Começar a andar como modelo é fácil, mas como a arte, deve ser polido para ficar perfeito. Não se preocupe, praticar faz parte da diversão! Aprenda a praticar andar de salto alto, um pé na frente do outro. Em seguida, aprenda técnicas para obter uma expressão facial focada e graciosa. Finalmente, una sua personalidade em passos rítmicos e confiantes.
Etapa
Parte 1 de 3: Ajustando as expressões faciais
Etapa 1. Abaixe ligeiramente o queixo
Não deixe sua cabeça como se estivesse pendurada por uma corda invisível. Como sua posição no palco do desfile de moda significa acima do público, um queixo levemente abaixado permite que o público veja seu rosto. Além disso, um queixo ligeiramente abaixado adicionará um ângulo ao rosto e dará um pouco de caráter.
Etapa 2. Não sorria e feche a boca em uma posição natural
O objetivo é manter a atenção do público nas roupas que você está exibindo, não desviada para o seu sorriso. Olhe no espelho e tente manter a boca fechada naturalmente para ver como seu rosto fica e como você se sente. Pergunte como as outras pessoas veem suas expressões faciais. Às vezes, outras pessoas podem ver o que você não vê.
- Por exemplo, pergunte a um amigo: “Eu pareço elegante?”.
- Se seus lábios se separarem um pouco naturalmente, você não precisa forçá-los a fechar.
Etapa 3. Focalize seus olhos em algo à sua frente
Para exibir as expressões faciais de uma boa supermodelo, a ênfase está nos olhos e nas sobrancelhas. Concentre seus olhos em um ponto e não olhe ao redor. Concentre-se no objetivo à sua frente e pareça alerta e atento. Concentre-se em algo que lhe dê um propósito, isso ficará visível em seus olhos.
- Às vezes, há uma necessidade de fazer contato visual com alguém na platéia; aconteça o que acontecer, mantenha uma expressão facial e evite o contato visual.
- Tenha cuidado para não tropeçar ao caminhar. Você só deve olhar para o seu caminho de vez em quando para garantir o equilíbrio e permanecer confiante.
- Use um espelho ou peça a um amigo para verificar como as outras pessoas percebem seu andar. Experimente estilos diferentes até encontrar uma maneira de andar como uma supermodelo, mas ainda assim se sentir confortável para você.
Parte 2 de 3: caminhada e postura
Etapa 1. Fique ereto
Imagine uma corda invisível segurando seu corpo da coluna à cabeça. Puxe os ombros ligeiramente para trás e fique o mais reto possível. É essa postura que impressiona ao máximo um manequim, mesmo que você não seja tão alto quanto eles.
Mostre uma postura relaxada, mantendo-se ereto. Seu corpo não precisa ser rígido para parecer alto. Pratique andar confortavelmente enquanto ainda está em frente ao espelho
Etapa 2. Coloque um pé na frente do outro e dê passadas largas
Colocar um pé na frente do outro fará seus quadris balançarem de um lado para o outro no clássico andar de manequim. Conforme você caminha para frente, tente mostrar confiança em seu passo. Se você é homem e deseja seguir a modelo de caminhada, não precisa fazer isso. Você pode andar normalmente com os pés lado a lado, em vez de na frente um do outro.
Não balance demais os quadris. Você não precisa ter medo de deixar seus quadris balançarem, mas não exagere no movimento de propósito
Etapa 3. Deixe os braços pendurados ao lado do corpo e mantenha as mãos relaxadas
Você não precisa balançar os braços intencionalmente, pois o movimento do seu corpo fará com que os seus braços balancem por conta própria. Deixe seus braços pendurados e balançando apenas ligeiramente. Isso vai fazer você parecer legal e calmo ao andar no palco do sentimento da moda. O mesmo com as mãos, deixe suas mãos como de costume com uma posição ligeiramente em concha e ligeiramente aberta. Além disso, não aperte os dedos. Normalmente, há meia polegada entre cada dedo.
- Não endireite os braços até que pareçam rígidos, deixe seus braços formarem suas curvas naturais e balançar levemente com o movimento de seu corpo.
- Tente não se mover ou cerrar os punhos, pois isso o deixará nervoso.
Etapa 4. Pratique andar de salto alto
Não existe um andar de manequim perfeito sem um par de saltos altos para dar ao seu corpo uma altura extra. Mas se você não foi treinado para andar de salto alto, precisará de algum tempo para se acostumar. Use saltos altos pela manhã quando estiver pronto. Entre em casa com estes sapatos para se habituar a andar como uma modelo de salto alto.
Parte 3 de 3: Cultivando caráter
Etapa 1. Caminhe com um ritmo e mantenha esse ritmo consistentemente a cada passo
Ouça música com uma batida forte que representa o personagem que você gosta enquanto pratica andar de salto alto. Tente se concentrar no personagem que você deseja que apareça e mantenha-o à medida que avança. Se você puder incorporar ritmo e caráter em seu passo, sua caminhada ganhará vida e irradiará uma energia fantástica de supermodelo.
- Imagine ser sedutor e confiante enquanto segue o ritmo.
- Ao caminhar no palco do sentimento da moda, imagine uma música que dê vida ao seu personagem e siga o ritmo.
- Ao acompanhar o ritmo da música, lembre-se de puxar os ombros para trás e manter uma postura de supermodelo.
Etapa 2. Mostre sua pose
Quando chegar ao final do palco, espere uma batida e incline o corpo para o lado do quadril com toda a confiança e graça. Aqui você pode olhar para o visualizador e mudar o foco por um momento. Você não precisa mover muito a cabeça - sua aparência é controlada principalmente por seus olhos. Em seguida, volte à sua postura com a mesma expressão facial e continue como antes para retornar aos bastidores.
Pratique sua pose na frente de um espelho. Observe por quanto tempo você posa e faz contato visual com o público. Quando está diante de uma platéia, seu nervosismo faz com que alguns segundos pareçam muito mais longos. Adquira o hábito de manter a pose por alguns segundos na frente de um espelho para que você possa confiar em sua memória muscular na frente de uma platéia
Etapa 3. Ande como um predador no palco
Existem vários estilos distintos de caminhada que pertencem às supermodelos e Karlie Kloss é uma das supermodelos que são famosas por seu andar predatório. Torne sua caminhada no palco mais ágil levantando o joelho um pouco mais do que o normal e, em seguida, deixando cair um pé na frente do outro. Isso criará um passo despreocupado em seu estilo de caminhada. Dê mais movimento aos quadris, porque andar assim será mais rápido. Seus braços também irão balançar mais de um lado para o outro. Movimente suavemente a cabeça para a frente e para trás conforme seu corpo se move enquanto você caminha no palco.
Etapa 4. Suba no palco com uma personagem como Naomi Campbell
Puxe as pernas para cima e para baixo em passadas longas com certeza e caráter. Deixe seu corpo balançar para cima e para baixo enquanto você caminha. Seus ombros se movem ligeiramente para cima e para baixo à medida que você anda. Como há mais movimento, os quadris irão balançar mais. Permita que suas mãos se movam e se movam para frente e para trás em um movimento natural, seguindo seu ritmo. Deixe a cabeça inclinar para um lado e siga apenas ligeiramente os ombros enquanto caminha.
Etapa 5. Pise em seus pés como uma caminhada imitando Sasha Pivovarova
Nessa marcha, seus braços ficam quase imóveis ao longo do corpo enquanto você caminha. O pé que você pisa não está diretamente na frente do outro como o passo usual de um manequim, mas um pouco mais lado a lado. Coloque os pés lentamente no palco, mas deixe o corpo ficar parado sem muito movimento. Não mova muito a cabeça ou os braços. Ande com calma e determinação.
