Se sua filha adolescente está grávida, provavelmente ela tem medo de contar a você. No entanto, você pode observar alguns sintomas que podem indicar gravidez, como mudanças no humor e no comportamento. Se você está desconfiado, fale com ele. Lembre-se de que a única maneira de ter certeza é por meio de um teste de gravidez. Portanto, você deve levá-la ao médico ou comprar tiras de teste de gravidez na farmácia.
Etapa
Método 1 de 3: Observando os Sinais
Etapa 1. Considere a história de sua filha
Se você suspeitar que ela está grávida, não a confronte imediatamente, primeiro considere sua história pessoal. Se você tem motivos para acreditar que ela fez sexo, é possível que esteja grávida.
- Ele já falou sobre sexo? Ele tem uma namorada?
- Seu comportamento é arriscado? Se ele tem tendência a sair de casa secretamente ou abusar de substâncias ilegais, é possível que tenha feito sexo fora do casamento.
- No entanto, lembre-se de que este é apenas um guia geral. Qualquer adolescente que já fez sexo pode engravidar. Você não pode ter certeza com base apenas na história e no comportamento. Considere também outros sinais.
Etapa 2. Observe os sintomas físicos
Existem muitos sintomas físicos que você pode notar no início da gravidez. Observe quaisquer mudanças repentinas em seu comportamento físico.
- Os sinais mais comuns de gravidez são náuseas e ânsias. Mudanças no apetite podem ser um sinal de que sua filha está grávida. Ele pode ficar cansado de ver sua comida favorita. Ou, de repente, ele sente um apetite por alimentos estranhos, novos alimentos ou combinações incomuns de alimentos.
- A fadiga também é um sinal precoce da gravidez. Ele pode queixar-se frequentemente de fadiga e tirar muitas sonecas durante o dia.
- Muitas mulheres urinam com mais frequência durante a gravidez. Se sua filha de repente vai ao banheiro com frequência, pode ser uma indicação de gravidez.
Etapa 3. Veja se os eletrodos são usados
Se você sempre estoca absorventes higiênicos em casa, veja se eles estão diminuindo com o seu uso. Se o valor ainda for o mesmo, talvez sua filha não esteja usando. O primeiro sinal de gravidez geralmente é indicado pela ausência de menstruação.
Lembre-se de que os ciclos menstruais da adolescência às vezes levam anos para se tornarem regulares. Além disso, fatores como estresse podem causar alterações hormonais que resultam em perda de menstruação. Embora absorventes não usados possam ser um sinal de gravidez, considere outros fatores antes de tirar conclusões precipitadas
Etapa 4. Preste atenção ao seu humor
As mudanças hormonais durante a gravidez afetam o humor. Muitas mulheres grávidas estão cada vez mais emocionais e se sentem inseguras. O efeito é ainda maior em adolescentes por causa das pressões sociais que acompanham a gravidez.
No entanto, o humor dos adolescentes tende a flutuar devido às mudanças hormonais que ocorrem durante a puberdade e ao estresse da escola e da vida social. Se o humor dela muda com frequência, procure outros sinais de gravidez antes de tirar conclusões precipitadas
Etapa 5. Procure mudanças sutis em sua aparência física
Normalmente, o físico de uma mulher muda após alguns meses de gravidez. No entanto, todos os corpos das mulheres são diferentes. Se sua filha for pequena, ela pode estar ganhando peso. Talvez ela também tenha começado a usar roupas largas para esconder as mudanças em seu corpo.
Método 2 de 3: falando com ele
Etapa 1. Prepare-se antes de iniciar a conversa
Se houver alguma suspeita de que sua filha está grávida, pergunte a respeito. A única maneira de ter certeza é fazer um teste de gravidez e consultar um médico. Pense no que você vai perguntar a ele. O momento e a maneira de falar determinarão se ele se abrirá ou não.
- Escreva seus sentimentos no papel. Em uma conversa difícil ou emocional, de antemão você precisa pensar no que dizer. As notas não precisam ser lidas posteriormente. No entanto, você precisa ter uma ideia do que dizer e como dizer. Reserve um tempo para expressar seus pensamentos e sentimentos primeiro.
- Tente falar com empatia. Se você falar de maneira maldosa e crítica, sua filha não se abrirá. Portanto, tente se colocar no lugar dele. Lembre-se de como você se sentiu quando você era adolescente. Tente entender as semelhanças e diferenças entre suas próprias experiências e as experiências dele naquela idade. Talvez você possa se lembrar das pressões e paixões dos adolescentes. Isso faz alguma diferença na experiência de sua filha? Houve alguma pressão específica que mais ou menos a levou a engravidar?
- Fale sem expectativas ou preconceitos. Não espere que ele se abra imediatamente. Além disso, não esteja pronto para discutir. Se você tem certas expectativas, é difícil mudar sua reação se o oposto acontecer. Você não tem ideia de como ela reagirá quando questionada se está grávida. Portanto, não tente adivinhar. Prepare-se antes de falar sem certas expectativas.
Etapa 2. Pergunte sem julgamento
Lembre-se, você ainda tem que respeitá-lo. Mesmo que você esteja com raiva, julgar só fará sua filha se calar. Se ela está grávida, você vai querer que ela pense em você como uma fonte de ajuda e orientação durante a gravidez.
- Para começar, não presuma nada. Comece a conversa presumindo que a decisão se baseia em um bom motivo. Embora isso possa não parecer um bom motivo para você, não é assim para você, pelo menos no momento. Não julgue a situação ou o comportamento dele. Mesmo se você achar que ele cometeu um grande erro, tente não enchê-lo de raiva. Sua raiva não vai melhorar a situação.
- Nunca presuma que você sabe o que está errado. Mesmo se ela mostrar sinais de estar grávida, você não pode ter certeza sem a confirmação. Portanto, não comece a conversa dizendo: "Eu sei que você está grávida" ou "Acho que você está". Em vez disso, basta perguntar. Diga: "Estou preocupado com seu comportamento recente. Existe alguma chance de você estar grávida?”
Passo 3. Tente entender, não dê conselhos
Na verdade, os adolescentes ainda são como crianças, mas grandes o suficiente para precisar de liberdade. Os conselhos durante um período difícil como a gravidez podem não ser bem recebidos. Portanto, tente compreender seus sentimentos, ações, desejos e necessidades antes de oferecer orientação.
- Ouça o que ele tem a dizer. Tente não julgar quando ele explica. Faça perguntas sem julgamento quando precisar de esclarecimento. Pergunte se ela tomou alguma decisão em relação à gravidez. Lembre-o de que ele ainda é muito jovem e deve pensar com cuidado antes de tomar qualquer decisão.
- A capacidade de ouvir ativamente será muito útil. Ao ouvir ativamente, você será capaz de compreendê-los e passar por conversas difíceis com mais facilidade. Mostre que você está ouvindo com dicas não-verbais, como um aceno de cabeça ocasional. Repita brevemente quando ele terminar de falar para mostrar que você está ouvindo o que ele está dizendo. Se você quiser fazer uma pergunta, espere que ele termine a frase.
Etapa 4. Ajude-o a pensar
Lembre-se de que orientação é melhor do que ordens. A gravidez é muito difícil para uma adolescente e ela tem que tomar a decisão certa. No entanto, certifique-se de que ele possa pensar bem. Ajude-o a processar seus pensamentos e emoções, não dite o que ele deve fazer.
- Discuta as implicações das várias opções. Oriente-a a considerar as dificuldades, finanças ou como era difícil criar um filho na adolescência. Aprenda sobre opções como adoção e se sua filha tem idade suficiente para pensar em se casar. Considere os prós e os contras. Se você não está familiarizado com o assunto, pesquise juntos na internet para ajudá-lo a conhecer as opções e tomar uma decisão.
- Pergunte a ele o que ele pensa. Por exemplo: “Quando a tia Mirna passou por uma situação semelhante na adolescência, ela mesma cuidou do bebê. Segundo ele, foi a escolha certa. Se você?"
- Ajude sua filha a considerar todos os fatores. Ele deve ter sentido o peso deste assunto. Ajude-a a considerar várias coisas ao tomar sua decisão, como escolher um médico se quiser continuar a gravidez, informar os membros da família e discutir os próximos passos com a família do namorado.
- Não force seus pontos de vista. Mesmo se você achar que ele deve tomar certas decisões, deixe-o tomar suas próprias decisões. Forçá-lo só criará tensão. Faça-o sentir que você é uma fonte de apoio para ele.
Etapa 5. Não critique
Você deve estar ansioso para saber que uma filha adolescente está grávida. No entanto, evite críticas tanto quanto possível. Mesmo se você achar que ele cometeu um grande erro, a crítica não adianta nada. Não o deixe sentir que não pode pedir sua ajuda.
- Provavelmente ele já havia percebido seu erro. Gritar ou criticar não vai melhorar as coisas. Portanto, é melhor não discutir o que aconteceu. Em vez disso, tente ser proativo e pensar em soluções.
- É possível que ele fique zangado quando falado com ele. Mesmo que você tente ser paciente e compreensivo, ele pode reagir violentamente por causa de seu próprio medo e raiva. Tente não se ofender. Não responda à raiva ou explosões emocionais que ele joga em você. Você precisa manter a calma, dizer: "Estou preocupado com como você se sente" e continuar a conversa.
- Convença-o. Diga que mesmo que a situação seja difícil, você e sua família podem trabalhar juntos para encontrar uma solução. Ele tinha que se sentir seguro ao discutir um assunto tão delicado.
Etapa 6. Respire fundo, se necessário
Você mesma pode sentir muitas emoções ao descobrir que ela está grávida. Suas esperanças e sonhos para ele de repente se despedaçaram. É natural sentir-se triste, com raiva e magoado quando sua filha adolescente diz que está grávida. No entanto, nesta primeira conversa, você deve se concentrar nos sentimentos dele, não nos seus. Então, talvez você precise respirar fundo algumas vezes e contar até 10 para se acalmar. Faça isso com a maior freqüência possível durante a conversa.
Método 3 de 3: avançando
Passo 1. Permita que ele expresse seus sentimentos
A gravidez é certamente muito assustadora para os adolescentes. Enquanto ele está considerando várias soluções, permita que ele compartilhe seus sentimentos com você. Permita que ele compartilhe seus medos, frustrações e preocupações durante o processo de tomada de decisão. Ouça o que ele tem a dizer sem julgá-lo e deixe-o sentir o que está acontecendo dentro dele, seja bom ou ruim.
Etapa 2. Faça um plano
Após a discussão, ajude sua filha a elaborar um plano. Basicamente, existem três opções: cuidar do bebê você mesma, dá-lo a outra pessoa para adoção ou casar e constituir família. Ajude-o a pesar os prós e os contras de cada opção para que ele possa tomar a melhor decisão de acordo com sua condição.
- Se houver um centro de saúde juvenil em sua área, você pode precisar levá-lo para falar com um médico ou conselheiro. As informações obtidas lá serão muito úteis, pois você pode não ter todas as informações de que precisa sobre opções como adoção e gravidez na adolescência.
- Lembre-se de permitir que sua filha decida por si mesma. Mesmo que você se incline para uma escolha, esta é a vida dela e o bebê. Ele tinha que tomar a decisão que era melhor para ele.
Etapa 3. Procure atendimento pré-natal
Se sua filha decidir cuidar de seu bebê, procure atendimento pré-natal. Você deve ajudá-la a encontrar um médico para monitorar a saúde do feto. Você também precisará comprar vitaminas pré-natais e acomodar suas mudanças na dieta e nos exercícios. Marque uma consulta com o médico o mais rápido possível. Dessa forma, ela e o médico podem desenvolver um plano de manutenção da saúde e do estilo de vida para o bem do feto.
Etapa 4. Discuta questões difíceis
Se ela quiser criar o bebê sozinha, ajude-a a pensar sobre algumas das questões que acompanham a decisão. Há muitos fatores a serem considerados na gravidez na adolescência. Oriente sua filha no processo de tomada de decisão em relação ao bebê.
- Considere o pai. Qual é o seu papel na vida do bebê? Eles vão se casar? Se não, como a documentação e a certidão de nascimento serão processadas para o bebê? Onde sua filha vai morar depois que o bebê nascer?
- Considere algumas outras coisas importantes, como a escola. Ele vai terminar seus estudos? Quem vai cuidar do bebê se ele for para a escola? Você ou outro membro da família pode ajudar a cuidar do bebê até que sua filha termine o ensino médio? Que tal faculdade? Existe essa possibilidade?
- Além disso, considere as questões financeiras. Quem fornecerá suporte financeiro para o bebê? Você pode ajudar sua filha financeiramente? O pai do bebê ou sua família serão os responsáveis? Se não houver casamento, eles podem ajudar com os custos de saúde e cuidados infantis?
Etapa 5. Encontre um terapeuta
Como uma adolescente grávida cria muita tensão e problemas na família, é uma boa ideia procurar um terapeuta familiar. Peça uma recomendação do seu médico ou da sua seguradora. Um terapeuta familiar qualificado pode ajudar você e sua família a lidar com o estresse de uma gravidez indesejada na adolescência.
