A sua pele é áspera e seca ao toque? Você está cansado de ter uma pele áspera? Siga estes poucos passos simples e você pode fazer isso para obter uma pele macia de bebê rapidamente!
Etapa
Método 1 de 6: limpeza diária
Etapa 1. Limpe a pele pelo menos uma vez ao dia
Melhor ainda se você puder limpá-lo duas vezes ao dia, de manhã, ao se levantar, certifique-se de beber muita água. Isso vai impulsionar o sistema imunológico !! Também à noite, antes de ir para a cama.
- Sabonete facial ou sabonete líquido que não contenha sais de ácidos graxos (sem sabão) e água é uma maneira fácil de limpar a pele.
- Como alternativa, escolha um limpador facial especialmente formulado de sua marca favorita. Siga as instruções de uso.
- Sempre use uma esponja macia ou pano de rosto para não ferir a delicada pele facial.
- Para peles sensíveis, tome banho em dias alternados ou em dias alternados. Isso permitirá que os óleos naturais nutram a pele. Tomar banho com muita frequência para peles sensíveis pode causar irritação.
Método 2 de 6: esfoliação
Etapa 1. Esfolie uma vez por semana
Em geral, esfoliar uma vez por semana removerá as células mortas da pele e devolverá a sua pele a um bom estado. Ao remover toda a sujeira, acúmulo de óleo e células mortas da pele, ele deixa a pele macia como a de um bebê.
Se você tem pele sensível, esfolie a cada duas semanas
Etapa 2. Esfolie da seguinte maneira:
- Use uma poção esfoliante. Você pode comprar ou fazer o seu próprio. Alguns exemplos de misturas caseiras são misturas de açúcar e mel e misturas de açúcar, mas existem muitos outros tipos.
- Compre luvas de banho esfoliantes. Ou uma esponja esfoliante. Se você quiser fazer o seu próprio, leia o artigo Como fazer uma esponja de bucha orgânica.
- Esfregue suavemente os pés com uma luva ou esponja de cima para baixo para remover as células mortas da pele e a sujeira. Também esfregue todo o corpo e as costas. Faça isso sob a água corrente do chuveiro ou na água do banho.
- Não esfregue com muita força; a esfoliação deve ser agradável. Não use este ingrediente esfoliante forte em seu rosto (veja alternativas acima). Evite esfregar em partes sensíveis, como mamilos e região pubiana.
Etapa 3. Seque com uma toalha macia
Isso é especialmente importante para o rosto, pois esfregar pode ferir a pele vulnerável. Delicadamente, use a toalha por todo o corpo e seque as partes muito úmidas do corpo.
Método 3 de 6: Aumente a umidade
Passo 1. Escolha um produto hidratante adequado ao seu tipo de pele e idade
Os produtos de que você precisa mudam com o tempo, conforme seu corpo muda também, então se o produto de que você gosta não parece estar funcionando, isso geralmente é um sinal de que você precisa mudar para outro produto conforme sua pele envelhece e precisa de um produto diferente. As opções incluem loção ou creme.
Passo 2. Aplique um produto hidratante antes de sair do banheiro após o banho
A sala úmida ajuda os produtos hidratantes a entrarem na pele enquanto os poros ainda estão abertos, felizmente o vapor está lá. A pele úmida é mais receptiva a produtos hidratantes.
Use produtos destinados à pele sensível se você tem pele sensível. Mesmo que sua pele não seja sensível, esses produtos geralmente podem ajudá-la a ficar mais macia do que o normal, mas você precisa experimentar produtos diferentes
Método 4 de 6: protegendo a pele ao ar livre
Etapa 1. Use protetor solar se for sair de casa
Uma das razões pelas quais os bebês têm pele lisa é porque não estão expostos aos efeitos nocivos dos raios ultravioleta.
- Use chapéu, mangas compridas e calças ou saias compridas se for se expor ao sol por muito tempo.
- Uma boa alternativa ao filtro solar é o óleo de coco orgânico. Este óleo protege você do sol e não contém produtos químicos agressivos.
Método 5 de 6: rotina da hora de dormir
Passo 1. Antes de ir para a cama, aplique hidratante na parte do corpo desejada para ficar mais suave
Para áreas muito secas como pés, joelhos e cotovelos, aplique loção ou creme antes de dormir. Quando você acordar na manhã seguinte, sua pele ficará melhor.
- Para evitar que os produtos hidratantes aplicados no corpo caiam na cama, você pode usar uma capa de couro. A capa de couro também ajuda o hidratante a aderir à pele, onde é mais necessário. Vista meias até a coxa ou até a cintura, luvas (para as mãos), meias (para os pés), etc., e deixe-as durante a noite. Tome um banho na manhã seguinte.
- A imagem acima mostra os tipos de luvas que não devem ser usados; Luvas como essa deixam as mãos quentes e suadas. Use luvas de algodão branco simples, que estão disponíveis em lojas de departamentos, salões de beleza e distribuidores de material de limpeza.
Método 6 de 6: produtos caseiros sugeridos
Etapa 1. Faça uma poção esfoliante caseira:
- Lave o rosto com água morna.
- Faça um soro esfoliante: coloque 2 colheres de sopa de mel, 2 colheres de açúcar mascavo e esprema meio limão em uma tigela / recipiente pequeno. Mexa tudo.
- Esfregue essa mistura na pele por cinco minutos.
- Para uma pele mais lisa, espere mais 10-15 minutos antes de enxaguar com água morna e seque com uma toalha.
Passo 2. Tome um banho de leite e mel para uma forma luxuosa de ter uma pele macia como o de um bebê
Tome um banho quente, adicione meio litro de leite, 3 colheres de sopa de mel (não vai deixar você pegajoso) e coloque uma cápsula de vitamina E na água.
Pontas
- Usar uma loção corporal que contenha gordura de karité (manteiga de karité) é ótimo para a pele. A gordura do karité é boa para a pele e ajuda a mantê-la macia, brilhante e jovem.
- O óleo de bebê é ótimo para sua pele se você adicionar algumas gotas à água do banho ou esfregar na pele molhada.
- Beba muita água para manter a pele hidratada e saudável.
- O sabonete líquido suave, com pH balanceado e sem sabão é muito bom para a pele porque o sabonete comum é muito forte e contém muitos produtos químicos que podem danificar as células da pele.
- O suco de limão misturado com mel e um pouco de creme de leite deixará a pele macia. Após aplicar esta loção por 10 minutos, enxágue com água fria.
- Não esfolie com muita frequência, pois a pele pode ser danificada.
- Aplique uma camada de óleo de coco na pele para torná-la tão lisa quanto a de um bebê, mas não muito, porque a pele ficará oleosa.
- Você pode usar duas colheres de chá de bicarbonato de sódio e adicionar algumas gotas de água para fazer um esfoliante facial e corporal.
- Adicione um punhado de açúcar granulado (açúcar mascavo é melhor) à sua loção favorita e misture tudo junto. Esfregue na pele seca e limpe com uma toalha.
- A pele não consegue se acostumar com vários produtos. Se isso for verdade, estamos acostumados com vegetais e frutas e não podemos obter os nutrientes e vitaminas essenciais dos alimentos que comemos todos os dias.
- Beba água com metade do seu peso corporal (neste caso, o seu peso está em libras), mas classificada como onças fluidas, todos os dias. Por exemplo, se você pesa 140 libras (63 kg), deve beber 70 onças (2 litros) de água por dia, isso manterá sua pele hidratada por dentro e por fora.
- Fornece gordura de karité - a gordura de karité é realmente ótima para todos os tipos de pele e deixará a pele com uma sensação suave, macia e hidratada.
Aviso
- Todos os produtos devem ser experimentados com antecedência para determinar a suscetibilidade da pele a reações alérgicas. Esta regra também se aplica a produtos feitos com ingredientes naturais.
- Lembre-se de que a pele é o maior e mais vulnerável órgão do corpo. Tome conta disso!
- Não use óleo de bebê, a vaselina líquida impede a pele de produzir sua própria umidade. A pele fica macia e hidratada por um tempo, mas ficará mais seca do que antes.
- Use roupas íntimas de algodão no chuveiro para evitar infecções de fermento causadas por açúcar e mel. Não faça banho de leite e mel mais de uma vez por mês.
