A cera é uma causa comum e natural de obstrução do ouvido, infecções de ouvido, doenças do ouvido que freqüentemente afligem nadadores, ouvidos de nadadores, entre muitas outras causas. Aqui estão algumas etapas para a maneira mais segura de limpar o ouvido externo e médio, bem como detectar problemas no interior do ouvido.
Etapa
Método 1 de 3: Afrouxando as orelhas externas
Etapa 1. Verifique se você tem uma infecção
Se você tiver uma infecção no ouvido, não execute as etapas a seguir para limpar seus ouvidos. Se você tiver algum dos seguintes sintomas, vá ao médico imediatamente:
- Dor excessiva e contínua no ouvido por mais de algumas horas.
- Febre.
- Vômito ou diarréia.
- Secreção amarela ou verde da orelha.
Etapa 2. Prepare o medicamento líquido amaciante de cera de ouvido
Você pode comprar na farmácia ou fazer em casa. Você pode fazer o seu próprio se tiver todos os ingredientes de que precisa. Misture água morna com os seguintes ingredientes
- Algumas gotas de óleo mineral ou de bebê.
- Algumas gotas de glicerina.
- Peróxido de hidrogênio (quantidade igual à quantidade de água)
Etapa 3. Deixe o medicamento líquido em condições quentes
Colocar água muito quente ou muito fria no ouvido pode causar tontura ou vertigem.
- Mergulhe um dedo limpo na água. Se você não sentir uma diferença perceptível na temperatura, o medicamento líquido está pronto para uso.
- Deixe a mistura quente ou fria demais por um ou dois minutos antes de colocá-la no ouvido.
- Quando o líquido esfriar, aqueça-o despejando um pouco de água quente ou leve ao microondas por 10 a 15 segundos.
Etapa 4. Deite-se de lado
Use a gravidade para ajudá-lo, deitando-se de lado de forma que a orelha que você deseja limpar fique voltada para o teto. Coloque uma toalha para coletar o fluido que sai do ouvido.
- Com esta posição, será mais fácil se você pedir a alguém para ajudar a despejar o fluido no ouvido.
- Se você não consegue se deitar, incline a cabeça o máximo que puder. O resultado será o mesmo.
Etapa 5. Endireite o canal auditivo
Isso tornará mais fácil para a solução entrar no ouvido. Segure a borda externa da orelha, pelo lóbulo, puxe suavemente. Os lóbulos das orelhas devem estar perpendiculares ao pescoço.
Etapa 6. Despeje o medicamento no ouvido
Você pode usar um copo medidor, uma seringa de plástico ou borracha para colocar o fluido no ouvido ou despejá-lo diretamente do recipiente.
- Se você usar uma seringa, certifique-se de não inserir a ponta muito fundo - apenas coloque-a sobre o canal auditivo sem ir muito fundo.
- Se estiver derramando de um recipiente, tome cuidado com o derramamento, especialmente se estiver deitado de lado. Ou peça a alguém para servir.
Etapa 7. Permaneça deitado por 10-15 minutos
Isso dará ao líquido tempo para amolecer a sujeira.
Se você usar peróxido, não tenha medo se ouvir um som borbulhante em seu ouvido. Se o som sumiu, é sinal de que o líquido está pronto para ser removido
Etapa 8. Remova o medicamento líquido do ouvido
Coloque o recipiente vazio sob a orelha e incline a cabeça de modo que o líquido seja derramado no recipiente.
Para uma limpeza completa, puxe o lóbulo da orelha para endireitar o canal auditivo (como na Etapa 4)
Etapa 9. Despeje mais líquido (opcional)
Se seu ouvido ainda estiver bloqueado, repita o processo acima. Se você fez isso três vezes e seus ouvidos ainda estão bloqueados, procure outras etapas neste artigo ou entre em contato com seu médico.
Etapa 10. Seque as orelhas
Seque suavemente a orelha depois que a sujeira a ser limpa sair, de qualquer líquido ou sujeira remanescente. Você pode fazer isso de várias maneiras:
- Bata suavemente ou levemente com um pano ou lenço de papel.
- Ligue o secador em fogo baixo e segure a alça a alguns centímetros do ouvido.
- Coloque algumas gotas de álcool no ouvido - o álcool ressecará a pele ao evaporar.
Etapa 11. Peça ajuda a um médico
Se a cera do ouvido estiver muito granulada e não limpar por conta própria, chame seu médico e considere as opções.
- Os clínicos gerais podem prescrever gotas para os ouvidos que podem suavizar a secreção. Use-o com cuidado - se você exagerar, pode danificar o tímpano.
- Um especialista ENT pode limpar a cera com ferramentas especiais.
Método 2 de 3: abrindo a tuba auditiva (ouvido médio)
Etapa 1. Tome precauções
Uma tuba auditiva bloqueada (também chamada de barotrauma do ouvido) causa dor devido à diferença de pressão entre o ouvido médio e o externo. A maioria das pessoas experimenta isso. Abaixo estão algumas maneiras de evitar isso:
- Tenha cuidado ao viajar de avião. Não durma quando o avião estiver prestes a pousar. Masque chiclete e tente bocejar com frequência. Permita que as crianças sugem ou bebam um gole ao descer.
- Mergulhe devagar. Se você for mergulho, desça e suba lentamente. Dê a si mesmo tempo suficiente para se ajustar à pressão. Evite mergulhar se estiver com gripe ou infecção respiratória.
Etapa 2. Tente estalar seus ouvidos
Estalar ou equilibrar a pressão no ouvido médio e externo pode aliviar a dor. Experimente os seguintes métodos:
- Mascar chiclete.
- Evaporar.
- Chupando doce
- Respire fundo, contraia os lábios, cubra o nariz e expire de repente.
Etapa 3. Trate sua gripe
A membrana da tuba auditiva que conecta o ouvido à parte posterior da garganta é a mesma que o revestimento do nariz. Portanto, as membranas ficam facilmente inchadas, especialmente quando há alergias causadas pela gripe ou pelo clima.
- Tomar descongestionantes ou anti-histamínicos irá aliviar a inflamação do revestimento do ouvido. Este medicamento pode ser tomado diretamente ou por meio de um spray nasal.
- Descanse o suficiente para curar. Qualquer coisa que possa aliviar um resfriado pode ajudar a abrir a trompa de Eustáquio mais rapidamente.
Etapa 4. Coloque uma compressa quente no ouvido
Deite-se de lado e coloque um pano embebido em água quente ou uma almofada térmica contra sua orelha. Isso pode aliviar a dor.
- Coloque uma toalha entre a almofada de aquecimento e sua orelha para evitar o superaquecimento.
- Não adormeça ao colocar uma almofada de aquecimento elétrico contra o ouvido - há risco de incêndio.
Etapa 5. Visite um médico se a dor não passar
O barotrauma pode causar complicações a longo prazo se for grave e não for tratado imediatamente. Se você sentir algum dos seguintes sintomas, procure atendimento médico imediato:
- Dor excessiva com duração de mais de 3 horas.
- Fluido ou sangue saindo do ouvido.
- Febre.
Método 3 de 3: Detectando problemas do ouvido interno
Etapa 1. Experimente as duas etapas acima
Antes de entrar em pânico, tente as etapas apresentadas para aliviar o ouvido externo ou médio. Provavelmente, o problema não é muito sério.
Etapa 2. Vá ao médico o mais rápido possível
Se você não conseguir resolver o problema sozinho e notar que sua audição está reduzida ou pouco clara, chame seu médico. Você pode ter problemas dentro do ouvido que não podem ser resolvidos com remédios caseiros e requerem assistência médica.
Pontas
- Não cave muito fundo, pois isso pode perfurar o tímpano. Isso pode resultar em problemas auditivos permanentes.
- Use um cronômetro ao colocar o remédio líquido no ouvido para que ele não permaneça no ouvido por muito tempo ou muito rapidamente.
- O tímpano é uma área sensível e facilmente irritada. Você só deve limpar seus ouvidos quando necessário.
- Use água e um recipiente limpo para limpar o ouvido externo. Se a água não estiver limpa, ferva primeiro e deixe esfriar antes de usá-la em uma mistura para limpar a sujeira ou comprar água destilada.
- A cera de ouvido aglomerada pode afetar os testes de audição. Certifique-se de que seus ouvidos estão limpos antes de consultar um fonoaudiólogo ou especialista em otorrinolaringologia.
- Limpe seus ouvidos regularmente.
- A terapia com cera de ouvido não é recomendada. Não há evidências de que esta terapia proporcione algum benefício claro, afinal você pode queimar ou mesmo danificar seus próprios ouvidos.
- Não use limpadores de ouvido de algodão, pois isso empurrará a cera mais para dentro ou danificará seus ouvidos e audição.
Aviso
- Este guia destina-se a limpar a cera naturalmente. Se houver um objeto estranho no ouvido, consulte um médico.
- Não aplique waterpik ou outros jatos de água mecânicos em seus ouvidos. Você pode danificar permanentemente o tímpano.
- Não arranhe o tímpano com a unha para limpá-lo. Você pode danificar o tímpano ou a audição.
- Não tente limpar o ouvido sozinho se o tímpano ou o tubo estiverem perfurados. Peça ajuda a um médico.
