O boliche é uma forma divertida de passar o tempo com os amigos e é um esporte competitivo. Se você deseja ser um jogador casual ou melhorar suas habilidades, você veio ao lugar certo.
Etapa
Método 1 de 5: Aprendendo o básico do boliche
Etapa 1. Compreenda as pistas de boliche
Antes de começar a jogar, você deve entender a função das pistas de boliche. A pista de boliche está a 18.288 metros da linha de falta, a linha mais próxima do jogador, até a cabeça do pino, o pino mais próximo do jogador. Há um fosso de cada lado da pista de boliche. Se a bola sair do curso, ela vai para a trincheira e perde.
- A área de abordagem tem 4.572 metros de comprimento e termina na linha de falta. Os jogadores não devem sair da linha de falta na aproximação, ou seus arremessos não contarão.
- Se a bola entrar na trincheira, pular e acertar o pino, não conta.
Etapa 2. Compreender os pinos de boliche
Dez pinos são colocados no final da pista de boliche no início de cada arranjo. Os pinos são dispostos em uma formação triangular, com a ponta do triângulo voltada para o jogador. Há um pino na primeira linha, que é a cabeça do pino, dois pinos na segunda linha, três na terceira linha e quatro na quarta linha.
- Os locais dos pinos são numerados de 1 a 10. Os pinos da fileira de trás são numerados de 7 a 10, os pinos da fileira da frente da fileira de trás são numerados de 4-6, os pinos da segunda fileira são numerados de 2-3 e a cabeça do pino é o número 1.
- Todos os pinos darão ao jogador um ponto se cair. Número com base na localização, não no valor.
Etapa 3. Aprenda a linguagem típica
Antes de se tornar um verdadeiro jogador de boliche, você precisa conhecer alguns termos do boliche. Conhecer esses termos tornará mais fácil entender as regras. Aqui estão os termos:
- "Strike" é quando você deixa cair todos os pinos na primeira tentativa.
- Spare é quando você deixa cair todos os pinos na segunda tentativa.
- “Dividir” é quando a primeira bola consecutiva deixa cair a cabeça do alfinete (o alfinete mais próximo de você), mas deixa 2 ou mais alfinetes que não estão próximos. É realmente difícil conseguir sobressalentes nesta situação, especialmente se você tiver uma divisão 7-10, que é a divisão mais difícil de eliminar.
- "Turquia" tem 3 rebatidas consecutivas.
- Se algum pino for deixado após a vez de um jogador, isso é chamado de “quadro aberto”.
Etapa 4. Entenda como funciona um jogo de boliche
Um jogo de boliche consiste em 10 arranjos. Cada arranjo equivale a um turno do jogador. O objetivo do jogador é derrubar tantos pinos quanto possível em uma linha, de preferência todos os pinos.
O jogador pode lançar a bola duas vezes em cada arranjo, desde que não acerte
Etapa 5. Estude a avaliação
Se o jogador tiver um quadro aberto, ele ganha tantos pontos quanto os pinos que deixar cair. Se o jogador deixar cair 6 pinos após 2 turnos, ele recebe 2 turnos. No entanto, se um jogador recebe uma reposição ou um strike, as regras ficam um pouco mais complicadas.
- Se um jogador receber uma reserva, ele deve colocar uma barra em sua súmula. Após a próxima curva, ele receberá 10 pontos mais o número de pinos que largou naquela curva. Portanto, se ele deixar cair 3 pinos após sua primeira jogada, ele receberá 13 pontos antes de sua segunda jogada. Se ele soltar 2 pinos em seu segundo turno, ele obterá um total de 15 pinos para aquele array.
- Se um jogador receber um strike, ele deve escrever um X em sua súmula. O golpe dará ao jogador 10 pontos mais o número de pinos que ele soltar nas próximas duas voltas do jogador.
-
A pontuação mais alta que um jogador pode obter é 300. Isso representa 12 golpes consecutivos, ou 120 pinos caídos em 12 sequências. Um jogo perfeito é 12 rebatidas em vez de 10, porque se o jogador acertar uma rebatida na última linha, ele pode fazer mais 2 jogadas. Se os dois turnos também acertarem, ele receberá 300 pontos.
Se um jogador obtiver um sobressalente na última linha, ele terá mais uma vez
Método 2 de 5: prepare-se para jogar
Etapa 1. Encontre uma pista de boliche
Navegue na Internet para encontrar a pista de boliche mais próxima que atenda às suas necessidades. Tente encontrar um local que ofereça prática de boliche ou que tenha uma liga de boliche para iniciantes.
Se você está querendo jogar boliche com os amigos, procure lugares avaliados que tenham um ambiente agradável e quem sabe comida e lanches também
Etapa 2. Vá para a pista de boliche de sua escolha
Fale com os jogadores e a equipe e veja se você pode entrar no jogo. Ou você pode vir com um grupo de amigos. Se você pedir a um grupo para entrar no jogo, certifique-se de que não seja excessivamente competitivo. Você pode até fazer novos amigos na arena.
Etapa 3. Obtenha sapatos de boliche
Se você é iniciante, pode alugar sapatos na pista. Se quiser melhorar seu jogo, você pode comprar seu próprio par de sapatos. Sapatos de caminhada não funcionam para o boliche porque podem prender seus pés no chão e impedir que você escorregue, ou escorregar e se machucar.
- Se você não usa tênis de boliche, também pode danificar ou manchar o chão da quadra. Alugue um par de sapatos, a menos que você queira se encrencar antes de jogar.
- Não se esqueça de usar meias ou levá-las para a arena. Algumas arenas vendem meias, mas custam caro.
Etapa 4. Escolha a bola certa
Antes de começar a jogar, você precisa encontrar uma bola que tenha o peso certo para você e o tamanho certo para os seus dedos. As bolas serão rotuladas de acordo com seu peso, então uma bola que diz “8” pesa 8 libras (4 kg). Veja como encontrar uma bola do tamanho e peso certos:
- Pesado. Uma bola de 14-16 libras (7-8 kg) funciona melhor para um homem adulto e uma bola de 10-14 libras (5-7 kg) para uma mulher adulta. Geralmente, é melhor ter uma bola mais pesada bola, pois vai ajudar a sua dinâmica. A regra geral é que a bola deve pesar 10% do seu peso corporal, portanto, se você pesa 140 libras (70 kg), deve usar uma bola de 14 libras (7 kg).
- Tamanho do orifício do polegar. Seu polegar deve se encaixar um pouco estreitamente no orifício para o polegar. Você deve ser capaz de retirá-lo sem machucá-lo ou prendê-lo, mas o buraco não deve ser tão grande que você precise apertar o dedo nele para segurá-lo.
- Tamanho do orifício do dedo médio. Depois de inserir o polegar, você deve inserir o dedo do meio e o anular nos outros dois orifícios. Se o alcance estiver correto, seus dois dedos devem se encaixar no outro orifício de forma que seu dedo médio fique alinhado com o lado do orifício mais próximo ao seu polegar. Dobre seus dois dedos no orifício para ter certeza de que ele vai um pouco mais estreito no orifício como o seu polegar.
Etapa 5. Encontre sua pista de boliche
Depois de se registrar na pista e calçar os sapatos, você será direcionado para a pista de boliche. Se você puder escolher sua pista, escolha uma pista longe de pessoas barulhentas ou que possam atrapalhar. Mas a escolha é sua: talvez você possa jogar melhor com outros jogadores.
Método 3 de 5: comece a jogar
Etapa 1. Segure a bola corretamente
Primeiro, levante a bola e mire em uma posição diretamente na frente da pista de boliche. Coloque o dedo médio e o anular nos dois orifícios superiores e o polegar no orifício inferior.
- Segure a bola levemente ao seu lado com sua mão de boliche sob a bola e a outra mão na parte inferior da bola para suporte adicional.
- Mantenha o polegar na bola na posição das 10 horas se você for destro. Use a posição das 2 horas se você for canhoto.
Etapa 2. Aproxime-se da linha de ataque
A abordagem padrão significa ficar em pé com as costas retas, os ombros centrados no alvo e os joelhos ligeiramente flexionados. Sua mão em forma de bola deve estar esticada para o lado. Suas costas devem inclinar-se ligeiramente para a frente.
Seus pés devem estar ligeiramente afastados e seu “pé deslizante” colocado um pouco à frente do outro. Seu pé deslizante está oposto à sua mão de arremesso (um jogador destro desliza com o pé esquerdo)
Etapa 3. Pratique fazer um gol de bola
Sua pista de boliche deve ter uma série de pontos 2.133 m na pista e uma seta preta a cerca de 4.572 m na pista. Se você é um jogador novato, você deve fazer sugestões no meio deste cartaz. Depois de desenvolver seu talento no boliche, você pode fazer gols à esquerda ou à direita da marca ao fazer o gancho.
- Mesmo se você fizer um gol no meio da marca, provavelmente não deixará o pino cair porque a bola pode desacelerar ou rolar para a trincheira. Observe para onde a bola vai e ajuste a sua pontaria.
- Concentre-se nos objetivos, não nos alfinetes.
Etapa 4. Solte a bola
Mantenha uma abordagem de corpo reto e não dobre, porque a posição da bola e suas mãos devem ser relativamente as mesmas - abaixo e atrás da bola ao balançar. Suavemente, balance a mão da bola para trás e para frente para soltar a bola. Solte a bola quando seu braço tiver se movido o máximo que puder.
- Quando solto corretamente, seu polegar deve sair primeiro, seguido pelos dedos. Isso deve ajudar a girar a bola, o que deve ajudar a enganchar e levantar a bola pela pista.
- Monitore o alvo ao lançar a bola. Se você olhar para os pés ou para a bola, perderá o equilíbrio e não conseguirá acertar o alvo corretamente.
Etapa 5. Limpe as mãos quando terminar a sua vez
Certifique-se de que suas mãos estejam secas antes de levantar a bola para começar a jogar a cada vez. Use um pano para limpar as mãos ou, pelo menos, limpe as mãos nas calças, se não tiver uma. Se suas mãos ainda estiverem suadas, a bola pode escorregar de suas mãos.
Você também pode usar resina, que é encontrada na maioria das lojas de boliche profissionais, para deixar seus dedos ligeiramente pegajosos e menos escorregadios
Etapa 6. Anote as pontuações ao longo do jogo
A maioria das pistas de boliche terá um computador localizado próximo à área de estar, permitindo que você insira as pontuações. Se a arena não estiver equipada com um computador, você receberá uma folha de pontuação para anotar sua pontuação. No entanto, o processo é o mesmo. Veja como escrever valores:
A área no canto superior esquerdo da não ordenada é para escrever a primeira bola, e os quadrados à esquerda são para a segunda bola e se você receber uma rebatida. Strike é marcado com “X” e sobressalente com “/”
Passo 7. Solte a bola perto da linha de falta
Para conseguir lançar a bola de forma ideal, você deve manter uma distância de cerca de 9 cm entre a linha de ataque e seu corpo. Dessa forma, a bola rolará brevemente pela linha de falta antes de entrar na pista de boliche. Isso permite que a bola vá mais longe na pista de boliche e retenha energia quando atinge os pinos. Se você soltar a bola muito longe da linha de falta, isso significa que você tem que se aproximar dessa linha enquanto se prepara.
Lembre-se de que a tacada é 10 mais as próximas duas bolas, onde a reposição é 10 mais a próxima bola. Se acertar na 10ª linha, obtém mais duas bolas para determinar a sua pontuação. 300 é a pontuação mais alta que você pode obter
Método 4 de 5: melhorando seu jogo de boliche
Etapa 1. Assistir a um jogo de boliche na televisão
Monitore jogadores profissionais e veja quais técnicas eles usam. Você pode assistir a videoclipes de jogadores experientes de boliche na Internet.
Tente imitar a maneira como um jogador de boliche fica em casa. Lembre-se de que você está observando um especialista e sua técnica de jogo será mais simples do que ele
Etapa 2. Peça sugestões
Se você realmente deseja melhorar seu jogo, peça a ajuda de jogadores e treinadores de boliche mais habilidosos. É sempre útil ter um olho crítico monitorando você e você obterá novos insights.
Etapa 3. Junte-se a uma liga de boliche
Esta é uma ótima maneira de manter uma rotina de exercícios e fazer novos amigos.
Método 5 de 5: como jogar boliche
Como qualquer outro jogo, o boliche deve ser divertido! Ao estudar as regras, lembre-se de que elas foram criadas para ajudar a manter o jogo tranquilo.
Passo 1. Leia atentamente e siga as regras específicas de onde você está jogando
Etapa 2. Use tênis de boliche apenas enquanto estiver na pista de boliche
Etapa 3. Não comece a jogar até que a máquina de boliche termine de preparar os pinos
Passo 4. Deixe o jogador próximo a você jogar primeiro se vocês dois pretendem se aproximar da pista de boliche ao mesmo tempo
Ou deixe os jogadores que vierem primeiro jogarem antes de você.
Passo 5. Não pise ou cruze a linha de falta, mesmo que esteja apenas jogando casualmente
O boliche também é um esporte, então jogue-o esportivamente.
Etapa 6. A bola de boliche deve ser rolada apenas em seu curso
Não jogue ou quique a bola, pois isso pode danificar o caminho.
Etapa 7. Não jogue em outras raias
Jogue no seu próprio caminho.
Passo 8. Peça permissão antes de usar a bola de outra pessoa
Etapa 9. Não perturbe outros jogadores enquanto eles estão jogando
Controle o que você diz e faça o possível para não xingar.
Etapa 10. Esteja pronto quando for sua vez de jogar
Etapa 11. Tente registrar a pontuação do jogo com precisão
Hoje, quase todos os locais de boliche registram pontuações automaticamente.
Pontas
- Olhe para o alvo ao lançar a bola.
- O encaminhamento é muito importante … por exemplo, se você completar um swing com os braços cruzados como um aperto de mão, ele enganchará a bola.
- "Dobre os joelhos" ao se aproximar. Isso o ajudará a lançar a bola em linha reta ou girar levemente.
- Idealmente, você deseja que a bola seja enganchada na caçapa (1-3 para a mão direita) para obter a melhor sustentação para golpes, e reto geralmente é melhor para peças sobressalentes, especialmente pinos simples.
- Uma bola perfurada para você por um perfurador profissional ajudará a evitar que você se canse enquanto segura a bola, e também facilitará o lançamento da bola, que é a chave para boas pontuações consistentemente.
- O passo é muito importante no boliche. Ao iniciar a sua jogada, segure a bola na cintura com a mão esquerda e o pé esquerdo como marcador central. Se você for destro, dê um passo com o pé direito e mova a bola para fora. A próxima etapa, você começa a balançar a bola para trás. Em seguida, sua terceira etapa, a bola para trás com um movimento oscilante no processo. Então, o quarto e último passo deve ser seu pé esquerdo, cerca de 3-8 polegadas (7-20 cm) da linha de falta, enquanto você balança a bola para frente rapidamente na direção de seu gol.
Aviso
- Continuar seu swing depois de lançar a bola pode ajudar a prevenir lesões.
- Não perca o controle da bola ou ela pode cair e voar.
- Não balance os ombros muito para trás ou você pode se machucar.