Se você acha que seu marido, esposa ou amante está te traindo, você não está sozinho. As estatísticas atuais mostram que 15% das esposas e 25% dos maridos têm relações sexuais fora do casamento. Esse número aumenta em 20% se a intimidade ou a conexão emocional também forem incluídas. Se você suspeita que seu parceiro é infiel, há vários sinais que você pode procurar para determinar se você foi vítima de infidelidade. Seu parceiro pode apresentar um comportamento diferente ou incomum, ou você pode notar uma mudança em sua rotina ou hábitos de consumo. Não existe uma maneira infalível de detectar a infidelidade, mas você pode observar o comportamento de seu parceiro em busca de sinais e tomar as medidas necessárias para reparar ou terminar o relacionamento.
Etapa
Parte 1 de 4: avaliando relacionamentos
Etapa 1. Avalie seu relacionamento
Pense em como seu relacionamento tem sido até agora para avaliar se o relacionamento ainda é satisfatório e feliz para vocês dois. Normalmente, se você olhar mais de perto e pensar criticamente, verá uma luz vermelha indicando que algo está errado.
- O aviso mais comum é quando seu parceiro diz que algo está errado, mas você ignora. Frases comumente usadas são: “Este casamento não está indo bem”, “Não estou feliz” ou “Preciso de mais do que isso”.
- Argumentos frequentes podem indicar que o relacionamento está com problemas. Se o conflito está causando o caso ou a infidelidade é uma resposta a um relacionamento infeliz, brigar com seu parceiro com mais frequência do que o normal pode ser um sinal de que seu relacionamento precisa ser restaurado.
- A crítica não construtiva de seu parceiro pode ser um sinal de que algo está errado. Se o seu parceiro for excessivamente crítico, dizendo-lhe para "fazer exercícios", "perder peso" ou "conversar com um terapeuta", ele pode estar te rebaixando para justificar a infidelidade inconscientemente.
Etapa 2. Avalie o comportamento físico do parceiro
Se ele está tendo um caso, pode estar tocando você com menos frequência ou exibindo um comportamento sexual diferente. Ele pode parecer estar mantendo distância ou como se sua mente estivesse em outro lugar.
- Observe se o interesse do seu parceiro em ficar com você começa a diminuir. Se ele recebe afeto de outra pessoa, é provável que ele não precise mais disso de você.
- Preste atenção na maneira como seu parceiro toca você diariamente. Ele não está mais segurando sua mão ou mostrando sinais casuais de afeto? O aumento da distância física entre você e seu parceiro também pode indicar distância emocional.
- Ao beijar, observe se algo está diferente do normal. Seu parceiro pode demonstrar uma nova técnica sexual que acabou de aprender ou praticou com outra pessoa.
Etapa 3. Critique também seu próprio comportamento
Pense novamente se você tem negligenciado ou negligenciado seu parceiro e o relacionamento em si, ou se o tem tratado mal. Tente avaliar seu próprio comportamento com honestidade e da perspectiva dos outros.
- Se você tem negligenciado seu parceiro, é provável que ele busque satisfação emocional e sexual nos outros. Uma pessoa pode começar um caso apenas para tentar chamar a atenção do parceiro e provar a si mesma que ainda há alguém interessado nela.
- Se você passa muito tempo longe de seu parceiro ou está muito focado no trabalho ou nos filhos, seu parceiro pode estar sozinho e procurando outra pessoa para ficar com você.
- Se você não tratar seu parceiro da maneira adequada, a traição pode ser apenas uma forma de voltar para você e, ao mesmo tempo, aumentar a confiança dele, ou pode significar deixar o relacionamento por completo.
Etapa 4. Confie em seus instintos
Se sua intuição lhe diz que seu parceiro está te traindo, não ignore. De acordo com uma nova história na New Scientist, "nossas emoções surgem da mente subconsciente", portanto, tendem a "refletir mais informações do que a mente racional". Basicamente, o instinto pode nos poupar muito sofrimento. Talvez você realmente tenha visto as menores pistas de seu parceiro, mesmo sem perceber.
Etapa 5. Fale com seu parceiro
Se você está preocupado com o fato de seu parceiro estar em um relacionamento ilícito, tente discutir seu status de relacionamento. A conversa séria é uma maneira fácil de confirmar suspeitas ou dissipar seus medos. Você pode não obter a resposta que deseja, mas pelo menos abordou seu parceiro de forma honesta e aberta.
- Fale quando estiver relaxado e calmo, não quando estiver com raiva. Se você começar a discussão com uma nota negativa, será difícil conseguir uma conversa produtiva. Certifique-se de que está “falando”, não “confrontando”.
- Escolha o lugar certo. Se a privacidade é importante para você, escolha um lugar onde estejam apenas vocês dois. Se os locais públicos são mais relaxantes, leve seu parceiro para uma caminhada ou um parque próximo. Um local que muitas pessoas visitam mas que é fácil sair se a discussão começar a esquentar é a escolha ideal.
- Tente iniciar uma conversa falando sobre você. Use frases sem julgamento, como "Algo está pesando em minha mente" ou "Estou preocupado com nosso relacionamento". Comece sua frase com "eu", não "você". Isso ajuda o parceiro a ser menos reativo.
- Veja se seu parceiro está disposto a discutir suas preocupações. Se ele está disposto a trabalhar para melhorar o relacionamento por meio do diálogo ou aconselhamento, isso é um bom sinal.
Passo 6. Decida se seu esforço vale a pena
Se a conversa não for bem ou se você sentir que seu parceiro está mentindo, dê uma boa olhada em seu relacionamento novamente e pense no que você precisa. Vale a pena viver um relacionamento com alguém em quem você não pode confiar? Se você suspeita de seu parceiro ou acha que ele é capaz de enganá-lo e quebrar sua confiança, então o relacionamento pode não ser saudável.
Parte 2 de 4: em busca de mudanças físicas em seu parceiro
Passo 1. Observe se há alguma mudança física nele
Uma mudança drástica na aparência física de seu parceiro pode ser uma indicação de que ele está tentando impressionar um novo amante. As mudanças também podem indicar que ele está procurando ativamente por outro parceiro.
- Observe se ele muda ou muda a maneira como se veste. Por exemplo, se ele geralmente usa roupas casuais, mas de repente começa a usar um terno ou terno elegante, pode ser sinal de um caso, especialmente se não houve grandes mudanças no estilo de vida, como uma promoção no emprego.
- Ele pode frequentar a academia ou se exercitar mais para tonificar o corpo ou perder peso por causa de sua nova namorada. A nova pessoa também pode estar trabalhando ou se exercitando na academia que frequenta.
- Um foco repentino na aparência física e sempre querendo ter uma boa aparência é um sinal potencial de que existem outras pessoas que ele deseja impressionar.
Passo 2. Observe os hábitos do casal quanto ao autocuidado
Ela pode começar a se preocupar em se arrumar ou se vestir se estiver tentando parecer bem para novas pessoas. Nos dias de hoje, a aparência para homens e mulheres é a norma, mas uma mudança repentina nos hábitos é uma luz vermelha.
- Preste atenção se seu parceiro está tomando banho com mais frequência, usando fio dental com mais frequência ou sempre se barbeando e outras maneiras de cuidar de si mesmo.
- Fique atento a novas maquiagens, perfumes ou colônias, quer seu parceiro esteja usando ou sobras que outra pessoa deixou. A marca de infidelidade do batom na gola da camisa de um traidor foi considerada por tanto tempo por um motivo.
- Observe se o casal muda o penteado. Ela mudou repentinamente o penteado ou o tingiu de outra cor?
Parte 3 de 4: conduzindo investigações
Etapa 1. Procure mudanças na programação
Fique atento para quaisquer mudanças em sua rotina. Ele pode mudar as rotinas para se adequar aos horários de sua nova namorada ou para passar mais tempo com outras pessoas. Essas mudanças podem ser vistas em grandes mudanças em sua programação ou pequenas mudanças que aparecem repentinamente.
- Ouça os motivos que seu parceiro costuma apresentar sobre sua agenda, como horas extras, engarrafamentos ou outros problemas que podem explicar por que ele muitas vezes não está em casa.
- Se de repente ele quiser sair com os amigos sem você, isso pode ser um álibi para sair de casa. Veja se seu parceiro não o convida mais para eventos e viagens ao escritório.
- Fique atento a viagens de negócios repentinas ou outras desculpas que ele dê para ficar longe por um longo período de tempo.
- Ou, se sua ausência repentina não for mais um problema e ele não parecer se importar se você trabalhar até tarde ou for embora, provavelmente ele está passando esse tempo com outra pessoa.
Etapa 2. Tente entrar em contato com seu parceiro
De repente, você sente que o contato com seu parceiro está ficando mais difícil? Se você tentar ligar para o telefone deles várias vezes, mas eles não atenderem, pode ser um sinal de que seu relacionamento mudou.
- Ele provavelmente está inventando desculpas por que não pegou o telefone. Ele pode dizer que a bateria acabou, que há um problema técnico ou que ele está em uma área que não recebe sinal.
- Cuidado se ele disser que está muito ocupado para atender o telefone ou se disser que deveria ter ligado para você primeiro.
- O telefone desliga nos horários em que você normalmente conseguiria ligar? Ele pode desligar o telefone para não se distrair quando está com outras pessoas.
Etapa 3. Observe se há algum item novo ou incomum que ele acabou de lançar
Às vezes, um parceiro pode deixar itens que indicam que ele é infiel, como a chave da casa de outra pessoa.
- Verifique os detalhes das receitas de compras ou restaurantes. Navegue pelo documento para encontrar o número de telefone do contato. Procure as chaves do quarto do hotel, ingressos de cinema rasgados e assim por diante.
- Talvez você precise verificar o carro de seu parceiro. Algumas pessoas que trapaceiam escondem ou deixam evidências nas gavetas do painel, cinzeiros ou embaixo dos assentos dos carros.
Etapa 4. Observe o comportamento do parceiro no computador
Ele pode passar mais tempo no computador conversando ou visitando sites de mídia social com mais frequência.
- Leia o conteúdo das contas de mídia social do seu parceiro com atenção. Veja se ele costuma conversar com uma pessoa em particular. Enviar mensagens de texto para um ex-namorado é uma luz vermelha.
- Veja se ele fecha as janelas do navegador ou sessões de Internet no computador quando você entra na sala, ou se ele sempre limpa o histórico do navegador.
Etapa 5. Revise as informações do banco ou instituição financeira
Seu parceiro pode começar a gastar mais em atividades ou presentes para seu novo amante.
- Procure grandes retiradas ou compras em lojas e outros lugares que você raramente ou nunca visita.
- Fique atento às transações de cartão de crédito ou débito de restaurantes ou bares que você nunca visitou.
Parte 4 de 4: Observando o uso do telefone celular
Etapa 1. Observe se ele não consegue desligar o telefone
Os smartphones tornam mais fácil investigar os cônjuges que traem. Se ele está sempre ligado ao celular, talvez seja porque o está usando como meio de comunicação com um novo amante.
- Preste atenção se ele sempre carrega seu celular com ele para qualquer lugar, como para o banheiro, para o banheiro ou quando ele leva o lixo para fora de casa. Isso pode ser um sinal de que ele não deseja que você acesse o telefone dele.
- Algumas pessoas também podem alterar as configurações em seus telefones para ativar o código de segurança ou bloquear o telefone. Isso é feito para evitar que você acesse dados pessoais, como números de telefone de contato ou mensagens.
Etapa 2. Observe o uso contínuo do telefone celular
Observe o aumento da atividade de seu parceiro ao telefone, como ligar ou enviar mensagens de texto com mais frequência. Observe quando ocorreu a chamada e digitou a mensagem. Lembre-se se ele costumava se comunicar durante esse tempo antes.
- Veja se ele está agindo de forma suspeita ao ligar ou enviar mensagens de texto, como desligar repentinamente quando você entra. Ele está tentando ocultar a mensagem que está digitando ou excluir a mensagem imediatamente após ser enviada ou recebida?
- Se ele sussurra muito quando está ao telefone, provavelmente é para que você não o ouça falando com alguém novo.
Etapa 3. Procure um segundo telefone
Ter um segundo celular é uma jogada inteligente para enganar as pessoas. Com um telefone celular secreto, ele não precisa se preocupar em deixar rastros de ligações inexplicáveis de entrada e saída.
- Os telefones celulares podem ser obtidos de forma fácil e barata. Se você vir seu parceiro usando outro telefone, que não é necessário para o trabalho ou outros fins legítimos, pode ficar preocupado porque ele está escondendo algo.
- Procure o celular secreto em sua bolsa. Não há como seu parceiro manter um celular secreto em um lugar fácil de ver.
- Um possível lugar para esconder um segundo telefone é um carro. Olhe na gaveta do painel ou embaixo do assento.
- Fique atento para contas novas ou ímpares que chegam em casa. Se um casal assinar dados para o segundo telefone, pode haver um registro de cobrança. Mas se ele tomasse cuidado, a conta poderia ser enviada eletronicamente.
Aviso
- Observe que todos os sinais listados acima podem ser sinais de infidelidade ou podem ser por motivos realmente claros. Se você acusar seu parceiro de estar te traindo ou for pego investigando - checando sua carteira, checando seu telefone, lendo seus e-mails - isso só vai criar problemas no relacionamento que não existiam antes.
- Os sinais que uma mulher traidor mostra são basicamente os mesmos que um homem traidor. A infidelidade não se limita aos homens, embora geralmente se acredite que os homens tendem a ser sexualmente infiéis, enquanto as mulheres tendem a ter relacionamentos emocionais. Com o aumento das oportunidades econômicas e pessoais oferecidas às mulheres, a independência em mulheres casadas está se tornando cada vez mais comum. Esse aparente aumento na independência foi acompanhado por um aumento na porcentagem de esposas que traíam.
