Grinding é uma dança que geralmente é realizada em um clube ou festa. Esta dança é executada por um homem balançando atrás de uma mulher enquanto ambos balançam seus quadris em um movimento circular. Para as mulheres, moer pode ser um pouco intimidador - você pode não saber como fazer um cara fazer isso, onde suas mãos deveriam estar e como balançar seus quadris adequadamente. Mas não se preocupe - moer não é difícil e você não precisa ser muito íntimo de seu parceiro, especialmente se não o conhece. Se você quiser saber como ser sexy, elegante e legal, siga as etapas abaixo.
Etapa
Método 1 de 3: Abordando o Homem
Passo 1. Comece a dançar com sua namorada
Se você não conhece o cara com quem quer dançar e ele não te convida para a pista de dança, você deve ir para a pista de dança. (Se você já tem um parceiro de dança, pode pular esta seção.) Leve uma ou duas garotas com você e dance com elas. Faça o que você ama e seja um pouco louco.
- Não pareça que você está desesperado para encontrar um parceiro de dança, mesmo que você tenha encontrado seu alvo. Deixe o cara ver que você está se divertindo e espere ele vir até você.
- Mostre seus melhores passos de dança com suas amigas. Deixe o cara ver que você é bom em mover o corpo, entrar no ritmo e se divertir.
Etapa 2. Aproxime-se do homem
Depois de encontrar um alvo - ou fazer contato visual com ele - você e seus amigos podem se aproximar dele. Certifique-se de que faz com que pareça natural e espere que também chegue perto. Se você olhar nos olhos dele por um momento e, em seguida, se aproximar imediatamente, você não vai parecer legal.
- Aproxime-se do figo enquanto a música está tocando.
- Certifique-se de que sua namorada pode vir junto sem fazer o cara se sentir “além”.
Etapa 3. Comece a bater "acidentalmente" no cara
Nesse ponto, você deve ser capaz de olhar o cara nos olhos, ou até mesmo dar a ele um belo sorriso, e depois desviar o olhar. Depois disso, aproxime-se dele e deixe suas mãos tocá-lo ou vire-se para ele enquanto o cutuca.
Etapa 4. Fique na frente do homem
Mostre sua coragem dando um passo na frente dele para que vocês possam encontrar os olhos e começar a dançar juntos. Passe alguns minutos dançando na frente dele com a batida e, em seguida, comece a girar para que ele possa começar a dançar atrás de você e se esfregar.
Método 2 de 3: Moagem com um cara
Passo 1. Fique na frente do homem, voltado para a direção oposta
Primeiro, você precisa estar na posição de moagem. Embora você possa combinar outros movimentos de dança, a posição de moagem é geralmente para o homem atrás da mulher. Você pode se distanciar um pouco para que sua posição não seja tão íntima, principalmente se você não o conhece.
Etapa 2. Dobre os joelhos
Você e o homem devem dobrar os joelhos para que a posição do corpo fique ligeiramente mais baixa. Se o cara for mais alto, você não precisa fazer isso. No entanto, se ele estiver na mesma postura que você - o que geralmente acontece quando você usa salto alto - você precisará dobrar os joelhos ligeiramente para baixo para fazê-lo parecer mais alto.
Etapa 3. Mova os quadris e as nádegas
Agora, mova seus quadris e nádegas em um movimento circular repetido. Continue a mover-se de um lado para o outro enquanto move as pernas ligeiramente para cima e para baixo com as pernas ligeiramente dobradas. Se o cara for bom nisso, ele estará balançando os quadris no seu ritmo - seus quadris devem se mover em sincronia com o ritmo da música.
Se você for apaixonado, pode tocar a virilha do homem com suas nádegas enquanto o balança para a direita e para a esquerda. No entanto, você também pode manter distância dele
Etapa 4. Mova os braços e o peito
Mova os braços e o peito de acordo com a batida, com um balanço fluido e fluente. Olhe para frente ou ligeiramente para baixo enquanto balança os braços, o peito e os quadris. Você pode abaixar os braços para que fiquem perto dos joelhos ou da cintura e esperar que a mão do homem segure seu corpo ou cintura enquanto você continua a dançar.
Método 3 de 3: tentar outros movimentos de moagem
Etapa 1. Mova-se de um lado para o outro
Você não tem que dançar na frente do cara o tempo todo - isso pode ser chato, e você vai querer olhar na cara dele de vez em quando. Então você pode mover para o lado esquerdo, continuando o balanço circular e manter os joelhos dobrados, enquanto o cara se move para a direita, para que você possa vê-lo. Você pode trocar de posição e mover para a direita, enquanto ele se move para a esquerda, enquanto ainda se move para frente e para trás.
Etapa 2. Vire-se
Vire-se para encarar o cara, não suas costas, em seguida, envolva seus braços em volta do pescoço. Isso é conhecido como moagem frontal - esse movimento é mais arriscado e sexy. Deixe o cara colocar as mãos nos seus quadris, enquanto você continua movendo a cintura em um movimento circular. Tire as mãos do pescoço dele e leve-as ao peito. Então, vire seu corpo novamente.
Você pode até colocar o dedo na alça do cinto do homem por alguns segundos
Etapa 3. Toque no chão
Quando estiver de costas para o cara, você pode mover suas mãos para baixo até que elas toquem o chão, levantando sua bunda mais alto no ar. É muito mais íntimo e pode deixar um cara louco - faça esse movimento se tiver coragem.
Etapa 4. Moer lentamente
Não se sinta intimidado se o clube tocar músicas lentas. Você ainda pode moer lentamente de acordo com o ritmo da música, com o mesmo movimento. A moagem lenta parecerá mais sexy se você fizer direito. Não deixe o cara perceber que você está confuso - apenas continue se movendo de acordo com a música tocando.
Pontas
- Pratique em casa quando está quieto.
- Se o seu parceiro não souber o que fazer, segure-lhe a mão, coloque-a na sua barriga / cintura / anca e peça-lhe para mover o corpo de acordo com os seus movimentos.
- Se o cara tiver uma ereção, ignore-a ou simplesmente afaste-se se você se sentir desconfortável. Mesmo que isso seja natural, ele pode ser muito mais tímido do que você.
- As melhores músicas para moer são as rápidas.
- Se o seu parceiro de moagem tocar em você de maneira rude, afaste-se ou ajuste a posição da mão dele. Só porque você está se esfregando com alguém, não significa que essa pessoa possa tocá-lo por conta própria.
- Você pode triturar com qualquer um, tanto homens quanto mulheres.
- Se alguém estiver atrás de você, e você sentir que ela quer se mexer, dê um passo para trás na direção dela para que saibam que você está interessado. Ele provavelmente colocará as mãos em seus quadris para que possa fazer a moagem.
- Músicas de ritmo acelerado, como Go-Go, Rap ou Hip-Hop, são as melhores para acompanhar acompanhamentos de dança.
- Para torná-lo mais interessante, você pode fazer a moagem cara a cara com outros casais.
- Se você realmente quer grindar com alguém, mas não quer, não se preocupe! Encontre alguém que esteja disposto a fazer isso.
Aviso
- Certifique-se de ver o rosto de seu parceiro de moagem pelo menos uma vez para não ficar chocado e se sentir mais seguro.
- Depois de moer, você pode se sentir um pouco mais lascivo e sexy! Reserve algum tempo para acalmar sua mente. Não faça algo de que se arrependerá mais tarde.
- Se o cara tocar em você de forma rude, peça a ele para parar. Se ele não quiser, saia.
- Para ficar no lado seguro, dance perto de um bom amigo que também tem um parceiro ou que já viu você dançar antes.
- Ao erguer as nádegas no ar, você precisa se certificar de que seu corpo é flexível o suficiente para não se machucar. Pratique em casa, se necessário. Você pode fazer ioga ou um aquecimento leve para aumentar sua flexibilidade. Você também pode praticar no clube, antes de moer. Não tenha medo de parecer estranho. Seja você mesmo!
- Certifique-se de usar desodorante. Axilas fedorentas podem fazer seu parceiro se sentir desconfortável.
