Muitas mulheres gostam de deixar a rotina de se enfeitar meticulosamente pela manhã e sair de casa com o rosto renovado. No entanto, podem até ter medo de se expor sem maquiagem e se preocupar com a aparência. Se você é um deles, largue o rímel e leia este artigo. Este artigo irá mostrar como você pode ficar bonita e se sentir confortável sem qualquer maquiagem!
Etapa
Parte 1 de 3: Tenha uma pele perfeita
Etapa 1. Lave o rosto duas vezes ao dia
O cuidado com a pele é o principal fator para ficar bonita sem maquiagem. Determine o tempo e o dinheiro que você gastará na aplicação e compra de cosméticos para a pele. A primeira coisa a fazer é encontrar um bom sabonete facial que se adapte ao seu tipo de pele. Use duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
- Embora possa ser tentador lavar o rosto mais de duas vezes por dia, não é recomendado. Lavar o rosto com muita frequência pode deixar a pele seca e irritada. Em vez de melhorar, o rosto fica ainda pior.
- Faça uma rotina de cuidados com a pele do rosto. Seja qual for a rotina que você escolher, siga-a e continue fazendo. Repita o tratamento de manhã e à noite.
Etapa 2. Use um hidratante todos os dias
Depois de lavar o rosto, continue a aplicar o hidratante facial. Escolha um hidratante facial diário de qualidade (de preferência um que venha com protetor solar) e aplique-o todos os dias após lavar o rosto. Escolha um hidratante mais pesado para usar à noite.
- Escolha um hidratante adequado ao seu tipo de pele. Se você tem pele sensível, procure um hidratante que seja suave e não contenha perfume. Se você tem tendência a fugas, escolha um hidratante leve e não gorduroso.
- A pele seca deve usar um hidratante mais pesado com ingredientes calmantes e nutritivos, como manteiga de karité ou aloe vera.
Etapa 3. Esfolie a pele uma vez por semana
A esfoliação da pele remove as células mortas da superfície da pele, de modo que o rosto fica fresco e radiante. Manter a pele saudável e brilhante é muito útil porque pode ser benéfico quando você não tem vontade de aplicar maquiagem. Procure sabonetes faciais com partículas esfoliantes especiais que podem ser usados pelo menos uma vez por semana, mas para resultados máximos, use a cada 2-3 dias.
- Alternativamente, você pode esfoliar usando uma toalha limpa embebida em água morna. Esfregue suavemente o rosto com o pano em movimentos circulares. Este método é adequado para pessoas que são sensíveis aos ingredientes contidos no sabonete facial.
- Não esfregue o rosto com muita força ao esfoliá-lo e não esfolie com muita frequência. Isso pode causar pele seca e irritada.
Etapa 4. Use um toner facial
O toner é um produto para a pele que costuma ser esquecido, mas pode fazer maravilhas para melhorar a aparência da pele. Os toners restauram o equilíbrio natural do pH da pele e também fornecem outros benefícios, dependendo do tipo de toner. Procure um toner que não contenha álcool, pois não resseca a pele e ajuda a equilibrar o tom da pele.
- Um tônico específico para peles oleosas ou com tendência a acne pode ajudar a se livrar do excesso de oleosidade e fechar os poros. Purificadores para pele seca ajudam a aliviar a irritação e protegem a pele com umidade extra.
- Um tônico adequado ao seu tipo de pele pode ser usado todos os dias, após a limpeza e antes da aplicação do hidratante.
Etapa 5. Sempre remova os resíduos de maquiagem do rosto
Mesmo que este artigo contenha instruções sobre como ficar bonita sem maquiagem, você ainda pode querer se vestir bem e sempre usar maquiagem. Isso é verdade, apenas certifique-se ao colocar a maquiagem, não se esqueça de retirá-la antes de ir para a cama. A maquiagem que ainda fica no rosto durante a noite pode obstruir os poros e causar erupções cutâneas.
Use um produto especial para remover a maquiagem, como sabonete ou creme de limpeza para remover a maquiagem. Não use limpadores faciais regulares. Use um removedor de maquiagem especial para os olhos para remover rímel, sombra e delineador
Etapa 6. Trate a acne
A acne pode ser uma das razões pelas quais as mulheres têm medo de aparecer com uma cara inocente. Portanto, se você conseguir se livrar das espinhas, ficará mais confiante em não usar maquiagem. Certifique-se de seguir a rotina correta de cuidados com o rosto, para que os poros faciais não sejam obstruídos e as bactérias sejam removidas do rosto. Use produtos específicos para pele oleosa ou com tendência a acne e opte por hidratantes não comedogênicos (que não obstruem os poros), filtros solares e maquiagem.
- Opte por cremes e géis de venda livre para acne que contenham peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Ambos são muito eficazes no tratamento da acne.
- Se isso não funcionar, considere consultar um dermatologista que possa prescrever um creme para acne mais potente, antibióticos ou medicamentos sem receita.
Etapa 7. Use protetor solar
Você deve usar protetor solar todos os dias, mesmo se o tempo estiver frio, nublado ou nevando, porque os raios UVA / UVB ainda podem causar danos à pele. Danos à pele causados pelo sol causam envelhecimento prematuro e, o que é pior, pode levar ao câncer de pele e outros problemas de pele.
Use um protetor solar com FPS 30 ou mais e, se possível, escolha um protetor solar que funcione tão bem como um hidratante. Isso tornará a aplicação do protetor solar mais fácil
Etapa 8. Pare de tocar seu rosto
Esse é um hábito pelo qual muitas mulheres se sentem culpadas e que pode afetar seriamente a qualidade de sua pele. Espremer espinhas, enxugar a testa ou encostar no queixo são coisas que podem aumentar os níveis de óleo e bactérias na pele, fazendo com que a acne e o rosto pareçam oleosos.
Esfregar o rosto também pode relaxar a pele, resultando em rugas prematuras. Portanto, se você deseja melhorar a aparência da sua pele, pare de tocar no rosto desnecessariamente
Etapa 9. Trate sua pele por dentro e por fora
Certifique-se de dormir pelo menos 8 horas todas as noites e beber cerca de 5 a 8 copos de água (ou 1,5 litros). O sono dará à sua pele uma chance de se reparar e se recuperar, para que você tenha uma aparência revigorada e sem olheiras. O consumo de água pode hidratar a pele e limpar o rosto de dentro para fora, remover toxinas e aumentar o metabolismo da pele.
A quantidade exata de água necessária é determinada por suas necessidades específicas. Geralmente, os homens precisam de cerca de 15,5 xícaras (3,7 litros) de líquidos por dia. Enquanto isso, as mulheres precisam de 11,5 xícaras (2,7 litros) de líquidos diariamente. Observe que cerca de 20% dessa necessidade de fluido pode ser obtida a partir de alimentos e os 80% restantes vêm de água e outras bebidas
Parte 2 de 3: Look Neat
Etapa 1. Arranque ou depile as sobrancelhas
Mantenha as sobrancelhas sempre arrumadas raspando os pelos irregulares. As sobrancelhas perfeitamente formadas enquadrarão os olhos para que o rosto pareça atraente e os olhos sejam o centro das atenções. As sobrancelhas bem barbeadas ficarão atraentes e podem destacar o caráter dos olhos sem a necessidade de usar maquiagem.
- Se você tem medo de arrancar as sobrancelhas e não tem certeza do tipo de sobrancelha que combina com seu rosto, peça a uma esteticista para arrancá-las ou raspá-las primeiro.
- Se já estiver formada, você poderá manter esse formato de sobrancelha em casa com uma pinça de sobrancelha de boa qualidade. Puxe o cabelo da sobrancelha um por um e faça isso de baixo, não de cima.
Etapa 2. Lave o cabelo todos os dias
Lavar o cabelo com frequência é importante porque evita que o cabelo e a pele fiquem oleosos. No entanto, não há necessidade de lavar o cabelo todos os dias, a menos que seu cabelo seja muito oleoso. Dois dias são suficientes. Este hábito impedirá que o seu cabelo fique seco, mas também não pareça seco. Use um shampoo e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo. Não se esqueça de cortar o cabelo a cada 3-4 meses para mantê-lo arrumado.
- Em vez de se concentrar na frequência com que você lava o cabelo de acordo com a hora do dia, preste mais atenção à condição do cabelo e do couro cabeludo. Se sentir coceira no couro cabeludo ou se o cabelo parecer mole, é hora de lavá-lo.
- Condicione seu cabelo, aplicando uma pequena quantidade (do tamanho de uma toranja) na raiz e nas pontas do cabelo todos os dias. Para mais brilho, maciez e maciez, enxágue os cabelos com água fria.
- Prenda o cabelo em uma posição baixa à noite para não sujar o rosto com óleo.
Etapa 3. Curve os cílios
Cílios longos e encaracolados podem fazer você se sentir muito feminina. No entanto, você não precisa mais aplicar rímel para ficar assim. Tudo que você precisa é de um curvex, um dispositivo que parece assustador, mas na verdade é indolor e fácil de usar.
- Curve os cílios com um curvex e segure por 10-20 segundos. Os cílios parecerão mais grossos para que os olhos pareçam maiores.
- Você também pode fazer seus cílios parecerem mais grossos e escuros aplicando vaselina e escovando com um pincel para cílios.
Etapa 4. Mantenha os lábios com aparência lisa
Lábios macios e carnudos são muito mais atraentes do que lábios secos e rachados. Por isso, cuide dos seus lábios esfoliando e hidratando. Esfolie os lábios esfregando-os com uma escova de dentes úmida e, em seguida, hidrate-os com seu protetor labial favorito.
Proteja seus lábios das condições climáticas extremas usando um protetor labial que contém protetor solar em climas quentes ou protetor labial da marca Chapstick em climas frios
Etapa 5. Limpe os olhos
Um bom truque para fazer seus olhos parecerem brilhantes, saudáveis e observadores é usar colírios. Esses medicamentos estão disponíveis nas farmácias e podem ser uma maneira rápida e fácil de melhorar sua aparência. Coloque uma ou duas gotas nos olhos todas as manhãs, para que pareçam brilhantes e límpidos.
Embora este método possa ser usado ocasionalmente, como quando você está prestes a ter uma entrevista importante, não use colírios regularmente porque podem fazer com que os olhos arregalem e fiquem vermelhos. Além disso, os conservantes contidos nos colírios podem ter um efeito tóxico se usados com frequência.
Etapa 6. Faça com que as bochechas pareçam vermelhas
Uma das coisas simples para deixar sua aparência bonita e saudável é deixar suas bochechas um pouco vermelhas. O truque é fazer exercícios regularmente e passar algum tempo ao ar livre para respirar ar fresco. No entanto, a maneira mais rápida é beliscar ou dar um tapa de leve no rosto para fazer com que suas bochechas pareçam um pouco vermelhas.
Etapa 7. Preste atenção à higiene dental
Um sorriso que exibe dentes brancos e saudáveis pode lhe dar uma bela aparência geral. Portanto, não se esqueça de cuidar e prestar atenção nos dentes. Escove os dentes em movimentos circulares por pelo menos dois minutos, pelo menos uma vez a cada dois dias. Concentre-se em cada dente e não negligencie a parte posterior do dente.
- Usar fio dental é tão importante quanto escovar os dentes. Usar fio dental pode eliminar bactérias, restos de comida e placa bacteriana entre os dentes, evitando a formação de cáries.
- Não se esqueça de escovar a língua com uma escova de dentes e usar enxaguatório bucal para prevenir o mau hálito.
Parte 3 de 3: Foco na aparência geral
Etapa 1. Sorria
Um sorriso fará com que o rosto pareça brilhante e irradie beleza por dentro. Sorrir dá a impressão de estar feliz e confiante e também faz você parecer mais atraente aos olhos dos outros. Sorrir com frequência fará com que você pareça atraente, esteja usando maquiagem ou não.
Etapa 2. Tenha um bronzeado saudável
Uma pele saudável e brilhante pode mudar sua aparência. A pele parece mais brilhante, mais lisa e com uma cor mais clara. A melhor coisa é deixar a pele bronzeada naturalmente tomando banho de sol, mas ainda usando protetor solar. No entanto, o processo de bronzear a pele com uma cama de bronzeamento (o corpo é inserido em um dispositivo e depois exposto à luz ultravioleta) ou outros procedimentos é relativamente caro e pode causar câncer de pele. Portanto, experimente um spray de boa qualidade em um produto bronzeado, você não quer que seu bronzeado pareça falso. Para o rosto, use bronzeador (cosméticos para acentuar a maquiagem e torná-la mais radiante) para que sua pele pareça brilhante como se você estivesse no sol.
Procure um hidratante facial que dê à sua pele um bronzeado natural, como se você estivesse no sol em qualquer clima
Etapa 3. Vista-se bem
Sentir-se confortável sem maquiagem dependerá de quão confiante você está em sua aparência. Toda mulher sabe que um lindo vestido pode fazer com que pareça que ela pode enfrentar o mundo. Então, use o tempo que você costuma gastar com maquiagem escolhendo a roupa perfeita.
Use roupas que façam você se sentir confortável. Não se esforce para acompanhar as últimas tendências ou use roupas justas. Você ficará perfeito se se sentir perfeito
Etapa 4. Estilize seu cabelo
Certifique-se de que seu cabelo está sempre limpo e arrumado. Dessa forma, uma preocupação será reduzida. Experimente um novo corte de cabelo, como adicionar camadas ou franjas, cachos, pãezinhos ou tranças. Use sua imaginação!
Quando você sentir que seu cabelo está bagunçado, cubra-o com um lenço ou um chapéu de animal da moda ou use uma pequena quantidade de xampu seco para remover a oleosidade e dar volume ao cabelo
Etapa 5. Faça uma dieta saudável
Ter uma aparência saudável e sentir-se saudável tem muito a ver com o que você come. A pele pode ser afetada por uma dieta pobre e uma pele saudável é essencial para ficar bonita sem maquiagem. Reduza os alimentos oleosos, gordurosos e açucarados e aumente a ingestão de frutas, vegetais, grãos inteiros e carnes magras.
- Não se esqueça de beber muita água para limpar seu corpo das toxinas, manter sua pele com aspecto saudável e assim você não se sentirá inchado.
- Tome suplementos vitamínicos se achar que não está recebendo o suficiente dos alimentos. As vitaminas A, C e E são vitaminas essenciais para a pele.
Etapa 6. Esteja confiante
A verdadeira beleza brilha por dentro, então não acredite que você precisa de rímel para ter confiança. Comece a acreditar em você mesmo. Fique ereto, com os ombros para trás e o queixo levantado. Faça contato visual com os outros e sempre sorria. Lembre-se de que a maquiagem é uma ferramenta usada para destacar partes do rosto. Sua beleza natural está aí a partir daí.
Pontas
- Bebe muita água. A água deixará a pele bonita sem maquiagem. O filtro solar também ajuda a manter a saúde da pele.
- Você também pode se livrar das olheiras se tiver problemas para dormir, colocando um cubo de gelo ou uma toalha úmida embebida em água fria por 25 segundos.
- Faça exercícios para ficar em forma. Lembre-se de que a beleza é vista dos cabelos aos pés.
- Certifique-se de estar de pé ou sentado na posição vertical. Pessoas desleixadas são muito pouco atraentes.
- Além de levar uma vida saudável, procure ter uma personalidade agradável e ingerir alimentos saudáveis.
- Se você tem acne no rosto, um creme para acne contendo óleo da árvore do chá é um ótimo remédio e também é muito acessível!
- O creme da marca Sudocrem é eficaz contra a acne. Aplique uma camada fina na área propensa a acne antes de ir para a cama. Na manhã seguinte, a vermelhidão da espinha diminuirá e as manchas desaparecerão sem deixar vestígios. (Use uma fronha não usada para evitar que o creme grude na cama).
- Curve seus cílios para fazer seus olhos se destacarem e parecerem maiores.
- Solte o cabelo e penteie. Se você quiser ondulá-lo, pode usar um modelador de cachos.
- Pinte suas unhas com a cor que mais lhe convier. Se você tem olhos azuis ou verdes, as cores certas são azul, marrom e roxo. No entanto, se você tiver olhos castanhos ou castanhos, os verdes, rosa e bege combinam com seus olhos.
- Tenha confiança no seu tom de pele.
Aviso
Não se esqueça de usar um hidratante com FPS 15 ou apenas protetor solar.
