Você se incomoda com pés fedorentos? As pessoas estremecem quando você passa por elas? Seu animal de estimação parece estar se afastando de seus sapatos? Algumas das sugestões abaixo podem ser capazes de aliviar aquele chulé irritante.
Etapa
Método 1 de 3: Limpe seus pés
Etapa 1. Esfregue os pés
Isso parece óbvio, mas esfregar brevemente os pés com água e sabão no chuveiro não é suficiente. O objetivo nesta etapa é se livrar das bactérias e células mortas da pele que são uma fonte de alimento para essas bactérias. Portanto, ao lavar os pés, esfoliar todas as camadas da pele dos pés com um pano, escova ou outro método abrasivo, use também um sabonete antibacteriano. Não se esqueça de esfregar entre os dedos dos pés também.
Etapa 2. Seque os pés
Ao secar os pés, certifique-se de secá-los completamente. A umidade, seja causada por água ou suor, pode tornar seus pés um local fértil para o crescimento de bactérias. Tire um tempo para secar os pés completamente e não negligencie o espaço entre os dedos.
Etapa 3. Use desinfetante para as mãos
Pode parecer estranho, mas um bom desinfetante para as mãos (com ou sem cheiro) pode matar germes e prevenir o crescimento de bactérias em seus pés.
Etapa 4. Use um antitranspirante
O mesmo tipo de antitranspirante usado para as axilas também pode ser usado nos pés. Apenas certifique-se de usar dois frascos diferentes de antitranspirante para seus pés e axilas. Aplique antitranspirante nos pés secos à noite e, em seguida, coloque as meias e os sapatos como de costume pela manhã. Isso ajudará a manter seus pés secos e frescos durante o dia.
- Os antitranspirantes reagem com os eletrólitos no suor para ajudar a "conectar o gel" que obstrui as glândulas sudoríparas. Como cada um de seus pés tem mais de 250.000 glândulas sudoríparas (mais glândulas sudoríparas por polegada do que o resto do corpo), um pouco de antitranspirante pode realmente ajudá-lo.
- Não aplique antitranspirante antes de viajar, ou você pode calçar os sapatos.
Etapa 5. Faça uma mistura de 1/2 parte de vinagre e 1/2 parte de álcool isopropílico
Polvilhe essa mistura diariamente (você pode usar um conta-gotas) sobre e entre os dedos dos pés, assim como a pele irritada dos pés, espalhando por igual. Ambos os ingredientes são inofensivos para os pés, mas o vinagre pode matar o mofo e o álcool pode inibir ou até matar as bactérias. Essa mistura também pode ajudar a eliminar fungos nos dedos dos pés.
Você pode mergulhar os pés em uma solução que consiste em 1/2 parte de vinagre. e 1/2 parte de água como forma de eliminar os maus odores. Adicione algumas colheres de sopa de bicarbonato de sódio e algumas gotas de óleo de timi. Esses dois ingredientes também podem ajudar a eliminar os odores ruins
Etapa 6. Esfregue os pés com um ou mais dos seguintes itens
Faça o mesmo com a parte entre os dedos do pé. A seguir estão os ingredientes da maioria dos pós e sprays que podem combater o odor dos pés:
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Pó de talco. É um adstringente, por isso pode secar os pés.
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Bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio cria um ambiente alcalino, tornando-o inadequado para o crescimento bacteriano.
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Amido de milho. Este material também é capaz de absorver o suor. {imagem grande | 61892 8 marcador 3.jpg}}
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Método 2 de 3: Prepare seu calçado
Etapa 1. Use sandálias abertas até os dedos dos pés
O uso de sandálias abertas permite que o ar flua ao redor de seus pés, para que eles permaneçam frios e o suor não acumule tanto. Mesmo quando você suar, o suor irá evaporar rapidamente devido à boa circulação de ar.
Em climas mais frios, use sapatos de couro ou lona que permitam que seus pés "respirem". Fique longe de sapatos de plástico ou borracha
Etapa 2. Troque suas meias todos os dias
As meias absorvem o suor enquanto você as calça e o suor vai secar quando você as tirar. Usar meias sujas por dois dias seguidos basicamente reaquece o suor que já está lá, fazendo com que cheire mal. Troque de meias todos os dias, especialmente se você tende a suar com mais facilidade.
Passo 3. A menos que você use sapatos reveladores, você deve sempre usar meias
Experimente dois pares de meias para ajudar a tirar a umidade irritante de seus pés.
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Ao lavar as meias, vire-as na máquina de lavar para que as células mortas restantes possam ser limpas melhor.
61892 10 marcadores 1 - Escolha meias que sejam absorventes de algodão ou lã. As meias de náilon não absorventes, por exemplo, retêm a umidade ao redor dos pés e criam um terreno fértil para as bactérias.
Etapa 4. Passe um pouco de bicarbonato de sódio nos sapatos e nas meias todos os dias
Limpe o bicarbonato de sódio de ontem antes de adicionar o novo. O bicarbonato de sódio pode absorver umidade e odores.
Etapa 5. Use cedro ou cravo para refrescar seus sapatos
Coloque fatias de madeira de cedro ou cravos inteiros nos sapatos por alguns dias, quando não estiver usando. O mau cheiro vai embora após alguns dias.
Etapa 6. Calce o outro sapato
Deixe seus sapatos secarem completamente para que bactérias não cresçam neles. Os sapatos levam pelo menos 24 horas para secar completamente.
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Retire a palmilha do sapato para facilitar o processo de secagem. Caso contrário, usar os mesmos sapatos todos os dias deixará seus pés cheirosos. Colocar rolos de jornal velhos em sapatos molhados ajudará a secá-los durante a noite.
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Etapa 7. Lave os sapatos regularmente
Muitos sapatos são laváveis à máquina. Certifique-se de que seus sapatos estão completamente secos antes de usá-los novamente.
Etapa 8. Tire os sapatos com freqüência
Sempre que puder, tire os sapatos. Isso ajudará a deixar seus sapatos e pés mais secos.
Etapa 9. Use um secador de sapatos
Existem alguns bons secadores de sapatos de baixo consumo de energia, bem como secadores de sapatos que usam o fluxo de ar de convecção para secar suavemente os sapatos até que estejam completamente secos. Calce os sapatos à noite, após o trabalho, e calce-os novamente oito horas depois. O secador removerá a umidade necessária para o crescimento de bactérias causadoras de odores e ajudará a manter seus sapatos durando mais tempo.
Método 3 de 3: use eletrodomésticos
Etapa 1. Use água sanitária
Adicione duas colheres de sopa de água sanitária para um galão de água morna. Mergulhe os pés nesta solução por 5 a 10 minutos todos os dias durante uma semana. Se você sentir que o molho está secando seus pés, aplique óleo de bebê em seguida.
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Mergulhe suas meias na solução de alvejante. Se seus sapatos não podem usar alvejante. Aplique a mesma solução na parte interna do calçado. Espere 1/2 hora e enxágue. Seque bem antes de colocá-lo novamente.
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Etapa 2. Mergulhe no chá
Mergulhe os pés no chá por 30 minutos todos os dias da semana. Os taninos do chá ressecam a pele dos pés.
Etapa 3. Use água salgada
Adicione meia xícara de sal Kosher para cada litro de água. Após a imersão, não enxágue os pés, apenas seque-os imediatamente.
Etapa 4. Aplique acetato de alumínio
Este material vai secar seus pés. Misture 1 pacote de pó Domeboro ou 2 colheres de sopa de solução de Burrow com 1 litro e meio de água. Deixe de molho por 10 a 20 minutos.
Etapa 5. Faça a mistura de bicarbonato de sódio
Adicione uma colher de sopa de bicarbonato de sódio para cada litro de água. Esta solução tornará a pele mais alcalina, inibindo assim o crescimento de bactérias.
Etapa 6. Misture o vinagre na água
A água ficará mais ácida. Adicione meia xícara de vinagre para cada litro de água.
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Lembre-se de que algumas pessoas sentem um chulé que se assemelha a um cheiro de "vinagre", portanto, se seus pés cheirem assim, mergulhá-los em vinagre pode piorar seu chulé.
Etapa 7. Coloque um pouco de talco de bebê em seus sapatos
Colocar talco para bebês ou bicarbonato de sódio em seus sapatos e meias vai ajudá-los a secar e prevenir o surgimento de odores.
Etapa 8. Limpe seus pés com uma pedra-pomes todos os dias
Isso removerá as células mortas da pele e evitará o crescimento de bactérias.
Pontas
- O estresse pode estimular o suor. É por isso que você pode sentir o cheiro dos pés quando sua vida está passando por uma fase difícil.
- Não ande apenas com as meias. Suas meias pisarão em muitas bactérias se você fizer isso. Então, quando você calça os sapatos, a população de bactérias explode em um ambiente quente e úmido.
- Lave os pés pelo menos uma vez ao dia.
- Se você estiver com pressa, pode esfregar os pés com uma toalha antibacteriana ou lenço umedecido em álcool.
- Você pode usar bicarbonato de sódio nos pés e nos sapatos.
- Certifique-se de obter a ingestão de zinco conforme recomendado pelo seu médico. A deficiência de zinco pode causar chulé, bem como odor corporal e mau hálito. Certifique-se de que o zinco esteja em seu multivitamínico ou compre um suplemento de zinco separado.
- Polvilhe seus sapatos ao ar livre, onde há bom fluxo de ar, como em um pátio.
- Aparar e escovar as unhas dos pés também pode ajudar.
- Experimente um desodorante natural à base de cristal. Este spray ajudará a tornar a pele desconfortável para as bactérias.
- Use um pó para pés feito principalmente de amido de milho e outros ingredientes que não sejam talco.
- Certifique-se de tomar banho todos os dias. Lave os pés sempre que tomar banho.
- Use sapatos abertos para permitir que o ar flua ao redor deles e evite que o suor cause odores.
- Troque as meias toda vez que calçar os sapatos e use um spray antifúngico.
- Se você puder trazer uma meia extra e trocá-la uma vez por dia, faça isso.
- Você pode visitar uma loja de sapatos de bolas de sapato perfumadas.
Aviso
- Agite suavemente o pó para os pés e aplique-o diretamente nos sapatos para evitar que se espalhe.
- O cheiro dos pés é apenas isso, o cheiro dos pés é tudo. Se houver outros sintomas, você pode estar com um fungo ou infecção no pé. Verifique com o médico. Procure pus, bolhas repetidas e pele rachada, coceira ou sintomas de câncer de pele.
- O talco, um aditivo no pó para pés, pode causar danos aos pulmões se inalado com muita frequência.
- Não seque o calçado com secador de cabelo, no forno ou no vidro traseiro do seu veículo. O calor excessivo pode danificar o couro, derreter a cola e derreter o plástico. Os sapatos devem ser secos lentamente para manter sua forma e resistência.
- Consulte seu médico se você tiver diabetes, doença vascular periférica (PVD), doença arterial periférica (PAD), neuropatia periférica ou edema periférico. Os tratamentos de imersão descritos acima podem ser perigosos e devem ser avaliados primeiro. Para estar seguro, primeiro consulte seu médico.
- Não agite o pó para os pés na sala ou no carro para evitar a inalação.
- Se você lavar os pés no chuveiro, tenha cuidado, pois eles ficarão mais escorregadios quando ensaboados.
