Encontrar sua amiga grávida pode ser um assunto confuso para uma adolescente. Você pode estar preocupado com a saúde e o bem-estar de seu amigo. Talvez você esteja preocupado que ter um bebê mude sua amizade. Estes são tempos difíceis para todos, especialmente para seus amigos. Como seu amigo mais próximo, a melhor coisa que você pode fazer é estar ao lado dele, dar apoio e encorajá-lo quando ele estiver se sentindo mal.
Etapa
Parte 1 de 3: Lidando com Notícias sobre Gravidez
Etapa 1. Ouça e ofereça apoio com os braços abertos
Certifique-se de que sua amiga saiba que você está sempre disposto a ouvir suas manifestações. No entanto, se seu amigo disser que precisa de algum tempo para pensar sozinho, não o force a falar. Dê-lhe tempo e lembre-o de que você está sempre disponível se ele precisar de alguém para conversar.
Diga: "Eu sei que você deve estar realmente sobrecarregado agora, então estou sempre aqui, caso você precise de alguém para conversar."
Etapa 2. Mantenha isso em segredo
Se sua amiga lhe revelar a gravidez, não divulgue a notícia sem a permissão dela. Apenas seus amigos podem decidir espalhar esta notícia ou não. Portanto, espalhar esta notícia sem o seu consentimento pode causar problemas.
Se você está preocupado porque sua amiga não está pedindo ajuda com a gravidez, converse com ela sobre como você se sente. Por exemplo, você pode dizer: “Sei que você deve estar sobrecarregado, mas estou preocupado com sua saúde. É melhor você ir ao médico primeiro."
Etapa 3. Pergunte como você pode ajudar
Sua amiga terá que tomar uma decisão sobre a gravidez. Se ela decidir criar o filho, ou for apresentada para adoção, ou alguma outra decisão, não confunda sua amiga com a decisão dela. Basta oferecer como você pode ajudar um amigo a lidar com o problema.
Por exemplo, seu amigo pode precisar ser levado a uma clínica médica ou agência de adoção de crianças. Para determinar as necessidades dele, tudo o que você precisa fazer é dizer: “Estou aqui para ajudá-lo. O que eu posso fazer?"
Passo 4. Evite dizer “Eu te disse”
Falar com seus amigos agora não vai ajudar em nada. Não diga a seu amigo o que fazer, o que você fez ou qual é a melhor solução para este problema. Se você não perguntar, não dê conselhos.
- Em vez de ser crítico, pergunte ao seu amigo como ele está se sentindo agora. Talvez ela esteja se sentindo enjoada por causa dos enjôos matinais ou esteja emocionada porque está guardando um segredo. Deixe-o abrir seu coração em vez de ditar seus sentimentos.
- Diga a ele que você ainda o ama e que sua amizade não mudará. Seu amigo pode estar assustado e precisa ser tranquilizado.
- O estresse terá um impacto negativo no bebê, então seu amigo precisa de apoio para se sentir positivo. Se o seu amigo decidir criar o bebê, converse sobre a criança. Criar um bebê pode ser um assunto divertido sobre o qual você pode conversar.
Parte 2 de 3: Discutindo a Gravidez
Etapa 1. Ajude seu amigo a aprender as opções
Sua amiga terá que escolher entre criar o filho, ser dada para adoção ou fazer um aborto. Esta decisão é difícil de ser tomada sem um entendimento completo de cada opção, então sua ajuda é necessária para que ele possa entender as opções que tem.
- Experimente começar sua pesquisa perguntando sobre as opções que ele está considerando. Muitas pessoas têm sentimentos fortes por coisas como o aborto, então essa opção geralmente não é escolhida. Ajude seu amigo a pesquisar cada opção.
- Ajude seu amigo a fazer uma lista de prós e contras enquanto pesquisa suas opções. Por exemplo, as vantagens do aborto podem ser que ninguém saberá sobre a gravidez, exceto vocês dois. A desvantagem é que seu amigo se arrependerá de suas ações e do risco de complicações médicas.
Passo 2. Ofereça-se para acompanhá-lo se seu amigo decidir contar aos pais dele
Se sua amiga decidir criar o filho ou for apresentada para adoção, ela deve contar aos pais. Uma forma de apoiá-lo é acompanhá-lo quando forem feitas notificações.
- Diga: “Sei que você tem medo de contar a seus pais. Se você quiser, eu irei te acompanhar. " Se ele recusar sua oferta, não se ofenda. Talvez sua amiga queira falar com os pais a sós.
- Prepare-se para ver a decepção de seus pais e prepare um plano de backup caso seu amigo seja expulso de casa. A sua casa está disponível em caso de emergência?
- Peça conselho a seus pais depois que seu amigo conversar com os pais deles. Seus pais podem conhecer os pais de seu amigo e podem oferecer ajuda entre colegas. A ajuda de um adulto pode ajudar a aliviar o fardo e o estresse de seu amigo. No entanto, certifique-se de contar primeiro aos seus amigos.
Etapa 3. Apoie e respeite a decisão do seu amigo
Não se esqueça, a decisão final está nas mãos de seus amigos. Se o seu amigo pedir um conselho, sinta-se à vontade para dá-lo, mas não tente mudá-lo de ideia ou forçá-lo a opinar.
- Se seu amigo disser que você vai criar um filho, diga: "Você deve estar com muito medo agora, mas será uma ótima mãe!"
- Se seu amigo disser que você está entregando o bebê para adoção, tente dizer: "Isso tudo vai ser difícil para você, mas você vai fazer um presente especial para o casal de sorte!"
- Se seu amigo disser que você fará um aborto, diga: "Esta decisão deve ser muito difícil para você, mas estou aqui para ajudá-lo".
Etapa 4. Proteja seus amigos de boatos ou assédio na escola
Um dos deveres de um amigo é estar ao lado de um amigo quando é difícil e feliz. As adolescentes que engravidam frequentemente abandonam a escola, mas o apoio de amigos pode ajudar a mantê-las na escola.
Existem escolas que possuem programas especiais para adolescentes grávidas. Se seu amigo estiver interessado, você pode verificar com seu conselheiro se essas instalações estão disponíveis em sua escola
Parte 3 de 3: Cuidando de si mesmo
Passo 1. Não deixe que o que aconteceu com seu amigo o distraia
Embora seja importante apoiar um amigo que está passando por momentos difíceis, você também deve ser capaz de manter o foco na escola e nas atividades extracurriculares. Uma amiga grávida pode sobrecarregar você, mas você precisa de um espaço para si mesma sem se meter em encrencas o tempo todo.
Etapa 2. Aceite o fato de que sua amizade mudará
Você pode estar com raiva porque seu amigo está grávido, com ciúme porque você passa menos tempo com ele quando está com o filho ou estressado por causa de um segredo que está sendo guardado.
Você tem todo o direito de se sentir assim, mas não se esqueça que uma amiga grávida não é o melhor lugar para compartilhar seus sentimentos. Você pode precisar conversar com um adulto de confiança, em vez de estressar um amigo já estressado
Etapa 3. Consulte um conselheiro se precisar de alguém com quem conversar
Passar por esse momento difícil com amigos pode estar pesando muito para você. Portanto, tente conversar com um conselheiro. Os conselheiros são adultos em quem você pode confiar para guardar segredos, exceto em certos casos.
- O conselheiro pode oferecer conselhos e apoio, mas não pode divulgar os segredos de seu amigo, a menos que haja perigo, como seu amigo ter tendências suicidas. Se você disser a um conselheiro que seu amigo é suicida, o conselheiro tem a obrigação de saber a verdade. Em caso afirmativo, o conselheiro deve relatar ao serviço social
- Não se esqueça de que conversar com um adulto oferece a oportunidade de fazer perguntas e obter mais informações que podem ajudar você e seu amigo a lidar com esse problema.
Etapa 4. Certifique-se de sempre praticar sexo seguro
Não se esqueça, as adolescentes grávidas correm o risco de abandonar a escola e afetar o seu futuro. Tome este incidente como uma lição para se proteger. Mesmo que sua amiga esteja feliz por estar grávida, a vida de uma mãe adolescente não é fácil.
