Onicólise é uma condição médica que faz com que as unhas das mãos ou dos pés se separem de suas almofadas gradualmente e sem dor. Uma das causas mais prováveis é o trauma, mas você também não deve descartar outros fatores e deve consultar um médico para um diagnóstico preciso. Se a causa for outro distúrbio médico, o médico pode ajudar a tratá-lo para que a saúde das unhas volte. Se a causa for a exposição ao excesso de umidade ou produtos químicos, suas unhas devem se recuperar com prevenção e tratamento adequados.
Etapa
Método 1 de 3: Encontrando a causa
Etapa 1. Verifique com seu médico se você tiver sintomas de onicólise
Supostamente, seu médico pode diagnosticar a causa da onicólise apenas examinando a condição de suas unhas. Além disso, o médico também pode colher uma amostra de tecido de trás de uma das unhas para identificar a presença ou ausência de infecções fúngicas ou outras. Consulte um médico se:
- Uma ou mais unhas saem das almofadas
- O limite entre o leito ungueal e a parte externa branca de uma ou mais unhas é desigual
- A maioria das unhas parece embaçada
- Uma ou mais das placas ungueais parecem tortas ou afundadas
Etapa 2. Informe ao seu médico quais medicamentos você está tomando
Alguns medicamentos podem aumentar a sensibilidade da unha à exposição ao sol e fazer com que ela caia das almofadas. Os medicamentos das categorias de psoraleno, tetraciclina ou fluoroquinolona demonstraram ser os mais suscetíveis a essa reação. Portanto, informe todos os tipos de medicamentos de venda livre e prescritos para eliminar essa possibilidade.
Etapa 3. Informe o seu médico se você tiver histórico de psoríase ou outros problemas de pele
Se você já foi diagnosticado com psoríase, informe o seu médico porque a psoríase é uma das causas da onicólise. Caso contrário, compartilhe quaisquer problemas de pele que você tenha experimentado recentemente. Alguns dos sintomas da psoríase são:
- A pele fica seca, parece rachada ou sangra
- Erupção vermelha aparece na pele
- A pele parece engrossada com um tom prateado
- Pele com coceira, dor ou queimação
Etapa 4. Considere qualquer lesão recente nas mãos e nos pés
O trauma no leito ungueal pode causar onicólise gradual e indolor. Portanto, informe o seu médico se você sofreu recentemente uma lesão que possa afetar a saúde das suas unhas, incluindo quando a unha foi quebrada ou arrancada como resultado de uma colisão com um objeto duro.
As lesões podem ser leves, como quando o dedão do pé é ferido de leve, ou graves, como quando o dedo fica preso na porta de um carro
Etapa 5. Considere os possíveis fatores ambientais
Na verdade, a exposição a fatores de estresse pode danificar as unhas e, com o tempo, colocá-las em risco de onicólise. Portanto, tente pensar sobre sua rotina de limpeza e higiene das unhas, bem como quaisquer outras atividades que você fizer que possam estar causando isso. Alguns dos fatores de estresse que você pode considerar são:
- Exposição prolongada à água (como nadar muito ou lavar pratos)
- Uso excessivo de esmalte, unhas artificiais ou removedor de esmalte
- Muitas vezes a exposição a produtos químicos, como produtos de limpeza
- Têm pés chatos e muitas vezes andam com sapatos fechados e com pressão desigual
Método 2 de 3: tratamento da onicólise
Etapa 1. Apare as unhas para minimizar o risco de mais trauma
Pregos separados de seus rolamentos são, na verdade, muito suscetíveis a lesões. Portanto, consulte a possibilidade do médico de remover a unha separada usando um procedimento médico. Não tente fazer isso sozinho para que suas unhas não doam mais, infeccionem ou sofram mais lesões!
Se houver uma infecção atrás da unha, desmontá-las tornará mais fácil aplicar o medicamento diretamente na área do problema
Etapa 2. Use um medicamento antifúngico se a onicólise for causada por uma infecção por fungos
Antes que a unha volte a crescer, as bactérias e fungos por trás dela devem primeiro ser mortos. Depois de diagnosticar a infecção, o médico irá prescrever medicamentos antifúngicos orais e tópicos para tratá-la. Certifique-se de tomar ou aplicar o medicamento conforme indicado pelo médico até que unhas novas e saudáveis cresçam novamente.
- Os medicamentos orais devem ser tomados por 6 a 24 semanas, dependendo da gravidade e da natureza da infecção.
- Uma pomada ou creme tópico deve ser aplicado diariamente ao redor do leito ungueal. Normalmente, sua eficácia não será vista em um futuro próximo.
- Em geral, os medicamentos orais são mais eficazes do que os medicamentos tópicos, mas acarretam efeitos colaterais adicionais, como o risco de danos ao fígado.
- Verifique novamente sua condição após fazer o tratamento por 6-12 semanas.
Etapa 3. Converse com seu médico sobre as opções de tratamento para o tratamento da onicólise causada pela psoríase
Discuta as opções com seu médico para encontrar o método mais eficaz para o seu caso. Alguns deles são:
- Tomar medicamentos orais, como metotrexato, ciclosporina e retinóides
- Uso de medicamentos tópicos, como corticosteroides, vitamina D sintética, antralina, inibidores da calcineurina, ácido salicílico e retinóides tópicos
- Realizar terapia de luz, como fototerapia UVB, fototerapia UVB de banda estreita e terapia a laser excimer
- Além disso, você também pode fazer terapias naturais, como o uso de aloe vera, óleo de peixe e uvas do Oregon topicamente
Passo 4. Consulte a possibilidade de tomar suplementos com seu médico, se você tiver deficiências de vitaminas e minerais
A falta de vitaminas e minerais pode tornar as unhas quebradiças e quebradiças com facilidade. Como resultado, será difícil voltar a crescer as unhas depois de apresentar onicólise. Para corrigir isso, tente pedir ao seu médico recomendações de suplementos que podem manter a força das unhas. Em particular, os suplementos de ferro são ótimos para fortalecer a condição de suas unhas.
- Além disso, você também pode consumir biotina e vitaminas B para melhorar a saúde das unhas.
- Tomar um multivitamínico diariamente é o passo perfeito para garantir que seu corpo receba os vários tipos de vitaminas de que necessita.
- Provavelmente, seu médico também pedirá que você aumente a ingestão de vitaminas e minerais em sua dieta diária.
Passo 5. Aplique um agente secante especial prescrito pelo seu médico se suas unhas começarem a molhar
Para evitar que as unhas dos pés ou dos pés fiquem muito úmidas durante o processo de recuperação, experimente aplicar um agente secante especial, como timol a 3% em solução alcoólica, que você pode pedir ao seu médico para prescrever. Este tipo de agente secante deve ser aplicado diretamente nas unhas com o auxílio de um conta-gotas ou pincel pequeno.
Use o agente de secagem por 2 a 3 meses enquanto ocorre o processo de recuperação das unhas
Método 3 de 3: Prevenção da Onicólise
Etapa 1. Certifique-se de que suas unhas estão limpas e secas
Evite o crescimento de bactérias ou fungos atrás das unhas, limpando-as frequentemente com água e sabão e, em seguida, enxágue e seque-as bem.
Etapa 2. Use sapatos de tamanho certo
Sapatos muito pequenos podem exercer pressão sobre as unhas dos pés e torná-las mais suscetíveis a traumas. Lembre-se de que o trauma prolongado pode aumentar o risco de onicólise.
Etapa 3. Não use sapatos molhados ou úmidos por muito tempo
Pés molhados podem desencadear o crescimento de fungos e aumentar o risco de onicólise! Portanto, sempre use sapatos ou botas impermeáveis se tiver que trabalhar ou se exercitar em áreas úmidas. Remova também as meias encharcadas de suor após o exercício para prevenir o crescimento de bactérias.
- Seque os sapatos naturalmente se estiverem molhados.
- Se você se exercita muito, experimente comprar tênis para que calçados molhados ou úmidos não precisem ser usados repetidamente.
Etapa 4. Use luvas ao lavar roupas, lavar pratos e limpar a casa
Todos os três são propensos a fazer pregos constantemente submersos em água e expostos a produtos químicos. Como resultado, o risco de onicólise aumentará. Portanto, sempre proteja as mãos com luvas de borracha ao limpar a casa, lavar louça, lavar roupas e realizar trabalhos semelhantes. As luvas também protegem as unhas compridas contra lesões durante o trabalho.
Etapa 5. Mantenha as unhas curtas e limpas
Na verdade, é mais fácil para as bactérias e o excesso de umidade se acumularem atrás das unhas compridas. Como resultado, os proprietários de unhas longas correm maior risco de onicólise. Para evitar isso, apare suas unhas regularmente com um cortador de unhas especial para mantê-las curtas e bem-feitas. Certifique-se de também lixar as unhas para suavizar as bordas.
