Se você ainda tem que ver seu ex regularmente ou se encontra com ele com frequência, é importante que você mostre que se recuperou da separação de forma positiva. Mostre também que, embora ainda o veja com frequência, você não vai derreter e se apaixonar por ele novamente. Cuide de si mesmo e reduza a vontade de gritar ou tratá-lo mal.
Etapa
Método 1 de 2: Prestando atenção aos sinais mostrados a ele
Etapa 1. Dê um sorriso enquanto ainda parece ocupado
Quando você os encontrar, dê a impressão de que está feliz, mas ocupado (mesmo que não se sinta realmente assim). Se o seu ex vir você no shopping com uma cara triste e arrasada, é claro que ele não vai acreditar que você se recuperou da dor e se esqueceu dela.
- Ao encontrá-lo, sorria algumas vezes, sem parecer flertar ou sentir falta dele. Faça-o pensar que você está feliz porque sua vida está muito boa agora, não porque você o conheceu. Não deixe que a tristeza que você sente durante e depois do rompimento estrague seu humor.
- Se ele perguntar como você está indo, concentre-se nas respostas positivas, não nas negativas. Alguma competição que você ganhou na semana passada? Me fale sobre isso. Você foi aceito na escola que queria? Me fale sobre isso também. Não minta, mas tente destacar suas realizações, não seus fracassos.
- Não reserve tempo para ele. Isso o fará pensar duas vezes sobre seus sentimentos. Você pode dizer: “Oh, sim! Na verdade, tenho que encontrar meu amigo! Até logo, tudo bem!”, Então saiu sem olhar para trás. Tente fazer isso desde o início.
Etapa 2. Segure-se antes de responder às mensagens ou telefonemas dele
Você parecerá desesperado se responder imediatamente a uma mensagem ou a um telefonema dele. Não se apresse. Espere alguns dias antes de responder à mensagem, como se a mensagem não fosse importante.
Etapa 3. Carregue toda a sua diversão experimentando novas atividades com amigos nas redes sociais
A internet é o meio perfeito para tranquilizá-lo de que você o ressuscitou e o esqueceu. Facebook, Instagram e Twitter podem fornecer oportunidades de ouro para mostrar sua liberdade recém-descoberta.
- Tire muitas fotos enquanto está com os amigos, especialmente quando estiver se sentindo bem. De férias para a praia? Tire uma foto e carregue-a com a legenda “Duas praias em dois dias com um amigo querido. Diga olá para o verão, amigo!”
- Mantenha seu lado misterioso. Deixe que ele e seus amigos façam perguntas sobre você. Publique algo um pouco "misterioso" nas redes sociais para que ele possa adivinhar todas as coisas legais que você fazia sem ele.
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Domine a arte de "descer até o foguete". Nesta arte, você finge ser humilde, mas na verdade está se gabando de algo. Você poderia dizer, por exemplo:
- "Cabelo ainda emaranhado. Não coloquei maquiagem ainda. Use pijama de qualquer maneira, mas ainda sendo provocado na rua. Por favor, por favor!"
- "Conheça um cara fofo neste sábado. Ai! Eu estava nervoso primeiro! Normalmente, eu não fico nervoso quando eu conheço um cara."
- "Se eu não tivesse um ingresso EXO, eu definitivamente iria sair com minhas garotas favoritas agora. Ouch! Eu realmente amo as duas!"
Etapa 4. Não demonstre que você se importa
Tudo bem se você ainda sente algo por ele, mas para mostrar que o esqueceu, ele não deve deixá-lo saber de seus sentimentos. Evite os seguintes sinais:
- Participe de uma festa ou evento especial que ele está organizando. Tente encontrar desculpas, se necessário.
- Dê a ele um elogio.
- Liguei para ele apenas para "bater um papo". Se precisar falar com ele, prepare um tópico específico sobre o qual deseja falar (por exemplo, filhos, família, finanças).
- Bate-papo à meia-noite. Ele se sentirá vulnerável e acreditará que você ainda se sente atraído por ele se disser "Boa noite!" ou reflita sobre seu antigo relacionamento. Ele também sentirá que você sente falta dele. Como resultado, ele também terá esperança para você.
- Seja pego olhando para ele ou olhando por muito tempo. Tente agir como se ele não existisse.
- Conte seus segredos, sonhos e pensamentos. Não conte o seu sonho. Isso inclui seus planos e desejos para o futuro, bem como seus sonhos durante o sono. Se ele quer te esquecer, não deve saber que você ainda está pensando nele! Além de perceber que você se elevou, ele também pode ser capaz de lidar com a situação depois de perceber que seu relacionamento com você terminou.
- Mostre sua união com os outros de uma maneira elegante. Quando você exibe sua união na frente de outras pessoas, incluindo seu ex, você não precisa ir a extremos. Deixe-o ver você ir ao cinema, dançar ou flertar com seu par. No entanto, certifique-se de não ser pego fazendo coisas que seriam constrangedoras para seus pais (por exemplo, beijos, amassos, etc.).
- Se você ainda estiver em contato com ele e ele perguntar sobre o seu par, seja honesto e aberto sobre isso. Diga a verdade a ele. Se ele perguntar, ele precisa saber a resposta para chegar a um acordo com a situação e emergir da dor. Se você esconder seu par, ele sentirá que você ainda se sente atraído por ele e nunca se estabelecerá.
Método 2 de 2: Prestando atenção aos sinais mostrados a todos
Etapa 1. Aja como se você tivesse experimentado o que os outros vivenciaram
Mostre que você entende a situação em questão. Você precisa mostrar que passou das feridas internas para o ex. No entanto, lembre-se de que o que você mostra na frente de todos reflete o que você mostrou ao seu ex. Também ajuda você a se levantar, se é assim que você se sente.
Se alguém lhe perguntar como você está se recuperando de uma dor emocional, você pode dizer: “Você sabe que todo término de relacionamento dói. Há coisas que admiro em [nome do seu ex-amante]. No entanto, depois de terminar, percebi que as coisas não estavam tão bem e agora estou tentando encontrar alguém que possa mudar isso."
Etapa 2. Saia de férias ou viaje, se possível
Nada pode fazer você feliz novamente após o fim de um relacionamento do que uma viagem de férias. Algumas pessoas viajam para lugares distantes após o término de seu relacionamento (por exemplo, Lago Toba ou mesmo Sabang). No entanto, o que você realmente precisa é de uma mudança de ambiente, mesmo que seu destino esteja a apenas uma hora de distância de onde você mora!
- Quando você estiver de férias ou visitando um novo lugar, passe um tempo com as pessoas locais. Não há melhor maneira de esquecer a tristeza do que aprender com as pessoas locais e se divertir com elas.
- Não se esqueça de enviar suas férias ou momentos de viagem para as redes sociais! Não perca a oportunidade de mostrar a todos o seu destino preferido, principalmente se estiver visitando lugares bacanas.
- Tente coisas novas. Explore seu lado aventureiro. Mostre sua curiosidade. Explore novos lugares. Poucas pessoas se arrependem depois de reunir coragem para fazê-lo. Isso pode ajudar a acalmar sua alma e curar suas feridas internas.
Passo 3. Não entenda mal ou dê a ele falsas esperanças se ele ainda quiser você de volta
Se você costuma falar com ele sobre memórias antigas ou lhe diz que os momentos especiais agora são amargos depois do rompimento, há uma boa chance de que ele nunca pare de se sentir culpado por deixá-lo. Isso pode desencadear um ferimento que dura mais tempo do que o ferimento que você experimentou quando decidiu ir embora e esquecê-lo. Quando você puder mostrar que os apelos e a culpa dele não o afetam mais (mesmo que você tenha sido afetado, não mostre seu ex), ele saberá que você ressuscitou. Se uma das partes ainda vê esperança e se sente "otimista" por causa da preocupação de seu ex com seus sentimentos, ele nunca será sincero. Ele nunca estará em paz. Você nunca vai se sentir assim também. Não haverá paz suficiente para você ser capaz de amar alguém novamente. Você também está machucando seu ex se não puder ajudá-lo a se levantar e viver a vida sem você, porque o está impedindo de se machucar. Ele precisa aceitar o fim do relacionamento e chegar a um acordo com a situação. A única maneira de fazer isso é sentir a dor e perceber que não há possibilidade de restabelecer um relacionamento que acabou. Você não pode protegê-lo e torcer para que ele se levante e cuide do seu próximo amor. Você também pode perder a chance de encontrar o amor da sua vida se estiver muito ocupado protegendo-o. Dê a si mesmo e ao seu ex uma chance de se levantar e começar uma nova vida. Não faça as outras pessoas pensarem que você pode aliviar a dor que seu ex está sentindo. Você está apenas prolongando a mágoa e a dor para ele, para você e para todos os outros envolvidos. Liberte-se. Deixe-o ser livre também.
Etapa 4. Comece um novo hobby, esporte ou atividade
Para que você fique ocupado e sua mente não divague, tente um novo hobby ou continue um antigo hobby que você esqueceu.
- Ao se exercitar, você pode treinar seu corpo enquanto se diverte. Ir para a academia e correr em uma esteira pode ser entediante às vezes, mas jogar basquete três contra três na quadra pode ser muito divertido.
- Experimente atividades que o levem ao limite. A separação é uma oportunidade de se conhecer melhor. Por que não aprender sobre você mesmo tentando algo que você pensava anteriormente que não gostaria? Experimente a fabricação de vidro, escalada ou contribua para a conservação da vida selvagem. Seja o que for, viva algo novo!
Etapa 5. Encontre o verdadeiro você
Para se levantar, você precisa de tempo para pensar em coisas como “Quem sou eu? Este é o meu verdadeiro eu? Ao reservar um tempo para si mesmo, você pode acordar, esquecê-lo e se libertar da escravidão dele. Quanto mais confiante você estiver, mais fácil será enfrentá-lo ou conhecê-lo.
Pontas
- Não seja frio com ele por magoá-lo ou deixá-lo com raiva. Sorriso, felicidade e independência são as melhores formas de vingança.
- Mantenha a mente aberta e mostre que ele não é o único homem (ou mulher) em sua vida.
- Mostre a ele que você não precisa que um homem ou uma mulher seja uma pessoa completa.
- Prove que você tem respeito próprio!
- Diga a ele que você está ocupado se ele começar a enviar muitas mensagens de texto.
- Se ele está perto de você, quem se importa? Aja como se ele não existisse!
- Ame a si mesmo para que possa respeitar e apreciar a si mesmo.
- Nunca implore a alguém para fazer parte da sua vida.
Aviso
- Não namore outras pessoas só para mostrar que você ressuscitou. Se você fizer isso, outras pessoas (incluindo você) vão se machucar.
- Se você estiver muito ocupado enviando sinais a ele de que se levantou e se esqueceu, isso pode realmente interferir no seu processo de recuperação real. Se você precisa "representar um drama" para que as pessoas parem de falar sobre você, faça-o. No entanto, entenda que existem riscos nas etapas que você executa. Também pode fazer você parecer desesperado, como se estivesse tentando muito chamar a atenção dele. Em certas situações, é uma boa ideia ficar longe da atenção de outras pessoas e reservar um tempo para se recuperar.
- Se ele ainda gosta de você, não se gabe de sua nova namorada. Isso só o fará sentir que você está tentando deixá-lo com ciúme.
- Se o seu ex está agindo de forma imatura, aja como se não tivesse ouvido as palavras de ciúme.
- Se ele disser a todos que não se importa mais, talvez ele realmente não se importe mais com você. No entanto, pode ser que ele ainda se importe, mas não queira demonstrar. Tenha cuidado e não se faça parecer estúpido.
