A reverência é um gesto comumente usado para mostrar respeito e gratidão, geralmente por alguém de um status superior ou nível social. No mundo ocidental, esse gesto é como a versão feminina da reverência. Anteriormente, a reverência era comum na vida cotidiana, mas agora esse gesto só é permitido por membros da família real europeia e em certos eventos, como festas de estreia e recitais de balé. Os movimentos em si não são complicados, mas requerem prática para manter o equilíbrio e a postura. Se você precisa dominar os movimentos, este artigo mostrará como!
Etapa
Parte 1 de 3: Fazendo uma simples reverência
Etapa 1. Abaixe a cabeça
Incline ligeiramente a cabeça para a frente, como se estivesse dando um aceno respeitoso. Mantenha a posição da cabeça durante a reverência.
Etapa 2. Segure sua saia
Pegue a bainha da saia entre o polegar e os dois primeiros dedos de cada mão, com o dedo mínimo estendido. Puxe suavemente sua saia para o lado. Se a saia do vestido for muito estreita para ser puxada para o lado, deixe as mãos nas laterais do corpo.
Etapa 3. Coloque o pé direito atrás do pé esquerdo
Coloque o pé direito alguns centímetros atrás do pé esquerdo, apoiando-se na planta do pé. Ao fazer isso, transfira a maior parte do peso do corpo para a perna da frente.
Etapa 4. Dobre os joelhos
Abaixe-se em uma posição de reverência, dobrando os joelhos para fora, não para frente. Mantenha as costas retas ao fazer isso - não se incline para a frente e não se fixe nas costas.
Etapa 5. Retorne à posição original normalmente
Não volte imediatamente - volte para a posição vertical lenta e graciosamente. Abaixe as mãos para os lados enquanto levanta a cabeça.
Parte 2 de 3: Treinamento de outros tipos de reverência
Etapa 1. Faça uma reverência no palácio
A reverência no estilo da corte é uma forma profunda de reverência e geralmente é usada para mostrar respeito aos membros da família real, geralmente de países da Europa. A reverência na corte é semelhante a uma simples saudação, exceto que você precisa se rebaixar para mostrar mais respeito.
- Para fazer a saudação de quadra, coloque o pé direito atrás do pé esquerdo, apoiando-se na planta do pé. Certifique-se de que suas costas estão retas e sua cabeça está abaixada e, em seguida, dobre os joelhos para os lados.
- Continue abaixando o corpo até que o joelho direito quase toque o chão. Fique nessa posição por um ou dois segundos e depois volte lentamente à posição inicial.
- Esse tipo de saudação pode não parecer tão difícil, mas na verdade é preciso muita prática para fazê-lo suavemente, sem solavancos.
Etapa 2. Experimente o balé de reverência
Uma reverência de balé - também conhecida como révérence - é uma reverência elegante realizada no final de uma apresentação ou aula para expressar gratidão ao público, ao pianista ou ao instrutor. Execute um balé de reverência com estas etapas:
- Comece na posição inicial. Abra a perna direita para o lado, com o dedão do pé voltado para o chão. Ao fazer isso, estenda os braços para a segunda posição.
- Transfira o peso para a perna direita, estendendo a perna esquerda alguns centímetros para trás. Coloque o pé esquerdo na ponta do dedão do pé.
- Mantendo as costas retas, dobre os joelhos para fora em uma posição de reverência. Ao se inclinar, traga os braços de volta à posição inicial e incline levemente a cabeça.
- Em seguida, mantendo as pernas na mesma posição, estenda as pernas para cima, levantando os braços para a quarta posição. Levante a cabeça e alongue o pescoço e as costas ao fazer isso.
-
Inverta o movimento e repita com o lado oposto para completar a révérence. # Faça “mergulho Texas”. O “Texas dip” é uma elaborada reverência realizada pelo estreante do estado do Texas durante a festa de estreia. Isso envolve fazer uma reverência profunda e, em seguida, inclinar-se para a frente até que sua cabeça quase toque o chão, permitindo que seu vestido se influe ao seu redor.
Curtsy Etapa 8 - Para fazer o "mergulho Texas", levante os braços à sua frente na altura dos ombros e, em seguida, estenda-os para os lados enquanto cruza a perna esquerda atrás da direita.
- Mantendo as costas retas e os braços estendidos para os lados, dobre os joelhos e abaixe-se em uma posição de reverência profunda. Quando você não puder ir mais fundo na reverência, abaixe-se lentamente até a posição sentada.
- Uma vez sentado, incline-se para frente até que sua testa quase toque o chão. A essa altura, algumas das estreantes vão virar a cabeça para a direita para evitar sujar o batom do vestido!
- Mantenha as costas curvadas e levante a cabeça para olhar para o público - e não se esqueça de sorrir!
- Por fim, segure a mão do seu companheiro e levante-se delicadamente até ficar em pé, graciosamente.
Parte 3 de 3: reverência da mulher britânica
Nota: as mulheres britânicas realmente fazem isso quando estão com a rainha.
Passo 1. Incline a cabeça para baixo, como acenando com a cabeça ou pausando
Passo 2. Não mova o braço, a menos que a pessoa que você está saudando estenda a mão para um aperto de mão
Etapa 3. Coloque um pé atrás do outro (as mulheres britânicas não se importam com qual pé vai para trás)
Etapa 4. Flexione levemente os joelhos
A britânica abaixou-se um centímetro e voltou novamente. Segure por três segundos.
Etapa 5. Retorne à posição inicial rapidamente
Pontas
- É importante saber "quando" fazer uma reverência. Você precisará fazer uma reverência ao dar as boas-vindas a um membro da família real e, em seguida, fazer uma segunda reverência quando ele ou ela partir.
- Outra circunstância que exige que as mulheres façam reverência é no final da entrega de um prêmio ou no final de um recital musical ou apresentação de um coral. As meninas podem se curvar quando apresentadas aos convidados pela primeira vez, e as meninas nas escolas católicas podem se curvar às freiras em uma demonstração de respeito.
- Sua altura não afeta sua reverência.
Aviso
- Não incline sua bunda.
- Não perca o equilíbrio.
