Dominar como estudar com eficácia o ajudará a alcançar o sucesso. Para se preparar para o sucesso, crie um plano e uma estratégia que inclua todos os recursos de aprendizagem. Incentive-se a permanecer positivo enquanto estuda e, em seguida, certifique-se de escolher um lugar tranquilo, livre de distrações. Você também aprenderá estratégias de estudo mais inteligentes, como fazer testes pessoais, reescrever anotações e reservar tempo suficiente para descansar entre os estudos.
Etapa
Método 1 de 3: preparando-se para o sucesso
Etapa 1. Liste todos os recursos disponíveis
Sente-se e faça uma lista do material que aparecerá no exame ou teste. Em seguida, anote todos os recursos de que você dispõe para ajudá-lo a obter informações, como fazer exames simulados ou ingressar em grupos de estudo.
Etapa 2. Crie um plano de estudo
Depois de conhecer suas necessidades de aprendizado e como usar os recursos disponíveis, sente-se e crie um cronograma de estudos. O tempo programado deve ser dedicado apenas ao estudo e execução dos planos que foram feitos.
Reserve mais tempo do que o necessário
Etapa 3. Tenha uma atitude positiva
Você tem que pensar o mais positivamente possível enquanto estuda. Se suas emoções estão perturbadas, seus esforços para aprender e compreender o material serão menos eficazes. Tente pensar positivamente enquanto estuda e evite comparar-se com os outros.
- Tente dizer coisas positivas para si mesmo antes de estudar, como: "Com certeza vou me formar com ótimas notas!"
- Se você perceber que está tendo pensamentos negativos, como “Minha pontuação no teste deve estar ruim desta vez”, pare imediatamente. Substitua-os por pensamentos positivos, como "Vou dominar este material e tirar boas notas!"
Etapa 4. Encontre um lugar calmo e tranquilo para estudar
O local de estudo também afeta a eficácia do seu estudo. Se você se distrai com a televisão, a internet ou até mesmo com seu colega de quarto, será difícil estudar com a mesma eficácia em uma sala silenciosa com menos distrações.
- Aproveite a biblioteca. Encontre um lugar confortável que raramente seja ultrapassado pelas pessoas e comece a aprender.
- Estude à tarde em um café tranquilo.
- Estude quando seu colega de quarto estiver no trabalho ou na escola. Dessa forma, você tem seu próprio lugar para estudar.
Método 2 de 3: estudo inteligente
Etapa 1. Estude em vários intervalos
Longos tempos de estudo sem pausas não o ajudam a aprender o material com eficácia. Para ser um aluno eficaz, você precisa fazer pausas para descansar. Tente estudar em intervalos de 30 minutos e descanse de 5 a 10 minutos no final do intervalo.
Etapa 2. Faça um teste e faça-o
Use cartões de memória flash, que são cartões que contêm informações na forma de imagens, números ou texto. Você também pode criar testes pessoais e exames práticos. Esses métodos ajudam você a aprender as informações de forma mais eficaz. Você entenderá melhor o material fazendo o teste, em vez de apenas relê-lo. Experimente fazer flashcards e fazer perguntas a eles. Você também pode realizar um teste privado com perguntas caseiras ou exercícios práticos. Se você tiver problemas para realizar o teste ou prática, peça ajuda ao professor.
Etapa 3. Use seus sentidos tanto quanto possível
Algumas pessoas entendem melhor as informações quando envolvem vários sentidos. Uma maneira de incorporar esses sentidos ao estudar é ler suas anotações em voz alta enquanto as reescreve. Este método usa múltiplos sentidos e pode ajudá-lo a entender o material de forma mais eficaz.
Etapa 4. Use jogos de memória
Tente usar canções, siglas ou formas mnemônicas de lembrar o material. Por exemplo, se você precisa se lembrar de notas sobre o grupo 2A ou elementos alcalino-terrosos (Be, Mg, Ca, Sr, Ba, Ra), você pode usar palavras fáceis de lembrar como "Compre xarope fedorento misto de manga".
Método 3 de 3: usando anotações para estudar
Etapa 1. Reescreva suas anotações
Ao reescrever notas, você está, na verdade, repetindo o que aprendeu. Essa repetição ajuda a lembrar as notas com mais eficácia. Tente copiar as anotações antes de um teste ou exame para ajudá-lo a se lembrar melhor do material.
Etapa 2. Escreva notas ou esboços do material de outras pessoas com suas próprias palavras
Você pode copiar notas de outras pessoas ocasionalmente, mas escreva-as com suas próprias palavras. Escrever o material em suas próprias frases o ajudará a lembrar os pontos-chave.
Etapa 3. Escreva um esboço do material que você precisa estudar
Fazer esboços e anotações das aulas é uma forma ativa de estudar as anotações e o material fornecido durante as aulas. Tente ler as anotações do professor e fazer um esboço do material que está sendo ensinado em sala de aula. Ao criar o esboço, você também pode incluir material do livro didático.
