Há momentos em que precisamos de um ajudante, e entender como desenvolver a habilidade de ajudar os outros tornará você um ajudante confiável. Aprenda a antecipar as necessidades das outras pessoas ouvindo com sinceridade o que elas têm a dizer e descubra as maneiras mais úteis de compartilhar o tempo.
Etapa
Parte 1 de 3: seja um ajudante
Etapa 1. Conheça a situação primeiro
Antes de dar ajuda, primeiro observe e estude a situação de vários pontos de vista, para descobrir quais métodos você pode usar ou para determinar se sua ajuda é realmente necessária. Tente encontrar mais informações. Qual é a origem do problema? A ajuda adequada realmente depende da situação e da presença ou ausência de causas subjacentes.
- Por exemplo, se a conta do carro do seu amigo está vencida e o carro será confiscado se não for quitado, você pode emprestar o dinheiro por um determinado período de tempo, mas pode ter que fazê-lo novamente nos próximos meses.
- Como alternativa, ajude seu amigo a preparar um orçamento financeiro ou encontrar um empréstimo. Ajude os outros para que eles possam se ajudar.
Etapa 2. Fique calmo
O efeito da sobriedade também pode ser útil, pelo menos o mesmo que oferecer um empréstimo ou um conselho. Manter a calma também é uma parte importante do pensamento claro e do bom comportamento, o que o ajudará a ver as soluções possíveis e a ajudá-lo, e a escolhê-las de maneira honesta e objetiva.
- Leia a situação e encontre a perspectiva necessária para encontrar o equilíbrio. Se você se preocupa muito, seu instinto pode ser o de que seu amigo verdadeiro está preocupado com um grande evento que o preocupa consigo mesmo, mas isso pode ajudar? Pelo contrário, tente encontrar um equilíbrio. Seja uma pessoa calma em uma situação como essa.
- Por outro lado, se seu amigo está planejando uma caminhada solo com apenas um par de roupas e sem dinheiro, talvez valha a pena se preocupar.
Etapa 3. Use palavras positivas para inspirar, não desanimar
Uma atitude positiva é uma das maneiras mais úteis de oferecer aos outros. Elevar os outros pode inspirar uma pessoa a ser mais confiante, e dizer coisas positivas faz com que os outros se sintam melhor consigo mesmos. Seja a pessoa que sempre se esforça para ser positiva, mesmo que pareça muito difícil, para que os outros apreciem a sua presença como um aspecto útil de contribuição para o grupo. Tente ser uma líder de torcida.
Mas não tenha medo de ter uma opinião diferente. Sob certas condições, pode ser necessário abandonar uma atitude positiva para manter a verdade. Não há necessidade de ter medo de ser alguém que opta por agir dessa forma
Etapa 4. Reserve um tempo para ajudar
Por estar freqüentemente em outro lugar, você não pode se qualificar para ser um ajudante. Se você quer ajudar seus amigos e familiares, você deve estar sempre pronto para ajudar e doar tempo. Tente reservar tempo para as pessoas que são importantes em sua vida e que estão dispostas a fazer coisas de que você normalmente não gosta para ser um ajudante.
- Ajudar sua avó a limpar o quarto do andar de baixo aos sábados pode não ser sua praia, mas se você quiser agendar um horário para visitá-la, você pode pelo menos mantê-lo em sua programação para não perder os encontros com seus amigos porque você tem para ajudar sua avó.
- Não há necessidade de ficar pensativo em casa esperando alguém ligar, se você realmente quer ajudar. Viva sua vida normalmente, mas agende determinados horários para as pessoas importantes que deseja ajudar, para que você esteja lá se necessário.
Etapa 5. Acompanhamento
Às vezes, você enfrentará um problema bastante pesado. Isso pode ser interpretado literalmente, por exemplo, alguém pedindo ajuda para mudar de casa, ou figurativamente, como alguém que quer ajuda para parar de beber ou lidar com problemas devido a um rompimento. Sempre exige esforço e investimento de sua parte. Se você está comprometido em ajudar, esteja preparado para abrir sua carteira, sua casa, seu coração ou sua mente. Nem tudo é fácil, mas é muito necessário.
Embora pareça que muitas pessoas já entendem isso, você precisa se ajudar primeiro, antes de ajudar os outros. Se você não se preocupa consigo mesmo, sua capacidade de ajudar os outros será reduzida
Parte 2 de 3: Ouvindo os Outros
Etapa 1. Pergunte como você pode ajudar
Quer saber se você pode ajudar? Basta perguntar. A melhor maneira de descobrir com rapidez e precisão é perguntar diretamente se você pode ajudar e em que pode ajudar. Parece que seu pai está tendo problemas com o cortador de grama? Peça "Você precisa de ajuda?" Parece que seu amigo está se sentindo mal por ter sido humilhado na aula de ginástica? "Ei amigo, desculpe, parece que há um problema. Precisa de alguém para conversar?"
Às vezes, oferecer ajuda sem ser solicitada pode ofender a outra pessoa, se ela sentir que pode lidar com isso por conta própria
Etapa 2. Tente antecipar necessidades não reveladas
Fique atento aos sinais para ver se alguém precisa de ajuda sem que seja solicitado. Pense numa maneira, se quiser ser ajudado, e aplique-a aos outros. Por exemplo, enquanto você está cozinhando, é mais divertido ter alguém picando os vegetais e outra pessoa para preparar o molho para fazer o trabalho mais rápido.
- Se um amigo seu está tentando resolver um problema de matemática com um conjunto de fórmulas, ofereça-se para ajudar a verificar.
- Se você vir alguém lutando com muitas sacolas, provavelmente já sabe, sem pedir que essa pessoa precise de ajuda.
- Se você vir seu colega de quarto limpando, junte-se a eles para que ambos possam descansar um pouco mais rapidamente.
Etapa 3. Ouça com sinceridade
Desligue primeiro o telefone e dê toda a atenção à pessoa que está ajudando. Ouça com atenção e avalie a situação da forma mais objetiva possível. Buscar mais informações, fazer perguntas e permanecer preocupado com os problemas de alguém fará de você o ajudante final. Não ajude apenas, dê uma ajuda real.
- Não dê conselhos antes de perguntar como eles se sentem ou como gostariam de responder à sua situação.
- A coisa mais importante a perguntar se alguém lhe pede para ajudá-lo é como ele se sente sobre a situação em que se encontra e o que ele faria de melhor. Depois é só dar sua opinião e não se decepcionar se eles não seguirem seus conselhos.
Etapa 4. Pense antes de responder
Parece fácil, mas é muito desafiador para a maioria das pessoas que gostam de interromper ou dar conselhos muito rapidamente. Oferecer disposição para ouvir com paciência e sem julgamentos fará mais do que a maioria das pessoas espera e realmente precisa. Permita que eles abram o coração ao pensar sobre os conselhos e ações apropriados necessários para que você possa ser um excelente ajudante.
Etapa 5. Deixe seu amigo se concentrar no problema maior
Freqüentemente, a ajuda que você oferece pode ser muito simples, como dar uma carona. Ou talvez seja um pouco mais difícil, como ajudar seu amigo a passar em um exame equivalente ao ensino médio ou conseguir um emprego. Mesmo que o amigo que você está ajudando não saiba exatamente do que precisa, ou mesmo que ele próprio esteja confuso, isso significa que você pode ajudá-lo ouvindo com atenção e dizendo coisas diferentes.
Por exemplo, sua amiga pode pensar que o maior problema que está enfrentando agora é a incapacidade de levantar dinheiro para comprar um novo par de sapatos, mas o verdadeiro problema é que ela não consegue manter o emprego por mais de uma semana. Você pode ser o melhor ajudante em uma situação como essa?
Passo 6. Não dê conselhos não solicitados e pare de falar
Ajudar nem sempre significa dar conselhos, opiniões ou mesmo tentar resolver um problema oferecendo a melhor solução. Às vezes, as pessoas só precisam de ouvintes e apoiadores solidários. Você não precisa consertar as coisas para ser um ajudante. Basta ouvir e oferecer mais tempo.
Parte 3 de 3: dando seu tempo
Etapa 1. Descubra se você realmente pode ajudar
Existem pessoas que pensam como grandes heróis, que se prontificam a ajudar qualquer um, sejam quais forem as circunstâncias. Mas, na realidade, existem coisas que você não pode fazer sozinho. Em situações como essa, você deve ajudar pedindo a ajuda de outra pessoa. Desse modo, você verá melhores resultados do que se tentasse fazer você mesmo, e descobrirá que é um ajudante para apontá-los na direção certa.
Se o seu amigo que está a três horas de distância ligar para pedir ajuda porque o carro dele está com problemas, você pode pegá-lo e perder 6 horas, ou pode encontrar um lugar para descansar enquanto entra em contato com um amigo próximo que pode ser mais capaz e mais pronto para ajudá-lo
Etapa 2. Aja
Às vezes, o melhor curso de ação é envolver-se e ajudar diretamente. Não espere ser convidado, voluntário. Especialmente para grandes tarefas como limpar a garagem ou arrumar o quintal, coisas que as pessoas não gostam, mas ainda precisam fazer. Em vez de apenas esperar e discutir, apenas faça e comece como voluntário.
Sua disposição para trabalhar provavelmente levará outras pessoas a fazerem o mesmo e não mais se perguntarão o que elas têm de fazer. Seja um lider
Passo 3. Ajude discretamente
Pode ser um pouco embaraçoso receber ajuda às vezes, então tente se colocar no lugar da outra pessoa e não dê muita importância a isso. Essa condição geralmente ocorre se você ajudar emprestando dinheiro ou libertando alguém de uma situação embaraçosa.
Não subestime o que pode ser constrangedor para alguns. Se o seu amigo precisar de ajuda para trocar os pneus do carro porque não sabe como, você vai constrangê-lo se contar a todos os seus amigos sobre isso. Se ele permitir que você conte o incidente como uma piada, conte, mas não compartilhe essa informação por conta própria
Etapa 4. Ajude como desejar
Se você realmente deseja ajudar os outros, deve fazê-lo por gentileza, não por esperar algo em troca. Isso só levará à decepção, raiva e comportamento enganoso, e fará com que você experimente amargura na vida no futuro. Agir com segundas intenções só o torna mais impotente mais tarde.
Não force a ajuda de outras pessoas. Se alguém está empenhado em querer fazer algo por conta própria, não cabe a você se forçar a ajudá-lo. Esteja pronto para ajudar caso eles mudem de ideia
Etapa 5. Cuidado
Tem gente que gosta de aproveitar a sua gentileza. O prazer que você sente em ajudar os amigos traz riscos, mas esses riscos devem ser evitados tanto quanto possível. Use o senso comum. Reconheça suas limitações e fique feliz em ajudar os outros.
Cuidado com os agiotas. Aprenda a saber quem realmente precisa de ajuda e quem está apenas tentando tirar vantagem ou enganar você. Não se deixe enganar por ser emocionalmente provocado a ajudar alguém excessivamente
Pontas
- Seja amigo de outras pessoas porque você gosta delas, jamais amigos por causa do que eles têm. Se você sai com alguém porque realmente gosta dessa pessoa pelo que ela é, essa amizade funcionará bem e seu amigo também gostará genuinamente de você. Mas se você sai com alguém porque é famoso ou usa a última moda, os relacionamentos isso não vai funcionar.
- Se alguém te pede para fazer algo, faça, porque você nunca sabe, eles podem te ajudar um dia também.
- Não se esqueça de si mesmo, mas você deve se preocupar com os sentimentos dos outros. Pedir sua opinião sobre certos assuntos não os ofenderá, eles podem querer conversar, mas não ouse. Você tem que ajudar a todos.
