Um coração dilatado, também conhecido como cardiomegalia, ocorre quando o coração excede o tamanho normal do coração. Essa condição não é uma doença, mas é o resultado de doenças e outras condições de saúde. Se você acha que tem um coração dilatado, siga estas etapas simples para detectá-lo e tratá-lo.
Etapa
Método 1 de 4: Detectando um coração dilatado
Etapa 1. Identifique a causa
Existem muitas doenças que podem causar um coração dilatado. Essas doenças incluem doenças das válvulas ou do músculo cardíaco, arritmias, enfraquecimento do músculo cardíaco, fluido ao redor do coração, pressão alta e hipertensão pulmonar. Você também pode desenvolver um coração dilatado após sofrer de doença da tireoide ou anemia crônica. Um coração dilatado também pode ser causado por um depósito anormal de ferro ou proteína no coração.
Existem também outras situações associadas a um coração dilatado. Um coração dilatado pode ser causado por gravidez, obesidade, desnutrição, altos níveis de estresse, certas infecções, envenenamento com certos compostos, como drogas e álcool, e uso de drogas
Etapa 2. Conheça os fatores de risco
Existem algumas pessoas que correm o risco de desenvolver um coração dilatado, como se você tiver pressão alta, obstrução das artérias, doença cardíaca congênita, doença das válvulas cardíacas ou ataque cardíaco. Você também corre risco se sua família tiver histórico de aumento do coração, pois essa condição tende a ser hereditária.
A pressão arterial acima de 140/90 é considerada alta o suficiente como um fator de risco para um coração dilatado
Etapa 3. Conheça os sintomas
Embora não seja uma doença, o coração dilatado em algumas pessoas é acompanhado de sintomas. Batimento cardíaco irregular, falta de ar, tontura e tosse são alguns dos sintomas de um coração dilatado. Os sintomas de um coração dilatado que você apresenta podem variar dependendo da causa.
Você deve consultar um médico imediatamente se sentir dor no peito, falta de ar ou desmaio
Etapa 4. Compreenda as complicações
Existem várias complicações que podem surgir de um coração dilatado. Você pode estar mais sujeito a coágulos sanguíneos e parada cardíaca. Sopros cardíacos devido à fricção conforme o fluxo sanguíneo e distúrbios do ritmo cardíaco também podem ser mais altos. Se não for tratado, um coração dilatado também pode levar à morte súbita.
O aumento que ocorre no ventrículo esquerdo do coração é considerado um caso grave e coloca você em risco de insuficiência cardíaca
Etapa 5. Verifique se há um coração dilatado
Existem várias maneiras que os médicos podem usar para diagnosticar um coração dilatado. O primeiro passo geralmente é um raio-X, que permitirá ao médico determinar o tamanho do seu coração. O médico também pode realizar um ecocardiograma ou eletrocardiograma se os resultados do raio-X não forem suficientemente claros. Seu médico também pode solicitar que você faça um teste de estresse cardíaco, tomografia computadorizada ou ressonância magnética.
O médico fará um exame para descobrir a causa do coração dilatado e escolher a melhor forma de tratá-lo
Método 2 de 4: Mudando seu estilo de vida
Etapa 1. Mude sua dieta
Uma das principais maneiras de reduzir os efeitos do coração dilatado e tratar suas causas é ajustar a dieta. Você deve comer alimentos com baixo teor de gordura saturada, sódio e colesterol. Você também deve incluir frutas, vegetais, carnes com baixo teor de gordura e mais proteínas saudáveis em sua dieta.
- Você deve beber 6-8 copos de 240 ml todos os dias.
- Tente comer mais peixes, vegetais de folhas verdes, frutas e nozes para reduzir os níveis de colesterol e sódio e diminuir a pressão arterial.
- Você também pode pedir conselho ao seu médico para desenvolver a dieta mais adequada para sua condição.
Etapa 2. Exercício
Aumente a atividade física em sua vida diária. Seu médico pode recomendar diferentes atividades esportivas de acordo com a condição que causa o aumento do coração. Seu médico pode recomendar exercícios aeróbicos de intensidade leve, como caminhar ou nadar, se seu coração estiver muito fraco para trabalhar muito.
- Seu médico também pode recomendar exercícios aeróbicos e de força mais intensos, como andar de bicicleta ou correr quando você ficar mais forte ou se precisar perder muito peso.
- Consulte sempre o seu médico antes de iniciar qualquer atividade física, especialmente se tiver problemas cardíacos.
- A combinação de uma dieta saudável com exercícios o ajudará a perder peso, o que é muito benéfico para o tratamento de muitas doenças que causam o aumento do coração.
Etapa 3. Livre-se dos maus hábitos
Existem certos hábitos ruins que você deve evitar ou parar completamente quando for diagnosticado com um coração dilatado. Você deve parar de fumar imediatamente porque esse hábito aumenta a carga sobre o coração e os vasos sanguíneos. Você também deve evitar o consumo excessivo de álcool e cafeína, pois ambos podem fazer o coração bater irregularmente e sobrecarregar os músculos.
Você deve tentar dormir 8 horas todas as noites para ajudar a regular sua freqüência cardíaca e restaurar a energia de seu corpo a cada dia
Etapa 4. Visite o médico com freqüência
Você precisará consultar seu médico com frequência durante a recuperação. Dessa forma, o médico pode monitorar a condição do coração e notificá-lo sobre o progresso da condição, se ela está piorando ou melhorando.
O seu médico também será capaz de dizer se você está respondendo ao tratamento ou se deve se submeter a outras opções de tratamento mais complexas
Método 3 de 4: Considerando opções de ação e operação
Etapa 1. Discuta as opções de dispositivos médicos com seu médico
Se seu coração dilatado for devido a insuficiência cardíaca ou arritmias graves, seu médico pode recomendar o uso de um desfibrilador cardioversor implantável (CDI). O CDI é um dispositivo do tamanho de uma caixa de fósforos que pode ajudar a manter o ritmo cardíaco normal por meio de um choque elétrico.
Seu médico também pode recomendar o uso de um marca-passo para ajudar a controlar as contrações do músculo cardíaco
Etapa 2. Considere a cirurgia de válvula cardíaca
Se o dano à válvula resultar em um coração dilatado, seu médico pode recomendar uma cirurgia para instalar uma nova válvula como opção de tratamento. Durante este procedimento, o cirurgião removerá a válvula estreitada ou danificada e substituirá por uma nova.
- Essas válvulas podem ser tecido de válvula de um órgão de doador falecido, ou de uma vaca ou de um porco. Você também pode usar uma válvula cardíaca artificial.
- A cirurgia também pode ser necessária para reparar ou substituir uma válvula cardíaca com vazamento, conhecida como regurgitação valvar. Essa condição, que também afeta o aumento do coração, faz com que o sangue flua na direção oposta.
Etapa 3. Pergunte sobre a cirurgia
Se o seu coração dilatado for devido a uma doença arterial, você pode precisar fazer uma cirurgia de stent na artéria coronária ou uma cirurgia de revascularização do miocárdio para corrigi-lo. Se você teve insuficiência cardíaca devido a esse aumento, seu médico pode recomendar que você faça uma cirurgia para inserir um dispositivo de assistência ventricular esquerda (LVAD), que ajudará o seu coração fraco a bombear corretamente.
- O LVAD pode ser uma opção de tratamento de longo prazo para a insuficiência cardíaca ou para prolongar a vida de um paciente enquanto espera por um transplante cardíaco.
- Um transplante de coração é considerado o último recurso para o tratamento de um coração dilatado. Esta opção também só é considerada se todas as outras opções não puderem ser usadas. Conseguir um doador de coração não é fácil e o tempo de espera pode levar anos.
Método 4 de 4: usando drogas
Etapa 1. Use uma classe de drogas inibidoras da enzima de conversão da angiotensina (ECA)
Quando você é diagnosticado com um coração dilatado, seu médico pode prescrever um inibidor da ECA. Se o coração dilatado for devido ao músculo cardíaco enfraquecido, os inibidores da ECA são usados para restaurar a função normal de bombeamento para o músculo cardíaco. Este medicamento também pode baixar a pressão arterial.
Os bloqueadores do receptor de angiotensina (BRAs) são prescritos como outra opção para pacientes que não toleram os inibidores da ECA
Etapa 2. Trate o endurecimento do músculo cardíaco com diuréticos
Se você tiver um coração dilatado, especialmente se for devido a cardiomiopatia, seu médico pode prescrever um diurético. Esses medicamentos ajudam a diminuir os níveis de água e sódio no corpo e ajudam a reduzir a espessura do músculo cardíaco.
Este medicamento também pode baixar a pressão arterial
Etapa 3. Use drogas bloqueadoras beta ou bloqueadores beta
Se um dos principais sintomas de um coração dilatado for hipertensão, seu médico pode prescrever um betabloqueador. Isso é determinado pela condição do seu corpo como um todo. Este medicamento ajudará a melhorar a pressão arterial e reduzir os ritmos cardíacos anormais, bem como diminuir a frequência cardíaca.
Outros medicamentos, como a digoxina, também são úteis para melhorar o mecanismo de bombeamento do músculo cardíaco e ajudar a evitar a hospitalização por insuficiência cardíaca
Etapa 4. Pergunte ao seu médico outras opções de medicamentos
Seu médico também pode prescrever outros medicamentos para ajudar a tratar sua condição de acordo com a causa. Se o seu médico estiver preocupado com o risco de coágulos sanguíneos, ele pode prescrever um medicamento anticoagulante. Este medicamento pode diminuir o risco de coágulos sanguíneos que desencadeiam derrames e ataques cardíacos.
