Os grânulos de açúcar podem esfoliar as células mortas da pele com apenas um movimento suave. O açúcar também contém ácido glicólico, que pode manter a pele lisa e prevenir a descamação. Embora o açúcar não seja uma cura milagrosa para todos os problemas de pele, é difícil superar os benefícios do açúcar em termos de preço e segurança para a pele. Lembre-se de que qualquer tipo de esfoliante pode causar danos à pele se usado em excesso.
Etapa
Método 1 de 2: esfregando o corpo
Etapa 1. Comece com açúcar mascavo, açúcar granulado ou açúcar bruto
O açúcar bruto pode ser uma opção forte para esfoliar o corpo, especialmente adequado para as solas dos pés e para as camadas de pele muito ásperas. O açúcar mascavo tem grãos menores e mais conteúdo líquido, o que o torna a escolha mais delicada para esfregar. O açúcar granulado está no meio, o tamanho do grão é igual ao açúcar mascavo, mas não contém melaço na forma líquida.
Antes de começar, você precisa saber que usar uma esfoliação em peles sensíveis pode fazer com que algumas das camadas descasquem. Por precaução, espere até que você não tenha nada para mostrar à noite antes de tentar pela primeira vez
Etapa 2. Selecione o óleo que você usará
O azeite é uma escolha comum, mas qualquer óleo carreador natural funcionará. A adição de óleo tornará o açúcar mais fácil de aplicar na pele, ao mesmo tempo que a mantém saudável. Escolha um óleo de acordo com o seu tipo de pele e sabor:
- Para pele oleosa, experimente óleo de açafrão, óleo de avelã ou óleo de semente de uva.
- Para pele muito seca, experimente óleo de coco, manteiga de karité ou manteiga de cacau. Você também pode mexer para que seja mais fácil de espalhar na superfície da pele.
- Para evitar cheiros opressores, experimente óleo de semente de uva, óleo de açafrão e óleo de amêndoa doce.
Etapa 3. Misture açúcar com óleo
Para fazer uma esfoliação regular, misture 1 parte de açúcar com 1 parte de óleo para formar uma pasta grossa. Para uma esfoliação mais forte, experimente misturar 2 partes de açúcar com 1 parte de óleo.
- Se você usar açúcar granulado, a proporção recomendada é 2: 1.
- Se for esfregar a esfoliação em áreas do corpo que apresentam acne ou vasos sanguíneos rompidos, use uma esfoliação muito suave, como uma feita com 1 parte de açúcar para 2 partes de óleo. Porque os esfoliantes vão piorar o estado da pele.
Etapa 4. Adicione o óleo essencial (opcional)
Para dar-lhe um certo aroma e benefícios para a saúde, adicione óleos essenciais. Os óleos essenciais podem ser adicionados até no máximo 1 ou 2 por cento da quantidade de esfoliante. Geralmente, você pode adicionar 48 gotas de óleo essencial para cada xícara (240 ml) dos outros ingredientes, ou três gotas para cada colher de sopa (15 ml).
- O tomilho, a menta e os óleos essenciais de ervas e outras especiarias têm propriedades antimicrobianas. Essa opção é ótima para combater a acne, mas pode ser irritante para peles sensíveis.
- Não use óleos cítricos, de cominho, de gengibre e de avelã antes de consultar seu médico. Esses óleos podem desencadear a fotossensibilidade, que é uma reação dolorosa à luz solar.
Etapa 5. Limpe sua pele
Se sua pele estiver suja, use um sabão neutro e água morna para lavá-la. Se sua pele estiver limpa, basta umedecer toda a superfície. Esfregar o esfoliante na pele seca pode causar vermelhidão ou irritação da pele.
Água quente ou sabão forte podem irritar sua pele, causando ardência e dor
Etapa 6. Esfregue a pele com a mistura de açúcar
Esfregue suavemente a superfície da pele com a mistura de açúcar e óleo. Esfregue em movimentos circulares por 2 ou 3 minutos todo. Esfregue suavemente, se sentir dor, incômodo ou se sua pele estiver vermelha, isso significa que você está esfregando com muita força.
Etapa 7. Enxágue e seque
Enxágue a pele com água morna e seque. Opcionalmente, você pode aplicar uma loção hidratante ou óleo sem açúcar na pele.
Etapa 8. Repita no máximo uma vez a cada duas semanas
A camada mais externa da pele leva cerca de duas semanas para voltar a crescer. Se você esfregar a pele novamente antes de duas semanas, na verdade está danificando as células vivas da pele, em vez de remover as células mortas. Isso fará com que a pele fique áspera e vermelha, tornando-a mais suscetível a infecções.
Método 2 de 2: esfregando o rosto
Etapa 1. Compreenda os riscos
Mesmo que o açúcar seja leve, ainda é um esfoliante forte. Isso significa que o açúcar pode esfoliar as células mortas da pele e irritar as camadas sensíveis da pele, como o rosto. A maioria das pessoas não tem problema em usar açúcar, mas usá-lo em excesso ou de forma inadequada pode fazer com que sua pele fique áspera ou dolorida.
A lavagem bruta não é recomendada para pessoas com acne ou vasos sanguíneos rompidos no rosto
Etapa 2. Comece com açúcar mascavo ou açúcar granulado
O açúcar mascavo é o mais macio dos açúcares, por isso é a melhor escolha para peles sensíveis, incluindo o rosto. O açúcar granulado contém menos líquido e tende a ter um sabor mais grosso. Você pode usar açúcar granulado, mas não é recomendado se você tiver pele sensível.
Etapa 3. Misture com mel ou óleo
Misture 2 colheres de sopa (30 ml) de açúcar com 2 colheres de sopa (30 ml) de óleo vegetal. Como alternativa, use mel em vez de óleo. A maior parte do conteúdo do mel é açúcar, então sua capacidade de esfoliar as células mortas da pele é melhor.
O óleo de cártamo e o azeite de oliva são escolhas comuns. Para obter conselhos sobre como escolher um óleo, leia a seção de esfoliação corporal acima
Etapa 4. Limpe seu rosto
Se seu rosto estiver sujo, lave-o com sabão neutro e água morna. Mas se seu rosto estiver limpo, certifique-se de molhar apenas a superfície inteira, para que o açúcar não fique muito forte.
Lave também as mãos para evitar que a sujeira entre no rosto
Etapa 5. Prenda o cabelo para trás
Se necessário, prenda o cabelo para trás para mantê-lo longe do rosto. Esfregões de açúcar são fáceis de limpar no banho, mas evitar que o cabelo grude é a melhor medida preventiva.
Etapa 6. Esfregue sua pele com açúcar
Tome 1 - 2 colheres de sopa (15 - 30 ml) do seu esfoliante de açúcar com a ponta dos dedos. Coloque o esfoliante na área onde deseja esfoliar as células mortas da pele e esfregue em movimentos circulares. Esfregue suavemente por 2-3 minutos para remover as células mortas da pele. Contanto que você esfregue, você não deve sentir nenhuma dor ou incômodo. Se você sentir dor, é porque está esfregando o rosto com muita força.
Etapa 7. Limpe o açúcar
Molhe uma toalha macia com água morna e torça. Coloque uma toalha na superfície do rosto e limpe suavemente o açúcar. Repita até ficar limpo.
Etapa 8. Seque e hidrate a pele
Use um pano limpo para secar a pele. Se quiser amaciar sua pele, você pode terminar este tratamento massageando uma loção hidratante em sua pele. Massageie por 1-2 minutos, e sua pele ficará lisa e macia.
Pontas
- Este tratamento também pode ser feito nos lábios rachados. Seus lábios ficarão tão macios depois!
- Usado sozinho, o açúcar só vai hidratar a pele a curto prazo e pode até mesmo ressecá-la a longo prazo. O teor de óleo no matagal é o que fornece umidade a longo prazo.
- Armazene o açúcar esfoliante em um recipiente bem fechado em um local fresco e com temperatura estável. Algumas gotas de vitamina E podem estender sua vida útil. A vida útil exata de um matagal é amplamente determinada pelo óleo usado.
Aviso
- Limão e outros sucos cítricos podem causar sensibilidade ao sol, irritação da pele e pele seca. Embora os esfoliantes com açúcar possam esfoliar as células mortas da pele, seu efeito abrasivo torna o açúcar menos usado do que os esfoliantes químicos.
- O açúcar pode machucar ou descascar, tornando-a dolorida. Contanto que você não esfregue muito vigorosamente, isso não deve danificar sua pele.
- Os óleos essenciais podem causar reações alérgicas. Antes de experimentar um novo óleo essencial pela primeira vez, misture-o com a quantidade de óleo vegetal que desejar. Aplique uma pequena quantidade no pulso e deixe o curativo protegido por 48 horas.
- Não use tratamentos esfoliantes enquanto sua pele ainda estiver dolorida ou dolorida por causa das queimaduras de sol.
