Às vezes não é fácil ajudar uma garota que está chateada. Ele pode querer ser abraçado, receber afeto - ou querer ser deixado sozinho. Então, como você sabe como fazer uma garota se sentir melhor - não pior? Leia este artigo para descobrir.
Etapa
Parte 1 de 3: Aproximando-se das meninas
Etapa 1. Leia a situação
O que deixou a garota com raiva? Foi algo que quebrou seus sentimentos, como perder os avós, ou algo mais leve, como brigar com um amigo? O problema pode ajudá-lo a descobrir o que ele realmente deseja. Se ele estiver enfrentando uma perda, você não deve tentar fazê-lo rir ou incomodá-lo com histórias bobas; mas se ele está tendo problemas com o amigo, você pode fazer uma abordagem alegre. Mas não fale muito sobre isso, ou ele ficará mais irritado.
Nem todos os problemas são criados iguais. Quanto mais você entender a situação, melhor saberá como responder
Etapa 2. Descubra o que ele quer
Isto é muito importante. Se ele disser "Eu quero ficar sozinho" e se ele "realmente" quiser isso, você deve dar-lhe algum tempo sozinho e não fazer com que ele se sinta pior por estar perto dele quando tudo o que ele quer é um tempo sozinho. Mas se ele disser que quer ficar sozinho e quer que você vá, pode ser difícil decidir o que fazer; se você o conhece bem, saberá se ele está apenas tentando se acalmar ou apenas dizendo isso porque não quer incomodá-lo.
- Ela é o tipo de garota que fica muito irritada ou é a primeira vez que você a vê agir assim? Se ele ficou chateado antes, pense em como você responderia e tente fazer o mesmo se funcionou antes.
- Pergunte se ele quer falar sobre o problema. Tente descobrir se ele quer falar sobre o assunto ou se quer que você esteja lá apenas para dar mais apoio moral.
Passo 3. Dê a ele um pouco de afeto
Por isso, a maioria das meninas deseja receber um abraço ou um sentimento de afeto quando estão chateadas. Isso é especialmente verdadeiro se você for sua namorada ou amiga íntima e ele não suspeitar que você está flertando. Algumas garotas podem não querer ser abraçadas quando estão chateadas, tudo bem também. Se você estiver perto dele, colocar o braço em volta dele ou tocar em seu ombro, mão ou joelho o fará se sentir melhor.
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Quando ele está chateado, o que ele mais deseja é que você esteja ao seu lado, e dar-lhe amor o fará sentir isso.
- Traga lenços de papel, uma xícara de chá, um cobertor e tudo o que ela precisar para se sentir mais confortável.
Parte 2 de 3: Fazendo com que ele se sinta melhor
Etapa 1. Deixe que ele se expresse
O que ele mais quer é dizer como se sente, se está com vontade de receber companhia. Então deixe ele chorar, deixe ele falar, deixe ele chutar a mobília se ele quiser. Não atrapalhe e tente encontrar uma solução, faça um milhão de perguntas ou atrapalhe para saber o que está acontecendo. Se ele estava realmente se sentindo chateado, então ele não poderia sair daquele estado ainda.
- Não tente oferecer várias soluções no início. Quando ele quiser um conselho seu, ele o pedirá. Mas, por enquanto, deixe-o manifestar todos os seus sentimentos.
- Você pode saber o que fazer, mas não é hora de se envolver imediatamente.
Etapa 2. Seja um bom ouvinte
Se uma garota está chateada, ela realmente quer ser ouvida por você. Ele não quer ouvir sua opinião sobre o assunto, mas ele realmente quer ser ouvido. Portanto, deixe-o falar sem interromper fazendo perguntas ou dando sua opinião, faça contato visual e faça um breve comentário como "Não consigo imaginar o quão difícil deve ter sido para você …" para que ele saiba que você se importa. Deixe-o terminar e não o interrompa.
- Você pode acenar com a cabeça e mostrar a ele que você se importa, mas não acene com a cabeça com pressa ou ele vai pensar que você está com pressa ou você quer dizer outra coisa.
- Evite distrações. Guarde o telefone, concentre-se nele e não olhe ao redor da sala. Não o faça pensar que você tem que ir para outro lugar.
Etapa 3. Não tente reduzir o problema dela
Se você quer fazer uma garota se sentir melhor, a pior coisa que você pode dizer é algo como "Não é o fim do mundo" ou "Tudo ficará bem". Talvez você possa ver que ele está chateado com algo que não é grande coisa, como uma nota baixa no teste, ou ele acabou de terminar com alguém com quem está namorando há algumas semanas, mas você não deve mostrar isso, ou ele vai sinto pior. Por um momento, ele só queria ficar com raiva e falar sobre seus sentimentos, não ouvir que não era grande coisa.
- Você pode pensar que o está ajudando com seu ponto de vista, mas só o fará se sentir pior porque ele está chateado e provavelmente se afastará de você.
- Ele quer que você esteja lá para obter apoio, não sua opinião.
Etapa 4. Pergunte se há algo em que você possa ajudar
Depois que ele lhe contar como se sente, pergunte o que pode fazer para que se sinta melhor. Talvez seja uma situação real em que você possa fazer algo a respeito, seja ajudá-lo a resolver um problema com o seguro de seu carro, ajudá-lo a consertar um relacionamento com um amigo ou até mesmo ajudar a cortar suas despesas consertando algo. Talvez o que você possa fazer seja acompanhá-lo para fazer algo e fornecer apoio moral. Ou talvez ele queira fazer isso sozinho, mas você pode ajudar ficando "à espera" se ele precisar de você.
- O simples fato de fazer perguntas fará com que ele saiba que você se importa e que deseja fazer algo mais por ele. Isso o fará se sentir melhor em relação à sua situação.
- Talvez ele se sinta perdido e sozinho. Perguntar se você pode ajudá-lo fará com que ele se sinta mais querido e querido.
Passo 5. Não tente dizer que você sabe como ele se sente
Ele quer ser ouvido, não informado de que você sabe como ele se sente. Talvez ele tenha perdido os avós e talvez você também tenha passado por isso, então você pode ajudar dizendo que também passou por isso; se for uma situação imediata, você pode mencionar, mas em geral, não tente se comparar a ele ou ele pensará que você está procurando a atenção dele. O foco está nele. Se ele terminou recentemente de um relacionamento de longo prazo, não compare seu relacionamento de três anos com o seu de três meses, ou ele chorará e dirá "Isso é diferente!"
É melhor dizer "Não consigo imaginar como você se sente" ou "Não consigo nem começar a tentar entender como você se sente …" essas palavras são mais apropriadas e justificam os sentimentos dele
Passo 6. Diga que você sente pena de como ela está se sentindo
É bom e simples. Apenas diga: "Lamento que você tenha passado por isso" ou "Lamento que tenha enfrentado circunstâncias tão difíceis". Mesmo que não seja sua culpa, com apenas um pequeno pedido de desculpas, você pode mostrar que simpatiza com a situação e que gostaria que as coisas fossem diferentes. Isso a fará se sentir melhor, embora não haja muito que você possa fazer a respeito.
Ele pode dizer: "Não é sua culpa!" e você pode simplesmente dizer "Eu sei, mas ainda me sinto mal". Isso o fará sentir que você está do lado dele
Parte 3 de 3: Conforto Contínuo
Etapa 1. Esteja sempre lá para ele
Às vezes, você não pode ajudar, não pode dizer muito e não há muito que você possa fazer para melhorar as coisas. Se ele tiver notícias realmente ruins, tudo que você pode fazer é lhe fazer companhia e dizer que não está sozinho. Se você tem grandes planos para o fim de semana, considere se pode cancelar esses planos para ficar com ele; se ele tem uma atividade, pergunte se vocês podem fazer isso juntos. Às vezes, tudo o que você pode fazer é oferecer seu tempo e presença para demonstrar afeto. Você não pode fazê-lo se sentir confortável e depois ir embora e desaparecer por alguns dias, ou ele se sentirá indesejado.
Deixe-o saber que ele será uma prioridade para você. Você pode ter muitos outros pensamentos em sua cabeça, mas isso não os deixará fora de alcance
Etapa 2. Perturbe-o
Ele pode querer ficar sozinho porque está chateado, mas se você puder, tente tirá-lo de casa o máximo que puder. mesmo que não se sinta socializado, sair para tomar um pouco de ar fresco o fará se sentir melhor e o fará esquecer seus problemas, mesmo que apenas por um momento. Aqui estão algumas coisas que você pode tentar:
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Leve-o a um show de comédia. A comédia leve o fará rir e se sentir melhor por um tempo.
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Leve-o para jantar ou tomar um café ou um sorvete. Apenas um simples tratamento o fará se sentir melhor. Além disso, se ele está chateado, ele pode esquecer de comer e cuidar de si mesmo. Mas não o leve para beber - se ele está chateado, beber não é a solução.
- Leve-o para um passeio. Fazer exercícios leves e respirar ar fresco pode fazer com que ele clareie sua mente e se sinta mais cuidado.
- Não a leve a eventos onde haja muito barulho e muitas pessoas, ou ela se sentirá oprimida e não conseguirá lidar com isso.
Etapa 3. Faça tarefas fáceis para ele
Ele pode se sentir tão sobrecarregado que não consegue lidar com sua vida diária. Portanto, traga uma xícara de café ou almoço quando ele precisar; ofereça-se para limpar seu quarto se ela começar a ficar fora de controle; lave as roupas se necessário. Se ele ficar chateado na aula e não conseguir se concentrar, faça anotações para ele. Se ele precisar adicionar combustível ao carro, faça isso por ele. Não demora muito para colocar mais esforço em seu relacionamento e isso ajudará a reduzir a sensação de estar sobrecarregado.
Claro, ele não pode tirar vantagem de você. mas assumir tarefas leves no início pode fazer uma grande diferença
Etapa 4. Preste atenção nele
Esta é uma parte importante para fazer uma garota se sentir confortável. Mesmo depois de terminar de falar com ele, você precisa oferecer ajuda. Certifique-se de ligar, enviar uma mensagem, visitá-la e ver se você pode levá-la para sair novamente. Você não tem que ser a pessoa chata mandando mensagens de texto a cada poucas horas para perguntar como ele está, mas de vez em quando você precisa ver como ele está para mostrar que você se importa.
- Até mesmo enviar uma legenda ou um videoclipe engraçado pode fazê-lo rir e se sentir especial.
- Pessoas tão criativas. Envie um cartão ou buquê de flores. Deixe-o ver que você se preocupa com ele, não apenas por meio de conversas.
- Deixe-o saber que você está pensando nele. Se ele quiser ficar sozinho, você não precisa repetir a conversa a cada poucas horas. Uma mensagem curta para lembrá-lo de que você se preocupa com ele pode durar muito tempo.
Pontas
- Fale suavemente.
- Dê um abraço. Ele vai se sentir melhor.
- Diga que ela é linda mesmo quando você (ou ela) sentir que ela está mal, com um beijo suave no pescoço.
- Não diga a ele que você está pensando em uma garota "sexy".
- Ela é sua flor, trate-a assim.
- Diga a ela que ela é sua consorte e que você a ama mais do que qualquer coisa e qualquer pessoa.
- Siga um caminho diferente se você for uma garota, mas ainda está tendo problemas para entender os sentimentos das outras garotas.