Na verdade, aceitar e ter orgulho de sua aparência é, de fato, o melhor passo. No entanto, existem vários motivos que o incentivam a desejar uma pele mais brilhante. Além disso, as pessoas vêm tentando clarear a pele todo esse tempo. Infelizmente, embora você possa uniformizar o tom de sua pele, não existe um método recomendado para uma pele naturalmente mais clara. Os remédios caseiros não tiveram sucesso e alguns métodos são até perigosos. No entanto, você ainda está com sorte! Existem vários cremes de venda livre que podem ser usados para clarear áreas escuras da pele, e você também pode tentar um tratamento profissional visitando a clínica de um dermatologista. Com essas opções, você pode iluminar a pele com segurança.
Etapa
Método 1 de 4: escolhendo um creme para sardas ou áreas escuras
Há uma variedade de cremes e loções para clareamento da pele disponíveis no mercado, então pode ser confuso escolher um produto eficaz. Felizmente, você pode escolher os produtos com mais facilidade quando sabe o que procurar. Você pode obter esses cremes sem receita na farmácia. Normalmente, os cremes clareadores são formulados e usados apenas para áreas pequenas (por exemplo, manchas senis). Certifique-se sempre de perguntar a um dermatologista sobre a segurança do creme antes de aplicá-lo em áreas maiores da pele.
Etapa 1. Reduza a melanina usando ácido kójico
O ácido kójico ou ácido kójico pode tratar uma variedade de problemas de pele, incluindo a pigmentação. Compre um creme que contenha esses ingredientes para tentar iluminar a pele. Esses produtos geralmente estão disponíveis sem receita médica.
- Os principais efeitos colaterais do ácido kójico são dermatites leves e irritação da pele.
- O ácido kójico também torna a pele mais suscetível a queimaduras solares. Portanto, tome cuidado com a exposição ao sol após usar produtos de ácido kójico.
Etapa 2. Use um creme retinóide para combater a hiperpigmentação
Os cremes retinóides são produtos populares para o tratamento de uma variedade de problemas de pele, como rugas e manchas senis. Este produto também pode iluminar áreas escuras da pele e manter a pele saudável. Você pode comprar cremes retinóides para clarear a pele.
- Você também pode obter uma dose mais forte de creme retinóide com a prescrição de um dermatologista.
- Os cremes retinóides podem causar secura e vermelhidão, bem como descamação das áreas da pele cobertas pelo creme.
Etapa 3. Certifique-se de que o creme que você está usando não contém mercúrio
Alguns cremes clareadores da pele contêm mercúrio e isso é certamente perigoso. A exposição ao mercúrio pode causar problemas renais, bem como danos à visão e à audição. Evite produtos que contenham mercúrio, verificando sua composição e observando os seguintes sinais.
- Se um dos ingredientes do creme for calomelano, cinábrio, hydrargyri oxydum rubrum ou mercúrio, o produto contém mercúrio.
- Se houver um aviso no rótulo / embalagem dizendo para você manter o produto longe de itens de prata, ouro ou alumínio, bem como joias, é possível que o produto contenha mercúrio.
Etapa 4. Use hidroquinona para clarear manchas escuras
A hidroquinona é um agente de clareamento da pele popular e pode inibir a produção de melanina. Esta substância está contida em uma variedade de cremes clareadores de pele sem receita. Experimente comprar um creme ou loção que contenha 2% de hidroquinona para ver como é eficaz na sua pele.
- Alguns médicos desaconselham o uso de hidroquinona porque está associada a alguns efeitos colaterais, como escurecimento da cor da pele ou clareamento excessivo da pele. Em geral, os médicos dizem que os níveis de hidroquinona abaixo de 4% são seguros para uso. No entanto, certifique-se de ter cautela e sempre pergunte a um dermatologista antes de usar o creme de hidroquinona.
- O efeito clareador da hidroquinona é temporário, então você precisa usar o creme continuamente. A pele também vai escurecer novamente quando exposta à luz solar, por isso certifique-se de sempre usar protetor solar antes de sair de casa.
- Os produtos com hidroquinona geralmente apresentam resultados em 4 semanas.
Método 2 de 4: usando o creme corretamente
Depois de escolher o creme desejado, seu uso é bastante fácil. Em primeiro lugar, verifique sempre as instruções de uso para se certificar de que está usando o produto corretamente. Siga as etapas descritas para clarear a pele usando um creme de venda livre.
Etapa 1. Teste o creme primeiro em uma pequena área da pele
Antes de usá-lo, certifique-se de não ter nenhuma alergia ou sensibilidade ao creme. Aplique uma pequena quantidade de creme em uma pequena área da pele e aguarde alguns minutos. Verifique se há vermelhidão ou irritação na pele. Se a condição da pele parecer boa, você pode aplicar o creme em outras partes da pele.
Se a pele apresentar reação negativa, não use o creme
Passo 2. Aplique uma fina camada de creme na pele que deseja clarear
Dispense uma pequena quantidade de creme em um dedo ou cotonete. Depois, esfregue nas manchas escuras da pele.
- Evite usar o creme na área ao redor do nariz, olhos ou boca.
- Lembre-se de que cremes como esses são formulados para pequenas manchas ou áreas escuras, não para áreas maiores da pele. Pergunte primeiro a um dermatologista se o creme é seguro para uso em áreas maiores da pele.
Passo 3. Lave as mãos após usar o creme
É importante fazer isso para que os dedos ou outras partes da pele não sejam iluminados.
Mesmo se você usar um cotonete, é uma boa ideia continuar lavando as mãos para o caso de aplicar a loção acidentalmente em suas mãos
Etapa 4. Não deixe ninguém tocar a área com creme de sua pele por várias horas
Os cremes clareadores podem se desprender da pele e atingir a pele de outras pessoas, fazendo com que sua pele clareie inadvertidamente. Deixe o creme penetrar na pele por algumas horas antes de entrar em contato com outras pessoas.
Etapa 5. Continue o tratamento diário por 3-4 meses
Cremes clareadores de pele geralmente não funcionam rapidamente, então você ainda precisará de tratamentos regulares. Continue usando o creme todos os dias e deixe o creme agir por 3-4 meses.
- Em geral, se você não notou nenhuma diferença em 3 meses, converse com um dermatologista para obter mais conselhos.
- Se você vir outras instruções no produto, siga-as.
Método 3 de 4: iluminar a pele com tratamento a laser
Alguns cremes de venda livre podem iluminar a pele, mas não é garantido que sejam eficazes ou funcionem. Felizmente, você ainda tem algumas outras opções ou métodos. Converse com um dermatologista sobre procedimentos de clareamento da pele. O procedimento mais comum é o tratamento a laser para reduzir a melanina na pele. Um dermatologista pode realizar este procedimento e clarear o tom de sua pele.
Etapa 1. Visite um dermatologista para discutir um procedimento de clareamento da pele
Os tratamentos de clareamento da pele, incluindo tratamentos a laser, podem ser feitos no consultório ou clínica de um dermatologista. Marque uma consulta e discuta o procedimento correto para sua condição.
O dermatologista pode realizar um pequeno teste para certificar-se de que você não é sensível ao laser. O médico exporá um pequeno pedaço de pele ao laser e será solicitado que você espere algumas semanas para ver se essa parte da pele mostra uma reação. Caso contrário, o tratamento a laser pode ser feito com segurança
Etapa 2. Faça uma sessão de tratamento a laser
Este tratamento é bastante simples. O dermatologista apontará o dispositivo a laser para a pele por 30-60 minutos para destruir a melanina da pele. O médico também pode usar um jato de ar frio para resfriar a pele durante o procedimento. Após a conclusão do tratamento, você pode ir para casa e restaurar a condição da sua pele.
- Durante o tratamento, a pele pode sentir ardor ou picadas. Estas reações são normais, mas informe o seu médico se sentir a pele muito ferida ou inflamada.
- Os dermatologistas podem usar cremes anestésicos para anestesiar a pele e aliviar a dor.
Etapa 3. Siga as instruções de cuidados de acompanhamento por duas semanas após o procedimento
Os lasers podem danificar a pele, portanto, após o tratamento, você pode sentir vermelhidão, hematomas e inflamação. Essa reação é normal e geralmente desaparece em duas semanas. Enquanto espera a cura da pele, limpe suavemente a área tratada diariamente com água e sabão não perfumado e, em seguida, aplique gel de aloe vera ou vaselina para estimular a cicatrização da pele. Não arrancar ou arranhar uma ferida existente. Contanto que você siga as instruções de cuidados de acompanhamento, sua pele se recuperará rapidamente e apresentará uma cor mais brilhante.
- Você também pode tomar analgésicos para reduzir a dor.
- Sempre siga as instruções específicas de cuidados de acompanhamento do dermatologista.
Método 4 de 4: tentar possíveis tratamentos caseiros
Você pode ter visto ou lido várias dicas de cuidados domiciliares para clareamento da pele na Internet. Infelizmente, a maioria desses tratamentos não funciona. A melhor coisa que você pode fazer é limitar a exposição ao sol para que sua pele não escureça. Além disso, outra melhor medida que pode ser tomada é discutir os cuidados com a pele com um dermatologista.
Etapa 1. Use protetor solar sempre que sair de casa ou ao ar livre
Esta etapa não clareia necessariamente o tom da pele, mas pode prevenir o escurecimento e danos à pele. Sempre que você sair de casa, use um filtro solar com FPS de pelo menos 15 para proteger a pele e prevenir o escurecimento da pele.
O uso de protetor solar é importante, principalmente nos tratamentos com cremes clareadores, pois esses cremes deixam a pele mais sensível à exposição solar
Etapa 2. Evite a exposição à luz solar durante o dia
A intensidade da queimadura solar geralmente atinge seu pico entre 10h00 e 14h00. Isso significa que você estará exposto a muita luz ao sair da sala ou sair durante esse horário. Tanto quanto possível, fique em casa durante essas horas e certifique-se de usar protetor solar se tiver que sair.
Se você tiver que sair da sala durante esse horário, fique o máximo possível na sombra
Etapa 3. Não siga ou se submeta a tratamentos caseiros de clareamento da pele
Se você pesquisar na internet por dicas de clareamento da pele, poderá encontrar uma variedade de produtos clareadores ou kits para misturas, como suco de limão, iogurte ou até mesmo alvejante. Essas dicas não são comprovadas e algumas são realmente prejudiciais à saúde. Se você deseja clarear o tom de sua pele, a melhor coisa a fazer é conversar com um dermatologista para tratamento profissional.
Visão Geral Médica
Se procura formas naturais de iluminar a sua pele, não está sozinho. Infelizmente, não há remédios caseiros recomendados para obter uma pele clara. Felizmente, ainda existem muitas opções se você quiser clarear o tom de sua pele. Alguns cremes clareadores de venda livre podem ter o efeito desejado se você usá-los corretamente (e, claro, discuta o uso do produto com seu dermatologista primeiro). Se isso não funcionar, alguns procedimentos ou tratamentos fornecidos por um dermatologista podem dar os resultados que você deseja. No entanto, em vez de tentar mudar drasticamente sua aparência física, tente aceitar a cor da sua pele como ela é e tenha orgulho de si mesma.
