Como medir o tamanho de uma bicicleta de corrida: 9 etapas (com fotos)

2025 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 12:43

As bicicletas de corrida devem ser adaptadas para cada piloto em particular. Medir sua bicicleta de corrida para um ajuste perfeito ajudará você a alcançar o conforto e a eficiência de sua bicicleta de corrida. Todo o equipamento de que você precisa para medir sua bicicleta de corrida está disponível em lojas de artigos para casa. Use essas sugestões para medir uma bicicleta de corrida.

Etapa

Método 1 de 2: Escolha o quadro da sua bicicleta

Etapa 1. Selecione o tipo de quadro da bicicleta

Escolha um quadro do tipo C-C ou C-T.

Etapa 2. Meça o comprimento de sua perna da virilha até a parte inferior da panturrilha

• Fique encostado na parede.

  

• Afaste os pés de 15 a 20 cm de largura.

  

• Coloque o livro perpendicularmente entre as pernas. A lombada do livro deve estar voltada para a direção oposta à parede. O outro canto do livro deve estar em contato com a parede.

  

• Levante o livro até a virilha. Você pode presumir que está montado em uma bicicleta.

  

• Peça a alguém para ajudar a medir a distância entre o livro na parte superior e o livro na parte inferior. Este é o comprimento do seu pé.

  

Etapa 3. Calcule o tamanho do quadro da bicicleta

• Multiplique o comprimento da perna por 0,65 se você estiver usando uma armação do tipo C-C. Se o comprimento do seu pé for 76,2 cm, o resultado será 49,5 cm. Tanto quanto possível, o quadro da sua bicicleta deve ser o mais próximo possível de 49,5 cm.

  

• Multiplique o comprimento da perna por 0,67 se você estiver usando uma armação do tipo C-T. Se o comprimento de sua perna for 76,2 cm, o resultado será 51,1 c. Tanto quanto possível, o quadro da sua bicicleta deve ser o mais próximo possível de 51,1 cm.

  

Etapa 4. Calcule o intervalo total

O alcance total indica a distância que você deve dobrar horizontalmente na bicicleta, desde o selim até o guidão. A medida do alcance total indica a distância da ponta da haste superior ou barra transversal, até o tubo onde o guiador está preso à bicicleta.

• Fique encostado na parede.

  

• Segure um lápis. Segure o lápis.

  

• Mantenha os braços perpendiculares ao lado do corpo. Seus braços devem estar paralelos ao chão.

  

• Peça a alguém para ajudá-lo a determinar o comprimento entre o ponto mais próximo de sua clavícula ao ombro e um lápis usando uma fita métrica. Este é o comprimento do seu braço.

  

• Coloque o livro perpendicularmente entre as pernas. A lombada do livro deve estar voltada para a direção oposta à parede. O outro canto do livro deve estar em contato com a parede.

  

• Levante o livro até a virilha.

  

• Peça a alguém para medir o comprimento usando uma fita métrica entre o seu livro e sua garganta, perto do seu pomo de Adão. Este é o comprimento do seu corpo.

  

• Adicione o comprimento das mangas ao comprimento do corpo. O comprimento do braço medindo 61 cm e o comprimento do corpo medindo 61 cm lhe dará um resultado de 122 cm.

  

• Divida esse valor por 2. O resultado da medição de 122 cm do total dá o resultado de 61 cm.

  

• Adicione esse número por 10, 2 cm. Agora você tem 71,2 cm. Do final da haste superior até o tubo onde o guidão se conecta ao quadro, sua bicicleta deve ter o mais próximo possível de 71,2 cm.

  

Método 2 de 2: Ajustando a altura do assento

Etapa 1. Sente-se na bicicleta

Etapa 2. Gire um dos pedais no ponto de viragem mais baixo

O pé do pedal voltado para baixo deve ser ligeiramente dobrado.

Etapa 3. Use uma chave inglesa para desapertar os parafusos que prendem a barra do assento no lugar

Etapa 4. Deslize a barra do assento para cima ou para baixo conforme desejado

Etapa 5. Aperte os parafusos com uma chave inglesa