Ter um filho doente pode ser estressante e perturbador. Seu filho pode lutar para se sentir confortável e lidar com a dor enquanto você fica confuso sobre quando chamar o médico. Se você tem um filho doente em casa, há várias coisas que você pode fazer para garantir que ele se sinta confortável e se recupere lentamente.
Etapa
Parte 1 de 4: confortando crianças doentes
Etapa 1. Forneça suporte emocional
A dor é incômoda e seu filho pode ficar ansioso ou triste por causa da dor. Prestar atenção e cuidados extras ao seu filho pode ajudar. Por exemplo, você pode:
- Sente-se com ele.
- Leia uma história para ele.
- Cante para ele.
- Segurando sua mão.
- Segure-a perto.
Etapa 2. Eleve o encosto de cabeça da criança
A tosse pode piorar se a cabeça da criança estiver alinhada com as costas. Para manter a cabeça do seu filho erguida, coloque um livro ou toalha sob a cabeceira da cama ou sob os pés da cama.
Você também pode fornecer travesseiros extras ou usar uma almofada para manter a cabeça erguida da criança
Etapa 3. Ligue o umidificador
O ar seco pode piorar a tosse ou a dor de garganta. Use um umidificador ou vaporizador de névoa fria para manter o quarto do seu filho úmido. Pode reduzir a tosse, a congestão e o desconforto.
- Certifique-se de trocar a água do umidificador com freqüência.
- Limpe o umidificador de acordo com as orientações do fabricante para evitar o crescimento de mofo.
Etapa 4. Proporcione um ambiente silencioso
Mantenha a sua casa o mais tranquila e serena possível para facilitar o descanso do seu filho. O estímulo da televisão ou do computador impede o sono e seu filho precisa descansar tanto quanto possível, então você deve considerar a remoção de dispositivos eletrônicos do quarto da criança ou pelo menos limitar o uso de dispositivos eletrônicos por seu filho.
Etapa 5. Mantenha sua casa em uma temperatura confortável
Seu filho pode sentir calor ou frio dependendo da doença que ele tem, então ele pode se sentir mais confortável se você ajustar a temperatura do cômodo em casa. É uma boa ideia definir a temperatura ambiente entre 18 e 22 graus Celsius, mas você também pode ajustar a temperatura se seu filho estiver com frio ou muito calor.
Por exemplo, se seu filho reclamar de frio, você pode aumentar a temperatura. Se seu filho reclamar de superaquecimento, você pode ligar o ar condicionado ou o ventilador
Parte 2 de 4: Alimentando Crianças Doentes
Etapa 1. Dê bastante água à criança
A desidratação pode piorar a condição de uma criança quando ela está doente. Evite a desidratação certificando-se de que seu filho beba com frequência. Ofereça à criança:
- Água mineral
- Picolé
- Suco de gengibre
- suco aguado
- Bebida rica em eletrólitos
Etapa 2. Forneça alimentos fáceis de digerir
Dê à criança alimentos nutritivos que não façam seu estômago doer. A escolha do alimento depende dos sintomas da doença da criança. Boas escolhas incluem:
- Biscoitos salgados
- Banana
- Mingau de maçã
- Brinde
- Cereal cozido
- Purê de batata
Passo 3. Dê canja de galinha à criança
Embora não faça seu filho se sentir melhor, a canja de galinha quente pode ajudar a aliviar os sintomas da febre e do resfriado, tornando o muco mais fino e atuando como um antiinflamatório. Há uma variedade de receitas para fazer sua própria canja de galinha, embora você também possa comprar canja de galinha pronta.
Parte 3 de 4: Cuidando de crianças doentes em casa
Passo 1. Dê bastante descanso ao seu filho
Incentive seu filho a dormir quantas vezes quiser. Leia uma história para seu filho ou deixe-o ouvir um audiolivro para que ele adormeça com mais facilidade. Seu filho precisa de tanto descanso quanto possível.
Etapa 2. Use medicamentos de venda livre com sabedoria
Se você decidir dar um medicamento, tente dar apenas um produto, como paracetamol ou ibuprofeno, em vez de dar vários medicamentos ao mesmo tempo. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico qual é o medicamento certo para o seu filho.
- Não dê ibuprofeno a crianças com menos de seis meses de idade.
- Não dê remédios para tosse e resfriado a crianças menores de quatro anos, de preferência não antes dos oito. Esses medicamentos têm o potencial de causar efeitos colaterais com risco de vida e também se mostraram ineficazes.
- Não dê ácido acetilsalicílico (aspirina) a bebês, crianças ou adolescentes, pois pode causar uma doença rara e grave chamada síndrome de Reye.
Etapa 3. Incentive seu filho a gargarejar com água morna salgada
Adicione uma colher de chá de sal a 250 ml de água morna. Diga a seu filho para enxaguar a boca com ele e jogue-o fora quando terminar. Fazer gargarejos com água salgada pode ajudar a aliviar a dor de garganta.
Para crianças mais novas ou congestão nasal, você também pode usar sprays ou gotas nasais à base de solução salina. Você pode fazer você mesmo ou comprar em uma farmácia. Para bebês, você pode usar uma injeção (seringa de bulbo) para sugar o muco após o uso de gotas nasais
Etapa 4. Mantenha sua casa livre de irritantes
Evite fumar perto de crianças e evite usar perfumes fortes. Adie atividades como pintura ou limpeza. A fumaça pode irritar a garganta e os pulmões de uma criança e piorar a doença.
Etapa 5. Areje o berçário
Periodicamente, abra a janela do quarto da criança para permitir a entrada de ar fresco. Faça quando a criança estiver no banheiro para não ficar resfriada. Dê à criança um cobertor extra, se necessário.
Parte 4 de 4: vá ao médico
Etapa 1. Verifique se seu filho está gripado
Não subestime a infecção pelo vírus influenza. É uma doença potencialmente perigosa que geralmente se desenvolve repentinamente. Ligue para o pediatra se achar que seu filho está gripado, especialmente se ele tiver menos de 2 anos de idade ou tiver um problema de saúde, como asma. Os sintomas da gripe incluem:
- Febre alta e / ou calafrios
- Tosse
- Dor de garganta
- Nariz a pingar
- Dor corporal ou muscular
- Tonto
- Cansado ou fraco
- Diarreia e / ou vômito
Passo 2. Meça a temperatura corporal da criança
Verifique se seu filho tem febre, tem febre, suores ou está quente ao toque, caso você não tenha um termômetro.
Passo 3. Pergunte à criança se ela se sente mal
Pergunte à criança se ela está doente e onde dói. Você também pode massagear suavemente a área afetada para descobrir a intensidade da dor.
Etapa 4. Fique atento a sinais de doença grave
Fique atento aos sintomas que indicam que seu filho deve ser levado ao médico ou hospital imediatamente. Esses sintomas incluem:
- Febre em crianças menores de três meses
- Forte dor de cabeça ou tensão no pescoço
- Mudanças no ritmo respiratório, especialmente dificuldade em respirar
- Mudanças na cor da pele, como ficar pálido, avermelhado ou azulado
- A criança se recusa a beber ou para de urinar
- Não derrame lágrimas quando você chorar
- Vômito intenso ou persistente
- A criança tem dificuldade para se levantar ou não responde
- A criança geralmente não é quieta ou inativa
- Sintomas de extrema dor ou irritação
- Dor ou pressão no peito ou abdômen
- Tontura súbita ou prolongada
- Confusão
- Sintomas semelhantes aos da gripe geralmente melhoram, mas depois pioram
Etapa 5. Visite um farmacêutico local
Fale com um farmacêutico local se não tiver certeza se o seu filho deve ir ao médico. Ele pode ajudar a determinar se os sintomas de seu filho requerem atenção médica ou não e oferecer conselhos sobre quais medicamentos seu filho deve tomar, se necessário.
