Ficar preso em casa não é uma experiência agradável. Você pode ser atingido pelo tédio. Se você não consegue chegar a lugar nenhum, pode ter dificuldade em se manter ocupado ou encontrar algo interessante e viável. Não se preocupe, você pode encontrar muitas coisas que pode fazer para combater o tédio quando tiver que ficar em casa. Por exemplo, você pode tentar jogar com sua família, assistir filmes, fazer lanches ou até mesmo construir um castelo de travesseiros. Há uma grande variedade de atividades para transformar um dia chato em mais interessante.
Etapa
Parte 1 de 3: se divertindo em casa
Etapa 1. Configure o videogame
Jogar videogame pode ser uma maneira poderosa de transformar um dia chato em mais interessante. Há uma grande seleção de jogos para todos, de jogos de tiro a jogos de objetos ocultos. Não importa o tipo de jogo que você escolher, jogar seu jogo favorito pode ser uma maneira de se livrar do tédio em casa. Você também pode passar algum tempo divertido com amigos pela Internet, se não puder sair de casa.
- Se você tiver tempo, pode experimentar jogos mais complicados como Minecraft, Team Fortress 2 (agora gratuito) ou World of Warcraft.
- Se você quer apenas relaxar, experimente jogos como Club Penguin ou Animal Jam, ou você pode navegar em lojas de aplicativos ou na internet para jogos em flash.
- Você pode até criar jogos baseados em texto ou código para seus próprios jogos em flash se estiver se sentindo ambicioso!
Etapa 2. Tente colocar o que está em sua mente no papel
Você pode passar um tempo em casa escrevendo para se manter ocupado e passar o tempo. Escrever pode ajudá-lo a contar histórias, organizar pensamentos ou expressar sentimentos. Deixe sua criatividade fluir pela folha de papel para combater o tédio quando estiver sozinho em casa.
Você pode escrever qualquer coisa, como um conto, um poema, um mito ou um diário
Etapa 3. Experimente pintar ou desenhar
Não se preocupe, você não precisa ser um pintor ou artista treinado para criar sua própria arte. Pintar ou desenhar pode ser uma forma criativa de se expressar e combater o tédio. Se você está entediado e não consegue sair de casa, torne o dia mais divertido fazendo muita arte.
- Qualquer pessoa pode aprender as noções básicas de pintura ou desenho. Se você já tem habilidades de pintura, crie um desafio para si mesmo, como pintar em uma pedra de rio ou aprender a desenhar um cavalo.
- Existem muitas outras formas de arte e artesanato que você pode fazer, desde pintar com giz molhado até esculpir. Você já fez um espelho infinito ou jarra de galáxia?
Etapa 4. Componha uma composição musical
Se você gosta de tocar um instrumento, reserve um tempo para criar novas notas. Escrever novas composições musicais pode ser muito divertido e tornar o dia menos enfadonho. Então, se você está preso em casa, pegue seu instrumento favorito e seja criativo.
- Se você não sabe tocar um instrumento, aprenda a cantar ou a fazer um instrumento simples.
- Se você gosta da sua nova música, faça uma gravação em casa.
Etapa 5. Redecore sua casa
Reorganizar sua casa ou quarto pode ser uma atividade divertida quando você está entediado. Ao mudar a decoração, você vai sentir vontade de morar em uma nova casa! Você pode fazer grandes ou pequenas mudanças para obter a atmosfera caseira de que gosta. Então, se você está preso em casa, tente mudar algumas das decorações para dar uma aparência melhor à sua casa.
- Você pode alterar a posição dos móveis para mudar a atmosfera da sala.
- Experimente mover os móveis de um cômodo para outro e veja se gosta.
- Tente se divertir, por exemplo, faça um castelo com travesseiros ou cobertores.
- Você pode pintar um quadro e pendurá-lo para dar uma nova aparência a uma sala.
Etapa 6. Cozinhe algo delicioso
Se não puder sair de casa, aproveite para cozinhar algo gostoso. Não escolha fast food ou algo chato. Experimente preparar um novo prato ou receita favorita para aumentar a emoção do dia.
- Quer experimentar uma receita fácil e deliciosa? Experimente fazer nachos ou espaguete.
- Você é um cozinheiro que quer experimentar novas receitas? Você pode cozinhar um ensopado de carne ou fazer seu próprio okonomiyaki (uma saborosa panqueca japonesa).
Etapa 7. Assista ao seu filme favorito
Os filmes podem ser uma opção divertida para passar o tempo quando você está sozinho em casa. Procure em sua coleção de filmes seus filmes antigos favoritos ou novos que você possa gostar. Depois de obter um filme interessante, sente-se confortavelmente e aproveite o filme.
Etapa 8. Assistir a vídeos engraçados no YouTube
O YouTube oferece muitos vídeos para você escolher. Este site quase sempre traz novos vídeos para assistir, seja qual for o seu humor. Novos vídeos são enviados continuamente. Assim, você sempre pode encontrar vídeos que nunca viu.
Etapa 9. Toque sua música favorita
Sua música favorita sempre pode fazer você balançar os pés com a batida. Você pode ouvir suas músicas antigas favoritas ou pesquisar novas músicas que são sucessos no momento. Qualquer música que você deseja ouvir, aperte o botão “play” e divirta-se.
- Experimente explorar um novo estilo de música ou um artista diferente do qual você talvez não tenha ouvido falar antes.
- Faça sua própria lista de reprodução. Tente criar uma lista de reprodução para relaxar, fazer exercícios ou ler.
Parte 2 de 3: Divirta-se com amigos ou família
Etapa 1. Retire o jogo de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro sempre foram a escolha favorita de milhões de pessoas para passar o tempo lutando contra o tédio. Pergunte à família se eles querem brincar com você. A maioria dos jogos de tabuleiro é projetada para ser jogada por poucas pessoas e pode ajudar a manter todos entretidos.
Etapa 2. Limpe a casa
Esta pode não ser sua primeira escolha, mas limpar e organizar sua casa ou quarto pode mantê-lo ocupado. Esta atividade pode parecer uma tarefa árdua, mas uma casa limpa pode fazer você feliz. Reserve um tempo em um dia entediante para limpar e organizar a casa pode ajudar a evitar o tédio.
- Organizar seu guarda-roupa pode ajudá-lo a encontrar facilmente suas roupas favoritas.
- Ajude sua família a organizar as coisas na cozinha.
- Junte-se ao resto da família para limpar toda a casa.
Etapa 3. Faça um lanche delicioso
Se você está entediado e não tem para onde ir, peça a alguém para ajudá-lo a fazer um lanche delicioso. Dedicar um tempo para fazer um bolo que vocês dois adoram pode ajudar a superar o tédio.
- Vocês dois podem adorar assar bolos, bolos ou brownies.
- Vocês dois também podem tentar fazer marshmallows assados.
- Pegue um pouco de fruta, bata no liquidificador e delicie-se com um ótimo smoothie
- Divirta-se fazendo algo novo.
Etapa 4. Compartilhe a história
Se você está preso em casa, aproveite para se reunir com sua família e bater um papo feliz. Você pode compartilhar histórias divertidas ou engraçadas com sua família para não ficar entediado. Você pode compartilhar sua própria história ou histórias que ouviu de outras pessoas. Você é livre para falar sobre tudo o que você e sua família acharem muito interessante.
Etapa 5. Faça artesanato
Você pode preencher aquele dia chato fazendo alguns artesanatos. Mantenha-o ocupado construindo, elaborando e decorando quase tudo que você quiser. Libere sua imaginação e aproveite sua vida agitada fazendo alguns de seus artesanatos favoritos para tornar o dia mais agradável.
- Experimente desenhar uma forma ou imagem no papel com cola. Antes de secar, polvilhe um pouco de glitter ou areia colorida para criar uma obra de arte cintilante.
- Você pode colar duas toalhas de papel para fazer "binóculos".
- Faça uma árvore colando galhos e “folhas” de papel colorido em um pedaço de papelão.
- Você também pode fazer uma casa ou castelo com palitos de sorvete.
Etapa 6. Planeje as férias dos seus sonhos
Convide alguém para falar sobre os locais de férias com os quais vocês dois sonham. Discuta quais locais de férias você gostaria de ir e o que gostaria de fazer lá. Imagine todas as aventuras que deseja viver.
- Discuta como os detalhes da aventura.
- Fale sobre as coisas que você mais gosta sobre o local de férias que deseja visitar.
- Você também pode usar mapas e se divertir criando rotas de viagem dos sonhos.
- Você também pode se divertir usando o Google Street View para visitar virtualmente seus destinos turísticos favoritos.
- Você pode até planejar férias “malucas” para outro planeta.
Parte 3 de 3: atividades esportivas escorregadias
Etapa 1. Levante-se e dance
Dançar é uma maneira simples de se exercitar e se divertir. Encontre algumas de suas músicas favoritas, aumente o volume e agite. Você não precisa fazer nenhuma coreografia específica, apenas dance o quanto quiser.
- Pode ser necessário criar uma lista de reprodução com suas músicas favoritas para dançar.
- Faça seus próprios movimentos de dança ou aprenda um novo estilo de dança.
Etapa 2. Aumente a atividade fazendo exercícios
Mesmo que esteja sozinho em casa, isso não significa que não possa fazer exercício. Muitos tipos de movimentos não requerem equipamentos especiais, você pode usar o peso corporal ou apenas movimentar o corpo. Além disso, os esportes divertidos podem ser uma solução poderosa para combater o tédio.
- Você pode encontrar muitos vídeos online gratuitos para aprender diferentes movimentos.
- Movimentos como flexões ou agachamentos podem fortalecer os músculos sem a necessidade do uso de nenhum equipamento.
- Os saltos podem ser uma boa maneira de fazer exercícios aeróbicos.
Etapa 3. Relaxe com alongamento ou ioga
Quer você esteja se exercitando ou não, não há nada de errado em se alongar quando está sozinho em casa. O alongamento ajuda a relaxar mentalmente e aumenta a amplitude de movimento e a flexibilidade do corpo. Quando você estiver preso em casa, tente alguns alongamentos leves para se manter ativo e lutar contra o tédio.
- Para evitar lesões, execute cada movimento de alongamento com cuidado. Pare de se alongar se sentir dor ao fazê-lo.
- Existem muitos vídeos de ioga gratuitos que você pode encontrar na internet.
