Se você e sua irmã brigam com frequência, esse problema pode ser resolvido. Conhecer seu irmão é um aspecto importante para desenvolver um relacionamento próximo e de longo prazo. Tenha interações positivas com seu irmão. Tente ser educado e legal com ele. Trate-o como um amigo. Aprecie as coisas positivas que ele tem. Pense no que o torna atraente e agradável para os outros. Se houver um conflito, resolva o problema discutindo-o, em vez de brigar ou discutir. Com um pouco de esforço, você pode construir um bom relacionamento com seu irmão. Se ele está zangado com você, dê-lhe tempo para se acalmar. Peça desculpas a ele. Faça-o ficar calmo. Compre um presente como seu pedido de desculpas. Você também pode levá-lo ao shopping. Se você sentir raiva dele, tente dizer a ele como você se sente. Certifique-se de falar com calma. Tente interagir com ele. Se isso não funcionar, peça conselhos a alguém em quem você possa confiar. Procure melhorar seu relacionamento e conhecer sua irmã o máximo possível. Ele faz parte da sua família. No fundo, ele te ama tanto quanto você o ama.
Etapa
Parte 1 de 3: Interaja positivamente com ele
Etapa 1. Apoie a conquista
Se você quer um bom relacionamento com sua irmã, faça com que ela se sinta apoiada. Em vez de sentir ciúme de suas realizações, seja um encorajamento para ele. Sua atitude o fará se sentir apreciado e fortalecerá seu relacionamento com ele.
- Se o seu irmão obtiver uma conquista, parabenize-o sinceramente. Por exemplo, você pode dizer: “Parabéns! Estou tão orgulhoso!" quando ele obteve uma pontuação perfeita no evento de distribuição do boletim do semestre. Se você o apoiar, há uma boa chance de que ele o apóie também.
- Lembre-se de que às vezes é natural sentir ciúme. Às vezes, você gostaria de ser o único a obter a conquista. No entanto, só porque você sente emoções negativas, não significa que você precise mostrá-las. Tente colocar as emoções negativas de lado e parabenizá-lo sinceramente.
Etapa 2. Estabeleça limites com respeito
Os limites são importantes em um relacionamento saudável. Sem limites fortes, relacionamentos positivos serão difíceis de construir. Você merece seu próprio espaço físico e emocional. Quando seu irmão invadir seu espaço pessoal, avise-o educadamente, e não com raiva.
- Se ele o aborrecer, você tem o direito de pedir-lhe que pare de agir ou de agir. Às vezes é difícil para os irmãos reconhecerem os limites um do outro, e sua irmã, inadvertidamente, deixa você desconfortável. Em situações como essa, mostre respostas adequadas e sábias.
- Peça a ele para parar seu comportamento, mas faça-o com maturidade. Não diga: “Saia do meu quarto! Eu não quero você aqui! " Em vez disso, você poderia dizer: "Às vezes preciso ficar sozinho e não gosto quando você entra no meu quarto quando quero ler". Se seu irmão ainda está incomodando você e tende a desrespeitá-lo, você pode conversar sobre o assunto honestamente com seus pais. Como alternativa, você também pode parar de falar com ele afastando-se por um tempo até que ele aprenda a tratá-lo com respeito.
- Às vezes, ele não entende que você está estabelecendo limites. Não hesite em pedir ajuda a seus pais se seu irmão não respeitar seus limites.
Etapa 3. Faça a lição de casa juntos
Uma maneira de melhorar seu relacionamento com sua irmã é trabalhar juntos. Tente ajudá-lo nas tarefas domésticas e peça sua ajuda em troca. Por exemplo, se vocês dois lavarem a louça juntos, um espírito de equipe e um senso de comunidade podem ser construídos.
Torne o dever de casa mais divertido para fortalecer seu relacionamento. Se você se sentir cansado ao lavar a louça, tente fazer uma música enquanto termina o trabalho para tornar o tempo mais divertido
Etapa 4. Trate sua irmã como uma amiga
Muitas pessoas tendem a subestimar seus irmãos. Você não pode vê-lo como um indivíduo se está acostumado a vê-lo como um membro da família. Tente tratá-lo como um amigo. Freqüentemente, irmãos e irmãs acabam sendo melhores amigos.
- Pense em como você trata seus colegas de escola. É possível que você não os intimide ou torture, como faria com seu irmão. Tente dar a seu irmão a mesma gentileza.
- Passe algum tempo com ele de vez em quando. Só porque ele é parte da sua família, não significa que vocês dois não possam passar um tempo juntos como amigos. Vai fazer compras. Leve-o de bicicleta. Joguem jogos de tabuleiro juntos. Atividades como essa podem construir um relacionamento positivo entre vocês dois.
Parte 2 de 3: Mudando sua atitude para com ele
Etapa 1. Não tenha ciúme de seu talento
O ciúme é comum em relacionamentos entre irmãos e pode causar grande tensão. Por exemplo, se seu irmão adora livros, ele pode receber muita atenção de outros parentes. Em vez de sentir inveja, elogie e admire seu talento.
- Lembre-se de seus próprios talentos e habilidades. Seu irmão pode ter lido todas as obras de Andrea Hirata, mas você é um bom jogador de basquete. Ele pode ser bom em patinação no gelo, mas você pode ser bom em passeios a cavalo.
- Lembre-se de que cada pessoa é única. Não faz sentido se comparar com seu irmão porque vocês dois são diferentes. Não importa se você tem habilidades diferentes.
Etapa 2. Aprecie o aspecto ou caráter positivo
Quando você fica com raiva dele, isso o ajuda a lembrar o caráter ou os aspectos positivos que existem nele. Em vez de se concentrar nas coisas que ele faz e irrita você, pense nas coisas que o fazem apreciá-lo.
- Ao longo do dia, reserve um tempo para demonstrar apreço por ela. Quando ele está fazendo algo que você ama, não hesite em compartilhar sua opinião.
- Por exemplo, você pode dizer: "Ani, agradeço sua ajuda com meu dever de matemática".
- Se você for capaz de apreciá-lo, não se sentirá tão chateado quando surgirem conflitos. Você pode se lembrar dos aspectos bons ou positivos que são ainda maiores ou mais do que os aspectos negativos.
Etapa 3. Pense no futuro
Pode ser difícil para você se relacionar com seu irmão enquanto ainda está em casa, especialmente se vocês dois compartilham o mesmo quarto ou itens. Você ficará irritado com ele com mais freqüência. Em uma situação como essa, pense no futuro. Lembre-se de que provavelmente você não conseguirá ver todos os dias. Pensar assim ajuda você a apreciar mais.
- Muitos irmãos acabam se tornando melhores amigos quando adultos. Mesmo que a situação esteja tensa agora, um dia você pode pensar em sua irmã como sua melhor amiga.
- Pense nisso quando estiver chateado. Lembre-se de que um evento ou situação não descreve necessariamente seu relacionamento com ele como um todo. Ter uma perspectiva mais sábia pode ajudá-lo a dissipar qualquer ressentimento que sinta.
Etapa 4. Não rotule
Se você mora com outra pessoa, às vezes é difícil para você vê-la como uma pessoa. Você pode vê-lo como um membro da família. Por exemplo, você pode sentir: "Minha irmã é a esperta em casa" ou "Minha irmã é a boa criança". Tente vê-la como uma pessoa diferente, e não de acordo com os rótulos que você coloca nela. vê-la como uma pessoa diferente.
- Espere quando começar a etiquetá-lo. Questione a correção do rótulo que você dá. Ele se vê dessa maneira? Existe algo que não corresponde ao rótulo?
- Concentre-se nos aspectos de sua personalidade que não correspondem ao seu rótulo. Por exemplo, você pode achar que sua irmã é uma atleta sem muita inteligência. Aguente firme e lembre-se de que ele pode pelo menos terminar a prova de química e tirar boas notas.
Etapa 5. Encontre tempo livre para ficar com ele
É importante que você passe um tempo com ele para aprender a apreciá-lo. Vocês dois podem se relacionar enquanto fazem e desfrutam das mesmas atividades. Tente passar um tempo com ele todas as semanas.
- Assista a um jogo de basquete ao qual seu irmão participa depois da escola. Acompanhe-o na aula de piano. Peça a ele para acompanhá-lo de volta. Por exemplo, você pode convidá-lo para sua mostra de arte.
- Arranje tempo nos dias de aula. Assistir a um filme com ele depois da escola. Joguem juntos. Converse sobre filmes, livros e música.
Parte 3 de 3: Gerenciando conflitos com ele
Etapa 1. Pense antes de agir
Reagir imediatamente quando ocorre um conflito não é uma coisa boa. Se ele ferir seus sentimentos, controle-se antes de agir. Respire fundo e faça algo para se acalmar, como contar até cinco. Dessa forma, você não vai gritar ou repreender seu irmão e piorar as coisas.
Etapa 2. Transmita sua mensagem em palavras
Use a fala para lidar com o conflito. Não grite ou xingue porque você simplesmente não consegue transmitir sua mensagem corretamente. Nunca faça violência física porque a condição só vai piorar. Você também não deve machucar seu irmão durante a luta.
- Deixe-o saber que ele feriu seus sentimentos ou aborreceu você. Use uma linguagem simples para explicar que seu comportamento é inaceitável, em vez de repreendê-lo.
- Por exemplo, você pode dizer: "Eli, não me belisque. Isso dói". Frases como essa são mais eficazes do que xingar ou retaliar.
Etapa 3. Evite tópicos que gerem conflito
Alguns tópicos podem levar a contendas. Talvez seu irmão não goste de discutir coisas relacionadas à escola. Também pode haver algo com o qual você não concorda. Se houver certos tópicos que tendem a desencadear conflitos, é uma boa ideia evitá-los. Nem todo mundo sempre concorda em algo.
Etapa 4. Discuta o problema com os pais
Se você está tendo problemas para lidar com seu irmão, converse com seus pais. Eles querem que você e seu irmão se dêem bem. Claro, seus pais ficarão felizes em intervir se vocês dois tiverem um problema.
- Não fale sobre o seu problema de forma negativa. Não deixe seus pais acharem que você quer discutir ou ser rude. Mostre que você realmente quer resolver o problema em questão, e não fazer seus pais ficarem do seu lado.
- Por exemplo, você pode dizer: “Pai, tenho um problema com a Sofia. Posso obter alguns conselhos sobre como falar com ele para fazê-lo parar de ler meu diário?"
Pontas
- Encontre coisas que vocês dois gostam de fazer juntos. Considere isso como um momento especial juntos.
- Faça-o rir! O humor pode aproximar todos e aliviar a tensão em certas situações.
- Se seu irmão parecer chateado, pergunte o que o deixou zangado. Mostre preocupação em fortalecer seu relacionamento com ele.
- Quando vocês dois brigarem, fique longe. Vocês dois podem precisar ficar longe um do outro por um tempo.
- Experimente fazer cupcakes juntos porque todo mundo adora, certo? Você também pode se divertir na cozinha. Se ele não quiser fazer isso, não desanime. Talvez ele não estivesse com vontade de assar. Você pode fazer bolos com outras pessoas e tentar convidar seu irmão em outro momento.
- Pergunte e registre coisas ou atividades de que ele goste. Depois disso, vocês dois podem tentar as atividades que anotaram.
