Se você suar muito ou quiser lidar com um mau odor corporal, comece uma nova rotina para manter seu corpo limpo. Manter seu corpo fresco não é fácil, mas você pode controlar o odor corporal para mantê-lo com um cheiro bom durante todo o dia aplicando essas dicas. Este wikiHow ensina como cuidar de si mesmo para que possa passar o dia cheirando bem.
Etapa
Método 1 de 9: borrife perfume ou colônia em partes específicas do corpo
Etapa 1. Saiba que perfume e colônia são mais benéficos quando pulverizados nas partes certas do corpo
Quando terminar a maquiagem, borrife sua fragrância favorita na parte interna do pulso, mas apenas um spray e não esfregue. O cheiro de perfume ou colônia dura mais se secar por conta própria.
- Se você estiver usando uma manga curta, borrife perfume nas dobras dos cotovelos e na parte interna dos pulsos.
- Pulverize um pouco de perfume ou colônia porque o cheiro é muito forte, embora muito.
Método 2 de 9: Use uma loção perfumada
Passo 1. Ajuste o aroma da loção com o aroma do perfume para que não entrem em conflito
Após o banho, aplique uma loção perfumada nas palmas das mãos, braços, pernas e solas dos pés. Mesmo se você estiver muito ocupado, você ainda cheira bem porque o cheiro da loção dura o dia todo.
Se você não conseguir encontrar uma loção com o mesmo cheiro de perfume ou colônia, use uma que tenha um cheiro complementar, como almíscar e floral, cítrico e amadeirado ou frutado e floral
Método 3 de 9: borrife perfume no cabelo
Etapa 1. Como seu cabelo não transpira, esta etapa o manterá com um cheiro bom o dia todo
Se você mora em um país tropical, os perfumes e as colônias podem não durar muito na sua pele. Supere isso borrifando perfume várias vezes no meio e nas pontas do cabelo.
Além disso, você pode borrifar perfume em sua bandana ou lenço antes de colocá-lo
Método 4 de 9: Use detergente desodorizado ao lavar roupas
Etapa 1. O perfume floral dura mais
Ao comprar sabão em pó ou amaciante de roupas, escolha um que cheire a lavanda, rosa ou jasmim. Não compre detergentes sem perfume porque as roupas não cheiram bem mesmo depois de lavadas.
Para deixar as suas roupas com um cheiro mais agradável, coloque algumas folhas perfumadas na máquina de secar enquanto seca as roupas
Método 5 de 9: Reaplique o desodorante durante suas atividades diárias
Etapa 1. Desodorante de tamanho pequeno é muito útil
Antes de sair de casa, coloque o desodorante em uma sacola e aplique assim que começar a sentir calor. Para que as axilas não fiquem molhadas de suor, use um antitranspirante para reduzir o suor e deixar o corpo cheirando bem.
Existem tantos desodorantes e antitranspirantes diferentes que pode ser bastante confuso escolher o certo. Saiba que os ingredientes são os mesmos, exceto pela fragrância que é adicionada a ele
Método 6 de 9: Coma alimentos que podem prevenir a halitose
Etapa 1. Evite a halitose comendo aipo, maçãs, laranjas e ervas frescas
Ao escolher o menu de uma refeição, não coma alimentos que tenham um aroma muito forte, como petai, durian ou alho. Recomendamos consumir gengibre, peixes com polpa branca, leite integral, sementes de erva-doce e chá verde.
- Bebidas com aromas fortes, como o café, também provocam halitose.
- Manter a higiene oral desempenha um papel importante na prevenção da halitose. Adquira o hábito de escovar os dentes e usar fio dental para limpar a boca duas vezes ao dia. Além disso, enxaguar a boca com enxaguatório bucal é muito eficaz para matar as bactérias que causam a halitose.
Método 7 de 9: Beba água sempre que possível
Passo 1. O consumo de água é útil para prevenir halitose e hidratar o corpo
A boca seca faz com que o hálito cheire mal. Evite tomar um gole de água sempre que possível durante as atividades diárias, especialmente quando você sentir sede.
Método 8 de 9: Pulverize desinfetante no calçado
Etapa 1. As bactérias que se acumulam dentro de seus sapatos podem provocar odores desagradáveis
Você pode usar um desinfetante que normalmente usa todos os dias. Remova o forro interno do sapato e borrife desinfetante uniformemente. Espere secar por 24 horas e depois coloque-o de volta no sapato para que o calçado fique livre de odores desagradáveis.
- Os desinfetantes podem prevenir o mofo nos pés, por exemplo, porque seus pés estão suados e úmidos.
- Certifique-se de que seus pés não molham ao calçar os sapatos para evitar odores desagradáveis.
Método 9 de 9: Adquira o hábito de tomar banho duas vezes ao dia
Passo 1. Priorize a manutenção da limpeza das partes do corpo que costumam suar, como as axilas e virilha
Ao tomar banho, use uma toalha para limpar o corpo com sabonete ou sabonete líquido para remover a sujeira e, em seguida, enxágue com água limpa morna ou fria. Você pode tomar banho mais de duas vezes por dia se suar muito ou se estiver muito calor.
