O melhor momento para realizar sonhos é agora. Para isso, é necessário traçar um plano realista e executá-lo de forma consistente. Em primeiro lugar, determine o que você quer e depois tente realizá-lo passo a passo. Esteja preparado para enfrentar obstáculos, mas as chances de sucesso em realizar seus sonhos são ainda maiores se você for capaz de aprender com o fracasso. Quer saber o que é preciso para realizar os sonhos? Leia este artigo.
Etapa
Parte 1 de 2: Fazendo um plano
Etapa 1. Especifique o que você deseja
O importante que precisa ser feito para que os sonhos se tornem realidade é determinar o que você deseja especificamente, por exemplo, escrevendo seus objetivos em um diário ou bloco de notas. Se você não sabe o que quer, nada pode sair disso, certo? No entanto, você ainda pode seguir em frente, mesmo que não saiba o que fazer. Comece imaginando que você conseguiu atingir seus objetivos e, em seguida, pense sobre os passos que você precisa dar enquanto continua a progredir para realizar seus sonhos.
- Por exemplo, digamos que você adore escrever e aspira a ser um escritor profissional. No momento, você ainda não decidiu o que deseja escrever, romances, notícias ou artigos de blog, mas com o tempo, poderá escolher os mais adequados enquanto mantém seu plano em andamento.
- Não se preocupe se você ainda não consegue se decidir. Se você deseja encontrar um emprego que possa melhorar seu padrão de vida, há muitas maneiras de fazê-lo. Além disso, desejos que oferecem muitas oportunidades são mais fáceis de realizar.
Etapa 2. Transforme os sonhos em forte determinação
Esta etapa é útil para aumentar a autoconfiança e fortalecê-lo ao enfrentar dificuldades. Então, transforme seu sonho em uma forte determinação em seu coração, acreditando que seu desejo pode se tornar realidade e que você pode fazer acontecer. Você realmente não realiza seus sonhos se quiser algo como perder 5 kg em um ano ou malhar em uma manhã ensolarada, mas você não faz nada a respeito.
- Depois que você se torna determinado, seu desejo não é apenas um sonho, porque um sonho significa algo que não é real. De agora em diante, interprete seu desejo como algo pelo qual vale a pena lutar.
- Estabeleça metas depois de transformar os sonhos em determinação, porque os sonhos podem se tornar realidade se você tiver metas.
Etapa 3. Transforme determinação em metas
Depois de transformar seu sonho em determinação porque você acredita que seu sonho pode se tornar realidade e que você pode realizá-lo, transforme sua determinação em uma meta. No entanto, certifique-se de que realmente deseja realizar seus desejos antes de definir metas. Essa crença se baseia no compromisso de que você é capaz de realizar seu desejo agora mesmo, porque isso pode ser feito e você é capaz de fazê-lo. Um aspecto importante ao definir metas são os prazos. Portanto, faça um cronograma para que você se mantenha comprometido em fazer o melhor que puder.
Depois de transformar sua vontade em meta, você não precisa chamar um desejo de determinação ou sonho, porque a partir de agora, você já tem uma meta de vida que deseja realizar
Etapa 4. Prepare um plano
Faça um plano estratégico de trabalho. Você precisa determinar como atingir a meta elaborando um plano ou plano de trabalho. Cada um é livre para determinar a forma como o quer fazer e fazer planos de acordo com os objetivos que pretende alcançar porque, neste caso, depende totalmente de si a elaboração de um plano de trabalho e a determinação dos passos que devem ser dados.
Anote todas as etapas que deseja realizar. Planos escritos tornam as metas mais concretas e factíveis. Lembre-se de que você não precisa ter um plano perfeito para atingir seus objetivos. Às vezes, você precisa alterar algumas etapas ou desenvolver um novo plano
Etapa 5. Aja agora
Depois de delinear seus objetivos, elaborando um plano de trabalho que atenda às suas necessidades, aja e aproveite todas as oportunidades que encontrar. Pare de dar desculpas e adiar para amanhã o que pode ser feito hoje. Existem muitos motivos para adiar a realização de metas, por exemplo, por causa da preparação para um casamento, trabalho ocupado, lidar com conflitos e assim por diante. Você continuará a dar desculpas e não conseguirá nada se agir assim.
O universo funciona de acordo com o princípio: semelhante atrai semelhante (algo que é igual atrai-se) e se há desejo, o universo tenta realizá-lo abrindo oportunidades. Prepare-se para vivenciar isso assim que realizar um plano de trabalho para atingir seus objetivos, para que possa realizar sua determinação e realizar seus sonhos
Etapa 6. Defina metas de curto prazo
Divida as metas em uma série de metas e estabeleça um prazo para a implementação de cada etapa fazendo um cronograma. Por exemplo, se você quiser escrever um romance, faça um workshop de técnica de escrita em sua cidade ou escreva uma história dramática de cinco páginas. Não escreva um romance imediatamente, porque você enfrentará obstáculos se não tiver conhecimento e habilidades suficientes para atingir o objetivo.
- Quando você quiser formular objetivos de curto ou longo prazo, peça conselhos de pessoas experientes, como amigos próximos ou colegas de trabalho, para saber como eles fazem isso. Esta etapa ajuda a determinar o alvo certo, específico e de acordo com a habilidade.
- Não se culpe se não cumprir o prazo. Defina um prazo mais realista.
Etapa 7. Reveja o progresso do trabalho regularmente
Depois de executar um plano para realizar seus sonhos, você precisa monitorar o progresso do seu trabalho regularmente. Mesmo que você tenha que trabalhar muito e o progresso seja lento, faça uma avaliação para ter certeza de que está progredindo. Ao criar um relatório de progresso do trabalho, pergunte-se:
- Você atingiu a meta de acordo com o prazo especificado?
- Você ainda está determinado a alcançar seus objetivos de vida?
- Você não está seguindo seu plano de trabalho de forma consistente?
Etapa 8. Aproveite o processo
Enquanto você se esforça para atingir seus objetivos, abandone o diálogo interno que diz que sua vida é decepcionante e você ficará feliz quando seus sonhos se tornarem realidade. Porém, assim que a meta for alcançada e a euforia passar, você continuará com o seu dia-a-dia normalmente e deseja realizar novos sonhos. Esse desejo e otimismo são comuns. Portanto, execute o plano enquanto desfruta do processo, ao invés de pensar que você só pode viver uma vida feliz / orgulhosa / significativa se atingir seus objetivos. Dê cada passo com otimismo e confiança.
Parte 2 de 2: Mantendo a Motivação
Etapa 1. Visualize que você alcançou o sucesso
De vez em quando, feche os olhos e imagine o estado de sua vida depois que o objetivo for alcançado. Diga a si mesmo que seu desejo se tornou realidade enquanto imagina como você se sentiria e pensaria se tivesse a casa dos seus sonhos, relacionamentos harmoniosos e outras coisas que você realmente deseja. Esta etapa é uma maneira infalível de se motivar, especialmente quando você está se sentindo deprimido e desesperado. Imaginar as alegrias e alegrias da vida que esperam por você quando seus objetivos são alcançados torna mais fácil realizar sonhos.
Etapa 2. Seja uma pessoa que está sempre confiante
Para que você possa realizar seus sonhos, nunca seja negativo ao enfrentar obstáculos ou perder o entusiasmo. Mantenha a cabeça erguida, acredite em si mesmo e pise no chão com firmeza. Preocupação e dúvida são normais. No entanto, acredite em suas habilidades porque a confiança deve vir de dentro de você.
- Mantenha a autoconfiança sendo sempre positivo. Se você continuar imaginando os piores cenários ao se deparar com obstáculos, essas coisas acontecerão.
- Além disso, uma atitude negativa também o torna menos confiante.
Etapa 3. Tire um tempo para relaxar
Realizar seus sonhos e alcançar seus objetivos de vida exige persistência, mas não se esqueça de fazer pausas para se manter calmo e relaxado. Não deixe você se sentir ansioso, sem dormir ou sem tempo para se socializar. Além disso, você ficará mais entusiasmado em alcançar seus objetivos de vida depois de se acalmar e relaxar.
- Praticar meditação mantém você calmo, em paz e capaz de imaginar o sucesso quando seus objetivos são alcançados.
- A prática de ioga é benéfica para conectar a mente e o corpo, liberando coisas negativas que drenam energia e atrapalham a jornada para o sucesso.
- Não se esqueça de cuidar de si mesmo para se manter saudável e feliz, embora tenha de trabalhar muito para atingir seus objetivos. Adquira o hábito de dormir 7 a 8 horas todos os dias, comendo alimentos saudáveis 3 vezes ao dia e não consumindo álcool. Esta etapa mantém sua mente calma e clara, aumentando suas chances de conseguir o que deseja.
Etapa 4. Aprenda com o fracasso
Para que os sonhos se tornem realidade, tire lições dos erros e falhas e use-as para se motivar e se desenvolver. Se você deixar de fazer algo, reflita um pouco para descobrir por que e o que precisa ser mudado. Às vezes, é porque a situação é desfavorável e você ainda não sabe como fazer, mas na maioria das vezes você percebe que algo precisa ser mudado ou corrigido. Lembre-se da mensagem sábia que diz: insanidade significa a crença de que fazer a mesma ação repetidamente produzirá resultados diferentes. Não se deixe cair nesta categoria.
- Em vez de se sentir desapontado por ter falhado, use essa experiência como um impulsionador para atingir seus objetivos.
- Avalie regularmente o cumprimento de metas e prazos. Aproveite os relatórios de progresso para determinar etapas mais realistas.
Etapa 5. Aprenda a aceitar críticas construtivas
Você precisa se concentrar em seus objetivos e não permitir que outras pessoas o distraiam, mas ouça o feedback de pessoas com quem você pode contar. Ignore os comentários desmoralizantes e inúteis, mas considere sugestões ou críticas de bons amigos e pessoas que conhecem seus objetivos.
Lembre-se de que as pessoas que apoiam ou entendem seus objetivos podem não saber necessariamente como melhor alcançá-los. Use o bom senso para selecionar sugestões que precisam ser implementadas e ignoradas
Passo 6. Não tenha medo de fazer sacrifícios
Para realizar sonhos, muitas coisas não podem ser feitas por um tempo porque você precisa trabalhar muito. Além disso, você é forçado a reduzir o tempo para realizar atividades divertidas, como conversar com amigos ou sair com parentes. Talvez você deva adiar seu treinamento para uma maratona porque leva tanto tempo que você não conseguirá estudar bem para os exames do último semestre. Anote todas as atividades que ocupam muito tempo e decida quais reduzir ou eliminar.
A jornada para chegar ao destino não é fácil. Reduzir o tempo para a família pode ser doloroso, mas lembre-se de que você pode equilibrar seu tempo depois de atingir seus objetivos de vida
Passo 7. Liberte-se de coisas que dificultam o alcance de seus objetivos
Para isso, pergunte a si mesmo as seguintes perguntas. Quais são os principais obstáculos que você enfrenta agora? Amigos que sempre criticam e ridicularizam você? Relacionamentos problemáticos que fazem você ficar sem energia quando quer se concentrar em si mesmo? Trabalho estressante? Dependência de álcool que o impede de realizar suas atividades habituais? Quaisquer que sejam os obstáculos que você enfrente, elabore um plano realista para se libertar.
Anote todos os obstáculos que o estão impedindo. Peça a um bom amigo para ajudá-lo. Pode ser que você não perceba que as chances de sucesso estão fechadas apenas por causa de coisas triviais, como o vício em assistir televisão
Etapa 8. Pare de inventar desculpas
Um dos pontos fortes de pessoas muito bem-sucedidas e voltadas para objetivos é a capacidade de se motivar e nunca desistir, independentemente dos obstáculos que surjam. Talvez você esteja tendo problemas porque seus pais não o apoiaram e fizeram você se sentir inferior, sem sorte, ou porque as outras pessoas estão sempre sendo más com você. Esse raciocínio pode ser verdadeiro. No entanto, use a adversidade para construir persistência, em vez de inventar desculpas de por que você não consegue realizar seu desejo.
Todo mundo tem sua própria sorte. Alguns têm muita sorte, outros são menos afortunados. Você pode se sentir pessimista, sentir pena de si mesmo e superar os obstáculos que surgem em seu caminho, mas nunca se considere uma vítima se quiser ter sucesso
Etapa 9. Reveja seus objetivos, se eles não puderem ser alcançados
Fazer esta etapa não significa desistir. Claro, você pode realizar seus sonhos se fizer um bom plano e executá-lo trabalhando duro. No entanto, nem todos podem atingir seus objetivos, especialmente se o desejo não for realista, como se tornar um ator famoso ou romancista best-seller. Mesmo as celebridades mais talentosas ou pessoas de sucesso passaram por momentos difíceis. Por outro lado, você é muito talentoso e apaixonado, mas não consegue tirar proveito disso. Se você já tentou muitas vezes e fracassou, é hora de mudar seus objetivos ou definir novos objetivos para que sua vida seja próspera.
Você não precisa esperar até ter tudo de que precisa para realizar seus sonhos, porque se sentirá mal se falhar. Em vez disso, determine como viver uma vida próspera que ofereça vários benefícios, em vez de confiar apenas no que você acha que é muito importante. Mesmo que você precise mudar suas expectativas, essa decisão o deixa feliz e orgulhoso de si mesmo
Pontas
- O importante para tornar um desejo realidade é confiança que nada é impossível para os crentes.
- Dê o seu melhor em tudo o que fizer e lembre-se de que os únicos limites que o limitam são aqueles que você mesmo estabelece.
- Não deixe que os sonhos continuem sendo sonhos. Um aspecto importante do sucesso na realização dos sonhos é o trabalho árduo para atingir os objetivos. Seja positivo e confiante, em vez de deixar que os comentários negativos de outras pessoas o tornem pessimista.
- Além de acreditar que o sonho se tornou uma forte determinação, medite enquanto visualiza o que você sonha. Como uma semente que cresce, neste momento, os sonhos crescem uma forte determinação no coração. Além disso, a força de vontade se torna uma nova semente que dá à luz um propósito na vida quando você medita novamente. O propósito de vida se torna uma nova semente que o motiva a desenvolver um plano de trabalho que deve ser executado para que você possa alcançar o sucesso.
- Desde o primeiro passo até que o sonho se torne realidade, disse " meditação"muitas vezes levam a mal-entendidos. A meditação desempenha um papel importante ao transformar sonhos em determinação, determinação em metas, metas em planos de trabalho e o trabalho árduo torna você capaz de realizar tudo o que deseja. Você não pode copiar os métodos de outras pessoas porque esses métodos apenas aplicar ao criador. Portanto, você mesmo deve determinar o método. A meditação é uma forma eficaz de fazer isso. Meditação significa contemplar algo profundamente. Quando você medita, está conectado a uma sabedoria superior que lhe permite encontrar a melhor solução por meio de si mesmo. Reflexão As respostas que você busca estão dentro de você, porque todos nós estamos conectados à fonte de energia do universo.
- Sonhe o melhor porque os sonhos podem se tornar realidade. Tudo é possível apenas se você se permitir acreditar nisso.
Aviso
- O aspecto mais importante de realizar seus sonhos é acreditar em você mesmo e em suas habilidades.
- Os objetivos de vida serão alcançados se você trabalhar duro para que isso aconteça.
