Os absorventes internos podem ser uma solução prática se você deseja continuar se exercitando ou nadando durante a menstruação e realizar suas atividades diárias sem sentir que está usando proteção. No entanto, e se você precisar fazer xixi? Existe uma maneira de manter o fio do absorvente interno estável para que você não precise trocar os absorventes toda vez que for ao banheiro. Aprenda truques rápidos e fáceis para manter o fio dental seco e limpo e quando for a hora de trocá-lo.
Etapa
Método 1 de 2: movendo o fio para o lado
Etapa 1. Sente-se no assento do vaso sanitário, mas não faça xixi imediatamente
Se você estiver usando um banheiro público, pode ser uma boa ideia curvar-se sobre ele sem realmente se sentar. Se esta posição for desconfortável, use um protetor de assento ou rasgue alguns pedaços de papel para cobrir o assento do vaso sanitário antes de se sentar.
- Antes de se sentar, certifique-se de ter abaixado as calças e roupas íntimas ou levantado um vestido ou saia.
- Contraia os músculos ao redor da uretra (a abertura pela qual a urina é expelida do corpo). Você só precisará fazer isso brevemente, mas segure-o o mais forte que puder para não fazer xixi assim que se sentar.
Etapa 2. Estenda a mão entre as pernas e puxe o cordão do tampão para o lado
Segure o barbante ao lado da coxa para que não alcance o jato de urina quando você urinar.
Você também pode pegar o cordão do tampão por trás e puxá-lo em direção ao ânus. Esse truque só pode ser feito se você também não planeja evacuar e se certificar de que o fio não toque realmente o ânus
Passo 3. Incline-se ligeiramente para a frente e comece a urinar
Mantenha as mãos e o cordão fora do alcance do jato de urina.
Etapa 4. Limpe-se como de costume
Continue a segurar o fio dental de lado e use a outra mão para rasgar o lenço e limpar sua área privada da frente para trás.
Dê a descarga, puxe as calças e não se esqueça de lavar as mãos
Método 2 de 2: Resolução de problemas mais comuns
Etapa 1. Não entre em pânico se o fio do tampão ficar molhado
Não há impacto na saúde se você acidentalmente urinar nos fios. Você só precisa torcer os fios com um pedaço de papel toalha para secá-los antes de levantar as calças.
- Cada mulher tem suas próprias preferências. Se você não se sentir confortável com o fio úmido de um tampão ou se estiver preocupado com o cheiro, substitua-o por um novo.
- Nenhum caso médico foi relatado de infecção devido a fios de absorventes internos embebidos em urina.
Etapa 2. Troque o tampão se ele ficar molhado
Se o próprio tampão ficar úmido com urina, isso significa que o tampão não foi inserido corretamente e precisa ser substituído. O tampão deve ser inserido profundamente no canal vaginal para que nenhuma parte absorvente de sangue fique visível, apenas o fio que está fora do corpo.
- Não há necessidade de trocar os absorventes internos toda vez que urinar. Troque os tampões com base no tempo que estiverem no corpo (não mais do que oito horas) ou se o tampão começar a vazar ou estiver "cheio".
- Se não for hora de trocar o absorvente interno, você sentirá alguma resistência ao puxar o cordão.
- Sempre tente ajustar o tampão ao volume do fluxo sanguíneo. Não use tampões superabsorventes quando o fluxo sanguíneo estiver baixo. Isso o deixará desconfortável ao removê-lo.
Etapa 3. Segure o cordão do tampão para o lado ou para a frente se tiver evacuações
Embora seja normal deixar urina no fio do tampão, as fezes contêm uma grande quantidade de bactérias que podem causar infecção.
- Se o fio do tampão acidentalmente entrar nas fezes, use papel higiênico para puxar o tampão e jogue-o fora.
- Certifique-se de que suas mãos estão limpas antes de tentar inserir um novo tampão. Se tiver fezes nas mãos, você pode espalhar a infecção para o trato urinário ou vagina.
Etapa 4. Não se preocupe em urinar enquanto estiver usando um tampão
Antes de tentar colocar um tampão, algumas meninas não têm certeza se é possível urinar enquanto usam um tampão. Essa dúvida faz com que algumas meninas se sintam relutantes em usar absorventes internos porque não desejam trocá-los toda vez que urinarem, se machucarem ou interferirem no período menstrual.
