O relacionamento entre pais e filhos desempenha um papel importante na vida de uma pessoa. Como um dos primeiros laços que os filhos têm, o relacionamento com os pais torna-se a referência para o relacionamento com outras pessoas mais tarde na vida. Uma relação positiva entre pais e filhos estimula a independência, a curiosidade, a auto-estima e a capacidade de tomar melhores decisões. Tente melhorar seu relacionamento com seu filho participando de sua vida e fortalecendo a comunicação com ele. Além disso, não se esqueça de aprender a harmonizar as relações entre pais e filhos conforme você envelhece.
Etapa
Parte 1 de 3: Participando da vida das crianças
Etapa 1. Coloque-se no mesmo nível da criança
Você pode melhorar seu relacionamento com seu filho por meio de interações adequadas à idade. Pense em maneiras de dar aulas, trabalhar em projetos e brincar no nível de habilidade da criança. Isso permitirá que seu filho se relacione com você e o tornará mais acessível.
- Se você tem um filho pequeno, sente-se no chão e construa uma cidade com blocos de brinquedo. Se seu filho for mais velho ou adolescente, considere jogar um videogame juntos.
- É mais fácil conversar durante uma atividade como essa do que tentar dialogar durante o jantar.
Etapa 2. Enfatize a importância do tempo para a família
Embora seu filho precise entender que você o reconhece e respeita como pessoa, é importante incutir a importância da família como uma unidade inseparável. Faça do tempo com a família uma rotina regular e especial.
Tente jantar com a família todas as noites, se possível, e peça a todos que compartilhem as experiências boas e ruins do dia. Vá a eventos esportivos, filmes ou eventos comunitários juntos
Etapa 3. Dedique tempo à comunicação pessoal com cada criança
Passar um tempo juntos como uma equipe é muito importante. Porém, não se esqueça de agendar um horário específico para cada criança. Dedicar tempo a conversas sinceras com as crianças pode ajudar a formar laços com cada uma delas. Além disso, você terá a oportunidade de se concentrar nos pontos fortes e talentos de cada criança.
Aumente a proximidade com cada criança por meio do mesmo hobby. Por exemplo, você pode ensinar um de seus filhos a pescar nos fins de semana ou praticar piano com outro. Reserve um tempo todas as semanas para construir um relacionamento especial com cada criança
Etapa 4. Envolva-se com as atividades acadêmicas, de amizade e extracurriculares de seu filho
Os pais que têm um bom relacionamento com os filhos estarão ativamente envolvidos em suas vidas. Não espere que você tenha um bom relacionamento com seu filho apenas dizendo "bom dia" e "boa noite" todos os dias.
- Não há dúvida de que os pais estão ocupados com o trabalho e outras tarefas, mas você deve se esforçar para conhecer seu filho e descobrir o que está acontecendo na vida dele.
- Se você tiver tempo livre, ofereça-se para participar das atividades escolares, treine a equipe de futsal ou reúna-se com o professor de seu filho regularmente para verificar o desempenho acadêmico de seu filho.
- Sente-se ao lado das crianças enquanto elas fazem o dever de casa. Ajude-os a memorizar as falas de uma peça da escola. Peça às crianças que convidem seus amigos para que você saiba que tipo de influência a criança teve.
Passo 5. Convide a criança para brincar
Deixe seu filho saber que as coisas entre vocês dois nem sempre devem ser sérias. Claro, você quer que eles respeitem sua autoridade, mas tem que ser capaz de rir com eles. O senso de humor pode alegrar a vida de uma criança e criar lembranças maravilhosas.
Faça caretas engraçadas ou sons estranhos com crianças mais novas para que comer ou brincar não se torne enfadonho. Tente agir como um bobo na frente de seu filho, brincando ou contando piadas
Parte 2 de 3: Manter uma comunicação positiva
Etapa 1. Seja confiável
Como pai, é importante construir um relacionamento de confiança com seu filho. A confiança pode ser expressa em uma variedade de papéis parentais. As crianças precisam saber que podem contar com você para tudo. Se você disser que fará algo, faça. Sempre cumpra suas promessas. Isso permite que a criança forme o conceito básico de apego que influenciará outros relacionamentos no futuro.
- No entanto, confiança também significa respeitar a necessidade de privacidade de seu filho e guardar seus segredos quando ele os compartilha com você.
- No entanto, confiança não significa que você precisa acreditar em tudo o que seu filho diz, mas significa que você tentará dar-lhe confiança até prova em contrário.
Etapa 2. Tente praticar a escuta ativa sem distrações
Os pais costumam estar ocupados, mas você também precisa ter certeza de que seu filho sabe que você se preocupa com o que ele tem a dizer. Mesmo que ele reclame dos mesmos problemas na escola ou continue a reclamar das turbulências da vida adolescente, tente dar-lhe toda a atenção. Se você ouvir ativamente seu filho, fortalecerá seu relacionamento com ele e mostrará como isso é importante para você.
- Defina o modo silencioso no telefone e desligue a TV. Não ignore a criança apenas para preparar sua resposta. Ouça com atenção o que a criança está dizendo e tente entender a mensagem que ela está tentando transmitir. Vire seu rosto para ele. Faça contato com os olhos. Use uma linguagem corporal aberta. Ao ouvir, não julgue ou faça expressões faciais negativas.
- Experimente resumir o que ouviu depois que a criança terminou de falar. Por exemplo, se sua filha disser: "Todas as meninas da escola vão para este acampamento na próxima semana, mas temos que ir para aquele casamento chato!" Você poderia dizer: "Acho que você está chateado por não poder ir acampar".
Etapa 3. Aplicar os 3 princípios básicos de uma paternidade eficaz
Cada criança tenta ultrapassar um pouco os limites em termos de comunicação e comportamento. No entanto, como adulto, você deve tentar reagir ao mau comportamento de maneira calma e madura. Aplicar os três princípios básicos pode ajudá-lo a impor a disciplina e proteger o relacionamento geral entre pais e filhos.
- Seja firme. Descreva as consequências de certos comportamentos e aplique-as de forma consistente.
- Ser justo. Certifique-se de que a punição é compatível com o mal feito. Tente não aplicar consequências excessivas ou muito graves.
- Seja amigável. Fale suas palavras em um tom forte e educado. Você simplesmente explica a ofensa que ele cometeu e diz quais serão as consequências. Não se esqueça de elogiar seu filho quando ele fizer coisas boas.
Etapa 4. Sente-se lado a lado e tenha uma conversa descontraída
Os adolescentes são facilmente intimidados se a comunicação for feita cara a cara. Para reduzir a pressão na conversa, você pode preparar a discussão lado a lado. Experimente perguntar a seu filho sobre o bullying que aconteceu na escola enquanto você o levava para o treino de futebol. Pergunte a sua filha se há um cara por quem ela está apaixonada enquanto vocês duas estão fazendo biscoitos na cozinha.
Aproveite este momento para realmente aprender a conhecer seu filho. Para construir um relacionamento significativo com qualquer pessoa, você deve reservar um tempo para se conhecer, sabendo quais são seus interesses, preferências, hobbies e assim por diante. Construir relacionamentos com os filhos também aplica os mesmos princípios. Converse com a criança em um ambiente alegre e alegre, enquanto brinca, mas ao mesmo tempo mostre que a respeita e assegure à criança que o que ela está falando é importante para você. Não se esqueça de dizer quais são seus próprios interesses, gostos e experiências. Concentre-se em algo em que ambos tenham interesse. As crianças podem se sentir envolvidas e abertas em discussões como esta
Parte 3 de 3: Mudança de relacionamentos ao longo do tempo
Etapa 1. Revise as regras e dê a seu filho mais liberdade à medida que envelhece
É importante revisar as regras e diretrizes que foram feitas e alterá-las, se necessário, conforme a criança cresce. Seu filho deve cuidar para que você confie nele para assumir mais responsabilidades à medida que envelhecem. Ao mesmo tempo, ele também deve saber que uma responsabilidade maior também significa consequências mais graves se ele for negligente.
Incentive a criança a cooperar sentando-se com ela para discutir as regras. Você pode dizer: “Você parece ter dificuldade em seguir as regras para chegar em casa antes das nove horas. Já que você é mais velho, pensei que poderíamos estender isso por uma hora. O que você acha?"
Etapa 2. Envolva as crianças na tomada de decisões
Os adolescentes que veem seus pais desejam sinceramente sua opinião terão um sentimento muito extraordinário. Muitos pais tomam decisões unilateralmente, sem permitir que os filhos contribuam com suas opiniões. No entanto, à medida que as crianças se tornam adolescentes e jovens adultos, deixá-los dar sua opinião pode treiná-los para a independência.
- Deixe que as crianças mais velhas tenham mais liberdade na escolha de roupas, alimentos, atividades ou planos de férias. Você pode pedir a opinião de seu filho sobre como lidar com os assuntos familiares para mostrar que respeita o ponto de vista dele.
- Por exemplo, você poderia dizer: "Dimas, que filme você acha que seria um bom filme para uma família assistir neste fim de semana?" ou "Onde devemos ir nas férias escolares?"
Etapa 3. Motive seu filho a enfrentar desafios e ser independente
Se seu filho tem um relacionamento forte com você, ele terá forças para enfrentar os desafios do ambiente ao seu redor. Ofereça apoio à criança, ao mesmo tempo que a incentiva a desenvolver uma maior autoeficácia ao longo do tempo.
- Isso pode significar que você terá que deixar seu filho lavar a própria roupa para prepará-lo para a rotina da vida na universidade. No entanto, também pode significar que você tenha que ensinar seu filho a se defender contra o bullying ou a expressar opiniões educadamente a um professor que o classifica de maneira injusta.
- O empoderamento é obtido por meio do ensino progressivo. Você deve ensinar seu filho a realizar tarefas maiores e mais exigentes. Experimente simular uma situação estressante e como ele lidou com ela. Em seguida, forneça informações para ajudar no seu desenvolvimento no futuro.
Etapa 4. Abra e mostre seu lado humano
À medida que seu filho fica mais velho, é natural que você queira mostrar um lado diferente de si mesmo, além de ser pai, que é o lado humano. Na verdade, mostrar às crianças o lado humano pode reforçar o aprendizado. Compartilhe experiências pessoais adequadas à idade para ajudá-los a encontrar maneiras de crescer e aprender melhor.
