Embora às vezes possa ser um pouco nojento falar sobre, a cera de ouvido não deve ser subestimada quando se trata de saúde auditiva. Todo mundo precisa de alguma quantidade de cera para manter os ouvidos saudáveis e funcionando corretamente. No entanto, o excesso de fezes pode causar dor, bloqueio e até infecção. Felizmente, a cera do ouvido pode ser facilmente removida usando um ingrediente comum na cozinha, o azeite de oliva!
Etapa
Método 1 de 2: remova a cera com azeite de oliva
Passo 1. Não use azeite se sua orelha estiver machucada
Embora o azeite de oliva quase sempre seja seguro para pessoas saudáveis, certas condições e lesões podem tornar seus ouvidos sensíveis a esse óleo. Consulte um médico antes de tomar qualquer atitude se tiver algum dos problemas abaixo.
- Tímpano perfurado
- Infecções freqüentes de ouvido
- Perda auditiva no ouvido direito ou esquerdo
- Cavidade mastóide com problemas
- Qualquer condição que o obrigue a manter os ouvidos secos.
Etapa 2. Aqueça o azeite
O azeite de oliva ajudará a amolecer a camada de cera dentro da orelha para que ela saia por conta própria com facilidade. No entanto, antes de colocar óleo no ouvido, aqueça-o até a temperatura corporal (aproximadamente 37 ° C). Esta é a temperatura no ouvido interno, e o azeite ficará mais confortável se estiver na mesma temperatura. Aqueça 2 a 3 colheres de sopa de azeite virgem.
- Não deixe o azeite ficar muito quente, pois pode danificar seus tímpanos.
- Lembre-se de que, embora o azeite de oliva seja uma opção comumente usada, não é a única opção. Você também pode usar com segurança glicerina, peróxido de hidrogênio, óleo mineral ou óleo de bebê.
Etapa 3. Adicione óleo essencial, se desejar
Os bloqueios no ouvido também podem prender bactérias, o que pode causar infecções de ouvido. Algumas pessoas preferem adicionar óleos essenciais com propriedades antibacterianas para se livrar de qualquer bactéria que possa estar presente devido ao bloqueio. No entanto, o azeite por si só tem se mostrado eficaz para quebrar bloqueios. Teste uma ou duas gotas do óleo essencial na pele para verificar se há irritação ou não antes de colocá-lo no ouvido. Adicione cerca de 4 gotas de azeite quente. Algumas opções de óleo essencial incluem:
- Óleo de alho
- Óleo de eucalipto
- Óleo de lavanda (seguro para crianças)
- Óleo de orégano
- St. Erva de joão
Etapa 4. Coloque a mistura no conta-gotas
Assim que o azeite estiver misturado com o óleo essencial de sua escolha, coloque a mistura em um conta-gotas. Isso o ajudará a pingar a quantidade certa da mistura e é mais fácil de fazer do que derramar azeite no ouvido.
Etapa 5. Coloque duas gotas da solução no ouvido
Você pode dar algumas gotas que irão infiltrar-se na cera do ouvido em vez de encher o ouvido de óleo. Para evitar derramar o óleo, incline a cabeça por cinco a dez minutos.
Coloque um lenço de papel perto da orelha para evitar que o óleo vaze (se houver) quando você mantém a cabeça erguida
Etapa 6. Repita o processo duas a três vezes ao dia
O uso deste azeite não funcionará se for aplicado apenas uma vez. Tente repetir duas a três vezes ao dia por cerca de 3 a 5 dias. Isso é o suficiente para dissolver e quebrar o bloqueio.
Etapa 7. Tente colocar água em seu ouvido
Embora o azeite de oliva possa amenizar o bloqueio, alguns casos exigirão ações adicionais para soltá-lo. Se necessário, passe água sobre o ouvido bloqueado como uma etapa adicional. Usando uma seringa de bulbo, incline a cabeça e esguiche água morna suavemente no canal auditivo bloqueado.
- Faça isso com muito cuidado porque o spray com muita pressão pode danificar o tímpano.
- Para obter melhores resultados, você pode puxar a orelha para cima e para trás para ajudar a endireitar o canal auditivo.
- O médico também pode drenar água em seu ouvido. Os médicos têm um método mais seguro com um aparelho que pode borrifar água com a pressão certa para não danificar o ouvido.
Etapa 8. Vá ao médico
Vá ao médico se colocar água no ouvido não ajudar e você não conseguir amenizar o bloqueio. Seu médico usará vários métodos para remover o bloqueio com segurança. O médico também pode examinar seu ouvido e dar um diagnóstico adequado. Talvez o principal problema que você esteja enfrentando não seja o bloqueio de cera. Outras causas de orelhas entupidas incluem:
- Sinusite - inflamação dos seios da face
- Doença de Meniere - uma doença do ouvido interno acompanhada por problemas de equilíbrio e audição
- Colesteatoma - um cisto que cresce no ouvido médio
- Neuroma acústico - um tumor que ataca o nervo acústico (audição)
- Infecções causadas por fungos
- Otite média serosa (otite média serosa) - infecção do ouvido médio
- Disfunção da articulação temporomandibular ou ATM (junção temporomandibular)
Método 2 de 2: realizando etapas adicionais
Etapa 1. Equilibre a pressão em seus ouvidos
A sensação de pressão no ouvido muitas vezes não se deve a um bloqueio, mas ao mau funcionamento da tuba auditiva no ouvido médio. Para equalizar a pressão no ouvido, force a abertura deste tubo com algumas etapas fáceis abaixo:
- Evaporar
- Mastigar
- Engolir
- Expire pelo nariz enquanto aperta as narinas
- As causas comuns que fazem o mau funcionamento da trompa de Eustáquio incluem gripe, resfriados, mudanças de altitude e exposição a poluentes do ar, como fumaça de cigarro.
Etapa 2. Não fique sem líquidos
Se seus seios da face estiverem bloqueados, causando pressão no ouvido, reduza a pressão bebendo bastante líquido. Os fluidos ajudam a liberar o muco que causa aumento de pressão. Tente beber pelo menos oito copos de água todos os dias.
Etapa 3. Durma com a cabeça elevada
Adicione um travesseiro e mantenha a cabeça erguida para facilitar a saída do muco dos seios da face. Isso pode reduzir a pressão no ouvido.
Etapa 4. Coloque uma compressa quente na orelha
Aqueça uma toalha e coloque-a no ouvido por alguns minutos. Você também pode colocar o copo em cima da toalha cobrindo sua orelha para que o calor da toalha fique mais concentrado na orelha.
Etapa 5. Tome um banho quente
Se a pressão no ouvido for devido a seios da face bloqueados, tente tomar um banho quente e úmido. Isso pode ajudar a soltar e remover o muco que está bloqueando os seios da face, reduzindo assim a pressão no ouvido.
Passo 6. Tome medicamentos sem receita médica
Dependendo da causa específica, você pode comprar uma variedade de medicamentos de venda livre para ajudar a reduzir a pressão no ouvido. Algumas das opções comumente usadas incluem:
- Anti-histamínicos - se a pressão nos ouvidos for causada por congestão de alergias ambientais ou sazonais, tome um anti-histamínico para ajudar a aliviar os sintomas.
- Descongestionantes - se a pressão for devido à congestão causada por um resfriado ou gripe, tome medicamentos para resfriado e gripe que contenham um descongestionante para ajudar a aliviar os sintomas que causam pressão nos ouvidos.
- Cerumenolítico - Basicamente, este produto age da mesma forma que o azeite de oliva, que é usado para suavizar bloqueios quando a pressão no ouvido é causada por cera.
Etapa 7. Vá ao médico
Vá ao médico imediatamente se a pressão no ouvido causar dor e os métodos neste artigo não puderem aliviar os sintomas. Seu médico pode diagnosticar a causa exata da pressão em seu ouvido e determinar o plano de tratamento correto para o seu caso.
Pontas
- Vá ao médico se não houver melhora na cera do ouvido. Os médicos têm equipamentos especiais para remover o excesso de cera, incluindo um mini dispositivo de sucção que funciona como um aspirador de pó.
- Não deixe o acúmulo de cera de ouvido sem supervisão. Se a cera bloqueou completamente o canal que leva ao tímpano, a diferença na pressão do ar dentro da cabeça pode causar uma ruptura dolorosa do tímpano.
Aviso
- Não use um cotonete (ou qualquer objeto) para remover a cera. Isso pode realmente empurrar a cera para mais fundo no ouvido e também pode romper o tímpano.
- Não use este método se seu tímpano estiver rompido ou rasgado.
- Certifique-se de que aqueceu o azeite. Teste-o colocando uma ou duas gotas de óleo no braço para ter certeza de que não está muito frio ou muito quente.
