Bochechas cheias estão na moda. Bochechas cheias criam uma aparência jovem, portanto, muitas pessoas com bochechas encovadas agora estão interessadas em fazer suas bochechas parecerem mais cheias. Você pode experimentar algumas técnicas naturais que deixam suas bochechas mais cheias ou com procedimentos cosméticos.
Etapa
Parte 1 de 2: técnicas naturais
Etapa 1. Experimente ioga facial
Você pode usar exercícios faciais lentos e simples para estimular a circulação nas bochechas e tornar a pele mais radiante e cheia. Nenhuma pele ou gordura extra será criada, mas suas bochechas encovadas parecerão mais cheias se você praticar todos os dias.
- Sente-se direito. Sente-se em uma cadeira e endireite as costas. Puxe os ombros para trás e relaxe, certificando-se de que não haja nenhuma ou apenas uma leve tensão nos ombros. Seu peito deve estar para frente e aberto.
- Abra um pouco a boca. Imagine que você está falando com alguém em um volume moderado. Abra a boca na posição normal ao falar. Nesse ponto, você deve rolar os lábios superior e inferior para dentro, de modo que cubram a fileira frontal dos dentes.
- Simultaneamente, você deve puxar os cantos da boca para trás, o mais próximo possível dos molares. Ambos os cantos devem ser puxados para trás na mesma direção e no mesmo nível ou posição vertical de seu rosto. Suas bochechas devem estar ligeiramente para a frente ao mesmo tempo.
- Mantenha a posição do rosto por 30 segundos. Você deve ser capaz de sentir os músculos das bochechas e da boca se contrair. Solte lentamente até chegar à posição normal do rosto novamente.
Etapa 2. Belisque suas bochechas
Faça isso devagar, fazendo beliscões para cima e para baixo nas duas maçãs do rosto. Pequenas pinças como essa podem não deixar suas bochechas mais gordas, mas darão à sua pele um brilho natural, dando às suas bochechas um brilho mais radiante. Quando vistas a olho nu, as bochechas radiantes parecerão mais cheias do que as pálidas.
Etapa 3. Hidrate suas bochechas
Use loção facial ou creme hidratante nas bochechas após cada banho e após lavar o rosto. Deixe secar naturalmente e não enxágue.
- Se possível, procure um creme amaciante. Este creme é especialmente formulado para acalmar a pele, para que ela fique hidratada e qualquer descamação ou outro dano seja reparado.
- Mesmo se você tomar banho de manhã, também é uma boa ideia aplicar um creme hidratante à noite, antes de ir para a cama.
Etapa 4. Use manteiga de karité e açúcar
Misture 1 xícara (250 ml) de manteiga de karité derretida com 3/4 xícara (185 ml) de açúcar granulado, mexendo até ficar homogêneo. Coloque esta mistura na geladeira até endurecer e, em seguida, coloque-a no rosto depois de enxaguar o rosto com água morna. Deixe agir por cerca de cinco minutos e depois enxágue com água morna.
- Certifique-se de usar açúcar granulado como purificador ou esfregue suavemente em movimentos circulares. Você pode limpar a pele com uma toalha macia para secar a pele depois de esfregar.
- A manteiga de karité é rica em ácidos graxos, por isso pode ajudar a melhorar a elasticidade da pele nas bochechas. Como resultado, a pele ficará mais jovem e mais cheia.
- O açúcar é um esfoliante suave, por isso pode desprender a pele morta, o que, se não for controlado, fará com que a pele pareça opaca e encardida.
Etapa 5. Experimente usar maçã
As maçãs contêm muitos nutrientes e vitaminas que são benéficos para a pele, portanto, comer uma maçã e usá-la na superfície da pele pode produzir resultados surpreendentes. Essa fruta contém antioxidantes e vitaminas A, B e C, e todos esses elementos ajudam a evitar o problema de danos à pele e rugas. As maçãs também contêm colágeno e elastina, que mantêm a pele lisa e rechonchuda.
- Maçãs Red Delicious e Granny Smith são suas melhores escolhas, seguidas pelas maçãs Braeburn.
- Corte uma maçã em pedaços pequenos e use um purê de batata ou uma varinha mágica para fazer um molho. Aplique esta compota de maçã em movimentos circulares. Deixe-o no rosto por 15-30 minutos antes de enxaguar com água morna. Repita todos os dias.
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Outra maneira de usar maçãs é fazer uma bebida especial de maçã. Misture três fatias de maçã com três pequenas cenouras e 1/2 xícara (125 ml) de suco de limão. Misture até ficar homogêneo. Beba todas as manhãs até ver os resultados.
- O potássio da cenoura evita o ressecamento da pele, e cada um desses vegetais também tem propriedades antiinflamatórias que podem revitalizar e refrescar a pele. As cenouras também têm antioxidantes, bem como mais vitaminas A e C.
- O suco de limão fornece uma dose de vitaminas A, B e C, bem como antioxidantes adicionais para sua pele.
Etapa 6. Use aloe vera
Aplique o gel de aloe vera diretamente nas bochechas, esfregando-o em um movimento circular suave. Faça esta etapa cerca de 30 a 60 minutos antes do banho. Repita todos os dias.
- Alternativamente, você pode beber 250 ml de suco de aloe vera todas as manhãs para obter resultados. Certifique-se de beber apenas sucos que atendam aos padrões de qualidade alimentar.
- Aloe vera reduz a inflamação e promove a elasticidade da pele.
Etapa 7. Faça uma solução de glicerina e água de rosas em proporções iguais
Essa combinação pode ser usada todas as noites antes de ir para a cama. A glicerina e a água de rosas têm benefícios que nutrem a pele do rosto.
- A glicerina retém a umidade da pele e regula o nível de esfoliação.
- Água de rosas pode ajudar a acalmar a pele irritada e hidratar a pele. A água de rosas também tem propriedades anti-sépticas suaves, por isso pode manter a pele da face limpa e saudável sem torná-la seca ou irritada.
Etapa 8. Use mel
O mel ajuda a sua pele de várias maneiras. Quando usado na superfície, o mel atrai e retém a umidade da pele. O resultado é uma pele mais saudável e cheia. Quando consumidos ou usados diretamente na pele, os antioxidantes podem proteger a pele de irritações e bactérias.
- Uma maneira simples de usar o mel é o mel orgânico ou um sabonete facial natural que contenha mel. Este líquido funcionará ainda melhor se contiver creme ou iogurte.
- Outra forma de usar o mel é ingerir 1 colher de sopa (15 ml) de mel diariamente.
- Você pode fazer sua própria solução à base de mel. Misture 1 colher de chá (5 ml) de mel com 1 colher de chá (5 ml) de pasta de mamão. Aplique nas bochechas e deixe por 10 minutos, depois enxágue com água morna.
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Outra solução de mel pode ser preparada e consumida no café da manhã. Misture 1 xícara (250 ml) de leite, 1 colher de chá (5 ml) de manteiga batida, 1 colher de chá (5 ml) de mel, 2 colher de chá (10 ml) de queijo ralado e 1 colher de sopa (15 ml) de aveia. Coma todas as manhãs e beba com suco de laranja.
- Acredita-se que o leite e os laticínios hidratam a pele e aliviam a irritação e a vermelhidão, melhorando a aparência da pele.
- A aveia pode reduzir a secura e irritação da pele.
- A vitamina C do suco de laranja pode ajudar a prevenir rugas e fazer sua pele parecer mais jovem.
Etapa 9. Use bastante óleo
Sua pele produz naturalmente seus próprios óleos, e esses óleos naturais mantêm a pele com uma aparência hidratada, fresca e saudável. As bochechas com uma pele radiante saudável e natural ficarão mais cheias. No entanto, se seu corpo não receber o óleo de que precisa, sua pele se deteriorará e suas bochechas ficarão mais encovadas.
- Inclua óleo em sua dieta. Cozinhe suas refeições com óleos saudáveis e benéficos como o azeite de oliva. Você também pode comer nozes saudáveis regularmente.
- Se você aplicar o óleo diretamente na pele, poderá fazer isso massageando o óleo nutritivo na pele do rosto depois de lavar e esfoliar (com um esfoliante) o rosto. Use um óleo como coco, azeitona, amêndoa ou abacate.
Etapa 10. Evite hábitos ruins que sejam prejudiciais
Entre outras coisas, você deve evitar fumar e beber álcool, porque ambas as atividades fazem com que sua pele perca a elasticidade. À medida que a pele perde elasticidade, ela se torna menos flexível e resulta em uma aparência mais fina, deixando suas bochechas mais encovadas.
- Você deve evitar produtos ou alimentos que contenham açafrão em pó. Muitos dizem que o tempero deixa a pele seca.
- Use protetor solar na pele para protegê-la dos nocivos raios ultravioleta. Danos na pele relacionados ao sol podem ressecar a pele, tornando-a opaca e áspera.
Parte 2 de 2: Cosméticos e cirurgia plástica
Passo 1. Crie o visual usando pó cintilante
Use um pincel de maquiagem limpo e de alta qualidade para aplicar o pó glitter nas maçãs do rosto e nas sobrancelhas. Varra um pouco e use com sua maquiagem de costume. O gloss irá capturar a luz e 'enganar' o olho que vê bochechas mais rechonchudas e jovens.
Evite usar algodão, lenço de papel ou pincéis pequenos para aplicar maquiagem. Essas ferramentas podem produzir uma aparência irregular, o brilho pode não capturar a luz corretamente
Etapa 2. Remova sua maquiagem todas as noites
Certifique-se de que a maquiagem que você usa durante o dia seja removida à noite, usando um pano de limpeza ou outro removedor de maquiagem. Os produtos especificamente rotulados para uso no rosto funcionarão melhor.
- Se você consegue olhar sem maquiagem, não use maquiagem. Tirar a maquiagem da pele por um ou dois dias dará a ela a chance de "respirar" e, como resultado, suas bochechas ficarão com uma aparência mais saudável.
- Você também deve evitar o uso de bases e cremes líquidos pesados, pois eles são mais prejudiciais à pele do que bases minerais em pó e blushes.
Etapa 3. Aprenda sobre a cirurgia de transferência de gordura
Consulte um cirurgião plástico profissional sobre os procedimentos para mover a gordura de uma área do corpo para outra. Dependendo de quanta gordura você tem em seu corpo e da estrutura de seu rosto, você pode conseguir ter bochechas cheias transferindo uma camada de gordura diretamente para o rosto.
Os resultados deste procedimento durarão muito tempo. Normalmente, cerca de 60% da gordura transferida para as bochechas sobreviverá. As células de gordura que sobrevivem ao processo de transferência sobreviverão como outras células de gordura do corpo e se comportarão como se ainda estivessem na parte do corpo de onde vieram
Etapa 4. Obtenha a injeção
Um enxerto de gordura ou injeção de Sculptra pode demorar mais, mas o procedimento não é tão invasivo quanto a cirurgia e pode durar mais tempo. Uma pequena quantidade de gordura real ou sintética sobrevivente é injetada no revestimento da bochecha usando uma agulha fina. Você precisará de várias injeções para obter as bochechas rechonchudas que deseja.
- As injeções de Sculptra são geralmente bem toleradas e as complicações são baixas. Enxertos de gordura e injeções de silicone apresentam um risco maior.
- Lembre-se de que você precisará de cuidados de acompanhamento após alguns anos. Para uso com o Sculptra, geralmente é necessário substituí-lo após dois anos.
Aviso
- Usar técnicas naturais não deixará suas bochechas mais gordas, mas deixará sua pele mais elástica e reduzirá a formação de rugas e fará com que sua pele pareça mais firme. Como resultado, suas bochechas ficarão mais cheias, sem realmente estarem mais cheias.
- Todas as formas de cirurgia plástica têm seus próprios riscos. Antes de escolher um procedimento cirúrgico, certifique-se de primeiro conhecer os riscos e perigos.
