As úlceras ocorrem como resultado de feridas no estômago, esôfago ou intestino delgado superior, chamadas duodeno. Um sintoma comum de úlcera é dor de estômago. A azia pode ser leve, grave, aguda ou crônica. Isso pode ser devido a uma condição médica séria ou a um desconforto temporário. Se você tiver uma úlcera, existem várias maneiras de aliviar a dor que você sente.
Etapa
Método 1 de 3: Alivie a dor de estômago com medicação
Etapa 1. Conheça os sintomas de uma úlcera
Todos têm diferentes sintomas de úlcera. Se você acha que tem uma úlcera, consulte seu médico para um diagnóstico profissional. Alguns dos sintomas de uma úlcera incluem:
- Dor ardente na área logo abaixo das costelas, no meio do peito. A dor pode piorar com alimentos ou diminuir com certos alimentos.
- Náusea, vômito e inchaço. Embora raros, náuseas e vômitos podem indicar um problema sério. Procure atendimento médico imediatamente se esses sintomas aparecerem.
Etapa 2. Trate úlceras estomacais com medicamentos prescritos
Seu médico irá prescrever medicamentos para tratar sua úlcera. Existem vários tipos de medicamentos que o seu médico pode prescrever.
- Os inibidores da bomba de prótons (inibidores da bomba de prótons) são medicamentos fortes que combatem o ácido que reduzem a quantidade de ácido produzida no estômago e ajudam a aliviar a dor de uma úlcera.
- Se a úlcera for causada por uma infecção por H. pylori, o tratamento geralmente é feito com antibióticos.
- Os bloqueadores da histamina-2 (H-2) são usados para reduzir o ácido no estômago.
Etapa 3. Use um analgésico não irritante
Os analgésicos comerciais (AINEs) podem danificar a parede do estômago e causar úlcera. Você pode usar paracetamol para o alívio da dor porque não está associado a uma úlcera.
Os analgésicos comerciais não esteróides (AINEs) consistem em ibuprofeno, aspirina, naproxeno, cetorolaco e oxaprozina. Os AINEs também podem ser uma combinação de drogas, incluindo Alka-Seltzer e pílulas para dormir
Etapa 4. Tome antiácidos (neutraliza o ácido)
Os antiácidos comerciais podem ajudar a aliviar a azia. Este medicamento neutraliza o ácido no estômago e está disponível na forma líquida e em comprimidos.
Os antiácidos comerciais geralmente contêm hidróxido de magnésio (por exemplo, Magaside), bicarbonato de sódio (Alka-Seltzer), carbonato de cálcio (Osfit), hidróxido de alumínio e hidróxido de magnésio (Mylanta)
Etapa 5. Chame seu médico imediatamente se você sentir uma "bandeira vermelha" (bandeira vermelha)
Você deve sempre chamar seu médico se a azia estiver associada a uma "bandeira vermelha". Estes sinais ou sintomas podem não indicar necessariamente uma emergência, mas deve sempre contactar o seu médico ou os serviços de emergência (se o seu médico não estiver disponível). Esses sintomas geralmente indicam uma úlcera hemorrágica, que é uma infecção ou um orifício / perfuração na parede do trato digestivo. Os sintomas de uma bandeira vermelha acompanhada por dor abdominal incluem:
- Febre
- Dor forte
- Náuseas e vômitos que não vão embora
- Diarréia que dura 2-3 dias.
- Constipação que dura 2-3 dias.
- Fezes com sangue (que podem se parecer com sangue vermelho) ou fezes que parecem pretas e semelhantes a alcatrão.
- Vômito de sangue ou algo parecido com borra de café.
- Sensibilidade severa a dores no estômago.
- Icterícia (icterícia), que é o amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos.
- Edema ou distensão abdominal óbvio no abdômen.
Método 2 de 3: Mudanças no estilo de vida para aliviar a dor de estômago
Etapa 1. Saiba o que provoca sua azia
Em primeiro lugar, procure os gatilhos que causam azia. Esses gatilhos podem ser na forma de alimentos ou bebidas que agravam a azia. Depois de saber o motivo de sua azia, pare de consumir os alimentos ou bebidas relacionados.
Pode ser necessário monitorar alimentos e bebidas que causam dor. Comece com gatilhos comuns, como alimentos picantes e altamente ácidos, álcool, cafeína ou alimentos ricos em gordura. Inclua todos os alimentos ou bebidas que causam azia. Você simplesmente anota o alimento que come e vê como seu corpo reage uma hora depois de comê-lo. Se a comida faz você se sentir mal, você deve removê-la do menu
Etapa 2. Mude sua dieta
Uma dieta saudável composta de frutas, vegetais e grãos inteiros pode ajudar a aliviar a azia e a irritação do estômago. A maioria das frutas e vegetais (exceto a família dos cítricos e os tomates) não irrita o estômago. Além disso, as vitaminas das frutas ajudam na recuperação do corpo para curar úlceras.
- Fique longe de álcool e café.
- Aumente a ingestão de fibras de frutas e vegetais para prevenir o desenvolvimento e acelerar a cura de úlceras.
- Alimentos ricos em probióticos podem ajudar a curar úlceras. As fontes de probióticos incluem iogurte, chucrute, chocolate amargo, picles e leite de soja.
- Não consuma leite para aliviar sua úlcera.
- Eventualmente, você encontrará alimentos que fazem sua úlcera piorar. Pare de consumir esses alimentos para se livrar da dor de estômago o mais rápido possível.
Etapa 3. Limite a quantidade de alimentos consumidos
Uma forma de aliviar a azia é reduzir a quantidade de alimentos consumidos. Isso reduzirá o estresse, a quantidade de ácido e a dor no estômago.
Etapa 4. Tente não comer antes de dormir
Não coma por 2-3 horas antes de ir para a cama. Isso ajuda a reduzir o risco de refluxo ácido para o esôfago durante o sono.
Etapa 5. Use roupas largas
Você também pode usar roupas largas para reduzir as úlceras. Roupas largas não irão apertar seu estômago e abdômen, portanto não aumentam a carga que pode irritar a úlcera.
Etapa 6. Pare de fumar
Sua azia diminuirá depois de parar de fumar. Esse hábito tem muitos efeitos negativos, incluindo aumento da acidez estomacal e dores estomacais. Ao parar de fumar, você pode aliviar um pouco do ácido e da dor no estômago.
Etapa 7. Consulte um médico se a dor persistir
Se os cuidados pessoais, os medicamentos prescritos ou as mudanças no estilo de vida não aliviarem a dor, é melhor consultar o seu médico novamente. O médico poderá verificar se há condições ou complicações subjacentes que estão causando a dor.
Método 3 de 3: usando tratamentos fitoterápicos oficialmente não testados
Etapa 1. Converse com seu médico sobre os tratamentos com ervas
Existem várias abordagens à base de plantas para tratar a azia. Consulte seu médico antes de tentar. Normalmente, esses remédios fitoterápicos são seguros para uso, mas verifique com seu médico para o caso.
- Experimente combinar esses remédios à base de ervas com as mudanças no estilo de vida discutidas acima para melhorar sua condição.
- Pare de usar fitoterápicos se os sintomas da doença piorarem ou se surgirem novos sintomas.
- Para mulheres grávidas, converse com seu médico antes de usar medicamentos fitoterápicos.
Etapa 2. Beba suco de aloe vera
O suco de Aloe vera reduz a inflamação e neutraliza o ácido do estômago para reduzir a dor. Você pode beber um copo (100 ml) de suco de aloe vera duas vezes ao dia se tiver dor de estômago.
- Aloe vera também está disponível em forma de gel ou comprimido. Siga as instruções de uso na embalagem.
- Como o aloe vera tem propriedades laxantes, esse método não deve ser usado por pessoas com doenças intestinais crônicas, como doença de Crohn, colite ulcerosa ou síndrome do intestino irritável (SII).
Etapa 3. Use vinagre de maçã
Este método utiliza os sensores de ácido do corpo para interromper a produção de ácido. O truque, misture uma colher de sopa de vinagre de cidra de maçã orgânico com 0,18 ml de água. Beba esta solução uma vez ao dia.
- Você pode beber esta solução mais de uma vez por dia para um alívio mais duradouro da dor.
- Embora não precise ser orgânico, você deve usar vinagre de maçã. Outros vinagres não serão tão potentes quanto o vinagre de maçã.
Etapa 4. Faça uma limonada
Misture limonada, lima ou bebidas de lima-limão. Misture algumas colheres de chá de limão e / ou lima com a quantidade de água que desejar. Se quiser, acrescente um pouco de mel. Beba antes, durante e após as refeições.
- Citrus é muito ácido e suas úlceras estomacais vão piorar se você beber muita limonada. Você deve usar um pouco de suco de limão ou lima misturado com água. Por exemplo, misture uma colher de sopa de suco de limão com 0,2 litros de água e beba 20 minutos antes das refeições para evitar azia.
- O ácido adicionado em limões e limas dirá ao corpo para parar de produzir ácido. Este processo é denominado "inibição por feedback".
Etapa 5. Coma maçãs
Quando sentir dor de estômago, coma algumas fatias de maçã. A pectina da casca da maçã possui propriedades antiácidas naturais.
Etapa 6. Faça um chá de ervas
Os chás de ervas podem acalmar o estômago e reduzir a azia. Você pode fazer chá de gengibre, erva-doce e camomila.
- O gengibre tem propriedades antiinflamatórias e acalma o estômago. Esta erva também alivia náuseas e vômitos. Você pode fazer isso com saquinhos de chá de gengibre ou gengibre fresco. O truque é cortar uma colher de chá de gengibre fresco e mergulhar em uma jarra de água quente por cinco minutos. Despeje o chá em uma xícara e beba até o fim. Beba seu chá ao longo do dia, especialmente 20-30 minutos antes das refeições.
- A erva-doce ajuda a acalmar o estômago e reduz os níveis de ácido estomacal. Para fazer chá de erva-doce, triture uma colher de chá de sementes de erva-doce. Coloque o pó de erva-doce em uma xícara de água quente e adicione mel para dar sabor. Beba 2-3 xícaras por dia, exatamente 20 minutos antes de comer.
- O chá de camomila é antiinflamatório, por isso pode acalmar e reduzir a dor de estômago. Você pode comprar saquinhos de chá de camomila em uma loja que vende chá.
- O chá de gengibre pode ser bebido em mulheres grávidas.
Etapa 7. Experimente cranberries
Ervas de cranberry podem prevenir H. pylori no estômago. Você pode comer frutas, beber suco ou usar extrato de cranberry
- As amoras contêm ácido salicílico. Se você é alérgico à aspirina, não tome cranberries.
- O oxicoco pode interferir na ação de alguns medicamentos, como a varfarina. Consulte um médico antes de usar o extrato de cranberry.
Etapa 8. Consumir raiz de alcaçuz
Limestone Deglycyrrhizinated (DGL) é muito eficaz para curar o estômago e controlar a hiperacidez e azia. O alcaçuz está disponível na forma de comprimido para mastigar e você pode precisar se acostumar com o sabor.
Siga as instruções de uso do fabricante. Normalmente, você pode comer 2-3 grãos a cada 4-6 horas
Etapa 9. Use olmo escorregadio
O olmo-escorregadio cobre e acalma os tecidos irritados. Tente beber até 0,09-0,12 litros ou um comprimido. Você deve seguir as instruções do fabricante na embalagem do produto.
