Fazer tratamentos faciais é divertido, mas não cabe no bolso. Felizmente, você pode deixar sua pele lisa, macia e livre de irritações com os cuidados pessoais e a experiência profissional em casa. Você pode usar produtos sem receita, misturas caseiras ou uma combinação dos dois para criar divertidos tratamentos faciais em casa.
Etapa
Método 1 de 6: limpeza
Etapa 1. Entenda como é importante limpar o rosto
Limpar o rosto significa remover oleosidade, protetor solar e poluentes do ambiente que grudam no rosto. Também evita o entupimento dos poros, o que evitará possíveis fugas. Por fim, limpar o rosto ajuda a preparar a pele para absorver os ingredientes a serem aplicados.
Limpe o rosto pelo menos duas vezes por dia, mesmo quando você não planeja fazer tratamentos faciais
Etapa 2. Prenda o cabelo para trás usando um grampo de cabelo
Lave bem as mãos e remova a maquiagem do rosto.
Use qualquer removedor de maquiagem que você normalmente usa
Etapa 3. Use um limpador ou sabonete de rosto amplamente vendidos
Existem muitas opções disponíveis, a partir de R $ 10.000, - para lavagem facial ou Rp. 400.000, - para loção de limpeza. Porém, muitas esteticistas dizem que não é preciso escoar o bolso para comprar produtos de limpeza, o importante é usar um limpador adequado ao seu tipo de pele.
- Como um guia geral, sabonetes e géis de limpeza são mais adequados para pele mista / oleosa, enquanto os cremes de limpeza são adequados para pele normal / seca, pois fornecem hidratação adicional à pele.
- Se sua pele for ligeiramente propensa a acne, tente usar um limpador que contenha ácido salicílico. Este ingrediente ajuda a limpar os poros entupidos para curar a acne e prevenir feridas na pele. Um deles é o Power-Cream ou Power-Foam sem óleo da Neutrogena.
Etapa 4. Faça seu próprio limpador facial
Você pode fazer um limpador usando alguns ingredientes que talvez já tenha em mãos. Aqui estão algumas opções:
- Misture 3 colheres de sopa de suco de maçã fresco, 6 colheres de sopa de leite integral e 2 colheres de sopa de mel. Se você quiser um limpador quente, coloque o mel no micro-ondas por 10 segundos antes de misturá-lo com o resto dos ingredientes.
- Coloque 1/2 colher de sopa de aveia em um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo. Adicione 1 colher de sopa de amêndoas e esmague até ficar homogêneo. Misture 1/4 colher de chá de mel e 1/4 colher de chá de leite de soja.
Etapa 5. Limpe o rosto com o limpador que foi selecionado ou feito
Molhe o rosto com água morna. Em seguida, aplique um quarto do limpador em um movimento circular para fora no rosto.
Após a limpeza, enxágue o rosto com água morna e seque. Esfregar a pele vigorosamente com uma toalha só deixará a pele vermelha e irritada
Etapa 6. Use um tratamento local
Use tratamentos especiais que você pode comprar ou fazer em casa. O ácido salicílico é um dos ingredientes do tratamento local para a acne porque pode limpar os poros entupidos enquanto remove as células mortas da pele que causam a acne. O peróxido de benzoíla é outro ingrediente de tratamento local que também é frequentemente usado para tratar a acne. Este ingrediente age matando as bactérias causadoras da acne, reduzindo assim a inflamação que ela causa.
- Alguns dos tratamentos locais recomendados incluem Malin + Goetz Acne Treatment com enxofre ativo e ácido salicílico e Clean and Clear Persa-Gel 10, que é uma solução de peróxido de benzoíla a 10%.
- Para fazer seu próprio tratamento local, aplique óleo da árvore do chá ou pasta de dente na área afetada. O óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias e é um ótimo remédio caseiro para peles sensíveis, porque geralmente não resseca ou avermelha a pele como o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico.
- Os dermatologistas recomendam que os tratamentos locais sejam usados com cautela. O uso excessivo de tratamentos locais pode causar vermelhidão, ressecamento e descamação da pele. Certifique-se de usar o tratamento local apenas em pequenas quantidades.
Método 2 de 6: esfoliar
Etapa 1. Compreenda os benefícios da esfoliação
A esfoliação ajuda a eliminar as células mortas da pele que podem obstruir os poros e causar erupções cutâneas. Além disso, o esfoliante ilumina a pele e a torna mais brilhante. Portanto, a pele que não é esfoliada fica "sem brilho".
A esfoliação adequada e regular pode fazer você parecer mais jovem, pois esse processo expõe o subpêlo novo e fresco que fica sob a camada velha da pele
Etapa 2. Escolha um ingrediente esfoliante
Existem muitos produtos para a pele à sua escolha nas lojas para esfoliar a pele. Procure um produto que diga esfoliação no frasco ou que diga "esfregar" (que significa "esfregar" todas as células mortas da pele). Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, considere escolher um esfoliante que contenha ácido salicílico.
Você também pode comprar produtos com teor de abrasivo moderado, como sementes de jojoba, grãos ou córnea. Todos os três podem ajudar a "esfregar" a pele. Alguns produtos têm partículas mais grossas, como grãos e cascas de damasco. Para peles sensíveis e facilmente irritadas, evite usar esses tipos de esfoliantes
Etapa 3. Faça seu próprio tratamento esfoliante
Existem vários tratamentos esfoliantes que pode fazer em casa. Aqui estão as opções:
- Misture 1 banana amassada, 1/4 xícara de açúcar granulado, 1/4 xícara de açúcar mascavo, 1 colher de sopa de suco de limão e 1/4 colher de chá de vitamina E. O açúcar é um agente esfoliante porque atua como minúsculas partículas de plástico que se mantêm unidas. de células mortas da pele.
- Purê meia dúzia de morangos frescos com 1/4 de xícara de leite. As enzimas nos morangos destroem as células mortas da pele e o leite ajuda a acalmar a pele depois.
- Misture 1 colher de chá de mel e uma colher de chá de azeite. Em um local separado, prepare 1 pacote de farinha de trigo. Adicione menos água do que o recomendado na embalagem para obter uma consistência espessa. Adicione a mistura de mel e azeite à farinha de aveia. O mingau de trigo atua como um agente esfoliante, enquanto a mistura de azeite e mel hidrata.
Etapa 4. Aplique uma mistura de ingredientes esfoliantes
Tome cuidado. Basta fazer um movimento suave e circular para raspar as células mortas da pele. Se você esfregar com muita força, ficará apenas com o rosto vermelho e irritado. Enxágüe o rosto com água morna e seque.
Etapa 5. Esfolie os lábios
Use um esfoliante labial para remover as células mortas da pele. Para fazer sua própria esfoliação labial, você pode usar uma escova de dentes úmida e esfregar suavemente em movimentos circulares ou misturar açúcar refinado e qualquer óleo que desejar até obter a consistência certa.
Quando terminar de esfoliar os lábios, aplique protetor labial para manter a umidade. Você pode até fazer seu próprio protetor labial em casa
Método 3 de 6: evaporação
Etapa 1. Compreenda os benefícios do vapor facial
A evaporação limpa a pele e os poros porque durante o processo de evaporação você vai expelir o suor que traz sujeira, incluindo espinhas, cravos, etc. Além disso, a evaporação hidrata as camadas interna e externa da pele do rosto e ajuda a reduzir os poros.
Etapa 2. Ferva bastante água
Você precisa de água muito quente para vaporizar o rosto de maneira eficaz, portanto, leve a água para ferver em uma chaleira no fogão. Despeje a água em uma tigela grande ou pia. Espere um pouco até que a água esfrie um pouco para que você não queime naturalmente.
Se usar uma tigela, certifique-se de que seja resistente ao calor
Etapa 3. Cozinhe o rosto no vapor
Fique de frente para a tigela por 2 a 5 minutos. Para que o vapor não se espalhe, mas seja direcionado para que os poros se abram, cubra a cabeça com uma toalha como se fosse uma tenda.
Etapa 4. Faça algumas coisas extras
Para benefícios adicionais, adicione um pacote de embalagem de chá verde, despeje o conteúdo na água. Você também pode adicionar algumas gotas de um óleo essencial como a lavanda.
Método 4 de 6: usar uma máscara
Etapa 1. Compreenda a importância de usar uma máscara
A máscara limpa os poros mais profundamente e remove a sujeira da pele. Você também pode usar uma máscara hidratante que adiciona ingredientes hidratantes à pele.
Etapa 2. Escolha a máscara certa
Se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, use uma máscara contendo lama ou enxofre para atrair impurezas, como a máscara de limpeza de poros profundos de terras raras de Kiehl. Para pele seca, use uma máscara hidratante como a máscara facial hidratante Nügg.
Etapa 3. Faça sua própria máscara
Se não quiser comprar uma máscara, você pode fazer a sua. Misture 1/2 colher de chá de abacate, 1/2 colher de chá de mel, 1/2 colher de chá de iogurte, 1/8 colher de chá de fermento de cerveja e 1/2 colher de chá de cranberry, cidra de maçã ou kombucha em um processador de alimentos. Processe até ficar homogêneo e bem misturado. Aqui estão algumas opções de máscara para diferentes tipos de pele:
- Para pele normal ou seca: misture 1/3 xícara de cacau em pó, 1/2 xícara de mel, 3 colheres de sopa de creme e 3 colheres de sopa de aveia em pó.
- Para pele normal a oleosa: misture 1/2 xícara de framboesas amassadas, 1/2 xícara de aveia em pó e 1/4 xícara de mel.
Etapa 4. Aplique a máscara
Aplique a máscara no rosto, evitando a área dos olhos e boca. Deixe endurecer por 10-15 minutos. Não deixe a máscara quebrar e ficar parecida com uma múmia. Limpe a máscara com água morna e uma toalha macia.
- Se sentir que a pele queima ou fica quente durante o uso da máscara, lave-a imediatamente. Sua pele pode ficar irritada.
- Ao limpar a máscara, não esfregue vigorosamente, mas deixe que a água morna dissolva a máscara do rosto.
Método 5 de 6: hidratante
Etapa 1. Compreenda a importância de usar um hidratante
A hidratação é a chave para o cuidado da pele. Devido à sua função de hidratar a pele, o hidratante faz com que a pele pareça saudável, suave e fresca.
O uso de hidratantes também oferece benefícios a longo prazo. A umidade permite que a pele funcione de maneira ideal, o que significa que as células da pele podem se reparar rapidamente e desenvolver novas células da pele. Isso tem benefícios anti-envelhecimento a longo prazo. Estudos mostram que quem usa hidratantes tem menos rugas do que quem tem pele seca
Etapa 2. Escolha um hidratante
Escolha com base no tipo de pele. Para pele oleosa, escolha uma loção ou gel em vez de um creme. Se sua pele estiver seca, escolha um creme que contenha mais óleo. Quanto maior o teor de óleo, mais fácil é absorvido pela pele para hidratar o tecido da pele. Se você tem pele mista, escolha uma loção não ácida, como Cetaphil, Aveeno, Neutrogena ou Lubriderm.
Evite usar um hidratante leve após os tratamentos faciais. Sua pele acaba de terminar uma limpeza profunda e precisa ser fortalecida com um hidratante. Caso contrário, a falta de umidade da pele fará com que ela produza excesso de óleo e obstrua os poros, o que pode levar a erupções
Etapa 3. Considere o uso de um hidratante com protetor solar
Os raios solares podem danificar as células da pele e um dos segredos para manter a pele com aspecto fresco e jovem é escolher um hidratante com protetor solar como parte de seus cuidados diários com a pele.
- Tente usar um filtro solar com nível de proteção de 15-30 FPS (fator de proteção solar). Pesquisas recentes mostram que um nível de FPS mais alto não o torna mais eficaz e, além disso, o nível real de proteção pode não ser tão alto quanto anunciado.
- Os exemplos são o hidratante facial sem óleo da Neutrogena com um protetor solar 15 ou o hidratante denso diário Superdefense da Clinique com FPS 25.
Etapa 4. Aplique hidratante
Use a ponta dos dedos para aplicar suavemente o hidratante, certificando-se de alcançar todos os cantos do rosto.
Certifique-se de aplicar um hidratante no pescoço - a pele do pescoço também precisa de atenção
Método 6 de 6: lidando com áreas problemáticas
Etapa 1. Remova cravos
Cravos pretos, ou comedões abertos, são recessos largos na pele com manchas pretas de pele cobrindo a seção transversal; Os cravos pretos são geralmente causados pelo excesso de produção de óleo e também podem ser de cor amarelada. Se você tiver muitos cravos, poderá removê-los com um extrator de comedão.
- O extrator é especialmente bom para cravos pretos porque o anel de ferro da ferramenta pode comprimir as laterais do nariz, o que as mãos não conseguem. Coloque a parte circular da ponta da ferramenta sobre o cravo e pressione suavemente contra um lado do cravo. Deslize a ferramenta para cima e empurre suavemente até que o cravo saia. Você pode sentir uma leve pressão quando a ferramenta é pressionada e os poros entupidos sairão.
- Certifique-se de que o empurrador seja limpo com álcool antes de usar.
Etapa 2. Trate a acne
Aplique o medicamento que comprou ou faça em casa. O ácido salicílico é comumente usado para tratar a acne porque pode limpar os poros entupidos e se livrar das células mortas da pele que causam a acne. O peróxido de benzoíla também é comumente usado para o tratamento da acne, que age matando as bactérias causadoras da acne, reduzindo assim a inflamação causada por essas bactérias.
- Alguns dos produtos recomendados são Malin + Goetz Acne Treatment com enxofre ativo e ácido salicílico e Clean and Clear Persa-Gel 10 com solução de peróxido de benzoíla a 10%.
- Para a automedicação, aplique óleo da árvore do chá ou pasta de dente na área infectada. O óleo da árvore do chá, um óleo antibacteriano e antiinflamatório, é um ótimo remédio caseiro para pessoas com pele sensível, porque não resseca nem avermelha a pele como o peróxido de benzoíla e o ácido salicílico.
- Os dermatologistas recomendam o uso conservador de medicamentos tópicos para evitar o uso excessivo, que pode causar vermelhidão, ressecamento e descamação da pele. Certifique-se de usar apenas uma pequena pitada da pomada.
Etapa 3. Trate os lábios
Use um esfoliante labial para se livrar da pele morta em seus lábios. Para uma esfoliação labial caseira, você pode usar uma escova de dentes úmida em um movimento circular suave ou misturar açúcar em pó e óleo de sua escolha até atingir a consistência desejada.
