Às vezes, a pessoa ainda se sente desconfortável perto de seu amante, mesmo depois de ter um relacionamento seguro. Isso é comum, especialmente em pessoas que nunca ou raramente namoraram antes, e aquelas que tiveram experiências ruins em relacionamentos anteriores. A sensação confortável de estar perto dele o incentiva a conhecê-lo melhor e a aprofundar o relacionamento em que você se encontra. Felizmente, existem algumas maneiras que você pode seguir para se sentir mais confortável quando estiver com ele.
Etapa
Método 1 de 4: Determinando a causa do desconforto
Etapa 1. Pense em quando você se sente desconfortável quando está com ele
É uma boa ideia anotar esses momentos em uma folha de papel ou em um caderno para que você possa ver um padrão.
- Você se sente desconfortável quando está sozinha com ele?
- Você se sente desconfortável quando vocês dois estão com outras pessoas? Se sim, quem é essa pessoa? Amigo? Pai? Ou irmão?
- Você se sente desconfortável quando vocês dois estão passando um tempo ou namorando em casa?
- Você se sente desconfortável quando há contato físico?
- Você se sente incomodado ao falar sobre temas polêmicos, como política?
Etapa 2. Descubra o que o deixou desconfortável nesses momentos
Depois de encontrar um padrão de momentos de desconforto, tente ser mais específico sobre o que o deixou desconfortável nesses momentos.
- O desconforto ocorre quando vocês dois não têm mais nada sobre o que conversar e nada mais para distraí-los?
- O desconforto surge porque você está preocupado com o que pode acontecer quando você está sozinho com ele?
- Você está preocupado se seus pais, irmãos ou amigos não gostam do seu amante?
- Você se sente incomodado com o comportamento de seu amante quando está na frente de outras pessoas? Por exemplo, ele costuma se exibir ou se gabar quando encontra outras pessoas?
- Você não se sente confortável com a proximidade física, incluindo aperto de mãos, abraços ou beijos?
- Você fica irritado quando ele fala sobre assuntos como religião ou política? Se sim, por que isso o incomoda? Você tem uma visão diferente dele? Você não fica feliz com o confronto? Ou você quer evitar discussões com ele?
- Seu namorado te deixa insegura?
Etapa 3. Crie um plano de ação para lidar com o problema
Depois de determinar a causa do seu desconforto quando está perto dele, você precisa agir. Procure um plano para lidar com o problema em questão.
- Mostre a ele que você está nervoso e um pouco desconfortável. É possível que ele sinta o mesmo, então, ao discutir o problema em questão, vocês dois podem se sentir mais confortáveis quando estão juntos.
- Experimente passar mais tempo conhecendo-o melhor.
- Fale cuidadosamente com ele sobre o comportamento dele quando vocês dois estão com outras pessoas. Deixe-o saber que você gosta dele pelo que ele é e que deseja que ele seja ele mesmo porque as outras pessoas também vão gostar.
- Diga a ele que você não gosta de falar sobre determinados tópicos e explique por quê.
- Aconselhe-o a convidar você para sair mais em público do que em casa.
- Explique a ele que você quer ir devagar e não está pronto para demonstrar muito afeto físico.
- Se seu namorado a deixa insegura (de alguma forma), considere se você deve terminar o relacionamento com ele.
Método 2 de 4: seja você mesmo quando estiver com ele
Etapa 1. Mostre sua verdadeira personalidade
Algumas pessoas acham que precisam agir ou se comportar como outras pessoas para serem amadas. No entanto, esse tipo de coisa realmente engana as outras pessoas e as faz sentir que você não é quem realmente é.
- Mostre a ele sua verdadeira personalidade compartilhando seus interesses e hobbies, piadas que você acha engraçadas e o tipo de música que você gosta. Além disso, aja de uma maneira que o faça se sentir confortável.
- Não se desculpe consigo mesmo. Se o seu namorado não quer entender e valorizar a sua personalidade, ele pode não ser o cara certo para namorar ou ter um relacionamento.
Etapa 2. Mostre sua criatividade
Embora algumas pessoas achem que não são criativas, todos têm sua própria criatividade. Se você acha difícil se comunicar verbalmente, outra maneira de se sentir confortável perto dele é se expressar de forma criativa.
- Mostre-me a arte que você fez, as canções que compôs, os poemas que escreveu e coisas assim.
- Se você está interessado no mundo da tecnologia, pode contar ao seu amante sobre um videogame, site ou aplicativo que você está desenvolvendo.
Etapa 3. Tente se sentir confiante em relação à sua aparência
As mulheres geralmente se esforçam para se sentir confiantes em relação à sua aparência. Às vezes, você sempre sente a necessidade de parecer perfeita quando o encontra ou está perto dele. No entanto, mostrar confiança, mesmo quando sua aparência não é perfeita, ajuda você a se sentir calmo e confortável quando estiver com ele.
- Se você for menina, fique à vontade para ficar um tempo com ela sem se maquiar. Na verdade, muitos homens preferem mulheres que vão sem maquiagem a mulheres que usam muita maquiagem.
- Use roupas que façam você se sentir confortável. Você nem sempre precisa se vestir com elegância para impressioná-la. Se você está namorando ou passando um tempo em casa, pode usar (por exemplo) jeans e uma camiseta, ou até mesmo moletom.
Etapa 4. Seja amigo de seu amante
Um dos aspectos mais importantes de um relacionamento é a amizade. Os relacionamentos mais íntimos e duradouros também são baseados na amizade. Se você não era realmente "amigo" dele antes do seu encontro, tente construir uma amizade com ele.
Você pode ser levado a se comportar de maneira diferente quando está na frente dele do que quando está com amigos, especialmente se estiver namorando pela primeira vez. No entanto, é uma boa ideia mostrar a personalidade e o lado seu que você costuma mostrar aos seus amigos, para que possa se sentir confortável rapidamente quando estiver perto dele
Método 3 de 4: Conheça-o melhor
Etapa 1. Passe mais tempo com ela
Uma das coisas que podem fazer você se sentir confortável com ele é tentar passar mais tempo com ele. Faça um plano para fazer isso com ele em uma situação que o faça se sentir confortável, esteja você sair para passear sozinho ou com outros amigos.
Etapa 2. Faça uma pergunta sobre isso
Se você e seu namorado não eram amigos de verdade antes do seu encontro, há uma boa chance de você não o conhecer de verdade. Reserve um tempo para conhecê-lo melhor e entendê-lo melhor. Existem várias perguntas que você pode fazer:
- "De quais lembranças de infância você mais gosta?"
- "Como é a sua família?"
- “O que você mais gosta na sua família?”
- "Qual o seu tipo de música favorito?"
- "O que você geralmente faz quando se sente tão deprimido?"
- “Se dinheiro não fosse problema, o que você gostaria de fazer na vida? Qual é a razão?"
- “Se você pudesse passar as férias em qualquer lugar do mundo, para onde gostaria de ir? E por que você escolheu aquele lugar?”
- “Você viajou muito? Em que lugares você já foi?”
- "Qual é o seu passatempo favorito?"
Passo 3. Responda às perguntas que ele faz sobre você honestamente
Outro fator que o deixa nervoso quando está perto dele é que talvez você ainda esteja tentando construir algum tipo de "persona" ou imagem. Quando ele fizer perguntas, certifique-se de respondê-las honestamente. Isso não apenas aumentará a confiança, mas também lhe dará a chance de ser você mesmo e torná-lo como você pelo que você é.
Construir um relacionamento baseado em segredos e mentiras não é uma coisa boa. Pense em como você se sentiria se descobrisse que ele está mentindo para você sobre si mesmo
Etapa 4. Aprenda do que você gosta e convide-o para fazer atividades relacionadas às coisas nas quais vocês dois têm interesse
Vocês dois se sentirão mais confortáveis quando seus planos de encontro forem sobre coisas de que ambos gostam (e, é claro, proporcionam conforto).
- Vá ao cinema para ver um filme que ambos amam.
- Participe de shows de bandas ou artistas de que você gosta.
- Jogue um jogo de tabuleiro ou vídeo que vocês dois adorem.
- Vá em um “encontro em grupo” com amigos que você tanto conhece.
Método 4 de 4: dando tempo para que os relacionamentos se desenvolvam
Passo 1. Deixe seus sentimentos por ele se desenvolverem
Você pode precisar dar-lhe tempo para desenvolver seus sentimentos por ele, a menos que já seja amigo dele ou o conheça bem o suficiente.
Normalmente, as pessoas não se apaixonam por outra pessoa imediatamente. Na verdade, o termo “amor à primeira vista” nem sempre se aplica a muitos casais. Você certamente não pode simplesmente estar em um relacionamento com alguém de quem você nem mesmo gosta. No entanto, não espere se sentir confortável e apaixonado logo no início do relacionamento
Etapa 2. Dê-lhe tempo para mudar
Se você sentir que o desconforto é causado pelo comportamento dele, dê-lhe tempo para mudar.
- Algumas pessoas relutam em mudar a si mesmas ou a seu comportamento. Se isso acontecer com seu parceiro, você precisa reconsiderar se deseja continuar a aceitar o comportamento dele que o incomoda.
- Talvez ele esteja fazendo algo que acha que você vai gostar (ou querer), como se exibir na frente de outras pessoas. Quando ele descobre que você não quer que ele faça algo assim, geralmente está disposto a mudar para que você se sinta feliz.
Etapa 3. Confie nele
Construir confiança leva tempo. No entanto, se você acredita na filosofia da presunção de inocência, é uma boa ideia continuar acreditando nela até que tenha um motivo para não acreditar mais nela.
- Isso pode ser difícil se você foi magoado (emocionalmente) em um relacionamento anterior, especialmente quando sua confiança foi quebrada ou você experimentou uma traição. Porém, seu novo namorado não fez essas coisas ruins com você e ele merece sua confiança, pelo menos até que cometa um erro que o faça perder sua confiança.
- Você se sentirá calmo e confortável quando estiver com ele, se se permitir confiar nele. Além disso, ele também se sentirá mais confortável sabendo que conquistou sua confiança. É claro que isso ajuda no desenvolvimento do relacionamento.
Passo 4. Aproveite o tempo para conhecê-lo e desenvolver um relacionamento com ele
Embora seja verdade que alguns casais tenham alguns ou alguns problemas, lembre-se de que nenhum relacionamento é perfeito. Pode levar algum tempo para que vocês dois resolvam as coisas e façam o possível para deixar um ao outro feliz.
- Freqüentemente, leva tempo para se sentir confortável quando você está perto dele. Quanto mais tempo você passar com ele e conhecê-lo, mais confortável você ficará com ele.
- Estar em um relacionamento com alguém é uma experiência interessante e memorável. Quando você realmente gosta e se preocupa com alguém, mostre seu papel no relacionamento, tentando torná-lo melhor. Isso terá um bom impacto em você para que se sinta mais confortável com o relacionamento em que está.
