O acúmulo de células mortas da pele nos pés geralmente é difícil de evitar em estações secas ou em pessoas que caminham com frequência. Felizmente, existem várias maneiras que podem ser seguidas para remover células mortas da pele dos pés. A maioria dos tratamentos para os pés exige que você esfregue os pés com uma escova especial ou pedra-pomes depois de alisada. Você pode aprender a usar banana amassada, pasta de aveia e amêndoa, vinagre ou suco de limão ou vaselina para remover as células mortas da pele dos pés.
Etapa
Método 1 de 3: usando pasta para pés
Passo 1. Amasse uma banana e aplique nos pés
Certifique-se de usar as bananas mais maduras (talvez quase maduras demais para comer). Coloque uma banana ou duas em uma tigela. Use um garfo ou pilão para alisar as bananas até formar uma pasta macia. Aplique esta pasta nos pés e deixe por cerca de 20 minutos. Depois disso, enxágue bem os pés.
Certifique-se de manter os pés afastados do chão e dos móveis. Tente segurar o pé em um suporte ou apoio para os pés enquanto espera. Também é uma boa ideia manter um pequeno balde por perto para que você possa enxaguar os pés facilmente quando terminar
Etapa 2. Combine o suco de limão, o azeite e o açúcar mascavo
Pegue 1 colher de sopa (15 ml) de suco de limão (cerca de meia fruta) e misture com 2 colheres de sopa (30 ml) de azeite e 2 colheres de sopa (30 gramas) de açúcar mascavo. Misture todos os ingredientes até formar uma pasta. Massageie a mistura em seus pés por 2-3 minutos e, em seguida, deixe descansar por 15 minutos. Depois, enxágue bem os pés.
- Para manter os pés suaves, faça este tratamento todas as semanas.
- Certifique-se de sentar em um lugar confortável e apoiar seus pés com apoio durante todo o processo.
Etapa 3. Aplique a mistura de aspirina em pó nos pés
Esmague 5-6 aspirina não revestida usando um pilão (se disponível), ou em um pequeno saco plástico selado usando as costas de uma colher. Despeje a aspirina em pó em uma tigela e adicione uma colher de chá (3 ml) de água e uma colher de chá (3 ml) de suco de limão. Misture todos os ingredientes. Aplique a pasta nos pés e deixe por cerca de 10 minutos. Depois disso, enxágue bem os pés.
- A pasta pode cair ou pingar de seus pés quando você deixá-la assentar. Portanto, tente embrulhar cada pé em uma toalha quente para que a pasta não caia no chão ou respingue.
- Depois de enxaguar bem os pés, você pode esfregá-los com uma pedra-pomes para remover as células mortas da pele.
Método 2 de 3: imersão nos pés
Etapa 1. Mergulhe os pés em água morna antes de esfregar
Uma das soluções mais básicas é mergulhar os pés o tempo suficiente para remover as células mortas da pele e, em seguida, esfregá-los com uma pedra-pomes ou uma escova para os pés. Encha um pequeno balde ou com água suficiente para cobrir a parte superior dos pés e, em seguida, mergulhe ambos os pés por 20 minutos. Limpe cuidadosamente as células mortas da pele dos pés.
É melhor esfregar suavemente para que a nova pele não pareça muito. Caso contrário, seus pés doerão ao calçar os sapatos. Escove os pés aos poucos e repita o tratamento por alguns dias
Etapa 2. Prepare a marinada de suco de limão
Despeje suco de limão suficiente em um pequeno balde para cobrir as solas e planta dos pés. Se você não tiver suco de limão suficiente, pode dissolvê-lo em uma quantidade equivalente de água morna. Mergulhe os pés por 10 minutos, depois enxágue e seque com uma toalha.
- O suco de limão não diluído pode ser um ingrediente mais eficaz na remoção de células mortas da pele do que o suco de limão diluído em água.
- Certifique-se de que não haja cortes abertos ou hematomas nos pés, pois o ácido do suco de limão pode causar ardência na área.
Etapa 3. Faça uma mistura para escalda-pés com sal de Epsom
Encha um pequeno balde com água morna (quase quente) até que esteja cheio pela metade. Adicione 120 gramas de sal de Epsom à água. Mergulhe os pés por 10 minutos. Esfregue cuidadosamente os pés com uma pedra-pomes para remover as células mortas da pele que foram removidas pela água de imersão.
Este método é mais eficaz se seguido a cada dois ou três dias para evitar que os pés sequem novamente. Talvez você só consiga ver grandes mudanças na pele dos pés depois de passar por este tratamento por alguns dias
Etapa 4. Aproveite o poder do vinagre
O conteúdo ácido do vinagre branco e do vinagre de maçã pode remover com eficácia as células mortas da pele. Combine vinagre e água quente (não muito alta temperatura) em um pequeno balde. Para obter melhores resultados, molhe os pés por cerca de 45 minutos e, em seguida, esfregue-os suavemente com uma pedra-pomes.
Outra forma de usar vinagre é mergulhar os pés em uma mistura de vinagre e água por cerca de 5 minutos e, em seguida, mergulhar os pés em vinagre de cidra de maçã puro por 15 minutos. Este método é mais eficaz do que simplesmente mergulhar os pés em vinagre diluído / dissolvido em água
Método 3 de 3: usando tratamento noturno
Etapa 1. Cubra cada perna com cera de parafina
Esta cera é frequentemente usada em produtos de beleza para hidratar a pele. Aqueça a cera em uma tigela própria para micro-ondas. Depois de aquecido, despeje a cera com cuidado em um prato, panela ou rosto grande o suficiente para acomodar seus pés. Insira cuidadosamente cada perna na cera. Deixe a cera endurecer e coloque uma meia em cada perna. Deixe o pé depilado durante a noite e, em seguida, retire a cera pela manhã.
- O número de velas necessárias depende do tamanho do pé. Use cerca de 120 gramas de cera primeiro. Se não for o suficiente, você pode adicionar mais cera no próximo tratamento.
- Ao retirar a cera pela manhã, jogue-a no lixo imediatamente. Tente não quebrar a cera e cair no carpete.
- Você pode comprar meias especiais projetadas para esse tipo de cuidado noturno se não quiser que a cera grude e manche suas meias normais.
Passo 2. Aplique vaselina e suco de limão nos pés
Misture 1 colher de sopa (15 ml) de vaselina com 2-3 gotas de suco de limão em uma tigela pequena. Massageie essa mistura nos pés antes que você não faça isso, depois calce as meias para que a mistura não caia nos lençóis.
- Para tratamentos repetidos, você pode preparar um ou dois pares de meias especiais.
- Você pode substituir o suco de limão pelo suco de limão porque ambos contêm ácidos que podem remover as células mortas da pele.
Etapa 3. Alise os pés com farinha de aveia e amêndoas
Prepare 60 gramas de aveia e bata até ficar em pó e ficar macio. Faça o mesmo com 60 gramas de amêndoas. Despeje os dois pós em uma tigela e adicione 2 colheres de sopa (30 ml) de mel e 3 colheres de sopa (45 gramas) de manteiga de cacau de qualidade alimentar. Mexa todos os ingredientes até formar uma mistura espessa. Aplique a mistura em cada pé e calce as meias antes de ir para a cama. Lave os pés pela manhã.
- Este tratamento pode ser feito uma ou várias vezes por semana para remover gradualmente as células mortas da pele e deixar seus pés mais macios.
- Se você não tiver um liquidificador, pode moer a aveia e as amêndoas em um saco plástico com um batedor de madeira. Use o que puder para alisar os dois ingredientes o mais suavemente possível.
Pontas
- Esses tratamentos não removem as células mortas da pele imediatamente na primeira tentativa. Se seus pés têm muitas células mortas da pele, podem ser necessários 2 a 3 tratamentos para limpá-los.
- A remoção periódica das células mortas da pele é o melhor método para reduzir a sensibilidade dos pés a feridas quando pele nova e fresca é exposta.
