Você é uma daquelas pessoas que gosta de esfoliar os lábios? Você provavelmente está fazendo isso porque seus lábios estão secos e rachados. Manter os lábios hidratados fará com que pareçam saudáveis e flexíveis, para que você não precise esfoliar a pele seca. Cuidar bem dos lábios, mantê-los úmidos e levar um estilo de vida saudável, deixará sua pele mais bonita e saudável e poderá eliminar o hábito de descamar a pele seca dos lábios.
Etapa
Parte 1 de 3: Lábios Hidratantes
Etapa 1. Mantenha os lábios úmidos, para que não sequem e quebrem, então você fica tentado a descascá-los
Você costuma descascar a pele dos lábios sem saber? Se você perceber que a pele dos lábios está descascando, às vezes somos inconscientemente tentados a retirá-la. No entanto, esfoliar a pele seca nos lábios não os torna menos secos ou saudáveis. Em vez de esfoliar a pele seca, tente priorizar a manutenção de lábios saudáveis. O resultado são lábios bem tratados e saudáveis que certamente deixarão você mais atraente, em comparação com lábios secos com múltiplas feridas devido à remoção à força.
- Se o peeling é um hábito difícil de quebrar ou um sintoma de quando você está nervoso, não basta apenas umedecer os lábios para quebrar o hábito. Leia Como se livrar dos maus hábitos para ajudá-lo a quebrar o hábito de descascar os lábios.
- Se você está preocupado em não conseguir parar de descascar os lábios, tente consultar um médico para ver se você tem o Transtorno Compulsivo de Escolher a Pele, que está intimamente relacionado ao Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) e ao Transtorno Dismórfico Corporal. Esse hábito será difícil de superar sozinho, então você precisa encontrar alguém que possa ajudar com esse problema.
Etapa 2. Escove os lábios com uma escova de dentes
Hidrate os lábios com água morna, use uma escova de dentes limpa e escove suavemente os lábios em movimentos circulares. Isso removerá quaisquer resquícios de pele morta que podem causar lábios escamosos e rachados. O hábito de esfoliar a pele dos lábios frequentemente puxa muita pele e faz com que ela sangre, mas escovar os lábios só removerá a parte superior da pele morta, de modo que a camada de pele seja mantida.
- Uma esponja limpa também pode ser usada para escovar os lábios. Certifique-se de não usar uma esponja velha, pois ela pode conter muitas bactérias.
- Não escove com muita força. É normal que, após a escovagem, os lábios ainda pareçam ásperos. Pode ser necessário mais de uma escova para remover todas as camadas de pele morta.
Etapa 3. Experimente esfregar os lábios com açúcar
Esse método vale a pena tentar, se a pele dos lábios estiver muito descascando e doendo, porque esse método é mais suave do que usar uma escova. Faça uma mistura de açúcar e mel, uma colher de chá cada. Aplicar nos lábios e esfregar suavemente com os dedos. Este método removerá a camada superior da pele morta sem danificar a camada de pele abaixo. Ao terminar, enxágue os lábios com água morna.
Etapa 4. Aplique protetor labial que contenha emolientes
Emolientes são substâncias que podem reter a umidade da pele e evitar que ela seque. Se seus lábios estiverem muito rachados e rachados, um hidratante comum pode não resolver o problema. Procure outros produtos que contenham um dos seguintes emolientes como ingrediente principal:
- manteiga de karité
- Manteiga de cacau
- Óleo de jojoba
- Óleo de abacate
- Óleo de rosa mosqueta
Etapa 5. Repita essas etapas até que os lábios estejam livres de secura
Pode ser necessário mais de um tratamento para manter seus lábios saudáveis. Repita o processo de peeling a cada poucos dias. Entre as repetições, aplique um hidratante emoliente dia e noite enquanto dorme. Não repita o processo mais de uma vez por dia, pois pode causar irritação na pele.
Parte 2 de 3: mantendo os lábios hidratados
Etapa 1. Evite usar produtos que podem ressecar os lábios
Protetores labiais comumente encontrados em drogarias podem conter ingredientes que podem tornar os lábios mais secos. Use um hidratante que contenha emolientes naturais. Evite produtos (incluindo batons, gloss e batons) que contenham os seguintes ingredientes:
- Álcool
- desinfetante
- Silicone
- Laxante
- Parabenos
Passo 2. Não lamba seus lábios
Você pode ser forçado a lamber os lábios secos, mas as enzimas da saliva podem torná-los ainda mais secos. Assim como você tenta não esfoliar os lábios secos, tente não lamber quando seus lábios estiverem secos.
Etapa 3. Proteja a umidade dos lábios à noite
Se você costuma encontrar lábios secos ao acordar, há uma boa chance de dormir com a boca aberta. Se você respirar pela boca a noite toda, seus lábios vão secar mais rápido. Se esse hábito for difícil de mudar, tente proteger seus lábios da umidade durante a noite. Use protetor labial sempre que for para a cama, para que, ao acordar, seus lábios pareçam hidratados e saudáveis.
Etapa 4. Beba muita água
Lábios secos e escamosos costumam ser um sintoma de desidratação. Você pode não beber água suficiente ao longo do dia. Beba toda vez que sentir sede e substitua o hábito de tomar café e refrigerante por água. Em alguns dias, seus lábios ficarão macios e hidratados.
- O álcool pode causar desidratação. Se você costuma acordar com os lábios descascando, tente interromper o uso e o consumo de álcool algumas horas antes de dormir e beba muita água.
- Traga uma garrafa de água potável que pode ser usada repetidamente ao longo do dia, para que você sempre tenha água fresca sempre que tiver sede.
Etapa 5. Use um umidificador 'umidificador'
Se sua pele tende a ficar seca, um umidificador pode salvar sua vida, especialmente durante o inverno. Os umidificadores podem adicionar umidade ao ar, tornando-o confortável na pele. Use-o no quarto e veja a mudança depois de alguns dias.
Parte 3 de 3: Implementando um estilo de vida saudável
Etapa 1. Reduza o sal
O sal que se acumula nos lábios pode fazer com que eles sequem mais rapidamente. Substituir sua dieta por uma dieta com menos sal fará uma grande diferença na textura de seus lábios. Se você comer alimentos que contenham sal, lave os lábios com água morna depois, para que nenhum sal permaneça em seus lábios.
Etapa 2. Evite fumar
Os cigarros são muito prejudiciais para os lábios, podendo causar secura e irritação. Se você fuma, existem muitos bons motivos para largar o vício, e ter lábios saudáveis é um deles. Tente parar de fumar para não danificar seus lábios.
Etapa 3. Proteja seus lábios do sol
Como a pele do corpo, a pele dos lábios também é suscetível à luz solar. Use um protetor labial que contenha FPS 15 ou superior para proteger os lábios das queimaduras solares.
Etapa 4. Proteja seu rosto na estação fria e seca
Nada deixa os lábios secos e escamosos mais rápido do que o ar frio e seco do inverno. Essa é a razão pela qual você fica mais tentado a descascar os lábios no inverno do que no verão. Cubra a boca com um lenço ao sair para proteger os lábios do frio.
