Se você está grávida, pode sentir alguns dos sintomas nos estágios iniciais. No entanto, nem todas as mulheres apresentam sintomas e, mesmo que você sinta, isso não significa necessariamente que esteja grávida. Se você suspeitar que está grávida, o melhor a fazer é fazer um teste de gravidez ou consultar um médico.
Etapa
Método 1 de 3: Reconhecendo os primeiros sinais
Passo 1. Pense na última vez que você fez amor
As mulheres devem fazer sexo vaginal para engravidar. Sexo oral não está incluído. Além disso, pense se você faz sexo com um patrono. Se você não toma pílulas anticoncepcionais e não usa outras formas de contracepção (como DIU ou preservativo), é mais provável que você engravide do que pratique sexo protetor.
Um óvulo fertilizado leva cerca de seis a dez dias após o sexo para iniciar o processo de implantação. Se você chegar ao estágio de implantação, significa que está oficialmente grávida. É quando o corpo libera hormônios. Se você está esperando pela próxima menstruação, um teste de gravidez é a maneira mais precisa de descobrir
Etapa 2. Observe se o seu período já passou
A ausência de menstruação é um dos primeiros sinais de gravidez. Se você perder uma semana ou mais do início da menstruação, pode estar grávida.
- Se você está acostumada a acompanhar seu ciclo menstrual, é fácil saber quando foi sua última menstruação. Se você não está acostumado a fazer anotações, tente lembrar quando foi sua última menstruação. Se já passou mais de um mês, há uma boa chance de que você esteja grávida.
- No entanto, este indicador não é uma garantia, especialmente se os seus períodos forem irregulares.
Etapa 3. Observe as mudanças nas mamas
Embora os novos seios aumentem de tamanho após alguns meses de gravidez, as mudanças podem ser visíveis desde o início. Os hormônios flutuam no corpo de uma mulher grávida, o que pode causar dor e inchaço nos seios. Depois que você se acostumar com as mudanças hormonais, o desconforto diminuirá.
Etapa 4. Sinta se você costuma ficar cansado
A gravidez costuma fazer as mulheres se sentirem cansadas. Seu corpo está carregando um novo feto e uma nova vida, e você precisa de energia para lhe dar um lar. No entanto, no início da gravidez, esse cansaço é causado mais pelo aumento do hormônio progesterona, que pode causar sonolência.
Etapa 5. Observe se há problemas no estômago
A náusea é um problema comum em mulheres grávidas. Essa náusea costuma ser chamada de enjoo matinal porque tende a ser sentida pela manhã, mas pode realmente aparecer a qualquer momento. Normalmente, esses sintomas começam duas semanas após a concepção e desaparecem após o primeiro trimestre.
- Em média, cerca de 70–80% das mulheres sentem náuseas.
- Talvez você também não goste do cheiro forte ou do sabor de certos alimentos e, ao mesmo tempo, sinta desejo por outros.
- Também é possível que você tenha problemas digestivos, como prisão de ventre.
- Muitas mulheres afirmam ser mais sensíveis a cheiros, especialmente odores desagradáveis, como cheiros desagradáveis, fumaça e odor corporal. Este aumento da sensibilidade pode ou não causar náusea.
Etapa 6. Observe se você está urinando com mais frequência
Um dos primeiros sintomas da gravidez é uma necessidade crescente de ir ao banheiro. Como muitos outros sintomas da gravidez, esses sintomas surgem devido a alterações hormonais.
À medida que a gravidez avança, o bebê pode exercer pressão sobre a bexiga, aumentando a probabilidade de você precisar urinar. No entanto, no início da gravidez, a micção mais frequente é causada por alterações hormonais
Etapa 7. Veja se há algum sangramento de implantação
Existem algumas mulheres que sangram na data em que a menstruação deveria começar. Você pode notar manchas de sangue ou manchas marrons em sua roupa íntima. Pode durar algumas semanas, mas é mais leve que o sangue menstrual.
Etapa 8. Cuidado com as mudanças de humor
As mudanças hormonais na gravidez podem afetar o humor. Na verdade, você pode ficar incrivelmente feliz em um minuto e chorar no outro. Embora nem todas as mulheres sintam isso nos primeiros estágios da gravidez, a possibilidade existe. Se você chorar com mais facilidade ou se emocionar com seu parceiro com mais facilidade, pode ser um indicador de que está grávida.
Etapa 9. Cuidado com as tonturas
As dores de cabeça podem ocorrer durante a gravidez, inclusive nos estágios iniciais. Nas primeiras semanas, a causa é o fato de seu corpo criar novos vasos sanguíneos (causando alterações na pressão arterial). No entanto, a tontura também pode ser causada por um baixo nível de açúcar no sangue.
Método 2 de 3: executando o teste
Etapa 1. Use um kit de teste de gravidez
Os testes de gravidez são muito precisos quando usados após a data de vencimento da menstruação. Você pode comprá-los em farmácias, supermercados e drogarias. Normalmente, os testes de gravidez estão na seção de produtos de planejamento familiar ou na seção de higiene feminina. Existem alguns dispositivos que também são precisos se usados antes da menstruação, mas as informações geralmente estão na embalagem.
- Faça o teste na manhã seguinte ao acordar, pois será mais preciso. Siga as instruções da embalagem, mas geralmente você deve molhar uma das pontas do bastão especificado com urina. Depois disso, coloque-o sobre uma superfície plana.
- Espere cerca de cinco minutos. As informações sobre a leitura dos resultados geralmente estão na embalagem. Existem kits de teste que indicam gravidez com duas linhas, e também há uma linha azul.
Etapa 2. Decida se deseja repetir o teste se o primeiro resultado for negativo
Normalmente, um resultado negativo significa que você não está grávida. No entanto, se o teste for feito muito cedo (antes da data da menstruação), o resultado pode ser negativo mesmo que você esteja realmente grávida. Se você quiser ter certeza, faça o teste novamente.
Tente novamente após a data em que deveria estar menstruada
Etapa 3. Confirme o resultado positivo com o médico
Embora os kits de teste de gravidez modernos sejam muito precisos, você vai querer ter 100% de certeza. Além disso, se estiver grávida, você precisará fazer planos, como iniciar o pré-natal. Você pode fazer um teste de urina no consultório de uma parteira ou um ultrassom na clínica de um ginecologista.
Mesmo se o seu teste de urina for positivo, seu médico pode pedir um teste de sangue para confirmar que você está grávida. Então, o médico também pode ajudá-lo a fazer outros planos
Método 3 de 3: dando a próxima etapa
Etapa 1. Avalie a situação e sua capacidade de criar os filhos
Se a gravidez foi inesperada, você deve planejar cuidadosamente seus próximos passos. Pense se sua condição atual é capaz de criar filhos, tanto física quanto financeiramente. Se não, o que precisa ser mudado em sua vida para cuidar adequadamente de seu filho? Os filhos são uma grande responsabilidade física, emocional e financeira. Nenhum pai é perfeito, mas pelo menos você pode tentar ser o mais perfeito possível para seu filho.
Etapa 2. Discuta com seu marido
Seu relacionamento com seu marido deve ser maduro e estável o suficiente para assumir a responsabilidade de cuidar e criar os filhos. Envolva o futuro pai e discuta alguns ajustes e planos futuros juntos.
Se por algum motivo o pai não estiver presente, discuta a gravidez e sua situação com a pessoa mais próxima, como um pai ou irmão, como uma parte que pode fornecer informações e considerações
Etapa 3. Inicie o cuidado pré-natal
Assim que souber que está grávida, comece imediatamente o tratamento para a saúde do feto. Basicamente, o pré-natal é manter o bebê saudável por meio de exames regulares com o médico. O médico verificará sua saúde, incluindo testes para doenças sexualmente transmissíveis e diabetes, bem como verificará a saúde do bebê em sua primeira consulta. Seu médico irá ajudá-lo a agendar exames durante a gravidez.
Passo 4. Saiba que existe a possibilidade de aborto se o feto não estiver se desenvolvendo adequadamente
Essa situação é triste, mas às vezes é inevitável. Quando isso acontecer, você deve se preparar física e mentalmente para aceitar sinceramente a realidade.
- Encontre um médico de confiança, mesmo que seu próprio obstetra possa realizar um aborto com segurança. Lembre-se de que o aborto só deve ser realizado em uma emergência médica e colocar em risco a vida da mãe ou do feto. Aprenda o máximo que puder, certificando-se de que conhece todos os riscos e “benefícios”.
- Os dois principais tipos de aborto no primeiro trimestre são medicamentos e cirurgia. Não tenha medo da palavra "cirurgia", pois geralmente não envolve nenhuma incisão. Normalmente, o médico usa um tubo fino ou uma pinça para abrir o serviço e, em seguida, inspira e puxa.
- O aborto por drogas é feito com o uso de pílulas que desencadeiam o aborto.
Etapa 5. Aprenda sobre adoção
Se por algum motivo você acha que não pode criar um filho sozinho, outra opção a ser considerada é colocá-los para adoção. É uma decisão difícil e também vinculativa porque existem documentos assinados. Se essa opção for adequada para sua situação, comece a ler o máximo de informações possível, pesquise informações na Internet, converse com seus amigos mais próximos e consulte um advogado ou profissional de adoção.
- Certifique-se de que o pai aprove. O pai deve dar permissão antes que a adoção seja legal.
- Decida que tipo de adoção você deseja. Você pode trabalhar com uma fundação ou advogado para providenciar a adoção.
- Escolha pais adotivos com cuidado. Você pode querer uma família que compartilhe sua fé ou uma família que esteja aberta a aceitá-lo na vida de seu filho. Além disso, em algumas adoções, os pais adotivos estão dispostos a pagar pelo cuidado pré-natal e outras despesas médicas.
