A precisão é importante no jogo de golfe. A precisão de um tiro direto de um tee pode ser a diferença entre um birdie e um bogey. Seu jogo de golfe irá melhorar com a prática e técnica corretas.
Etapa
Método 1 de 2: Realizando uma movimentação direta e distante
Etapa 1. Plante o tee alto
Os tees de golfe são plantados um pouco acima do solo. Coloque a bola no tee. Essa técnica é chamada de tee alto.
- A bola pode ser rebatida enquanto está subindo porque o tee está alto.
- Use o tee alto para acertar a bola o mais longe possível.
Etapa 2. Coloque a bola longe de sua posição
A bola deve estar em linha reta com o pé esquerdo. Você pode fazer as maiores oscilações nesta posição.
Certifique-se de que a bola não ultrapasse o pé esquerdo
Etapa 3. Assuma uma postura ampla
Quanto mais longe a bola estiver de seus pés, mais espaço você terá. A extensão dessa distância determinará a força de seu golpe.
- Coloque seu peso uniformemente em ambos os pés.
- Mantenha sua cabeça atrás da bola.
Etapa 4. Segure o taco de golfe pelo lado de fora
Use a alavanca para dar força ao soco. Segure o stick pela extremidade da empunhadura do taco, para alavancagem máxima.
- Ao segurar o manche do lado de fora, você troca precisão por força.
- Ajuste a posição ao tamanho do seu corpo e bastão para obter a melhor aderência.
Etapa 5. Puxe o bastão para trás
Transfira seu peso para a perna direita. Mantenha os olhos na bola.
- Não balance muito para trás (back-swing).
- Traga a cabeça do bastão mais para trás da bola.
Etapa 6. Swing
Balance o taco e acerte a bola. Acerte a bola por baixo, quando o movimento do stick estiver apontando para cima.
Acerte a bola bem no meio
Método 2 de 2: Dirija com Dick e precisão
Etapa 1. Instale o tee pela metade
Incorpore o tee de golfe um pouco fundo. Coloque a bola nisso
- Use metade do comprimento do tee.
- As camisetas plantadas muito altas ou baixas afetarão o curso de transmissão.
Etapa 2. Coloque a bola perto de sua postura
A bola é colocada a apenas alguns centímetros do pé esquerdo. Nesta posição, a distância do balanço será reduzida e mais controlada.
- Quanto mais perto a bola está de seus pés, menos força você vai acertar.
- Quanto mais longe a bola estiver do pé, menos preciso será o arremesso.
Etapa 3. Adote uma postura estreita
Pernas abertas na largura dos ombros. Uma postura estreita limitará a amplitude de movimento e tornará mais fácil para você controlar sua braçada.
Não fique muito perto da bola, pois isso danificará o swing
Etapa 4. Segure o bastão levemente para dentro
Coloque sua mão na parte interna da empunhadura, longe da ponta. Esta pegada tornará mais fácil para você controlar seu movimento.
- Segurar o bastão por dentro troca força por precisão.
- Mantenha as mãos e os pulsos retos.
Etapa 5. Puxe o manche para trás
O peso do corpo é apoiado uniformemente em ambos os pés e, em seguida, mova-se apenas um pouco para a perna direita. Mantenha a cabeça e o tronco retos e centrados na bola.
Retorne o morcego para velocidade média
Etapa 6. Swing
Balance o taco sobre a bola. Acerte a bola um pouco abaixo dela, no ponto médio do swing.
- Certifique-se de que a bola seja atingida com a parte plana do taco.
- Balance vigorosamente, mas não exagere.
Pontas
- O swing é feito com energia e comprometimento
- Continue praticando seu swing.
- Dobre a bola girando o pulso enquanto a balança.
- Lembre-se de que é necessário um movimento de corpo inteiro para bater de forma adequada, não apenas as mãos.
- Ao balançar a mão, nunca na frente da cabeça do bastão.
Aviso
- Não se esqueça de alongar e aquecer para evitar lesões.
- Nunca jogue golfe sob uma tempestade.
