Mesmo se você ama seu irmão. Às vezes, eles podem ser mais irritantes do que qualquer pessoa no mundo. Ter problemas com irmãos pode deixá-lo frustrado e com raiva. Isso também pode causar conflito na família e tornar a atmosfera em casa tensa. Descobrir como lidar com o comportamento irritante de seu irmão pode levar muito tempo, mas com um pouco de paciência e compreensão, você pode aprender como reduzir e prevenir conflitos.
Etapa
Método 1 de 4: enfrentando o problema de frente
Etapa 1. Pergunte a seus irmãos por que se comportam dessa maneira
Uma das melhores maneiras de entender o comportamento de seu irmão é perguntar de maneira educada e direta. Mesmo que não haja motivo para ele ser irritante, isso pode ajudá-lo a encontrar maneiras de contornar o comportamento de seu irmão.
- Por exemplo, se você está lendo um livro, mas sua irmã está pulando na cama ou ligando para você várias vezes, tente colocar o livro de lado por um momento e perguntar "Por que você está agindo assim?"
- Em alguns casos, seu irmão pode agir de maneira irritante para chamar a atenção. É possível que você o tenha ignorado por acidente ultimamente. Tente incluí-lo nas atividades que você faz.
- Às vezes, seu irmão pode parecer irritante se estiver tenso ou com medo de alguma coisa. Espere que eles se acalmem e diga algo como "Oi, acho que você está chateado com alguma coisa. Quer me contar uma coisa?" Falar com você pode fazer com que ele se sinta melhor, então o irmão será mais gentil no futuro.
Etapa 2. Descreva seus sentimentos
Às vezes, seu irmão pode não perceber como o comportamento dele é irritante. Ele pode pensar que está apenas brincando sem perceber que é realmente irritante. Explique seus sentimentos com calma. Às vezes, isso é o suficiente para fazê-lo parar com seu comportamento irritante.
- Por exemplo, se você está chateado porque seu irmão não quer brincar com você, diga algo como "Ver você jogar sem me perguntar é realmente irritante. Como você se sentiria se estivesse na minha posição?"
- Se seu irmão for mais novo, use uma linguagem simples e clara para tornar mais fácil para ele entender a situação. Por exemplo, você pode dizer: “Fico bravo quando você me interrompe enquanto faço meu dever de casa” ou “Fico triste quando você me chama assim”.
- Lembre-se de que isso não garante que seu irmão pare de ser chato. Às vezes, eles apenas agem assim de propósito para irritá-lo, especialmente quando estão com raiva de você.
Passo 3. Encontre uma saída que deixe vocês dois felizes
Quando vocês dois conhecerem os sentimentos um do outro, será mais fácil resolver as coisas de uma forma mutuamente benéfica. Muitas vezes, você precisa ceder. Então, você tem que estar disposto a ceder para que tudo permaneça em paz. Lembre-se de que viver em harmonia deixará vocês dois mais felizes!
- Por exemplo, se seu irmão está agindo de forma irritante porque você quer atenção, mas você precisa aprender, encontre um meio-termo. Diga-lhes que se derem uma hora para estudar, você os acompanhará para jogar o jogo de tabuleiro que quiserem.
- Quando um irmão freqüentemente pega coisas emprestadas sem permissão, você pode reconhecer alguns itens que podem ser emprestados se eles pedirem permissão primeiro.
Passo 4. Saia se você começar a se sentir irritado ou com raiva
Se você decidir confrontar seu irmão de frente, é muito importante não agravar ainda mais a situação. Quando você começar a se sentir fora de controle, saia da sala por alguns instantes.
Se seu irmão começar a atacá-lo fisicamente, resista ao impulso de revidar ou revidar. Em vez disso, saia da sala e conte imediatamente aos seus pais
Gorjeta:
Reconhecer os sinais de quando seu irmão está de mau humor, como um tom de voz agudo ou um rosto vermelho, pode ajudar. Dessa forma, você sabe o melhor momento para evitá-los.
Método 2 de 4: Prevenção de comportamento desagradável
Etapa 1. Converse com seu irmão sobre o que fazer e o que não fazer
Seu irmão pode, sem querer, agir como irritante porque não sabe o que pode estar machucando você. Sente-se com ele para determinar quais coisas podem ser toleradas para que não haja problemas entre vocês dois. Se seu irmão ultrapassar a linha, peça ajuda a seus pais.
- As restrições definidas podem incluir espaço físico, como o direito à privacidade em seu quarto ou a segurança de seus pertences. No entanto, também pode estar relacionado ao espaço emocional, como o direito de ficar sozinho ou de não falar sobre coisas que podem ofendê-lo.
- Se seu irmão está acostumado a falar com você, identifique as palavras que o ofendem para que ele evite usá-las.
- Você pode ter que envolver seus pais ao discutir limites com os irmãos. Isso mostrará o quão sério você é sobre esses limites.
Passo 2. Evite, tanto quanto possível, situações que possam deixar seu irmão zangado
Se houver uma situação específica que provoque a raiva de seu irmão, faça o que for necessário para acalmá-la. A maneira mais fácil de lidar com o comportamento irritante de irmãos é pará-lo antes que comece.
- Por exemplo, se seu irmão é muito competitivo, não o convide para jogar ou se envolver em outras atividades que o colocam cara a cara.
- Se seu irmão parece emocional devido ao estresse, tente evitar quando ele estiver em uma situação estressante, como quando ele está estudando para um exame ou se preparando para uma partida importante.
Gorjeta:
Certifique-se de que seu comportamento não seja a causa disso. Se você estiver disposto a se desculpar e admitir seus erros, poderá inspirar seu irmão a fazer o mesmo.
Passo 3. Respire fundo algumas vezes quando começar a se sentir irritado
Embora não seja tão fácil quanto parece, manter suas emoções sob controle é uma forma eficaz de evitar grandes brigas. Mesmo que seu irmão esteja sendo realmente irritante, tente respirar fundo cinco vezes para ajudá-lo a manter a calma. Depois disso, você pode lidar com eles de uma forma mais calma do que se deixar levar pelas emoções.
- Tente contar de um a dez em silêncio antes de dizer algo.
- Você se sentirá mais relaxado ao sentar ou deitar. Então, quando você estiver chateado, sente-se para deixar seu cérebro saber que você precisa se acalmar.
Método 3 de 4: pedindo ajuda aos pais
Etapa 1. Mantenha um bom relacionamento com seus pais
Trate-os com respeito, faça as coisas pelas quais você é responsável e mostre obediência para que possam confiar em você. Dessa forma, quando você vier a eles com questões envolvendo irmãos, eles ouvirão com mais seriedade.
- Conversar regularmente com seus pais sobre coisas que estão acontecendo na escola ou com seus amigos pode fortalecer seu relacionamento com eles. Você pode até falar sobre coisas triviais para conversar com seus pais com mais frequência.
- Por exemplo, enquanto você está fazendo um lanche depois da escola, você pode dizer algo como “Mãe, quer ouvir algo engraçado que aconteceu na escola hoje? Pak Agus deixou cair o copo e o café espirrou em seu cabelo! Até ele mesmo ri!”
Etapa 2. Converse com seus pais quando tiver um problema sério com seu irmão
Não há necessidade de reclamar com seus pais sempre que seu irmão está sendo irritante. No entanto, se o problema já está acontecendo há muito tempo e você não consegue superá-lo, converse com seus pais para obter ajuda. É importante manter a calma ao explicar a situação a seus pais. Portanto, fale os fatos sem ser excessivamente emocional.
- Seja específico. Em vez de reclamar incoerentemente como “Agus é muito chato”, diga “Agus continua me incomodando enquanto estudo, embora o peso deste exame cubra 20% da minha pontuação total”.
- Se você tentou resolver esse problema sozinho, explique as etapas que você executou, bem como a reação de seu irmão. Por exemplo, você pode dizer: "Várias vezes pedi a ele que esperasse até eu terminar de estudar antes de falar sobre seu jogo de console favorito, mas ele ainda é irritante."
Gorjeta:
Converse com seus pais quando eles não estiverem ocupados ou distraídos. Se estiverem de bom humor e dispostos a ouvi-lo, eles podem lidar com a situação de maneira adequada.
Passo 3. Peça a seus pais que estabeleçam consequências claras se seu irmão ainda for irritante
Faça com que seus pais estabeleçam uma punição clara para quando você ou seu irmão interferirem intencionalmente um com o outro. Isso pode ser suficiente para evitar conflitos, porque se seu irmão entender que será punido, ele pode não querer mais incomodá-lo.
Lembre-se de que as consequências se aplicam a você se você irritar seu irmão também
Passo 4. Peça ajuda a seus pais para providenciar espaço pessoal
Às vezes, os irmãos começam a incomodá-lo porque você é forçado a passar muito tempo com eles. Pedir um quarto para seus pais pode parecer impraticável, mas você ainda pode pedir espaço pessoal quando precisar.
- Se você divide o quarto com seu irmão, peça a seus pais que combinem um horário para que cada um de vocês e seus irmãos possam ficar sozinhos no quarto todas as semanas. Faça o mesmo com as salas comuns em casa, como a sala da família, a sala de estar ou a sala de jogos.
- Por exemplo, seus pais podem dizer que cada um de vocês e seus irmãos ficam uma hora na frente da televisão todos os dias. Enquanto uma pessoa assiste televisão, a outra pode relaxar sozinha no quarto.
Passo 5. Organize uma reunião familiar para que todos possam entender claramente a situação
Você pode evitar conflitos com irmãos se fornecer entendimento mútuo regularmente. Peça a seus pais para organizar reuniões familiares semanais ou mensais para esclarecer mal-entendidos e compartilhar preocupações. Também pode ser uma boa maneira de falar sobre quaisquer preocupações que você tenha sobre seu relacionamento com seu irmão, pois todos terão sua vez de falar.
Se quiser tornar o evento mais interessante, peça a seus pais que planejem uma atividade especial, como fazer um bolo ou uma refeição. Isso pode ajudar todos a se sentirem relaxados, para que se sintam mais confortáveis
Método 4 de 4: Construindo Amizade
Passo 1. Gaste seu tempo fazendo atividades com os irmãos para se conhecerem melhor
Escolha atividades que exijam que vocês dois trabalhem juntos e que possam criar memórias especiais. Quanto mais perto você estiver de seu irmão, menos provável será que interfiram um com o outro. Comprometa-se a passar tempo juntos, desde que se torne um hábito.
- Algumas atividades que envolvem trabalhar juntos são montar um quebra-cabeça, construir um diorama ou preparar o jantar para os pais. Trabalhando juntos, você pode aprender a construir confiança e alocar sua energia para coisas positivas em vez de lutar.
- Se você e seu irmão compartilham um hobby ou atividade, tente encontrar maneiras de torná-lo mais especial. Por exemplo, se vocês dois gostam de andar de bicicleta, leve um irmão para pedalar em sua trilha favorita. Se vocês dois gostam do mesmo tipo de filme, planeje uma maratona de filmes favoritos apenas para vocês dois.
Etapa 2. Seja um ouvinte solidário para seu irmão
Se o irmão está distraindo por causa da desatenção, assumir um papel mais ativo em sua vida pode ajudar a acabar com seu comportamento problemático. Preste atenção às atividades da escola, aos hobbies e aos amigos para que ele se sinta valorizado. Certifique-se de que seu irmão saiba que ele pode falar com você se algo o estiver incomodando.
- Por exemplo, se você vir seu irmão parecendo triste, coloque o braço em volta dele e diga: "Você teve um dia ruim na escola? Você pode me contar tudo".
- Se seu irmão estiver escondendo algo que pareça perigoso, como medo de ser intimidado na escola, convença-o a falar com seus pais ou outro adulto de confiança. Você também pode sentar e conversar com ele para que se sinta mais confortável.
Etapa 3. Abra-se
Os relacionamentos são uma via de mão dupla. Então, se você quer se aproximar de seus irmãos, você tem que estar disposto a se abrir com eles. Conte a seus amigos, hobbies e atividades que você pratica e, em seguida, diga a sua irmã que ela pode fazer perguntas, se quiser.
Por exemplo, você pode dizer que gosta de alguém na escola. Diga isso mesmo que você não queira que ninguém saiba
Pontas
- Não tente tomar o lugar dos pais. É dever dos pais serem os guardiões de seu comportamento. O irmão vai odiar você tentando governá-los. Se você está preocupado com o comportamento de seu irmão que não o afeta diretamente, diga a seus pais imediatamente.
- Os amigos podem ir e vir na vida, mas os laços de fraternidade duram para sempre. Lembre-se sempre de que esse relacionamento é muito importante.
- Lembre-se de que seu irmão mais novo pode não ser tão maduro quanto você. Então, mostre paciência. Eles começarão a se comportar melhor à medida que envelhecem.
