Todo mundo quer se sentir atraente. Você merece ter uma ótima aparência e se sentir bem também. Felizmente, existem várias etapas que você pode seguir para se tornar uma pessoa atraente aos olhos dos outros. Isso significa que toda mulher pode ser uma figura feminina atraente. A melhor maneira de se tornar mais atraente é mostrar confiança. No entanto, você também pode criar o visual perfeito para você. Além disso, faça com que você pareça mais dinâmico e atraente, destacando sua personalidade. Por fim, não se esqueça de cuidar do corpo e da mente.
Etapa
Método 1 de 4: Mostrando confiança
Etapa 1. Fique em pé para manter uma boa postura
Uma postura positiva mostra confiança e conforto em você mesmo. Para ficar em pé, endireite a coluna e puxe ligeiramente os ombros para trás. Depois disso, levante o queixo e olhe para a frente.
Se você teve uma postura incorreta o tempo todo, pratique ficar em pé na frente de um espelho. Com o tempo, os músculos do corpo serão treinados e você se acostumará a ficar em pé
Etapa 2. Use uma linguagem corporal aberta, como inclinar-se para a frente e fazer contato visual
Sorrir também faz você parecer mais confiante e aberto. Além disso, ao ficar em pé, certifique-se de que a posição dos braços não esteja dobrada e seja deixada ao lado do corpo. Essa forma de linguagem corporal pode atrair a atenção de outras pessoas, fazendo com que você pareça mais atraente.
Não se force a sorrir se não quiser. No entanto, um sorriso geralmente faz com que as outras pessoas o vejam como uma pessoa mais atraente
Etapa 3. Mostre uma atitude positiva
Uma das coisas que fazem você parecer mais atraente é a positividade. Para parecer mais positivo, tente ver o lado bom das coisas, mesmo quando não se sentir otimista. Além disso, incentive outras pessoas e compartilhe as coisas positivas que estão acontecendo em sua vida.
- Por exemplo, você pode estar ansioso com uma próxima apresentação em grupo. Em vez de mostrar sua ansiedade, você pode dizer: "Foi um prazer trabalhar com todos e estou animado para compartilhar informações sobre nossos produtos hoje!"
- Se alguém está triste, você pode dizer: “Sei que você está passando por um momento difícil, mas acredito que você pode superar. Você já passou por momentos difíceis antes, e esses problemas o tornaram mais forte.”
- Enquanto conversa com amigos, converse sobre suas conquistas recentes, coisas engraçadas que seu animal de estimação fez ou objetivos de vida que você está perseguindo.
Etapa 4. Experimente novas experiências para mostrar aos outros que você é uma pessoa atraente
Corra riscos e saia da sua zona de conforto para mostrar que é uma mulher atraente e dinâmica. Isso faz você parecer mais atraente. Prepare-se para experimentar coisas novas visitando novos lugares e convidando amigos para atividades diferentes.
Por exemplo, visite um centro de karaokê para cantar, ter aulas de dança, tentar bungee jumping, desfrutar de paraquedismo, inscrever-se para um teste de teatro local ou tentar escalada
Etapa 5. Seja grato e mostre sua singularidade
Reserve um tempo para se conhecer, para que possa ver as coisas impressionantes sobre você. Faça uma lista de seus talentos, realizações, coisas favoritas, objetivos de vida e outros aspectos. Você tem aspectos únicos que o tornam especial, e eles merecem ser compartilhados com o mundo.
Não se compare com os outros, pois isso o fará esquecer as coisas que o impressionam
Método 2 de 4: projetando a melhor aparência
Passo 1. Escolha um penteado que seja fácil de manusear ou use um lindo lenço
O cabelo desempenha um papel importante na moldura do seu rosto, portanto, estilizá-lo pode fazer uma grande diferença na sua aparência. Cabelo estilizado pode mudar sua aparência significativamente, por isso é uma boa ideia modelá-lo todos os dias. Procure um penteado que corresponda à textura do cabelo, ao limite de tempo do estilo e às preferências pessoais.
Como alternativa, você pode criar uma aparência elegante com um belo véu
Etapa 2. Escolha roupas limpas e bem ajustadas que façam você se sentir orgulhoso ou ótimo
Você não precisa de roupas caras ou da moda para parecer atraente. Basta escolher roupas que se ajustem ao tamanho do seu corpo, e não roupas muito grandes ou largas. Além disso, use roupas que você acha que são legais porque se sentir feliz pode fazer você parecer melhor.
- Escolha roupas que reflitam seu senso de estilo. Por exemplo, você pode usar roupas florais se for uma garota feminina, ou roupas de couro para um estilo mais exclusivo ou moderno.
- Roupas vermelhas podem chamar a atenção das pessoas, então essa cor pode ser uma ótima escolha se você quiser se destacar!
Passo 3. Use maquiagem se quiser destacar certas partes do rosto
Por exemplo, sombra e sombra podem fazer com que os olhos pareçam mais proeminentes. Enquanto isso, seu sorriso ficará mais charmoso com um batom de cor clara. Se você tiver manchas ou rugas no rosto que deseja esconder, use base e uma máscara para manchas para obter a aparência desejada.
A maquiagem natural é geralmente considerada mais atraente. No entanto, ainda crie um visual de que goste, pois o mais importante é que você continue sendo quem é
Etapa 4. Use um perfume exclusivo que faça seu corpo cheirar bem
Um perfume atraente é uma das coisas que faz com que as outras pessoas o vejam como uma pessoa atraente. Além de atrair a atenção de outras pessoas, a fragrância também mostra que você é capaz de se cuidar bem. Além disso, o aroma doce do corpo também indica a limpeza do corpo que é mantida.
Se você não tem um perfume ou perfume favorito, peça uma amostra de perfume em uma loja de beleza ou balcão. Depois disso, tente pulverizar essas amostras em seu corpo, pois a química corporal pode afetar ou alterar o cheiro do perfume
Método 3 de 4: destaque a personalidade
Etapa 1. Mostre uma atitude amigável e acolhedora ao interagir com outras pessoas
As pessoas ficarão mais atraídas se você for amigável com elas. Sorria ou cumprimente os outros quando você passar. Além disso, memorize algumas das perguntas que você pode fazer para iniciar uma conversa com outras pessoas. Ofereça ajuda se alguém precisar.
- Para parecer amigável, tudo que você precisa fazer é dizer olá para a outra pessoa e sorrir para ela.
- Se não tiver certeza do tipo de pergunta a fazer, você pode dizer: "Tem feito um bom filme ultimamente?", "Quais são seus planos para o fim de semana?" Ou "Como você tem passado esta semana?"
Etapa 2. Envolva-se em atividades divertidas de que goste
Você parecerá muito mais atraente enquanto se diverte. Além disso, a existência de atividades de hobby que são realizadas tornam você mais interessante e divertido. Atividades ou hobbies empolgantes tornam você uma pessoa mais atraente e parece mais atraente aos olhos dos outros.
- Por exemplo, você pode ingressar em uma banda, jogar boliche, escrever poesia, ir a um concerto ou ingressar em uma equipe de esportes recreativos.
- Se você não sabe que atividade fazer, tente algumas atividades diferentes até encontrar aquela que funciona para você.
- Como um bônus adicional, você também pode aumentar sua confiança enquanto faz o que ama!
Etapa 3. Destaque seu lado único
As diferenças fazem você parecer mais sedutor e atraente. Portanto, destaque o que o torna diferente dos outros. Talvez você seja obcecado por sobremesas com temas culturais populares ou adore reciclar latas de refrigerante em joias. Faça o que fizer, mostre sua singularidade!
Para ser único, você não precisa fazer algo que ninguém tentou antes. Portanto, não se sinta pressionado a fazer coisas que ninguém mais fez. Por exemplo, colecionar máquinas de escrever é algo único. No entanto, lembre-se de que você não é a única pessoa que gosta de fazer isso
Etapa 4. Mostre interesse genuíno pela outra pessoa
As pessoas ficarão atraídas se você se importar com elas. Faça perguntas sobre si mesmos e ouça suas histórias. Quando eles compartilharem algo com você, mostre gratidão entendendo e ouvindo suas histórias e dando feedback positivo.
Por exemplo, digamos que alguém lhe conte sobre as férias. Você pode responder dizendo: “Uau! Suas férias parecem ótimas! Obrigado por compartilhar suas recomendações de viagem comigo.”
Passo 5. Em vez de se criticar, fale sobre você de uma forma positiva
Sua atratividade ou imagem positiva desaparecerão se você se criticar com frequência. Em vez de falar sobre o que você é mau ou deficiente, destaque as grandes coisas que você tem. Além disso, compartilhe seus melhores momentos ou histórias de vida. Hábitos como esses ajudam os outros a ver o que há de melhor em você.
- Por exemplo, não conte aos outros quando você está tendo um dia ruim. Em vez disso, concentre-se nas coisas boas. Você pode dizer: "Estou orgulhoso de mim mesmo por ter chegado ao trabalho 5 minutos mais cedo esta manhã."
- Fora isso, aceite elogios com sinceridade e não "rejeite" ou culpe as palavras de outras pessoas. Se alguém disser: “Você está ótima hoje!”, Responda: “Muito obrigado! Eu também quero dizer o mesmo para você!”
Método 4 de 4: cuidando de si mesmo
Passo 1. Mantenha-se limpo tomando banho todos os dias
Mantenha seu corpo limpo tomando banho com sabão e água morna pelo menos uma vez ao dia. Para manter seu corpo com um bom cheiro, use desodorantes, produtos antitranspirantes ou pó corporal para combater o suor e o odor corporal. Além disso, use loção todos os dias para manter a pele lisa e macia.
Se você suar muito, tente tomar banho com mais frequência ou use lenços umedecidos para se manter limpo
Etapa 2. Siga uma rotina de cuidados com a pele para prevenir o envelhecimento prematuro e manchas na pele
Lave o rosto com sabonete neutro de manhã e à noite. Continue o tratamento aplicando loção ou creme facial. Além disso, trate problemas de pele únicos com produtos como creme para os olhos para rugas ou bolsas nos olhos, creme para acne para manchas e protetor labial para lábios secos e rachados.
- Nunca durma maquiado porque pode danificar a pele.
- O ideal é usar um hidratante mais leve durante o dia e um creme mais pesado à noite.
Etapa 3. Faça uma dieta saudável e equilibrada
Encha metade do prato com vegetais, um quarto do prato com proteínas com baixo teor de gordura e o outro quarto com amido ou trigo. Desfrute de frutas e vegetais frescos como lanche sempre que sentir fome entre as refeições. Além disso, certifique-se de beber 8-12 copos de água por dia para manter os fluidos corporais.
- Se você tende a comer demais na hora das refeições, experimente comer porções menores. Esse padrão faz com que você sinta que está comendo mais.
- Não pare de comer o tipo de comida que você gosta, porque isso só vai piorar o seu humor. Em vez disso, consuma esses tipos de alimentos de forma limitada e procure alternativas mais saudáveis para fazer alimentos que não se enquadram em sua dieta saudável.
Etapa 4. Exercite-se por pelo menos 30 minutos todos os dias para melhorar seu condicionamento
Escolha um esporte que seja divertido para mantê-lo animado. Por exemplo, você pode tentar caminhar, correr, dançar, aeróbica, aulas de ginástica em grupo, kickboxing ou natação. Encontre o tipo de exercício certo para você!
Não se sinta pressionado a sempre fazer exercícios ou perder peso. Você ainda pode ser atraente, independentemente do seu peso. Apenas se concentre em melhorar sua saúde de forma sustentável
Etapa 5. Faça tratamentos de beleza regulares em casa ou no spa
Tratamentos de beleza como máscaras faciais, massagens, banhos e pedicuras podem fazer você se sentir mais bonita. Este tratamento pode ser o passo certo para se sentir mais atraente. Se você está preocupado com o orçamento necessário, faça seus próprios tratamentos de beleza em casa como uma opção mais acessível. No entanto, gastar uma fortuna para ir a um spa e se mimar de vez em quando ainda é divertido.
Você não precisa de muito dinheiro para fazer seus próprios tratamentos de beleza em casa, então não deixe que seu orçamento atrapalhe seus mimos
Etapa 6. Alivie o estresse para manter seu humor
A presença de estresse é uma coisa normal na vida, mas em quantidades excessivas pode ser perigosa. Além de perturbar a condição da sua pele e o apetite, o estresse também pode afetar o seu humor, tornando difícil para você ser uma pessoa atraente. Livre-se do estresse fazendo as seguintes atividades calmantes:
- Falar com amigos.
- Brinque com animais de estimação.
- Mergulhe em água morna.
- Escrita do jornal.
- Trabalhe com livros para colorir.
- Dê um passeio na natureza.
- Assistir a filmes engraçados.
- Medite por 10 minutos.
Pontas
- Concentre-se nas coisas que fazem você se sentir bem e feliz, não nas coisas que outras pessoas desejam de você. Além de tornar a vida mais alegre, também deixa você confiante.
- Se alguém faz você se sentir menos atraente, não passe muito tempo com ele. Ele não merece estar em sua mente e provavelmente está lidando com seus problemas com sua própria imagem.
- A opinião de cada um sobre coisas que são consideradas atraentes é diferente, então não importa se alguém discorda da sua opinião.
