É importante que você mantenha as unhas dos pés e das mãos limpas. Se crescerem demais e forem negligenciadas, as unhas podem se tornar afiadas, irregulares e perigosas. Você não precisa aparar muito, você só precisa apará-las a cada poucas semanas para garantir que as unhas cresçam saudáveis. Leia dicas e técnicas que você pode usar para cuidar das unhas.
Etapa
Parte 1 de 3: Preparando-se para cortar
Etapa 1. Lave as mãos e os pés
Mergulhe as unhas por alguns minutos antes de apará-las - isso irá amolecer as unhas e torná-las mais fáceis de aparar. Se suas unhas não forem muito quebradiças, é menos provável que se quebrem. Seque as mãos e os pés após lavá-los. Você pode aparar as unhas molhadas, mas terá mais controle sobre elas se estiverem secas.
Esta etapa é especialmente importante para as unhas dos pés. As unhas dos pés tendem a ser mais grossas e duras do que as unhas, especialmente o dedão
Etapa 2. Escolha a ferramenta de corte
Você pode usar um cortador de unhas ou uma tesoura de manicure. Sua escolha depende muito da preferência. Considere as vantagens e desvantagens de cada opção:
- Os cortadores de unhas são ferramentas baratas, simples e amplamente disponíveis. O cortador de unhas corta suas unhas com um par de bordas côncavas - o que pode ser muito conveniente se a tesoura se ajustar às suas unhas, mas difícil se as ranhuras forem muito largas ou muito pequenas. Cortadores de unha geralmente têm cortadores mais pesados e uma ponta mais reta para cortar unhas mais grossas e reduzir o risco de unhas encravadas.
- As tesouras de manicure são menos comuns do que as tesouras de unha, mas algumas pessoas as preferem. Você precisa de um pouco de habilidade para aparar as unhas com uma tesoura de manicure. Mas você também pode ter mais controle sobre a curvatura do corte. Como o nome sugere, as unhas de manicure geralmente são mais adequadas para cuidar das mãos. Você deve usar um cortador de unhas que seja maior para seus pés.
- De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, Recursos e Administração de Serviços de Saúde, é muito perigoso usar outras ferramentas afiadas - como faca, navalha ou tesoura comum - para aparar as unhas. Essas ferramentas podem escorregar e ferir a pele ao redor da unha.
Etapa 3. Certifique-se de que seu cortador de unhas esteja limpo
Se possível, adquira seu próprio kit de corte de unhas e separe o kit para unhas e pés. Lave essas ferramentas regularmente com um desinfetante para mantê-las limpas. Saboneteira ou sabonete antibacteriano também podem funcionar: basta mergulhar o cortador de unhas em uma tigela com água quente e sabão.
Etapa 4. Preste atenção onde você corta as unhas
Certifique-se de determinar o lugar certo para cortar as unhas; Você pode irritar outras pessoas se deixar as unhas espalhadas pelo chão. Considere aparar as unhas em uma caixa de areia ou compostagem. Segure os dedos das mãos e dos pés diretamente sobre esses pontos e tente coletar os pedaços de unha espalhados. Tente não cortar as unhas em público e evite cortar as unhas perto das pessoas que estão conversando.
Você pode realmente compostar as unhas dos pés e dos pés. Essas unhas não agregam muito conteúdo à pilha de composto, mas são matéria orgânica e apodrecem. Não tente fazer unhas artificiais (árticas) ou unhas pintadas como composto, pois esses materiais artificiais não se decompõem
Parte 2 de 3: corte de pregos
Etapa 1. Corte as unhas com frequência, mas não exagere
As unhas crescem cerca de 2,5 mm a cada mês, o que significa que pode levar de 3 a 6 anos para crescer uma unha inteira. Se você corta as unhas com frequência - uma ou duas vezes por semana - não precisa se preocupar se ficarem muito compridas ou mal cuidadas. Se suas unhas começarem a doer nas pontas, você pode ter uma unha encravada. Tente aparar as unhas doloridas antes que fiquem muito profundas. No entanto, seria ainda melhor se você pedir ajuda médica profissional.
Etapa 2. Apare suas unhas
O objetivo dessa etapa é remover a cutícula: a parte branca, opaca e curva que cresce na ponta da unha. Apare a unha quase completamente reta e ligeiramente ao redor das pontas da unha para mantê-la forte. Aparar as unhas em linha reta reduzirá as chances de unhas encravadas.
Se você é um guitarrista acostumado a usar unhas, tente manter as unhas nas mãos por muito tempo. Deixe pelo menos 1,5 a 2 mm de unhas em cada dedo da mão de puxar o fio
Etapa 3. Faça pequenos pedaços
Corte suas unhas em muitos pedaços pequenos; não tente cortar todas as cutículas de uma só peça. As unhas dos pés são naturalmente ovais e um corte reto tende a achatar a forma oval.
Etapa 4. Apare as unhas dos pés
Use a mesma estratégia de aparar as unhas. As unhas dos pés geralmente são mais grossas do que as unhas, portanto, certifique-se de não usar cortadores de unhas muito pequenos. Corte em linha reta; cortar as pontas para dentro aumenta a probabilidade de doenças e, para os diabéticos, pode levar a problemas de saúde. Se você puder evitar, não use o mesmo cortador para as unhas dos pés que usa para as unhas - dessa forma, você evitará a transferência de bactérias entre os pés e as mãos.
Etapa 5. Tenha cuidado para não cortar muito
Pode ser tentador continuar aparando as unhas (para fins estéticos, fora do compromisso ou para evitar o incômodo), mesmo depois de aparar as cutículas. No entanto, se você cortar muito fundo, irá expor a pele sensível sob a unha e aumentar o risco de infecção. Tente manter as pontas das unhas alinhadas com a ponta dos dedos - ou corte-as todas, mas deixe um pouco de cutícula.
Parte 3 de 3: Arquive suas unhas
Etapa 1. Considere a possibilidade de lixar as unhas depois de apará-las
Você não precisa lixar as unhas, mas esse processo pode ajudar a modelá-las exatamente como você deseja. Aparar as unhas pode deixar bordas pontiagudas e afiadas - mas essas bordas são fáceis de lixar para um acabamento liso. Use uma lima de unha, pedra-pomes ou qualquer superfície dura e texturizada.
As unhas serrilhadas podem ficar presas em roupas, meias e meias. Se esta parte ficar presa em alguma coisa, sua unha pode rachar ou quebrar
Etapa 2. Espere que suas unhas sequem
Espere até que suas unhas estejam secas e não mais moles. Lixar as unhas molhadas as deixará irregulares e ásperas quando secas. Também pode causar unhas rachadas e rachadas.
Etapa 3. Lixe as unhas
Use uma lixa de unha para modelar suas unhas e certifique-se de que cada borda das unhas esteja lisa. Sempre lixe suavemente de uma vez da lateral da unha até o centro da unha. Use o lado áspero da modelagem primeiro se precisar remover mais pregos. Em seguida, use o lado mais fino da modelagem para alisar as unhas.
Suas unhas devem ser ligeiramente triangulares ou ovais, mas não pontudas. Isso impedirá que as unhas quebrem. As unhas podem ficar quebradiças se você limar muito fundo nos cantos e nas laterais
Etapa 4. Verifique os resultados do seu trabalho
Enquanto você está aparando ou lixando, verifique regularmente suas unhas para ter certeza de que todas têm o mesmo comprimento e formato. Certifique-se de que as unhas estão lisas - porque unhas irregulares ou pontiagudas podem ser dolorosas e problemáticas na vida cotidiana. Continue aparando e lixando até que todas as unhas fiquem iguais.
Pontas
- Todas as noites, amoleça as unhas com um óleo nutritivo ou um creme condicionador. Isso ajudará a bloquear a umidade em suas unhas e evitar que lasquem ou quebrem. Uma pequena pincelada de azeite é uma alternativa excelente e acessível ao óleo nutricional.
- Existem cortadores de unha feitos apenas para as unhas dos pés. Enquanto os cortadores de unhas normais são ligeiramente curvos, os cortadores de unhas são retos para reduzir o risco de unhas encravadas.
- Limpe a parte inferior das unhas com uma bola de algodão de ponta afiada. Um cotonete é mais suave do que esfregá-lo com uma escova de unhas - isso reduzirá o risco de irritar a pele sensível sob as unhas.
- Alise (lustre) suas unhas para torná-las lisas e brilhantes. Massageie o creme de cutícula para mantê-la saudável e hidratada.
- Use luvas de borracha ao lavar pratos. A principal causa das unhas moles é a exposição à água. Se suas unhas estiverem molhadas e macias, trate-as com cuidado até que estejam completamente secas.
- Aplique creme para as mãos sempre que lavar as mãos. O óleo do creme irá bloquear a umidade em suas unhas.
- O comprimento ideal para a maioria das mãos é um pouco acima da ponta dos dedos.
- Se você tiver unhas muito quebradiças, experimente aplicar uma camada de base e esmalte sob as pontas das unhas para aumentar a resistência.
- Para evitar que a lama e a sujeira entrem em suas unhas durante o trabalho de jardinagem ou trabalho sujo, arranhe-as sobre uma barra de sabão. A parte inferior das unhas ficará cheia de sabão, o que significa que a sujeira não pode entrar.
- Certifique-se de limpar sob suas unhas, caso contrário, as bactérias podem chegar lá.
Aviso
- Antes de iniciar essas etapas, primeiro limpe todo o equipamento para cuidar das unhas. Deixe de molho por 10 minutos em uma tigela de água morna com sabão.
- Não roa as unhas; porque vai causar unhas encravadas e também parecer nojento.
- Ao cortar as unhas, não o faça muito rápido. Certifique-se de que não está cortando a pele ou unha demais.
- Não corte muito as cutículas ou ela sangrará. As cutículas existem porque visam prevenir a infecção de germes no leito ungueal.
