3 maneiras de fazer um bambolê

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3 maneiras de fazer um bambolê
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Vídeo: 3 maneiras de fazer um bambolê

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Anonim

Jogar bambolê é uma atividade divertida e pode ser um meio de treinar o músculo cardíaco, pois queima 200 calorias a cada 30 minutos de uso. Os bambolês de armazenamento podem ser muito grandes, muito pequenos ou muito leves para sua preferência. Siga estas etapas para criar um bambolê que se adapte às suas necessidades individuais.

Etapa

Método 1 de 3: Configurando Equipamentos

Faça um Hula Hoop Passo 1
Faça um Hula Hoop Passo 1

Etapa 1. Meça seu corpo

Para determinar o comprimento do tubo necessário para o bambolê, fique em pé e meça a distância entre as pernas e o peito (ou entre o umbigo e o peito). Esta medida é o diâmetro ideal para seu bambolê. Em seguida, calcule a circunferência para descobrir quanto tempo você precisa que o tubo tenha. (Perímetro = Pi (3, 14) vezes o diâmetro (C = pD)).

  • O diâmetro médio de um bambolê adulto é de 100 cm. 100 x 3, 14 = 314 cm
  • O diâmetro médio de um bambolê infantil é de 70 cm. 70 x 3, 14 = 220 cm
Faça um Hula Hoop - Etapa 2
Faça um Hula Hoop - Etapa 2

Etapa 2. Vá para a oficina de construção

Você precisa de três itens, a saber:

  • Tubo de irrigação de 19 mm 160 psi.
  • Tesoura de PVC
  • Uma peça de conector de PVC com diâmetro de 2 cm
  • Se você não quiser comprar uma tesoura de PVC, você pode usar uma tesoura comum. No entanto, usar uma tesoura requer mais esforço para cortar o tubo.
Faça um Hula Hoop - Etapa 3
Faça um Hula Hoop - Etapa 3

Etapa 3. Uma forma alternativa, use uma serra

Se você tem uma serra para metal em casa, ela pode substituir a tesoura de PVC - você só precisa lixar a ponta afiada do tubo mais tarde.

Neste caso, você precisará de uma lixa ou lixadeira. Portanto, as tesouras de PVC são, na verdade, a escolha mais fácil

Método 2 de 3: montando um bambolê regular

Faça um Hula Hoop Passo 4
Faça um Hula Hoop Passo 4

Etapa 1. Corte o tubo de irrigação

Use tesouras / serras de PVC / tesouras regulares para cortar o tubo no comprimento necessário. É preciso uma boa quantidade de energia, tome cuidado.

Faça um Hula Hoop Passo 5
Faça um Hula Hoop Passo 5

Etapa 2. Amoleça uma extremidade do tubo

Leve uma panela com água para ferver e mergulhe uma das pontas do cano na água por 30 segundos. Esta extremidade do tubo ficará mole antes de ser inserida na outra extremidade do tubo.

  • Se você achar difícil, pode usar um secador de cabelo, mas esse método vai demorar mais e você terá que segurá-lo o tempo todo. Portanto, usar água fervente é mais fácil.
  • Depois, trabalhe o mais rápido possível enquanto o cachimbo ainda está quente e macio.
Faça um Hula Hoop Passo 6
Faça um Hula Hoop Passo 6

Etapa 3. Insira o tubo ainda macio no conector de PVC

Pressione firmemente no conector para selar. Os dois são considerados apertados quando o conector não se desloca.

Tenha cuidado para não inserir o tubo muito fundo, pois a outra extremidade do tubo também precisará ser inserida. Basta entrar na metade da profundidade

Faça um Hula Hoop Passo 7
Faça um Hula Hoop Passo 7

Etapa 4. Se desejar, adicione algo para fazer os sons no bambolê

Se você estiver fazendo bambolês para crianças ou para praticar, o som torna os bambolês ainda mais divertidos. Materiais que podem ser usados:

  • Nozes (20-30 grãos)
  • Grãos de milho
  • Água (um copo ou conforme necessário)
  • Areia
  • Arroz
Faça um Hula Hoop Passo 8
Faça um Hula Hoop Passo 8

Etapa 5. Mergulhe a outra extremidade do tubo em água fervente

Se você inserir uma fonte de som no tubo, tome cuidado para não cair na água. Não demorou muito.

Faça um Hula Hoop Passo 9
Faça um Hula Hoop Passo 9

Etapa 6. Depois disso, conecte a extremidade macia do tubo ao conector de PVC

Da mesma forma que na etapa anterior, trave o tubo no conector pressionando-o com firmeza.

Trabalhe rapidamente antes que o tubo esfrie e se torne difícil de usar

Faça um Hula Hoop Etapa 10
Faça um Hula Hoop Etapa 10

Etapa 7. Decore seu bambolê

Adicione bugigangas, podem ser fitas, tinta ou o que você quiser. Você também pode desenhá-lo com um marcador permanente ou um marcador especial.

Você pode fazê-lo como um bastão de doces, um bambolê comum decorado com fita isolante colorida. O resultado é mais suave do que a fita normal e combina mais com a textura do tubo

Método 3 de 3: montando um bambolê dobrável

Faça um Hula Hoop Etapa 11
Faça um Hula Hoop Etapa 11

Etapa 1. Reúna os materiais

Você precisará de todos os materiais da seção anterior e de mais alguns. Aqui está a lista:

  • Tubo de irrigação 2cm 160psi
  • Tesoura de PVC
  • Quatro (4) peças de conectores de PVC de 2 cm.
  • Corda elástica
  • Cabide de arame
  • Máquina de lixar (opcional, embora preferível)
  • Alguns alicates
  • Amigos (para facilitar o trabalho)
  • Óculos
Faça um Hula Hoop - Etapa 12
Faça um Hula Hoop - Etapa 12

Etapa 2. Meça o comprimento necessário do tubo e corte-o em quatro comprimentos iguais

Fique em pé e meça a distância entre os pés e o peito (ou entre o umbigo e o peito). O resultado dessa medição é o diâmetro ideal do bambolê para a pessoa que está sendo medida. Calcule a circunferência para encontrar o comprimento de tubo necessário. (Perímetro = Pi (3, 14) vezes o diâmetro (C = pD)).

  • O diâmetro médio de um bambolê adulto é de 100 cm, então o comprimento de um bambolê é de cerca de 314 cm.
  • Fazendo bambolês para crianças? Então você precisa de um círculo com um diâmetro de aproximadamente 70 cm. Um bambolê terá cerca de 220 cm de comprimento.
Etapa 13 para fazer um bambolê
Etapa 13 para fazer um bambolê

Etapa 3. Coloque uma marca especial na extremidade do tubo

Isso ajuda você a encontrar o corte de tubo correto. Como um quebra-cabeça, cada peça tem a mesma aparência, mas corresponde apenas a uma determinada peça. Há um total de 8 marcas, cada extremidade exposta também é marcada.

Você pode marcar com a ponta de uma faca ou até mesmo com uma caneta esferográfica. Não quer que seja permanente? Use fita adesiva

Etapa 14 para fazer um bambolê
Etapa 14 para fazer um bambolê

Etapa 4. Coloque seus óculos de proteção e comece a lixar uma extremidade de cada conector

Se você usar uma lixadeira, haverá muita poeira e sujeira gerada, portanto, certifique-se de usar óculos de proteção ou máscara. Se você não tiver uma lixadeira, pode fazê-lo manualmente - isso requer tempo e esforço extras.

Faça uma pausa enquanto lixa e verifique se o conector se encaixa no tubo. Não no começo, claro, mas depois que você terminar, o conector se encaixará perfeitamente no tubo. Continue lixando até encaixar

Faça um Hula Hoop Etapa 15
Faça um Hula Hoop Etapa 15

Etapa 5. Aqueça uma extremidade de cada seção do tubo

Você pode usar um secador de cabelo, água fervente no fogão ou carvão quente (mas o carvão é difícil de controlar e existe o risco de derreter). Quando o tubo amolecer, prenda a extremidade não lixada do tubo ao conector, deixando a extremidade lixada visível do lado de fora.

O conector fica no tubo até que tenha cerca de metade do comprimento do tubo. Se for muito profundo, o conector não poderá ser conectado a outro tubo

Faça um Hula Hoop Etapa 16
Faça um Hula Hoop Etapa 16

Etapa 6. Usando as marcas que você fez, prenda todas as partes do bambolê

Você vai tirar tudo de novo para torná-lo dobrável, mas por enquanto você vai precisar da forma circular. o tubo aquecido foi inserido no conector confortavelmente.

Faça um Hula Hoop Step 17
Faça um Hula Hoop Step 17

Etapa 7. Insira a corda elástica para que possa ser dobrada

Veja como:

  • Procure um cabide de arame sem pintura com aproximadamente 20 cm de comprimento. Use-o para abrir o bastidor em um dos quatro pontos expostos.
  • Passe a corda elástica em torno do bambolê até que saia pela última extremidade.
  • Puxe a corda até que fique muito, muito tensa. É por isso que ter amigos é útil. Você pode juntar as pontas ou prender uma no tubo. De qualquer forma, certifique-se de que o bambolê seja puxado ao máximo, pois esse fio evitará que o bambolê caia quando usado.
  • Empilhe as pontas da corda e enrole o tubo em volta dela até que a corda fique invisível.
  • Usando um alicate, amarre o fio com uma corda. Quando estiver apertado, corte a ponta da corda.
Faça um Hula Hoop Step 18
Faça um Hula Hoop Step 18

Etapa 8. Tente desmontar e remontar seu bambolê

Vai ser necessário um pouco de força para puxar tudo para fora, e isso é um bom sinal. Isso significa que o bambolê continuará a girar e não sairá. Desmonte e remonte para garantir que seu bambolê não seja danificado.

  • Se o bambolê não for assim, sua corda elástica pode estar menos tensa. Se estiver muito solto, o bambolê sairá ao girar e poderá cair sobre você. Aperte o fio, ligue novamente e tente novamente.
  • Se funcionar, leve este bambolê com você - é fácil de transportar e ótimo para viajar.

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