A diverticulite é causada por inflamação e infecção das pequenas bolsas que se formam no trato digestivo, especialmente em pessoas com mais de 40 anos. A doença que forma bolsas (diverticulose) pode se tornar uma infecção grave que requer cuidados médicos imediatos. O tratamento da diverticulite pode variar, dependendo da gravidade e da frequência de ocorrência da doença.
Etapa
Parte 1 de 3: tratando um episódio de diverticulite
Etapa 1. Consumir uma dieta com baixo teor de fibras e fluidos
Uma possível causa da diverticulite é a falta de fibras na dieta e o consumo de alimentos pequenos e difíceis de digerir, como grãos inteiros, milho e frutas vermelhas, que ficam presos no intestino e causam infecção. Se você estiver tendo um episódio de diverticulite, é melhor evitar alimentos que possam agravar a infecção. Isso significa evitar fibras (que empurra mais sujeira para a área de infecção) e evitar os alimentos de difícil digestão mencionados acima.
- Quando o episódio de diverticulite terminar, você deve aumentar muito a ingestão de fibra alimentar.
- Tente não consumir muitos laticínios durante este período.
Etapa 2. Tome antibióticos
Visite o seu médico para obter uma receita de antibióticos. A diverticulite ocorre quando os divertículos (pequenas bolsas no intestino grosso) são infectados. Só pode ser completamente tratado com antibióticos. Caso contrário, a infecção continuará a se espalhar. Siga as instruções na embalagem do antibiótico; geralmente toma um comprimido por via oral pelo menos uma vez ao dia, mas isso pode variar dependendo da sua prescrição.
Etapa 3. Tome analgésicos
A maioria das pessoas com diverticulite apresenta dor abdominal e cólicas. Embora não pare até que a infecção desapareça, você pode tomar analgésicos para ajudar a reduzir a dor durante o processo de cicatrização. Procure ibuprofeno, paracetamol ou naproxeno em dose baixa para que possa tomar uma pequena quantidade sempre que sentir dor.
Etapa 4. Experimente tratamentos com ervas
Algumas pessoas afirmam que certas ervas aceleram o processo de cura envolvido na remoção de infecções do corpo e também ajudam a reduzir qualquer dor ou desconforto que você possa sentir. Procure chás ou suplementos que contenham camomila ou olmo, duas ervas comumente usadas para tratar problemas de estômago. No mínimo, beber um copo de chá quente pode aliviar e reduzir as cólicas estomacais que você está sentindo.
Etapa 5. Faça acupuntura
Embora possa parecer estranho para o leigo, a acupuntura pode ajudar a aliviar certos pontos de pressão que estão causando dor ou pressão no abdômen. Encontre um acupunturista local e veja o que ele pode fazer pela sua diverticulite. Embora não ajude a curar a infecção, a acupuntura deve deixá-lo mais confortável.
Etapa 6. Faça um pouco de hidroterapia
A hidroterapia é autoexplicativa - envolve o uso de água como forma de tratar o seu desconforto. Existem várias técnicas diferentes de hidroterapia que você pode experimentar em casa. Tome um banho quente com sais de Epsom ou use uma compressa quente no abdômen para relaxar os músculos e reduzir a dor.
Parte 2 de 3: Compreendendo as possíveis complicações
Etapa 1. Observe a formação de abscesso
Se você tiver um episódio de diverticulite sem tratamento com antibióticos, a infecção pode se espalhar para uma pústula ou abscesso. Normalmente, você sentirá dor extrema, febre alta e uma contagem alta de glóbulos brancos. O tratamento para um episódio de diverticulite que se transforma em abscesso é um cateter inserido pelo abdome no abscesso, que drena o abscesso em poucos dias.
Etapa 2. Observe se há peritonite
Se você acabar desenvolvendo um abscesso que não é tratado, o próximo nível de infecção é a peritonite. É quando a infecção / abscesso se espalha além das pústulas, abrangendo toda a parte inferior do cólon. Geralmente, as pessoas com peritonite apresentam febre alta, náuseas com vômitos, dor abdominal e pressão arterial baixa. O único tratamento é uma série de antibióticos fortes e cirurgia para remover a parte infectada do intestino.
Etapa 3. Aprenda sobre a formação de fístula
Se você tem diverticulite grave, uma possibilidade, além da infecção se espalhar para uma parte mais ampla do cólon, é que a infecção pode se espalhar para áreas adjacentes do corpo, como a bexiga ou a pele. Tem sintomas semelhantes aos da peritonite, mas só pode ser identificada e tratada por um médico. O tratamento inclui pelo menos antibióticos, mas geralmente também cirurgia.
Etapa 4. Compreenda sobre a formação de estenose
Este é um dos efeitos colaterais mais raros da diverticulite; Se você tiver uma infecção que não seja tratada, tecido cicatricial pode se formar e estreitar a maior parte do cólon. Este estreitamento é denominado “estenose” e pode bloquear a passagem das fezes. O tratamento para a formação de estenose geralmente é cirúrgico, dependendo da extensão do problema.
Parte 3 de 3: Prevenção da diverticulite
Etapa 1. Faça uma dieta rica em fibras
Se você comer fibra dietética todos os dias, seu corpo será capaz de empurrar as fezes com eficiência pelo intestino grosso, evitando que as fezes se acumulem nos minúsculos sacos divertículos que se formam. Frutas e vegetais são ricos em fibras dietéticas, assim como nozes e grãos inteiros. Todos esses alimentos têm outros benefícios naturais além da prevenção da diverticulite, por isso são úteis para adicionar à sua dieta.
Não comece a comer fibras antes de se recuperar de um episódio de diverticulite
Etapa 2. Consumir mais probióticos
Como a infecção que causa a diverticulite é o resultado de bactérias nocivas, alguns médicos teorizam que comer mais bactérias saudáveis (probióticos) pode limpar o cólon e prevenir a infecção. Os probióticos são geralmente encontrados como culturas vivas em certos tipos de iogurte e ajudam a limpar o estômago e os intestinos de bactérias prejudiciais, de modo que você se sente melhor ao tomar probióticos regularmente.
Etapa 3. Beba líquidos regularmente
Água e outros líquidos, quando consumidos regularmente, têm um efeito muito positivo em quase todos os aspectos do funcionamento do seu corpo. Beba de 5 a 8 copos de água ou outros líquidos saudáveis por dia, pois isso elimina as bactérias nocivas e ajuda a fornecer energia para o corpo.
Etapa 4. Consulte o médico regularmente
Depois de ser diagnosticado com doença diverticular, você precisará ficar de olho em seu cólon para ajudar a prevenir a recorrência da doença no futuro. Também pode ajudar a prevenir efeitos colaterais mais graves (ver seção acima). Consulte seu médico cerca de dois meses após o primeiro episódio e considere fazer uma colonoscopia ou exame de raios-X com enema de bário. Ambos serão capazes de localizar quaisquer problemas possíveis, para que você possa procurar tratamento antes que seja tarde demais.
