Como fazer a transição de mulher para homem (para pessoas trans)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 11:33

Este artigo é um guia geral para pessoas que nascem do sexo feminino, mas sentem-se do sexo masculino. Você não precisa fazer toda a transição física: não há problema em parar em qualquer fase, desde que você se sinta confortável. Você sempre pode fazer a transição ainda mais na próxima vez que decidir fazê-lo. No entanto, você provavelmente não conseguirá voltar ao que era antes.

Etapa

Etapa 1. Aceite a si mesmo

A primeira grande parte do processo de transição é aceitar quem você é. Você pode ter conhecido essa identidade há muito tempo ou apenas percebeu isso. Passe muito tempo pensando nas coisas, fazendo pesquisas, chorando, o que quer que tenha que ser feito. Saiba que você não está sozinho - muitas pessoas também são transexuais (também conhecidas como pessoas com disforia de gênero).

• Tente encontrar um grupo de apoio seguro em sua área para que possa conhecer outras pessoas como você, ouvir suas histórias, obter mais informações e, finalmente, aceitar a si mesmo.
• Descubra o que você precisa para se acalmar. Algumas pessoas trans se sentem confortáveis usando roupas no estilo do gênero com o qual se identificam e algumas pedem para serem tratadas como "ele / ele", enquanto outras preferem pronomes mais neutros como "eles / seus" em um país de língua inglesa.. Alguns acham que precisam fazer mais com o corpo para serem compreendidos adequadamente e se aceitarem no espelho, por isso fazem terapia hormonal (a testosterona é injetada na forma de gel ou creme). Algumas pessoas trans têm disforia tão grave que precisam fazer transições significativas, incluindo as anteriores e a cirurgia (superior e / ou inferior). Lembre-se de que você não precisa fazer uma escolha imediatamente; na verdade, esse processo de transição demorará muito. Muitas pessoas ficam frustradas com o longo tempo de transição, esse tipo de cirurgia não é coberto por seguro e pode ser muito caro em alguns países.

Etapa 2. Seja honesto

Não existe um momento “certo” para confessar as outras pessoas transgênero e isso não precisa ser o segundo lugar no seu processo de transição. No entanto, isso é uma coisa muito importante a fazer. O processo de transição é longo para você e seu caminho não será fácil - você precisará de um sistema de apoio e de pessoas para apoiá-lo. Principalmente família. Tenha cuidado para não apressar sua família e amigos para vê-lo como um homem - eles o conhecem há muito tempo como uma mulher e isso será difícil para eles.

• Pode ser uma boa ideia contar com antecedência a um amigo próximo ou a seus pais (especialmente seus pais, se vocês ainda moram juntos). Cartas podem ser usadas se você não consegue expressar o que está em seu coração ou não sabe o que dizer. Seja gentil e não se apresse. Deixe-os refletir sobre isso e tente não se sentir ofendido se tiverem que sair, chorar ou fazer algo inesperado. Mesmo que o deixem, lembre-se que você já passou por isso e pensou a respeito há muito tempo, mas para eles, esta pode ser a primeira vez.
• Você pode testar a atitude de sua família em relação a sujeitos trans, falando sobre FTM (mulher para homem) no noticiário. Procure histórias interessantes como “o homem que engravidou” e discuta-o com sua família. Descubra como eles reagem ao homem grávido antes de você revelar quem você é, especialmente se você for menor de idade. Em algumas famílias, existe até o risco de violência física. Não seja honesto, a menos que sinta que está fisicamente seguro e já tenha a opção do “pior cenário” se a situação se tornar violenta.
• A maioria das pessoas terá muitas perguntas (especialmente a família). Amplie seus horizontes. Saiba o que você tem que fazer depois e saiba as opções que surgirão e que você está considerando. Seja paciente com suas perguntas e não os provoque porque eles dizem coisas que não precisam de mais explicações. Não seja insosso ou pareça não ter planos definidos. Eles verão sua atitude como um sinal de que você realmente não pensou sobre isso e podem persuadi-lo a não fazer a transição. Você deveria ter considerado que exemplos de ser transgênero (como se sentir desconfortável com grupos de mulheres, querer ser volumoso ou sonhar em se tornar um jogador de futebol quando criança) corresponderiam ao raciocínio de que isso é normal. Para a maioria das meninas, como uma forma de tentar mostrar que você está errado. É muito difícil para eles entenderem porque são cisgêneros, e não sabem as inúmeras razões que você tem e são impossíveis de explicar para poder fazer com que entendam plenamente, assim como um homem que não consegue explicar seus sentimentos a uma mulher.. Portanto, vá com calma e não fique com raiva ou frustrado por causa deles. Se eles estão falando com você e não gritando, eles estão tentando apoiá-lo. Eles amam você e esse é o tipo de coisa que você precisa.
• Existem muitos grupos de apoio para famílias e casais de pessoas trans, se isso lhes interessar. PFLAG (um acrônimo para pais, famílias e amigos de lésbicas e gays, a maior organização da América para famílias, amigos e parentes LGBT) pode ser encontrada na Internet e a organização tem filiais em toda a América. Você também pode levá-los para uma reunião se for a uma reunião que os permita (pergunte primeiro, pois essas reuniões geralmente são confidenciais).
• Os termos transgênero e gay costumam ser confundidos ou entrelaçados e podem causar confusão quando você é honesto. Lembre-se de que transgênero se refere à identidade de GÊNERO de uma pessoa - uma pessoa transgênero pode ter qualquer orientação sexual que uma pessoa cisgênero tenha: gay, heterossexual, bissexual, assexual, etc. Essa confusão pode surgir ao dar um "rótulo" a pessoas trans durante o processo de transição. Então, como um FTM, você é um homem, e isso significa que você tem que deixar claro para as outras pessoas que se você gosta de homens, você é (indiscutivelmente) gay, se gosta de meninas, é heterossexual e se gosta de gay homens e mulheres heterossexuais, Você é bissexual. No entanto, independentemente de com quem você queira namorar, você sempre será um homem. Outras razões pelas quais as pessoas confundem os termos transgênero e gay podem vir de pessoas que gostam de se travestir (que são mostradas na mídia como gays, mas na verdade não são gays), lésbicas que claramente não são homens, mas se vestem como homens, e drag queen (transgênero) e drag king (alguém que exagera no estilo de vestir uma identidade de gênero) é gay.

Etapa 3. Saia como um homem

Se ainda não fez isso, você pode começar a se vestir como um homem para mostrar sua identidade interior. Existem sites na Internet que podem oferecer conselhos sobre como "agir" como um homem, mas você pode achar isso contraproducente porque deseja parar de fingir e começar a ser você mesmo. Alguns dos conselhos dados por pessoas transgênero bem-intencionadas são: ser rude, cuspir, usar linguagem vulgar e xingar, ocupar muito espaço ao abrir as pernas mesmo quando estiver no ônibus e ser arrogante. A maioria dos caras cisgêneros ao seu redor provavelmente não vai, então é uma boa ideia observar quais hábitos foram ensinados a você que eram femininos e ainda têm, como cobrir a boca ao rir e depois quebrar o hábito. Você não precisa agir como uma mulher o tempo todo, então os hábitos que você adotou para se ajustar ao seu ambiente agora podem ser abandonados. (Está se sentindo melhor, certo?)

• Tenha cuidado e faça isso furtivamente. Mudanças repentinas em casa antes de se assumir podem surpreender seus pais e provocar tensão ou outras conversas desagradáveis. Fazer isso na escola, especialmente no ensino fundamental ou médio, ou no trabalho, pode causar muitos problemas com as pessoas ao seu redor. Em vez disso, tente "se mudar" primeiro em casa ou em um lugar público que raramente é visitado por pessoas que você conhece. Porém, quando você estiver pronto para tentar se vestir assim na escola ou no trabalho, tente fazê-lo em várias fases, como cortar o cabelo e comprar roupas de menino, depois mudar para uma camisa e jeans ou sapatos da seção masculina do shopping e corte o cabelo ainda mais curto, se quiser. As transições lentas tornarão tudo mais fácil para você mais tarde. A duração do tempo de transição depende totalmente de você. Você agora está no controle de seu destino.
• Você pode educar seus colegas de classe ou colegas de trabalho sobre ser transgênero para se sentir confortável na escola ou para trabalhar com seu novo visual. Mais uma vez, esteja ciente de que nem todo mundo te aceita da maneira que deveria, e eles podem dizer coisas que magoam e falsas, como dizer que você é lésbica. Faça um dia de cada vez e converse com um grupo de apoio conforme necessário, até mesmo na Internet.

Etapa 4. Encontre um terapeuta

Essa etapa é muito importante por dois motivos. Primeiro, viver uma vida que o faz sentir “preso no corpo errado” pode ter um efeito prejudicial em sua saúde mental. Pessoas trans estão associadas a depressão e pensamentos suicidas (cerca de 50%). Encontre alguém com quem conversar para ajudá-lo a lidar com o problema e ouvir seus sentimentos. Em segundo lugar, antes de prosseguir com a transição, você precisa de um psicólogo para confirmar que você é transgênero. A partir daí, eles podem fornecer referências para endocrinologistas que podem administrar hormônios e cirurgia para certos tipos de cirurgia. No entanto, em alguns lugares, isso não pôde ser realizado porque as mudanças no DSM 5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais 5ª edição) retiraram o transexualismo da lista de doenças mentais (deve-se notar que a homossexualidade foi eliminada décadas atrás). Os cirurgiões na América (pelo menos os oficiais) não realizarão cirurgias nas nádegas sem a aprovação de um médico ou psicólogo. Nunca tente comprar testosterona na internet e faça você mesmo! O motivo pelo qual seu médico ou psicólogo o envia a um endocrinologista é para obter uma amostra de sangue para que seus níveis hormonais atuais possam ser verificados. Eles não deveriam lhe dar muita testosterona porque ela pode ser convertida em estrogênio pelo corpo, e isso é o oposto do seu plano, certo? Portanto, se o seu estado exige que você consulte um psicólogo, encontre-o e seja paciente. Se você tiver sorte de morar em uma área que não exige mais que você consulte um psicólogo (como Washington DC), o processo será mais rápido, mas igualmente seguro.

• É uma boa ideia encontrar um bom cirurgião ou psicólogo que se especialize ou atenda pessoas transgêneros com frequência. Se você estiver tendo problemas para encontrar um cirurgião ou psicólogo confiável, tente ir a um grupo de apoio ou procurar online para descobrir quem eles recomendam (ou não).
• O processo de transição é um passo muito sério em sua vida, então você não deve se apressar. Se você consultar um psicólogo, serão necessárias várias sessões para fornecer um diagnóstico definitivo e ele poderá continuar a ajudá-lo no processo de transição.

Etapa 5. Faça um plano

Existem muitos passos a considerar, entre hormônios, cirurgia, ser honesto com todos que você trabalha / vive / interage, então ter um guia básico pode ser muito útil. Este guia pode ajudá-lo a ver as coisas de uma perspectiva, mantê-lo no caminho certo, tomar nota das fontes, fazer uma boa lista de médicos, planejar quando mudar seu nome em documentos legais (carteira de motorista, passaporte, certidão de nascimento, etc.), e motiva você a fazer um orçamento de seu dinheiro (o que será uma quantia enorme, já que a maioria dos seguros não paga por tudo que você precisaria para economizar dezenas de milhões de rúpias).

• Tente ser realista. Não importa o quanto você deseje concluir este processo de transição em um ano, a realidade é que levará vários anos para ser concluído. Se o seu plano é fazer uma transição completa, a meta realista pode ser em torno de cinco anos. Dessa forma, você tem tempo para ajustar cada etapa do caminho e também dá tempo para sua família, amigos e colegas de trabalho se adaptarem. O terapeuta também pode ajudar a apoiá-lo nesse processo, determinando quando você está pronto para passar para a próxima etapa. Alguns estados da América também exigem que você viva como homem por um ano antes de receber hormônios ou fazer uma cirurgia (embora isso agora esteja mudando).
• Seu terapeuta será a melhor pessoa a quem recorrer para planejar seu futuro. Eles sabem o tempo estimado de espera entre as etapas de transição e podem ter uma boa ideia de um plano realista baseado nas experiências anteriores de outros pacientes. Se você não consultar um terapeuta, verifique com os membros de um grupo de apoio a transgêneros, porque eles podem lhe dizer quando tomar essas medidas.

Etapa 6. Inicie a terapia hormonal (opcional)

Nem todos os homens transexuais optam por iniciar a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) por vários motivos, incluindo o preço e o fato de seus corpos não aceitarem o "T" (sensibilidade a andrógenos), o que não os tornaria menos homens ou mulheres.. A FTM tem muita sorte quando se trata de testosterona, também conhecida como “T”, porque a testosterona é muito poderosa para transformar o corpo de uma pessoa, ao contrário do estrogênio mais suave usado pelo MTF (masculino para feminino). A testosterona faz seu corpo parecer e se sentir mais masculino ao:

• regula a distribuição da gordura de forma que a gordura que se acumulou nos quadris, nádegas, coxas e (um pouco) no peito vá para o estômago (você não vai perder gordura, mas a gordura é apenas redistribuída então você ainda tem que exercício para perder peso).

• construir músculos (se você se exercitar, esse hormônio não vai fazer você ganhar músculos se você for preguiçoso), alargar os ombros e, possivelmente, engrossar a pele das mãos e dos pés (também pode alargar as mãos e os pés devido ao crescimento da cartilagem, mas não tenho certeza).

  • O aumento do tônus muscular e da transferência de gordura geralmente tornam seu rosto mais quadrado ou definido (se você tem menos de 21 anos, também pode cultivar um pomo de adão).
  • Os homens também podem perder gordura mais rápido porque podem ganhar massa muscular mais facilmente (o que geralmente queima muita gordura), então você deve ser capaz de reduzir a gordura da barriga em algum momento no futuro (mas você também ganhará peso primeiro porque você sentirá mais fome e você não será capaz de perder peso apenas contando com um T e relaxando. Você tem que manter seu metabolismo funcionando independentemente do seu sexo).
  • A maioria dos FTM se sente mais forte e em paz depois de receber o hormônio testosterona.
• aumenta o crescimento de pelos faciais e a perda de pelos finos nas têmporas devido ao problema comum de calvície masculina, e esse problema é irreversível mesmo se você parar de usar o hormônio T.
• aprofundar sua voz (sua voz pode soar instável e você pode perder seu alcance vocal enquanto canta).
• engrossa a pele e torna-o mais capaz de tolerar o frio.
• mude seu odor corporal e aumente o volume de suor quando estiver quente.
• A testosterona pode aumentar ligeiramente sua altura se sua puberdade não acabou e você ainda está crescendo.
• A testosterona também interrompe seu ciclo menstrual, geralmente em torno de 3 meses (dependendo da dose).
• Seu desejo sexual também aumentará, assim como seu apetite.

• Seu clitóris também começará a crescer. O clitóris e o pênis se desenvolvem a partir das mesmas células na fase fetal, e o hormônio T desencadeia um aumento no tamanho. Normalmente, o clitóris crescerá cerca de 2 a 5 cm.

  Isso é especialmente importante para a metoidioplastia (uma das duas opções de cirurgia genital), que é usada para aumentar o clitóris e dar forma ao pênis

• Iniciar a terapia hormonal é como passar pela segunda puberdade. Deve-se notar que se você notar uma espinha surgindo pela primeira vez, você experimentará novamente uma fase de erupção ou sua pele ficará mais oleosa (prepare uma lavagem facial).
• Não há um tempo definido para que essas mudanças físicas ocorram, mas seu ciclo menstrual irá parar dentro de 6 meses. Sua voz também ficará pesada em cerca de 6 meses a um ano. O mesmo ocorre com o crescimento do clitóris.
• A maioria das pessoas começa a tomar o hormônio T por meio de injeções. Mas esse método pode ser transformado em pílulas, emplastros, cremes ou géis. Os preços da terapia com testosterona irão variar dependendo da dose, método de administração e seguro (se você não tiver seguro, você terá que gastar seu próprio dinheiro; se você tiver seguro, algumas apólices cobrirão o custo da terapia hormonal como você faz a transição e também existem algumas políticas. Deve-se observar que algumas universidades têm seguro para seus alunos que pode cobrir parte ou a totalidade dos custos da terapia hormonal, e alguns irão cobrir os custos da cirurgia).
• Alguns FTMs preferem fazer uma cirurgia na parte superior da mama antes de iniciar o hormônio T. Há muitos motivos para isso: algumas pessoas escolhem a cirurgia de mama como o primeiro passo porque continuar a ter seios depois de começar a parecer um homem pode ser estranho ou constrangedor; para outros, a cirurgia mamária é muito importante para a saúde psicológica e a aparência física - o público em geral acredita que os seios representam a natureza feminina de uma pessoa e, para a maioria dos FTMs, os seios os tornam desconfortáveis e são uma parte indesejada do corpo. Em alguns casos, a cirurgia da mama pode ser mais bem-sucedida antes do uso do hormônio T e, em outros casos, a cirurgia da mama é melhor realizada após o uso do hormônio T, portanto, certifique-se de consultar o seu médico e cirurgião para aconselhamento sobre o que é melhor coisa a fazer neste momento. Alguns FTMs também optam por usar roupas para reduzir o formato de seus seios enquanto economizam para a cirurgia; eles também costumam iniciar um programa de perda de peso em um esforço para reduzir o tamanho do busto para que tenham mais opções de cirurgia de mama (existem três tipos de cirurgia com base no tamanho do busto; tenha em mente que a perda de peso não reduzirá o tamanho do tecido mamário em todos).

Etapa 7. Altere seu nome

A maioria das pessoas trans começará a pedir a seus amigos e familiares que os chamem pelo nome do homem que escolheram nos estágios iniciais do processo de transição. Normalmente, quando você começa a usar o hormônio T, é um bom momento para mudar de nome porque você vai começar a parecer um homem. Você deve verificar as leis em seu país. Normalmente, há uma taxa de mudança de nome (na América, custa cerca de US $ 200 ou o equivalente a cerca de Rp. 2.500.000; na Indonésia, uma taxa de tribunal de cerca de Rp. 200.000 ou mais pode ser exigida) para taxas de processamento.

Certifique-se de atualizar seu ID oficial (SIM, KTP, NPWP, etc.) com um novo nome e foto, se possível. Você também deve notificar sua escola ou escritório, especialmente se você tiver que usar um documento de identidade para entrar na escola ou no trabalho. Acomodação para alunos trans, colocando-os em salas diferentes durante o período de transição, e algumas outras escolas irão colocá-los no mesmo dormitório ou par com um colega de quarto do mesmo sexo que escolheram. No entanto, a maioria das escolas não fará isso antes que a pessoa seja designada - pelo estado, condado ou província - como seu gênero preferido. Verifique as políticas da sua escola com antecedência para que você ganhe ' ser surpreendido por algo)

Etapa 8. Execute a operação

Como a TRH, nem todos os homens transexuais optam por fazer a cirurgia. Se você se sentir confortável com a aparência do seu corpo sem cirurgia, tudo bem, assim como quando você se sentir desconfortável com seu estado físico. Os corpos dos homens transgêneros têm muitas formas e tamanhos, assim como os homens cisgêneros. Existem três tipos de cirurgia que podem ser escolhidos para o físico de um homem.

• Cirurgia de mama: remova o tecido mamário e faça seu peito parecer mais masculino. Existem vários procedimentos diferentes para esta cirurgia, dependendo do tamanho do seu tórax, elasticidade da pele e de sua preferência (por exemplo, ferida, tempo de cicatrização e riscos / benefícios). Essas três operações são:

  • Mastectomia bilateral ou corte bilateral (se você tiver um copo C, D ou maior, esta é a única opção)
  • Mastectomia subcutânea ou fechada (adequada para homens com tecido mamário fino, como tamanho AA)
  • Mastectomia subcutânea ou peri-areolar (não tão assustadora quanto "fechadura", mas se você tem um copo de mama maior que B, você não pode fazer isso)

• Histerectomia: remoção do útero. Esta cirurgia é combinada com salpingo-ooforectomia bilateral, ou seja, remoção dos ovários e das trompas de Falópio.

  • Como a testosterona interrompe o ciclo menstrual, alguns médicos especulam que essa cirurgia pode aumentar o risco de câncer reprodutivo (a maioria das pesquisas está em andamento para determinar se isso é verdade). Seu médico pode recomendar este procedimento em cerca de 5 anos após o início do uso de testosterona. No entanto, é importante lembrar que, uma vez que os ovários e o útero sejam removidos, seu corpo não produzirá testosterona por conta própria e você contará apenas com a terapia T. Se decidir interromper esta terapia hormonal, por qualquer motivo, pode ser necessário tomar comprimidos de estrogênio e progesterona para prevenir a perda óssea.
  • A maioria dos homens opta por fazer uma histerectomia para não ter que consultar um ginecologista porque acham isso constrangedor.
  • Alguns países exigem cirurgia genital antes que as pessoas trans possam mudar oficialmente de sexo.

• Cirurgia sexual: formação genital masculina. Existem dois tipos de cirurgia genital, a saber: metaoidioplastia ou faloplastia.

  Ao mesmo tempo, o cirurgião pode alongar a uretra para que o pênis formado possa ser usado para urinar. A vagina também pode ser fechada durante este procedimento. Os pacientes também podem escolher se desejam modelar o escroto e inserir um testículo artificial

• Algumas seguradoras de saúde consideram a cirurgia genital uma cirurgia estética, o que significa que o paciente é financeiramente responsável por cobrir os custos e o custo da cirurgia genital pode ser muito caro. Na América, a cirurgia de mama pode variar de US $ 5.500 a US $ 7.000 ou cerca de 70 a 90 milhões de rúpias; histerectomia também custa o mesmo. A cirurgia genital custa cerca de US $ 5.000-20.000 ou 65-250 milhões de rúpias, dependendo do procedimento escolhido.

Etapa 9. Mude seu sexo legalmente

Novamente, cada região / província / país tem suas próprias leis sobre o que deve ser feito para que uma pessoa seja capaz de mudar de gênero. Muitas áreas exigem documentação de um psicólogo ou médico que possa confirmar seu gênero. O estado de Nova York exige que um endocrinologista confirme se a pessoa está tomando testosterona, bem como um cirurgião para confirmar que uma cirurgia de mama e histerectomia foram realizadas.

Pontas

• Seja você mesmo. Faça tudo o que o deixar confortável, mas sempre esteja atento à sua segurança.
• Tente entender seus amigos e familiares, que podem levar algum tempo para se acostumar com essa mudança. Você pode sempre ter conhecido e sentido que era um homem, mas eles acabaram de aprender essa informação. Embora você nunca tenha pretendido ser espalhafatoso ou desrespeitoso, também precisa ser paciente. Mesmo que eles se sintam perfeitamente à vontade com o seu novo eu desde o momento em que você lhes contar, pode demorar um pouco para lembrar e se acostumar a chamá-lo pelo seu nome masculino.
• Não tenha pressa, especialmente se você for jovem. Você pode sentir que acabou de acontecer e você não pode mais ficar preso no corpo de uma mulher. Seja forte, seja paciente e certifique-se de fazer as escolhas certas. Converse com pessoas que você conhece e confia, visite grupos de apoio (pessoalmente e online) e converse com outras pessoas trans. Esta decisão pode mudar a sua vida, muitos médicos vão até dizer para você consultar um psicólogo e viver como um homem por um tempo antes de concordar com a terapia hormonal ou cirurgia. Várias “gerações anteriores” já estavam preparadas e aguardando a aceitação da sociedade. Alguns pagaram caro por isso (como vício, isolamento, suicídio e até assassinato), mas muitos viveram uma vida feliz, tenham feito a transição física ou não. Considere suas opções e não se isole. Faça a transição da maneira que mais lhe convier.
• Esteja preparado para falar sobre isso, pois seus amigos e familiares terão muitas perguntas. Esteja preparado para compartilhar por que você se sente assim, especialmente se planeja falar com um médico sobre terapia hormonal e cirurgia. Use exemplos de toda a sua vida, que podem ajudar a mostrar que é assim que você se sente há anos e que não é um sentimento ou decisão que simplesmente surge e é tomada sem pensar duas vezes. Procure livros sobre questões de transgêneros para que possa discutir os próximos passos e planos. Esteja ciente do dinheiro que você deve coletar. Seu seguro pode não pagar por terapia hormonal ou cirurgia genital, e sua família e amigos podem não estar dispostos ou ter condições de pagar ou emprestar dinheiro para esses procedimentos. Estude planos financeiros ou visite um planejador financeiro profissional para determinar a melhor opção para arrecadar fundos para o tratamento.
• Seja honesto com você mesmo. Diga às pessoas em quem você confia quando se sentir confortável. Gentilmente, lembre a todos que isso é particular e pessoal para você, você está dizendo isso porque confia neles e não quer que eles compartilhem essas informações com mais ninguém - se quiser que alguém saiba, você vai dizer a eles quando chegar a hora, está certo.
• Escolha um bom ambiente para confessar “pessoas importantes” (como os pais). Escolha um lugar que seja neutro e confortável para você, e as outras pessoas envolvidas podem ir embora, se desejarem. Você não quer que eles se sintam encurralados se suas emoções não os levarem e eles precisem ficar sozinhos por um tempo, e você também tem que escolher um lugar onde possa se soltar rapidamente se a situação piorar ou se tornar perigosa.
• É claro que você pode se defender, se necessário. Embora você não deva ser mau com ninguém, se alguém zombar de você porque você é transgênero, não se limite e deixe o ridículo se infiltrar em sua mente. Defenda-se! Você se sentirá muito melhor se o fizer.

Aviso

• Se você escolher uma transição por operação, o resultado será permanente. Embora implantes mamários e reconstrução vaginal possam ser feitos, nenhuma cirurgia reconstrutiva pode, de forma realista, retornar seu corpo ao estado original. Mesmo muitos dos efeitos colaterais da terapia com testosterona (crescimento de pelos faciais finos, ombros largos, aumento do clitóris, alterações vocais, etc.) podem ser permanentes e não irão embora quando o tratamento for interrompido, mas se você ainda assim ter ovários, alterações na gordura e nos músculos geralmente retornam às características femininas. O desejo sexual, a pele oleosa e o odor corporal podem voltar ao normal, mas também podem ser permanentes. Certifique-se de conhecer suas opções e de que realmente deseja isso. Essa é uma opção que um psicólogo pode te ajudar a alcançar, mas tudo depende da sua decisão. Faça o que você acha que é certo.
• Ser honesto com as outras pessoas pode ser perigoso, especialmente para sua família, mesmo que você seja maior de idade e não more com eles. Certifique-se de que eles estão calmos e não excessivamente estressados ou com raiva quando você contar a eles. Se você sabe que eles têm julgamentos negativos sobre pessoas trans e prevê que eles reagirão violentamente às suas notícias, tenha cuidado. Se você antecipar uma reação violenta, procure primeiro o conselho de pessoas em quem você confia e avalie se você deve compartilhar essas informações com elas. Sua segurança é primordial.
• Não deixe ninguém forçá-lo a tomar hormônios ou fazer uma cirurgia se você não quiser, porque dizem que você não é um “transgênero de verdade” ou “homem de verdade” se você não quiser. Muitos homens transexuais vivem felizes sem mudar seu físico. Todo homem trans tem suas próprias razões para escolher se submeter a terapia de reposição hormonal e cirurgia ou não. Além do mais, a cirurgia é um procedimento caro e uma escolha pessoal. Alguns homens transexuais não podem pagar pelo procedimento, alguns têm uma reação ruim à anestesia e alguns têm medo de fazer uma cirurgia porque estão preocupados com a dor, complicações ou anestesia. As pessoas que realmente precisam conhecer seu corpo nu são você, seu médico e seu parceiro íntimo.
• Desconfie da intolerância (uma característica de alguém que não tolera que os outros tenham uma opinião diferente) e de pessoas que não aceitam pessoas trans. Alguns deles serão rudes, mas outros podem ameaçá-lo fisicamente e isso é muito perigoso.