Em essência, os humanos são criaturas sociais. O desejo de encontrar compatibilidade com os outros é natural porque do ponto de vista evolutivo, é isso que nos ajuda a sobreviver. Se você acabou de se transferir para uma nova escola ou sempre se sentiu um pária, não se culpe porque fazer amigos não é uma tarefa fácil para ninguém. Quando você achar que é muito difícil encontrar alguém que combine com outras pessoas, use as seguintes maneiras para se tornar mais socialmente aceitável.
Etapa
Parte 1 de 2: Aprendendo sobre grupos
Etapa 1. Identifique qual grupo você acha mais adequado
Normalmente, esses grupos são formados por pessoas populares "dentro" da multidão, mas tente encontrar palavras que possam descrever um grupo específico. Dessa forma, você poderá imaginar e se preparar melhor para o que precisa fazer para encontrar um par com outras pessoas.
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Use este modelo: Crianças populares são _. Eles são considerados os melhores porque _. Eles são ótimos filhos em _ e adoram _ quando têm tempo livre.
Se concluída, esta frase seria: "Crianças populares são jogadores de futebol e líderes de torcida. Elas são consideradas as melhores porque são enérgicas, ativas, em forma e atraentes. Elas são ótimas crianças para praticar esportes e socializar com outras pessoas, e gostam de vai a festas quando tem tempo livre."
- Ou o modelo formaria a frase: "Crianças populares são membros de corais e alunos de teatro. Eles são considerados os melhores porque são inteligentes, divertidos, carismáticos e calmos. Eles são ótimos em apresentações, fazem as pessoas rirem e gosta de assistir a filmes quando têm tempo livre."
- Os grupos infantis populares serão diferentes em cada escola. Na sua escola, podem ser os atletas que são considerados as crianças populares. Em outras escolas, as crianças ambientalmente conscientes podem ser consideradas as mais populares. Não presuma que as pessoas populares sempre se comportam e têm os mesmos interesses.
Etapa 2. Preste atenção a quais são as normas sociais em sua escola
O grupo que você selecionou pode parecer atraente porque foi levado a certos comportamentos e interesses que podem não torná-lo considerado o mais popular entre seus amigos.
- O grupo que você escolher pode ser o grupo Vegan e, na escola, uma criança considerada "legal" pode significar aquela que não come carne ou produtos alimentícios de origem animal.
- Você deve decidir se as normas às quais o seu grupo escolhido adere estão relacionadas ao que você está disposto a sacrificar ou deseja alcançar. Você pode ter dificuldade em seguir as normas deste grupo porque adora bifes e ovos mexidos.
Etapa 3. Observe o que este grupo considera mais importante
Preste atenção às camisetas, equipamentos ou equipamentos esportivos favoritos do grupo. Tente espionar e descubra quais tópicos eles discutem com mais frequência.
- Tome cuidado ao ouvir a conversa deles para que você não seja pego porque pode ser rotulado como uma pessoa curiosa.
- Você não precisa seguir todas as normas sociais para ser aceito pelo grupo. Por exemplo, você pode optar por ingressar em um grupo Vegan, mas o aspecto que eles consideram uma identidade importante desse grupo é ser fã de Justin Bieber.
Etapa 4. Realize ações que mostrem que você tem interesses em comum
Por exemplo, se o seu grupo tiver um ótimo desempenho em um show interescolar, compre ingressos para vê-los se apresentar e diga olá se você os encontrar lá.
- Se o seu grupo gosta de ler livros de Harry Potter, leve-os para a escola e leia-os em sala de aula. Se gostam de usar roupas de uma determinada cor, use a mesma cor. As semelhanças podem ser um trampolim para começar a construir amizades.
- A imitação é muito importante para ser apreciado. Não que você precise ser como um robô ou clone. Tentar soar como se houvesse algo em comum é uma maneira natural de as pessoas agirem, e geralmente é bem recebido por quem os imita.
- Seja honesto em suas ações e interações. Se você acha que algo está errado, não faça isso apenas para encontrar uma correspondência. Lembre-se de que há muitas coisas que outras pessoas valorizam, e certas normas ou interesses podem não importar realmente para o grupo.
Etapa 5. Apresente-se ao grupo com confiança
Depois de ter uma visão geral dos interesses e características do grupo escolhido, tente torná-los cientes de sua presença com confiança e ousadia.
- Lembre-se de que ser confiante não significa ser rude. Tente não parecer agressivo ou excessivamente assertivo ao se apresentar. Este método pode não ser apreciado por pessoas fechadas.
- Por outro lado, não seja muito tímido ou estranho ao encontrar pessoas extrovertidas que são fáceis de se conviver. Apresentar-se com entusiasmo e falar um pouco mais alto pode ser melhor.
- Em vez de conhecer todo o grupo de uma vez, tente conhecer os membros do grupo individualmente. Você pode cumprimentá-los dizendo: "Oi! Meu nome é Dodi. Lembro que estávamos na mesma classe quando estávamos na aula de inglês no segundo semestre. Você é um Askar, certo? Oh sim, eu também gosto muito do Pak Burhan aulas de anatomia."
Passo 6. Junte-se a um time ou clube esportivo do qual seu grupo participa
Reserve um tempo para sair com os membros do grupo fora da classe ou em atividades mais casuais para mostrar sua verdadeira personalidade.
- Experimente entrar para uma equipe de líderes de torcida ou comitê de reunião de ex-alunos. Procure atividades organizadas, mas descontraídas, para que você possa socializar e brincar com seus amigos.
- Encontrar uma correspondência não é apenas mostrar interesses comuns, é construir um vínculo. Se puder, encontre atividades que requeiram resolução de problemas e colaboração, e um grupo de exercícios é o ideal. As pessoas tendem a se relacionar mais facilmente com outras que estão unidas por um objetivo comum.
Parte 2 de 2: ser uma pessoa social
Etapa 1. Conte piadas e sorria com frequência
Um sorriso é um sinal universal de aceitação, e um sorriso geralmente é contagioso.
- As piadas são muito importantes nos círculos sociais. Sorrir e rir é uma atitude universal para todos, independentemente de seus interesses.
- O humor não só nos faz sentir bem, mas também pode despertar sentimentos positivos pelos outros. As pessoas preferem quando outras pessoas as fazem se sentir bem.
- Use o humor autodepreciativo como uma boa maneira de mostrar que você não está se levando muito a sério. Por exemplo, você pode dizer: "Sou um idiota total, tentei arrumar meu cabelo esta manhã e fiquei parecido com Ninila Sihira." Sua capacidade de rir de si mesmo fará com que as outras pessoas se sintam bem consigo mesmas.
- Evite o humor que ridiculariza ou rebaixa os outros, a menos que seja feito em uma situação de jogo. Na América, existe um jogo de "dezenas", que é jogado discutindo enquanto se rebaixam uns aos outros, que pode fortalecer amizades, desde que o foco seja o humor e não ferir os sentimentos. Você pode tentar este jogo de debate, mas nunca convide amigos que você não conhece para jogar uns com os outros, porque pode ser visto como rude ou ofensivo. Você também pode convidar seus amigos para jogar basquete, nadar ou fazer outras atividades juntos.
Passo 2. Faça elogios sinceros aos membros do seu grupo
Seus amigos vão gostar mais de você se forem elogiados.
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Dar um elogio sincero.
Um elogio descuidado e insincero terá o efeito oposto e fará a outra pessoa se sentir humilhada.
- Por exemplo, em vez de dizer algo casual como "Oi, Deb, seu cabelo é lindo", tente dizer: "Oi, Deb, eu realmente gosto do seu cabelo, que parece macio e saudável. Você não tem pontas duplas!"
- Não elogie muito alguém. Isso é equivalente a não ser sincero, então eles podem achar que você os está elogiando com más intenções.
Etapa 3. Concentre sua atenção nos membros do grupo
Não há problema em falar sobre você de vez em quando, mas, em geral, as pessoas preferem que outras pessoas as tornem o centro das atenções.
- Isso não é o mesmo que colocar outras pessoas no centro das atenções do público. Não faça com que os membros do seu grupo pareçam especiais na frente de outras pessoas, porque, para pessoas introvertidas, isso pode fazer com que se sintam envergonhados ou humilhados. Tente desviar a conversa envolvendo outras pessoas também quando você falar ou tiver interações exclusivas com alguém.
- Fazer declarações empáticas é uma ótima maneira de mudar o foco para a outra pessoa. Diga algo como "Eu entendo como você se sente" ou "Você gostou do show da noite passada?" capaz de abrir bem as conversas para que outras pessoas queiram falar sobre si mesmas.
- Incremente algumas informações e opiniões pessoais enquanto faz afirmações empáticas para encontrar um terreno comum e mostrar a eles que você está ouvindo de todo o coração.
Etapa 4. Acenar com a cabeça, repetir suas palavras e dizer seus nomes com freqüência
Qualquer comportamento que inspire confiança nos outros pode fazer com que se sintam à vontade na sua presença.
- Acenar com a cabeça é um comportamento que os outros tendem a imitar. Estudos mostram que acenar com a cabeça enquanto ouve torna mais fácil para você concordar. Se você acena enquanto fala com outras pessoas, há uma boa chance de que elas acenem para você e concordem com o que você está dizendo.
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Repita suas palavras parafraseando. palavra por palavra.
Parafrasear o que a outra pessoa acabou de dizer para você mostrará que você a está ouvindo ativamente, mas repetir o que ela está dizendo palavra por palavra pode dar a impressão de que está apenas "papagueando" e rebaixando-a.
- Os nomes são fundamentais para a nossa identidade, e ouvir nossos próprios nomes nos faz sentir reconhecidos como seres humanos. Portanto, as pessoas vão preferir você porque você quer mencionar o nome delas.
Etapa 5. Seja educado se você discordar, mas não diga que eles estão errados
Você pode ter opiniões diferentes sobre certos assuntos, mas existem maneiras apropriadas de expressar sua discordância. Muitas vezes não precisamos dizer que alguém está errado, e isso pode fazer a outra pessoa se sentir muito humilhada.
- Em vez de dizer "James, você está errado por apoiar a pena de morte", pergunte "Por que você concorda com a pena de morte?" Ouça o que eles têm a dizer e, em seguida, tente entender por que pensam dessa maneira. Pergunte: "Por que você acredita nisso? Por que você acha que isso é a coisa certa?" Encontre um terreno comum entre você e eles e use-o como base para começar a explicar sua opinião. Por exemplo: "Eu também odeio o crime e acho que a punição deveria ser aplicada, mas …"
- Este método é conhecido como a técnica "Ransberger Pivot", que é muito útil porque pode aumentar o sucesso em influenciar outras pessoas, buscando primeiro um terreno comum. Você pode corrigir as opiniões das outras pessoas sem envergonhá-las.
Etapa 6. Mostre-se
Depois de aceito por seus amigos, defina quem você é de uma forma que seja única, mas ainda se encaixe com a identidade de seu grupo.
- Seu desejo de encontrar uma correspondência não significa que você não possa ser o melhor. Se você foi apontado como armador do time de basquete do primeiro ano da faculdade, use sua jaqueta de premiação com orgulho. As pessoas se sentirão atraídas por você porque você é talentoso, mas ainda assim humilde. Tenha orgulho, mas não seja arrogante.
- O desejo de ser diferente e encontrar uma correspondência são duas coisas igualmente naturais. Tentar satisfazer uma pessoa às custas da outra só terá consequências terríveis, portanto, tente encontrar um equilíbrio para si mesmo. Aceite o que o torna diferente e o que o faz ter algo em comum com outras pessoas.
Pontas
- Defina sua atitude para parecer "legal", "amigável" ou "divertido".
- Mantenha a cabeça erguida.
- Seja você mesmo.
- Envie um e-mail e ligue para seus amigos.
Aviso
- Quando você estiver tentando encontrar um par, não seja muito exigente, siga-os em todos os lugares, tente imitar e imponha sua vontade porque eles não vão gostar quando alguém os imita e sempre os segue.
- Não tenha medo. Você certamente não quer sentir medo e não acredita em si mesmo.
- Não comece um relacionamento mentindo, porque no final eles descobrirão sua mentira e ficarão desapontados com você.
- Pode ser muito complicado se você não tentar ser você mesmo.
- Não se sinta envergonhado se estiver saindo com eles.
- Não há necessidade de se esforçar tanto para impressioná-los, porque mais cedo ou mais tarde eles descobrirão quem você realmente é e não vão querer mais ser seus amigos.
- Você não precisa ter uma aparência sempre legal. Use roupas que sejam confortáveis para você, não se force a usar roupas que você não gosta!
- Não desanime se você fizer algo que o envergonhe.
- Você terá dificuldade em fazer amizade com eles se eles não forem legais com você.
