensos, mesmo que a lesão seja grave.
- Os exames de sangue não podem medir os níveis de oxigenação.
- Um teste de sedimentação de sangue pode ajudar a determinar se seu corpo está estressado e tem inflamação crônica.
- Os exames de sangue não são úteis no diagnóstico do câncer de pulmão, os raios X e a amostragem de tecido (biópsia) são mais úteis nesse sentido.
Pontas
- Dor acompanhada de tosse com sangue, catarro ou muco colorido, tosse, congestão e tosse persistente podem indicar um problema pulmonar.
- A irritação pulmonar pode ser causada por materiais inalados, como fumaça, ou por uma doença que irrita o tecido circundante, como a pleurisia.
- Os problemas respiratórios que podem causar dor incluem asma, tabagismo e hiperventilação.
- A hiperventilação ocorre com mais frequência como resultado de ansiedade, pânico ou resposta a uma situação de emergência.
