Manter os lábios hidratados pode ser uma luta implacável, especialmente no inverno. Se você vive em um clima rigoroso, é provável que seus lábios fiquem rachados em certas épocas do inverno. Você pode enfrentar esse problema de frente aproveitando a umidade, protegendo os lábios do mal e evitando certos produtos e alimentos para ajudar a curar os lábios.
Etapa
Método 1 de 3: Fazendo amizade com a umidade
Etapa 1. Beba muita água
Quando você não bebe o suficiente, você fica desidratado. A desidratação vai ressecar a pele, incluindo os lábios. Beba oito copos de água por dia para ajudar os lábios.
Etapa 2. Experimente usar um umidificador
O ar seco pode ressecar a pele, enquanto o ar úmido pode mantê-la hidratada. O ar seco é um problema no inverno, portanto, mantenha um umidificador no quarto para manter a pele e os lábios hidratados.
Etapa 3. Use pepino
Algumas pessoas sentem os benefícios depois de usar o pepino para restaurar a umidade dos lábios. Basta cortar um pepino. Use as fatias para hidratar os lábios, segurando-as por 5 a 10 minutos.
Etapa 4. Experimente aloe vera
Quando rachados, seus lábios formarão pequenas rachaduras e o aloe vera pode ajudar a curá-los. Além disso, o aloe vera também pode aliviar a dor causada pelos lábios rachados. Você pode aplicar o gel de aloe vera puro várias vezes ao dia nos lábios.
Etapa 5. Experimente um tratamento labial ou hidratante que contenha ceramidas
Seus lábios geralmente têm uma barreira natural para mantê-los úmidos, mas às vezes o clima e a comida podem quebrar essa proteção. O tratamento com ceramida irá restaurar a proteção labial, refrescando os lábios rachados.
Etapa 6. Use creme de hidrocortisona
Se sua condição labial for muito grave e outros remédios não funcionarem, você pode tentar usar um creme de hidrocortisona várias vezes ao dia. Embora você não deva usar esta opção a longo prazo, você pode usá-la por até uma semana para restaurar seus lábios a um estado saudável.
A melhor hora para usar este creme é à noite, quando você não está comendo nem bebendo nada
Etapa 7. Experimente um hidratante como o Aquaphor pela manhã
Ao acordar, aplique um hidratante para iniciar o processo de hidratação dos lábios ao longo do dia.
Método 2 de 3: protegendo os lábios do perigo
Etapa 1. Use um lenço
O lenço não só protege o pescoço e o peito, como também os lábios, se você posicioná-lo de forma que cubra a boca. O vento é uma das causas dos lábios rachados, portanto, impedir que o vento bata em seus lábios pode ajudar a prevenir o problema.
Etapa 2. Use protetor labial todos os dias
Use protetor labial natural com freqüência, especialmente no inverno. O protetor labial não só hidrata, mas também protege os lábios de ingredientes prejudiciais.
Etapa 3. Aplique protetor labial antes de lavar o rosto
Você provavelmente usará um sabonete facial, que é projetado para esfoliar as células da pele e remover a oleosidade. Esses ingredientes podem causar danos aos lábios e não os ajudam, portanto, proteja-os aplicando um protetor labial primeiro para ajudar a neutralizar os efeitos negativos dos produtos de limpeza facial.
Etapa 4. Aplicar protetor solar
Use protetor solar nos lábios ou escolha um protetor labial com pelo menos FPS 15. Este ingrediente pode proteger seus lábios do sol, o que pode causar rachaduras nos lábios.
Método 3 de 3: coisas a evitar
Etapa 1. Evite molhar os lábios
Lambendo os lábios quando eles estiverem secos, você pode fazer isso automaticamente. Embora isso só vá piorar a condição de seus lábios, porque sua saliva vai realmente deixar seus lábios secos.
Etapa 2. Evite produtos químicos
Ao escolher um protetor labial, evite produtos que contenham cores ou sabores artificiais. Óleos naturais, como manteiga de karité e óleo de coco, são os melhores ingredientes para hidratar os lábios.
Etapa 3. Não coma frutas cítricas
O teor de ácido nesta fruta pode causar lábios rachados, portanto, tente evitá-lo quando a condição de seus lábios for severa.
Etapa 4. Pare de comer alimentos picantes
Assim como as laranjas, os sabores picantes podem irritar os lábios, especialmente se também contiverem ácido, como asinhas de frango picantes. Pare de consumir esses alimentos se tiver problemas com os lábios.
Etapa 5. Não use um esfoliante que contenha ácido salicílico
Este tipo de esfoliante vai realmente deixar seus lábios secos e piorar o problema.
Etapa 6. Verifique seus medicamentos
Se você tem lábios secos cronicamente, um dos medicamentos que está tomando pode ser o culpado. Por exemplo, medicamentos para hipertensão podem causar lábios secos. Embora você não deva simplesmente parar de tomar o medicamento por causa dos lábios rachados, seu médico pode substituí-lo por outro medicamento que não lhe causará problemas.
Etapa 7. Troque sua pasta de dente
Alguns cremes dentais, especialmente aqueles com produtos químicos artificiais, podem irritar os lábios. Essa irritação pode fazer seus lábios racharem com o tempo.
Pontas
- Não lamba os lábios ou arredores.
- Você pode usar óleo de coco para tratar os lábios.
- Use vaselina, um protetor labial muito eficaz.
- Verifique com um médico se os lábios rachados têm sido um problema para você há muito tempo. Isso pode significar que você tem uma infecção por fungos ao redor da boca ou que está tendo uma reação alérgica a um produto.
