Tanto o amor quanto a atração sexual podem causar reações fortes, mas às vezes é difícil saber por quais sentimentos você está passando. Às vezes, uma pessoa sente amor, enquanto a outra só se relaciona com ela por puro desejo. Compreender essas diferenças pode ajudá-lo a determinar para onde está indo seu relacionamento com ele.
Etapa
Método 1 de 4: Distinguir entre amor e luxúria
Etapa 1. Identifique se o que você e ele sentem é atração sexual
Os sinais de luxúria podem incluir focar na aparência um do outro, ter um relacionamento centrado no sexo e não estar muito interessado em ter conversas sérias para se conhecerem. Ter um relacionamento baseado inteiramente na atração sexual pode funcionar por um tempo, mas as coisas podem ficar complicadas quando uma parte sente amor pela outra enquanto a outra sente apenas luxúria.
Passo 2. Pergunte a si mesmo se você ou ele sente amor um pelo outro no relacionamento
O amor geralmente é acompanhado de atração sexual, mas os sentimentos de amor são mais profundos. Pense se você e seu parceiro tiveram conversas longas e profundas para realmente se conhecerem e se vocês valorizam a felicidade um do outro. Analise se você deseja fazer parte da vida dela, conhecendo seus amigos e familiares, e se você sente uma ligação romântica com essa pessoa. Ambos compartilham os mesmos valores e interesses? Você sente uma conexão profunda com essa pessoa? Algumas das qualidades que você pode encontrar em um parceiro adequado incluem:
- Tenha o compromisso de desenvolver personalidade e se tornar uma pessoa melhor
- Esteja ciente de seus próprios problemas ou fraquezas.
- Tenha abertura emocional
- Seja responsável e respeite você
- Integridade; ele é honesto com você, consigo mesmo e com os outros.
- Ame porque se sente satisfeito consigo mesmo, não para se sentir satisfeito consigo mesmo.
Etapa 3. Reconheça que a biologia desempenha um papel nisso
Luxúria e amor romântico são dois dos três sistemas cerebrais que ajudam a explicar as atitudes humanas universais em relação ao casamento e à reprodução. Atração sexual, amor romântico e sentimentos de apego de longo prazo trabalham juntos em diferentes proporções para criar sentimentos de amor em um relacionamento.
Etapa 4. Sugira fazer diferentes atividades com ele
Tente encontrar programas de que você goste. Se for fácil encontrar algo que ambos gostem de fazer, você pode estar começando a se sentir apaixonado. Se você está tendo dificuldade em encontrar algo que não envolva relação física ou promessas de sexo para compartilhar, é provável que esteja apenas sentindo atração sexual.
Método 2 de 4: comunique suas expectativas
Etapa 1. Converse com ele sobre a satisfação que ele obtém desse relacionamento
Se ele está falando apenas sobre sua aparência ou sua vida sexual, isso mostra que é muito provável que seja apenas atração sexual. Mesmo que você sinta amor, você deve considerar como a outra pessoa se sente e o conceito de seu relacionamento. Discussões como essa podem ser estranhas, mas também podem explicar como vocês dois se sentem.
- "Eu realmente gosto de ficar com você e espero que você goste de passar o tempo comigo também. Quais atividades você mais gosta de fazer comigo?"
- "Não quero que a conversa seja muito séria, mas queria saber se você gosta do nosso relacionamento do jeito que é ou se acaba querendo um relacionamento mais distante?"
- "Eu sei que nunca combinamos com nada e tudo bem, mas eu quero saber como você vê nosso relacionamento."
Passo 2. Pergunte a si mesmo se deseja continuar o relacionamento se ambos têm objetivos finais diferentes
Embora a luxúria possa se transformar em amor romântico, frequentemente a luxúria é apenas uma questão de atração sexual e não se desenvolverá em nada além disso. Embora você possa realmente querer um relacionamento com essa pessoa, se ela não se sentir da mesma maneira, você não será capaz de estabelecer a conexão que deseja.
Passo 3. Pause o relacionamento se vocês dois não conseguirem chegar a um acordo
Às vezes, ambas as partes precisam de tempo para pensar sobre o que realmente querem. Se vocês dois têm pensamentos diferentes sobre o rumo do relacionamento, podem não ser capazes de chegar a um entendimento comum sobre o que ambos estão passando. É ótimo se você puder ter uma visão comum de para onde seu relacionamento está indo. Mas isso costuma ser difícil, senão impossível, se você e seu parceiro tiverem pontos de vista muito diferentes sobre o que cada um espera desse relacionamento. Nesse ponto, você pode precisar romper o relacionamento.
Método 3 de 4: Comunique-se sobre seu relacionamento
Etapa 1. Expresse sua visão do relacionamento
Seja honesto com ele. Se você quer um relacionamento romântico monogâmico, diga a ele. Se você deseja um relacionamento sem compromisso, ele também deve ser informado. Não presuma que ele sabe o que você quer - diga a ele.
- "Eu quero continuar este relacionamento com você, mas espero que possamos concordar em ser leais um ao outro. Eu realmente gosto de você e quero ver para onde nosso relacionamento está indo."
- "Acho que somos muito compatíveis e gostaria de continuar. Mas não estou procurando um compromisso adicional neste momento. O que você acha disso?"
- "Não tenho certeza para onde nosso relacionamento irá, mas eu queria algo especial entre nós e queria explorá-lo. O que você acha se cortarmos nosso relacionamento físico por um tempo e nos conhecermos pessoalmente?"
Etapa 2. Determine se ele tem os mesmos objetivos no relacionamento
Se ele concordar, descubra as expectativas de cada um de vocês. Qualquer relacionamento que você escolher depende de você - do amor baseado na luxúria ao amor romântico e tudo mais. Pense em como atingir seus objetivos de relacionamento se você e seu parceiro desejam a mesma coisa. Se vocês dois sentem apenas desejo, que parâmetros usarão para o tempo que passarem juntos? Se vocês dois sentem um amor romântico, o próximo passo é o compromisso que desejam assumir juntos.
- "Eu quero que fiquemos juntos assim, mas eu realmente quero que você conheça meus amigos - eles realmente querem ver você. Você estaria disposto a vir para a festa comigo?"
- "Eu sei que nós dois estamos ocupados e queremos manter as coisas leves. Que tal mantermos contato quando estivermos sozinhos?"
- "Posso chamá-lo de meu amante? Sei que não conversamos sobre isso, mas gostaria que pudéssemos confirmar nossa posição neste relacionamento."
Passo 3. Continue se comunicando sobre o relacionamento
Você pode descobrir que sua imagem de como o relacionamento está indo mudará com o tempo. É possível que o amor romântico que você pensou estar sentindo fosse na verdade apenas uma paixão passageira e você só queira ter um relacionamento físico com a outra pessoa e continuar assim. Ou você pode descobrir que um relacionamento de atração sexual o leva a uma conexão mais profunda e ao início de sentimentos românticos de amor.
- "Sei que conversamos sobre para onde esse relacionamento está indo, e acho que estou muito feliz por podermos ser amigos ajudando um ao outro e isso é o suficiente."
- "Nossa proximidade tem sido muito agradável e sinto uma conexão mais profunda. Você gostaria de ficar um tempo sem precisar se beijar para ver aonde nosso relacionamento está indo?"
- "Eu estava confuso. Achei que queria um relacionamento de _ com você, mas agora não tenho tanta certeza. Acho que quero um relacionamento de _ em vez disso. Como você se sente sobre isso?"
Passo 4. Seja honesto se você não gosta da direção que o relacionamento está tomando
Você delineou o que quer de um relacionamento, agora você precisa ter certeza de que ele realmente sabe o que você precisa. Nos primeiros estágios de um relacionamento, é fácil deixar as coisas irem, mas isso pode levar a problemas mais tarde. Diga a ele o que você quer e precisa.
- "Eu amo sair com você, mas podemos fazer outra coisa neste fim de semana?"
- "Você sempre parece querer passar os domingos com sua família. Não me importo de fazer isso de vez em quando, mas gostaria de fazer outras coisas também. Podemos ficar sozinhos neste fim de semana?"
- "Fiquei triste quando percebi o fato de que nosso relacionamento era apenas sobre ficar e assistir TV. Às vezes podemos planejar outra coisa?"
Método 4 de 4: Romper um relacionamento
Passo 1. Corte seu relacionamento com pessoas que não compartilham ou compartilham sua visão do relacionamento
Isso pode acontecer cedo, quando vocês estão apenas começando a se conhecer, ou mais tarde, quando o relacionamento se tornar parte da vida. Mesmo que você queira desesperadamente que o relacionamento dê certo, se você não conseguir chegar a um acordo sobre os parâmetros do tempo que passam juntos, o relacionamento não vai funcionar. Procrastinar pode parecer uma boa ideia, mas geralmente só torna mais difícil para você sair com o passar do tempo.
- "Eu não acho que nós e nunca iremos querer a mesma coisa. Eu acho que devemos terminar esse relacionamento."
- "Nosso relacionamento tem sido ótimo, mas eu tenho que seguir em frente. Eu quero algo diferente de você do que o que você quer de mim."
- "Eu te amo, mas você não retribui esses sentimentos e é muito doloroso estar em um relacionamento com você sabendo disso. Não posso manter contato com você."
Etapa 2. Dê a si mesmo tempo para seguir em frente
Embora pareça muito tentador procurar um substituto imediatamente, sua condição é emocionalmente frágil. Passe algum tempo com amigos e familiares, reconecte-se com seus interesses e reflita sobre o que você aprendeu com o relacionamento que terminou recentemente. Recarregar sua força emocional é um passo importante antes de tentar encontrar alguém novo.
Etapa 3. Descubra o que funciona para você
Você está procurando por um amor romântico ou alguém que simplesmente está em um relacionamento baseado na atração física por você? Sua resposta pode mudar com base em sua posição na vida. Pense sobre onde e como encontrar o tipo de pessoa que deseja namorar. Seja pessoalmente ou pela Internet, você tem muitas opções quando se trata de encontrar seu próximo relacionamento.
