Às vezes, os relacionamentos podem ser tóxicos; ou talvez uma pessoa ou ambas tenham desistido de tentar manter o relacionamento; Por outro lado, algumas pessoas simplesmente encerram um relacionamento quando percebem que não são compatíveis com aquela pessoa. Seja qual for o motivo, terminar um relacionamento pode ser estranho e, embora possa ser muito tentador se comportar mal com seu parceiro para que ele termine o relacionamento com você, é melhor ser honesto sobre seus sentimentos para que você possa se separar como amigo em vez de inimigos.
Etapa
Método 1 de 3: Afastar seu parceiro
Etapa 1. Evite ou ignore-os
Não pegue o telefone ou responda mensagens de texto se eles pedirem para passar algum tempo juntos. Separar-se fisicamente de seu parceiro dessa maneira mostrará a ele que algo está errado em seu relacionamento.
Lembre-se de que isso provavelmente também levará a mais drama e raiva de seu parceiro, o que, por sua vez, levará a mensagens de voz raivosas e visitas de “surpresa” que podem terminar mal
Passo 2. Culpe-os pelos problemas no relacionamento
Essa é uma maneira que você pode usar para desviar a culpa de seu comportamento nas ações de seu parceiro, e isso o magoará o suficiente para considerar terminar o relacionamento com você.
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Lembre-se de que esse método pode resultar em um relacionamento permanente e pode colocá-lo em uma posição ruim aos olhos deles. #Tenha um caso ou deixe-os com ciúmes provocando outras pessoas. Essa é outra tática de evitação que provavelmente magoará e perturbará tanto seu parceiro que ele pode encerrar o relacionamento.
Peça a alguém para terminar com você - Etapa 3 - Esteja ciente de que flertar e / ou trair envolverá outras pessoas fora do seu relacionamento e pode tornar a situação ainda mais complicada e estressante porque agora você está lidando com os sentimentos de seus dois "parceiros" em vez de uma pessoa.
- Essa também é uma maneira muito destrutiva e drástica de fazer com que alguém termine com você.
Método 2 de 3: como fazer a conversa terminar o relacionamento
Etapa 1. Pense sobre os benefícios de discutir seu desejo de terminar o relacionamento com seu parceiro
Embora evitar o seu parceiro ou ser rude e magoá-lo propositalmente pode ser muito tentador, ter uma conversa adulta sobre como você se sente vai acabar ferindo menos seus sentimentos e é mais educado terminar o relacionamento.
Em vez de fazer o jogo da evasão, saiba que seu parceiro merece saber como você se sente e que você não está feliz neste relacionamento
Passo 2. Faça com que seu parceiro se sente e discuta seus sentimentos diretamente com ele
A maneira mais saudável de fazer com que alguém termine com você é discutir cara a cara seus sentimentos infelizes no relacionamento. Isso pode garantir que você possa se separar de maneira madura e respeitosa, sem causar dor desnecessária a nenhum de vocês.
Etapa 3. Seja honesto e direto, mas seja sensível aos sentimentos deles
Esteja preparado com seu parceiro, que irá discutir com você e dizer que ele pode mudar ou que você está errado sobre o relacionamento. Tente se colocar no lugar deles e seja compreensivo se eles expressarem sentimentos de mágoa ou raiva.
- Fique calmo e volte às frases com as quais você se sente confortável, como: “Esse relacionamento não está funcionando para mim” ou “Eu não quero mais estar neste relacionamento”.
- Evite frases que possam soar como desculpas genéricas, como: “Não é por sua causa, é por minha causa” ou “Não fomos feitos para ficar juntos”.
Etapa 4. Seja específico sobre por que deseja encerrar o relacionamento
Explique por que você não quer que seu relacionamento continue e concentre-se em como você se sente, em vez de fazer uma lista dos erros ou problemas de seu parceiro.
Lembre-se de que isso o deixará aberto a críticas ou raiva de seu parceiro, portanto, esteja preparado e tente manter a calma
Etapa 5. Seja sensível, mas firme em sua decisão de encerrar o relacionamento
Mesmo que haja lágrimas ou emoções ruins durante a conversa, é importante que você se atenha à sua decisão e termine o relacionamento de qualquer maneira.
É importante dar ao seu parceiro o espaço e tempo para aceitar que seu relacionamento acabou, então corte a comunicação com ele e coloque alguma distância entre vocês. Uma “rescisão limpa” geralmente é a melhor maneira de terminar um relacionamento
Passo 6. Procure ajuda se seu relacionamento for abusivo ou violento
Se você está tentando terminar um relacionamento com seu parceiro abusivo ou violento, não é tão simples quanto pedir que ele se sente para uma conversa particular. Dizer ao seu parceiro que você planeja deixá-lo pode ser perigoso e aumentar o risco de violência para você e / ou outras pessoas.
- Você precisará de tempo para planejar o fim do relacionamento, talvez com a ajuda de um amigo ou parente de confiança.
- Existem vários serviços de linha de ajuda gratuita contra violência doméstica para os quais você pode ligar para obter conselhos sobre suas opções para deixar seu parceiro e sair com segurança.
Método 3 de 3: Fazendo um relacionamento terminar permanentemente
Passo 1. Evite contato físico com a pessoa após o término de seu relacionamento
Isso provavelmente confundirá seus sentimentos e emoções e mudará sua decisão final de encerrar o relacionamento.
Etapa 2. Espere um bom tempo antes de passar algum tempo com ele
Algumas pessoas escolherão cortar completamente o relacionamento com o parceiro para recuperá-los do fim do relacionamento, mas com o tempo, você se sentirá confortável o suficiente para falar com seu ex-parceiro novamente.
Só faça isso se tiver passado tempo suficiente e você sentir que mudou sua vida a partir desse evento, mesmo que tenha sido você quem encerrou o relacionamento
Etapa 3. Procure assistência jurídica se a pessoa apresentar comportamento de perseguição ou assédio
A violência que você experimentou com seu parceiro pode continuar mesmo após o término de seu relacionamento ou assume a forma de perseguição ou intimidação.
