Não há nada de errado em usar produtos de maquiagem ou modelagem. Acontece que muitas mulheres se sentem dependentes de maquiagem ou de um frasco de spray de cabelo para se sentirem bonitas. Este artigo o ajudará a ter mais confiança em sua própria aparência e a ficar linda sem a necessidade de usar muitos cosméticos.
Etapa
Etapa 1. Pare de usar maquiagem
Ou apenas use maquiagem a cada poucas semanas. Talvez só de ouvir isso faça seu estômago revirar. No entanto, para ficar bonita, você realmente não precisa de maquiagem. Você simplesmente não está acostumada com a aparência sem maquiagem e acha que fica feia, quando não é. Ninguém é feio neste mundo porque a beleza é relativa. Enquanto isso, o uso de maquiagem (principalmente corretivo) pode obstruir os poros da pele, bloqueando o fluxo de ar. É verdade que usar maquiagem pode deixar seus olhos mais atraentes ou suas bochechas ficarem rosadas. No entanto, conforme você envelhece, a maquiagem danifica seu rosto e causa rugas prematuras.
Etapa 2. Adquira o hábito de cuidar bem de sua pele
Todos são diferentes. Algumas pessoas podem ter que lavar o rosto duas vezes por dia ou uma vez a cada poucos dias. Faça o tratamento mais adequado para você. Trate sua pele com cuidado e aplique um protetor solar com FPS antes de sair. As loções faciais Cetaphil ou Eucerin são algumas das loções que contêm FPS e são recomendadas porque não são oleosas e podem tornar a pele lisa e macia.
Etapa 3. Coma bem
Alimentos saudáveis farão sua pele brilhar naturalmente. Coma muitos vegetais, frutas e carne nas porções certas. Não coma muita comida. Cuidado com as porções de comida, não coma demais.
Etapa 4. Beba água
Você precisa de cerca de 6-8 copos de água potável todos os dias. A ingestão de água ajudará a eliminar as toxinas da pele.
Etapa 5. Exercício
O exercício é bom para o seu corpo e pode fazer você se sentir e parecer vários anos mais jovem.
Etapa 6. Durma o suficiente
Seu corpo precisa dormir. Infelizmente, a maioria das pessoas não dorme o suficiente. A falta de sono não só pode fazer você se sentir mais cansado e menos concentrado durante o dia, mas também pode desencadear o envelhecimento prematuro.
Etapa 7. Evite usar calor no cabelo
Compre shampoo, use para lavar o cabelo e vá dormir. Penteie o cabelo no dia seguinte. Você pode usar um pouco de calor para pentear o cabelo, mas tente não exagerar.
Etapa 8. Seja positivo
Sua visão da vida pode afetar seu humor e melhorar sua saúde e beleza em geral.
Etapa 9. Seja você mesmo
Seja feliz e seja você mesmo. Faça coisas que te deixem feliz. A maioria das pessoas não o julga apenas pela sua aparência. Você é lindo por ser você mesmo. Trate os outros como você gostaria de ser tratado. A beleza de dentro é a coisa mais importante de todas.
Pontas
- Use protetor labial (protetor labial) que pode suavizar os lábios e aumentar a sua beleza.
- Lave o rosto após o exercício porque o suor pode causar acne.
- Certifique-se de manter as unhas sempre limpas. Use esmalte transparente para fazer suas unhas parecerem saudáveis.
- Certifique-se de usar um shampoo e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo. Se o seu cabelo for oleoso, experimente usar um shampoo para cabelos oleosos ou normais. Aplique o condicionador apenas nas pontas dos cabelos.
- Não durma com o cabelo molhado. Dormir assim pode deixar seu cabelo emaranhado.
- Só porque outras pessoas são bonitas, não significa que você não seja.
- Você pode tentar um pouco de esmalte de unha ou brilho labial transparente.
- A beleza interior é mais importante do que a exterior!
- Mantenha-se limpo porque isso é muito útil. Tome banho, escove os dentes, use fio dental entre os dentes, use desodorante, desodorizante corporal, etc.
- Tente entrar em boa forma fazendo exercícios por cerca de uma hora todos os dias e tendo uma dieta saudável, além de beber água. Um bom corpo deixará qualquer roupa bonita quando usada.
- Tente não roer as unhas porque se isso se tornar um hábito, suas unhas não ficarão mais bonitas.
- Refresque seus olhos refrigerando a colher por cerca de 10 minutos. Em seguida, coloque uma colher fria no olho (cuidado para não machucar o olho) e espere que a colher volte à temperatura normal.
- Pensamento positivo. Use uma loção de limpeza para a pele. Tome banho todos os dias para que seu corpo esteja sempre fresco e lave os cabelos para que seus cabelos fiquem limpos e sem oleosidade. Isso ajudará porque limpeza também significa beleza para a sociedade de hoje.
- O sono será muito útil. Ouvir uma música relaxante antes de dormir e ler um livro realmente o ajudará a adormecer. Tomar banho antes de dormir também pode ajudar, pois o deixa mais relaxado.
