A linguagem corporal de uma pessoa geralmente é muito difícil de entender porque a comunicação não é universal. Você deve ser capaz de captar as pistas que outras pessoas estão transmitindo, levando em consideração aspectos de sua personalidade, vida social, o que você quer dizer, como dizer e a situação durante a conversa. Embora nem todas essas informações estejam disponíveis para você, seria útil se você pudesse aproveitá-las ao máximo. Ao compreender esses aspectos, você pode interpretar a linguagem corporal de uma pessoa e ver se ela está transmitindo algo que contradiz o que está dizendo.
Etapa
Método 1 de 3: Observando a linguagem corporal
Etapa 1. Ignore os mitos sobre a linguagem corporal
Se houvesse certas pistas universalmente aplicáveis para identificar alguém que estava mentindo, certamente nem todos seriam capazes de mentir! A linguagem corporal de uma pessoa geralmente é influenciada pela situação, nível de energia, personalidade, autoconfiança e proximidade com você.
- Certos comportamentos geralmente estão associados à atitude de alguém que está mentindo, então eles tendem a ser evitados pelos mentirosos para que não sejam pegos. Por exemplo, falar olhando para baixo é considerado um sinal de que alguém está mentindo. Como resultado, os mentirosos geralmente não querem olhar para baixo quando mentem.
- Muitas pessoas exibem certas atitudes, hábitos ou reações quando estão emocionais ou com problemas. Você pode dizer se há uma mentira reconhecendo o comportamento. Por exemplo, se seu amigo / parceiro costuma sorrir quando mentem, use esse gesto como uma pista.
- Se você puder identificar as atitudes e hábitos de uma pessoa, ela geralmente também saberá disso. Muitas pessoas compensam para que suas mentiras não sejam detectadas por meio da linguagem corporal. Por exemplo, se você e seu amigo / parceiro sabem que geralmente sorriem quando mentem, talvez não sorriam quando mentem para enganá-lo.
Etapa 2. Identifique alguns padrões que seus amigos / parceiros costumam usar
Embora não haja sinais geralmente aceitos de mentira, as pessoas que mentem tendem a exibir certas posturas corporais que as fazem parecer mais tensas do que o normal, como pupilas dilatadas e aparência nervosa. Além disso, ele geralmente tenta parecer indiferente.
- No entanto, uma pessoa que parece inquieta e indiferente não significa que está mentindo.
- Todo mundo tem padrões de linguagem corporal muito diferentes.
- A dilatação da pupila pode ocorrer por vários motivos, não apenas por mentir.
Etapa 3. Aceite seus pontos fortes e fracos
A linguagem corporal é um canal de comunicação não verbal para receber mensagens de outras pessoas sem usar palavras ou falar. Existem três canais principais de comunicação não verbal: cinésica (expressões faciais, contato visual e linguagem corporal), toque e espaço pessoal.
- Normalmente, somos mais habilidosos na comunicação não verbal por meio da cinética, em seguida, mantendo o espaço pessoal e, finalmente, por meio do toque.
- As pessoas geralmente acham mais fácil identificar uma cinesia agradável do que uma cinesia desagradável. Isso significa que você compreenderá a felicidade e a alegria melhor do que o medo, o ódio ou as mentiras.
- Se você não entende o que significa espaço pessoal, faça o seguinte teste. Quando estiver na fila atrás de alguém que você não conhece, fique a uma distância normal. Agora, dê um passo mais perto dessa pessoa. A distância mais próxima o deixa desconfortável? A pessoa à sua frente ajusta a distância de você? Esta é a comunicação não verbal por meio do espaço pessoal.
Etapa 4. Aprenda sobre outras culturas
Cada cultura tem uma maneira diferente de transmitir mensagens não-verbais. Por exemplo, na cultura finlandesa, alguém que faz contato visual está mostrando simpatia. Na cultura japonesa, considera-se que alguém que faz contato visual está expressando raiva. Preste atenção à sua própria cultura, à cultura de seus amigos / parceiros e à situação em que se encontra.
Método 2 de 3: ouvir
Etapa 1. Observe o que seus amigos dizem
Pessoas que mentem tendem a dar respostas curtas e são menos propensas a contar histórias. Freqüentemente, eles também param de falar e demoram a responder. Além disso, eles também não respondem às declarações ou perguntas de outras pessoas em detalhes.
Preste atenção em quando sua amiga deve ser capaz de contar uma longa história, por exemplo, perguntando o que ela planejou para as férias. Não faça perguntas que só podem ser respondidas com um "sim" ou "não"
Etapa 2. Preste atenção aos detalhes
Às vezes, você pode pegar uma mentira prestando muita atenção quando seu amigo / parceiro conta a história. Pessoas que mentem costumam usar palavras relacionadas aos sentidos, como “Entendo”, “Cheira parecido com” ou “Eu ouço”. Além disso, eles também tendem a usar pronomes e frases que descrevem outras pessoas, como "ele se esqueceu" ou "este incidente aconteceu com o carro" em vez de "esqueci".
- Os mentirosos geralmente não dizem a verdade para se justificar.
- Cuidado com as histórias que parecem rebuscadas e improváveis.
- Pessoas que mentem raramente se comunicam movendo as mãos enquanto falam.
Etapa 3. Observe a voz do seu amigo / parceiro
Ele fala em um tom de voz mais alto do que o normal? É mais rápido, mais lento ou mais alto do que o normal? O desconforto de mentir faz com que falem em um tom mais alto, mas alguns tentam encobrir ou distraí-los de outras maneiras. Se seu amigo / parceiro falar em um tom de voz diferente, isso pode ser uma pista.
Método 3 de 3: Observando Mudança de Comportamento
Etapa 1. Tente descobrir onde seu amigo / parceiro está
Talvez durante um certo tempo, você não saiba onde seu amigo / parceiro está. Fragmentos inexplicáveis de tempo podem ser uma pista de que ele estava mentindo sobre seu paradeiro naquela época.
- Converse com seu amigo / parceiro sobre o que ele faz quando você não está com ele. Respeite seu espaço pessoal e seu relacionamento.
- Descubra a verdade de sua história perguntando a seus amigos, familiares ou colegas de trabalho.
Etapa 2. Verifique suas próprias finanças
A infidelidade pode ocorrer por causa de uma discussão ou problemas financeiros. Então você tem que verificar suas contas bancárias, poupança e dinheiro na carteira. Essa etapa é especialmente importante para casais, mas também é válida para qualquer pessoa que administre as finanças em conjunto.
- Descubra se há despesas a pagar por taxas não razoáveis.
- Não investigue a história financeira de outras pessoas sem sua permissão. Você só deve verificar sua própria condição financeira.
Etapa 3. Observe o que ele faz
Seu parceiro pode mostrar uma atitude diferente quando está com você. Ele pode verificar o telefone com mais frequência ou beijar você antes de dormir. Mudanças no comportamento podem dizer muitas coisas, incluindo mentir. Tente descobrir o que causou a mudança de comportamento para determinar se seu parceiro está mentindo.
- Uma das mudanças mais comuns foi quando ele respondeu às perguntas. As pessoas que mentem geralmente não gostam que lhe façam perguntas, como "Por que você não acredita em mim?" ou "Quem está curioso?"
- As mudanças de comportamento podem ser mais evidentes nas redes sociais, mensagens de texto ou no trabalho. Você mesmo pode não ver claramente.
Etapa 4. Avalie seu relacionamento
Você tem tido problemas para confiar em seu parceiro? Você já foi enganado por seu parceiro? O problema não é que seu parceiro esteja mentindo para você, mas porque você sente que ele irá mentir para você. Se houver suspeita de que seu parceiro irá mentir para você, avalie cuidadosamente seu relacionamento com ele. Mentir ocasional ou habitual pode ser um sinal de problemas em um relacionamento.
- Se seu parceiro gosta de mentir, decida se deseja continuar o relacionamento e perdoe-o.
- Para ser perdoado, o transgressor deve assumir a responsabilidade, mostrar remorso e restaurar o relacionamento mudando o comportamento. Você tem que valorizar o esforço e vê-lo como algo positivo.
Pontas
- Aprenda a confiar em seu parceiro.
- Seu parceiro pode atender a qualquer um ou todos os critérios mencionados neste artigo e nunca mentir para você.
- A melhor maneira de descobrir se seu amigo / parceiro está mentindo para você é perguntar a verdade e obter uma resposta honesta. Para isso, mostre que você se preocupa mais com a verdade que ele está dizendo do que com puni-lo.
- Para evitar ter que perguntar a verdade, a melhor maneira de descobrir se seu amigo / parceiro está mentindo para você é tentar conhecê-lo da melhor maneira possível. Se você conhece bem seu amigo / parceiro, pode saber se ele está mentindo mudando seu comportamento e seus padrões de fala.
- Mostre ao seu parceiro como você se sente e se comunica sem julgar.
- Não seja rude quando se trata de tópicos importantes ou sérios. Use frases positivas e mostre que você realmente deseja continuar o relacionamento.
- Mesmo se você souber que mentiram para você, pode não saber por quê. Por exemplo, seu amigo / parceiro está mentindo porque está tentando encobrir algo que realmente deseja, como aprender uma língua estrangeira ou fazer aulas de dança.
